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马拉松活动策划方案
为了确保事情或工作有序有效开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案是计划中内容最为复杂的一种。方案要怎么制定呢？以下是小编整理的马拉松活动策划方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
马拉松活动策划方案1
一、活动主题：
“奔跑吧，少年们”
二、活动介绍
校园趣味马拉松是通过跑步的过程中，定点增加趣味环节，设置障碍，各团队通过团队协作，队员之间相互帮助通过关卡一步步进入下一个环节，翻越障碍，精诚合作直到抵达终点，从而增加队员之间的了解提高团队凝聚力。
三、活动背景
校园趣味马拉松是一个群体团结比赛的活动，校园马拉松活动既突出了学生个
人的个性魅力，又体现出集体和谐的美丽。20xx年，我校又迎来专家评估测试，而校园趣味马拉松敲好展现我东方学子的团结，友谊等青春风采，助推我院新发展。
四、活动目的：
为了丰富马拉松运动方式的多样性，提高大学生对马拉松的了解、认识和兴趣。同时为增进学院学生之间的交流、沟通、友谊和信任，增强各系学生的荣誉感和凝聚力，活跃校园气氛，丰富学生的课余生活，展现大学生青春风采，特举办此次校园趣味马拉松活动
五、活动时间
20xx年5月下旬
六、活动地点：
xx东方职业技术学院校园内
二、活动主办单位：
主办：共青团xx东方职业技术学院委员会
承办：xx东方职业技术学院工程系团总支学生会协办：
xx东方职业技术学院人文系团总支学生会xx东方职业技术学院经贸系团总支学生会xx东方职业技术学院经管系团总支学生会xx东方职业技术学院成教学院团总支学生会xx东方职业技术学院公寓团总支学生会xx东方职业技术学院社团联合会
三、活动对象：
全院在校学生
四、报名及宣传方式：
1﹑报名方式：
各班推荐的团队名单由体育委员上交本系学生会体育部。每班队伍支数不受限制，每队六名队员(四男两女)。
报名截止时间：20xx年5月15日
2﹑宣传：
(1)海报：请宣传部帮忙做海报。
(2)下班级宣传;
(3)悬挂相关主题的喷绘、横幅进行宣传;
(5)食堂门口呐喊宣传
五、活动流程：
1、活动前准备：
(1)、活动场地的审批和布置
(2)、确定活动主要路线(活动路线团详见附一);
(3)、报名表的制作(格式详见附二);
(4)、活动物品的购买和租借
(5)、相关主题的`海报和横幅的制作;
(6)、各项活动和事项的主要负责人确定
(7)、奖品、小礼品的购买;
(8)、领导嘉宾的邀请(颁奖老师等)。
2、比赛线路：
从教学楼前蝴蝶泉边出发经过a栋，b栋，e栋，十足，食堂，网球场，风雨操场，篮球场以及操场回到蝴蝶泉边，在其中完成蝴蝶泉边“爱出镜” d栋“体育问答” 网球场“速度达人”风雨操场“我是歌手”篮球场“定点投篮”足球场“寻找名字”教学楼“我是吃货”
3、活动具体内容:
蝴蝶泉边“爱出镜”
由工作人员准备好相机，划出拍照的界限，几队人开始准备抢镜头，时间为半分钟，每支队伍出两名队员，只有自己队伍的两个人的脸部全被拍到的才算获胜，直接进入下一关，获胜队伍，由队员抽签给出通关密语，例如“工程，工程，众志成城”，如果都无法达到要求则游戏继续。
d栋“体育问答”
工作人员会提出一些关于奥运会的问题，5位队员一位只能回答一个问题，只有连续答对3题的队伍才能进入下一关，如果无法达到要求则游戏继续。 网球场“速度达人”第一名抵达网球场的队伍有一次豁免游戏的权利，获得称号“速度达人”直
接进入下一关，第二名抵达网球场的队伍需全队做十个标准俯卧撑方可进入下一关。第三名及以后抵达网球场的队伍除了要做十个俯卧撑以外，必须由两名男生做人形轿子抬着自己队伍的女生绕网球场转一圈，如果中途女生脚落地则必须从起点重新出发。
风雨操场“我是歌手”
由工作人员给予一位队员歌名，由那一名队员唱出这首歌但不能唱出歌名，如果唱出歌名则算挑战失败，剩下5名队员在不知道那位队员手上拿到的是什么歌名的情况下仅凭歌词猜歌名，时间为一分三十秒猜对5首歌方可通过。篮球场“定点投篮”站在罚球线上定点投篮，每支队伍有5次投球机会连续投进3球方算通过，第一名通过的队伍将会得到通过下一关的秘密武器，第二名无奖励，第三名及之后的队伍将受到惩罚足球场“寻找名字”
在足球场的两个沙坑里都埋着参赛队伍队员的名字，当然其中有很多假的名字，只有把自己队伍所有人的名字都找到方算通过。
教学楼“我是吃货”
抵达教学楼2215后工作人员准备了6件食物，每名队员按顺序吃，一人只能吃一个食物，每个人吃完食物后必须吹一个口哨，证明已经完全吃下去了，吃完即可抵达终点，吃的过程中工作人员会为本环节另外计时，几支队伍中前三名分别在总时间中减少一分三十秒一分钟三十秒分钟。抵达终点之后需说出通关密语方算全部通过
马拉松活动方案范本
马协第二波扩展中，不限年级，不限专业，为了协会的发展，近期扩大招募核心成员。喜欢组织活动，能坚持长跑，只为寻找特别的你。
女生部:创意满满，天马行空，把跑步和一切好玩的因素结合起来，策划办公一应俱全，还有马拉松女子训练撒~赛训部:平时训练，出台详细的训练制度，考核成员，协会评优，让跑步融入训练的点点滴滴~
宣传部:外出参赛，联系车辆，宾馆住宿，统计信息，协会宣传，服务师生，吸引更多爱跑步的小伙伴~
服务分队:线上活动，组织安排，志愿服务，联系青协，让阳光运动的步伐更加安心~
外联部:联系校外，寻求支持，校企合作，共建马协;联系兄弟院校，交流沟通，共同前行~
助理两名:统筹安排，兼顾大局，耐心细致，链接各部~每个部门准备下设一个部长，两个副部长。不限年龄级别，我们需要愿意奉献，充满热情的你，愿意带领协会发展，号召更多的人爱上跑步，享受生命。(即现在最少招15个骨干，干事若干) 1.协会宗旨：结合马拉松文化底蕴，发扬体育精神，增强大学生身体素质。
2.协会目标：通过组织各种活动，让更多师生了解长跑，吸引更多的人参与到长跑健身行列中来，从而达到增强身体素质，磨炼意志品质的作用。同时，丰富大学生的课余活动，让运动会、129长跑等项目久盛不衰，同时进一步提高我校在各级马拉松赛事中的参与度与知名度，让师大长跑爱好者，冲向更快，更远，更强! 3.协会精神：健康、坚毅、乐观、超越。
4.协会管理理念：团结、积极、适度、严格。
5.协会口号：魅力长跑，励志师大!
更远，更快，更强!
有意向加入协会的同学，请将自己的姓名、电话、学院、学号以及有意向加入的部门发送短信到XXXXXXXXXX。报满为止。
马拉松活动策划方案2
马协第二波扩展中，不限年级，不限专业，为了协会的发展，近期扩大招募核心成员。喜欢组织活动，能坚持长跑，只为寻找特别的你。
女生部 : 创意满满，天马行空，把跑步和一切好玩的因素结合起来，策划办公一应俱全，还有马拉松女子训练撒~
赛训部: 平时训练，出台详细的训练制度，考核成员，协会评优，让跑步融入训练的点点滴滴~
宣传部: 外出参赛，联系车辆，宾馆住宿，统计信息，协会宣传，服务师生，吸引更多爱跑步的小伙伴~
服务分队: 线上活动，组织安排，志愿服务，联系青协，让阳光运动的步伐更加安心~
外联部:联系校外，寻求支持，校企合作，共建马协；联系兄弟院校，交流沟通，共同前行~
助理两名:统筹安排，兼顾大局，耐心细致，链接各部~
每个部门准备下设一个部长，两个副部长。不限年龄级别，我们需要愿意奉献，充满热情的你，愿意带领协会发展，号召更多的人爱上跑步，享受生命。（即现在最少招15个骨干，干事若干）
1、协会宗旨：结合马拉松文化底蕴，发扬体育精神，增强大学生身体素质。
2、协会目标：通过组织各种活动，让更多师生了解长跑，吸引更多的人参与到长跑健身行列中来，从而达到增强身体素质，磨炼意志品质的作用。同时，丰富大学生的`课余活动，让运动会、129长跑等项目久盛不衰，同时进一步提高我校在各级马拉松赛事中的参与度与知名度，让师大长跑爱好者，冲向更快，更远，更强！
3、协会精神：健康、坚毅、乐观、超越。
4、协会管理理念：团结、积极、适度、严格。
5、协会口号：魅力长跑，励志师大！
更远，更快，更强！
有意向加入协会的同学，请将自己的姓名、电话、学院、学号以及有意向加入的部门发送短信到xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx。报满为止。
马拉松活动策划方案3
主办：共青团xxxx东方职业技术学院委员会
承办：xxxx东方职业技术学院工程系团总支学生会
一、 活动主题：
“奔跑吧 少年们”
二 活动介绍
校园趣味马拉松是通过跑步的过程中，定点增加趣味环节，设置障碍，各团队通过团队协作，队员之间相互帮助通过关卡一步步进入下一个环节，翻越障碍，精诚合作直到抵达终点，从而增加队员之间的了解提高团队凝聚力。
三 活动背景
校园趣味马拉松是一个群体团结比赛的活动，校园马拉松活动既突出了学生个人的个性魅力，又体现出集体和谐的美丽。20xx年，我校又迎来专家评估测试，而校园趣味马拉松敲好展现我东方学子的团结，友谊等青春风采，助推我院新发展。
四 活动目的：
为了丰富马拉松运动方式的多样性，提高大学生对马拉松的了解、认识和兴趣。同时 为增进学院学生之间的交流、沟通、友谊和信任，增强各系学生的荣誉感和凝聚力，活跃校园气氛，丰富学生的课余生活，展现大学生青春风采，特举办此次校园趣味马拉松活动
五 活动时间
20xx年5月下旬
六 活动地点：
xxxx东方职业技术学院校园内
二、 活动主办单位：
主办：共青团xxxx东方职业技术学院委员会
承办：xxxx东方职业技术学院工程系团总支学生会
协办：
xxxx东方职业技术学院人文系团总支学生会
xxxx东方职业技术学院经贸系团总支学生会
xxxx东方职业技术学院经管系团总支学生会
xxxx东方职业技术学院成教学院团总支学生会
xxxx东方职业技术学院公寓团总支学生会
xxxx东方职业技术学院社团联合会
三、 活动对象：
全院在校学生
四、 报名及宣传方式：
1﹑报名方式：
各班推荐的团队名单由体育委员上交本系学生会体育部。每班队伍支数不受限制，每队六名队员（四男两女）。
报名截止时间：20xx 年5月15日
2﹑宣传：
（1） 海报：请宣传部帮忙做海报。
（2） 下班级宣传；
（3） 悬挂相关主题的喷绘、横幅进行宣传；
（5） 食堂门口呐喊宣传
五、 活动流程：
1、活动前准备：
（1）活动场地的审批和布置
（2）确定活动主要路线（活动路线团详见附一）；
（3）报名表的制作（格式详见附二）；
（4）活动物品的购买和租借
（5）相关主题的'海报和横幅的制作；
（6）各项活动和事项的主要负责人确定
（7）奖品、小礼品的购买；
（8）领导嘉宾的邀请（颁奖老师等）。
2、比赛线路：
从教学楼前蝴蝶泉边出发经过a栋，b栋，e栋，十足，食堂，网球场，风雨操场，篮球场以及操场回到蝴蝶泉边，在其中完成蝴蝶泉边 “爱出镜” d栋 “体育问答” 网球场“速度达人” 风雨操场“我是歌手” 篮球场 “定点投篮” 足球场 “寻找名字” 教学楼 “我是吃货”
3、活动具体内容:
蝴蝶泉边 “爱出镜”
由工作人员准备好相机，划出拍照的界限，几队人开始准备抢镜头，时间为半分钟，每支队伍出两名队员，只有自己队伍的两个人的脸部全被拍到的才算获胜，直接进入下一关，获胜队伍，由队员抽签给出通关密语，例如“工程，工程，众志成城”，如果都无法达到要求则游戏继续。
d栋 “体育问答”
工作人员会提出一些关于奥运会的问题，5位队员一位只能回答一个问题，只有连续答对3题的队伍才能进入下一关，如果无法达到要求则游戏继续。 网球场“速度达人”第一名抵达网球场的队伍有一次豁免游戏的权利，获得称号“速度达人”直接进入下一关，第二名抵达网球场的队伍需全队做十个标准俯卧撑方可进入下一关。第三名及以后抵达网球场的队伍除了要做十个俯卧撑以外，必须由两名男生做人形轿子抬着自己队伍的女生绕网球场转一圈，如果中途女生脚落地则必须从起点重新出发。
风雨操场“我是歌手”
由工作人员给予一位队员歌名，由那一名队员唱出这首歌但不能唱出歌名，如果唱出歌名则算挑战失败，剩下5名队员在不知道那位队员手上拿到的是什么歌名的情况下仅凭歌词猜歌名，时间为一分三十秒 猜对5首歌方可通过。 篮球场 “定点投篮”
站在罚球线上定点投篮，每支队伍有5次投球机会连续投进3球方算通过，第一名通过的队伍将会得到通过下一关的秘密武器，第二名无奖励，第三名及之后的队伍将受到惩罚足球场 “寻找名字”
在足球场的两个沙坑里都埋着参赛队伍队员的名字，当然其中有很多假的名字，只有把自己队伍所有人的名字都找到方算通过。
教学楼 “我是吃货”
抵达教学楼2xx5后工作人员准备了6件食物，每名队员按顺序吃，一人只能吃一个食物，每个人吃完食物后必须吹一个口哨，证明已经完全吃下去了，吃完即可抵达终点，吃的过程中工作人员会为本环节另外计时，几支队伍中前三名分别在总时间中减少 一分三十秒 一分钟 三十秒分钟 。抵达终点之后需说出通关密语方算全部通过。
马拉松活动策划方案4
一.活动名称：
20xx大学城马拉松。
二.活动主办：
发起人联合十大高校负责人。
三.活动口号：
大学马拉松口号：这一次，我要狠狠地爱自己；
各高校代言口号：我叫xxx，我在xx，我与大学城有个约会：
如：我叫朱xx，我在广工，我与大学城有个约会。
四.活动目的：
20xx大学城马拉松，释放生活压力，尽情奔跑；
20xx大学城马拉松，一种生活方式，一种生活态度；
20xx大学城马拉松，做自己喜欢的事，影响身边的朋友。
五.活动对象与人数
对象为广州大学城全城师生，每个高校报名人数控制在100以下。
六.活动时间：
20xx.05.08早上(暂定)。
七.活动地点：
十大高校大门(起点和终点都是在自家学校大门)。
八.活动场地
1.每个高校在本校门口大棚，提供简单医疗救助，饮水补给，纸巾，站点休息；
2.站点布置，拉横幅；
3.站点摄影，由站点工作人员提供(本校队伍起跑和达到全体合照，外校站点休息拍照)。
九.活动流程
1.讨论交流：每个有兴趣的小伙伴在群里参与活动的讨论交流(不用先报名)；
2.班长竞选：每个人都有资格推荐自己，做本校的班长；
3.活动报名：各班级向班长报名参加活动，并提供基本的个人信息。
4.训练期(指活动天之前，培训期)
a.每个高校一周至少跑步训练三次以上，由本校的班长带领；
b.训练期需要考勤，分小队，严格按照活动的管理走；
c.训练期的强度和递进性，各校根据参加者的身体素质而定。
5.活动期
a.各高校负责人提前半个小时到点，并管理和协助各社团的布点；
b.参赛者签到，并先做热身运动，班长带领和协助；
c.各高校全体热身运动，赛15min前联系未到者；
d.社团站点拍摄，并协助参赛者；
e.热身完，全体合照，准备开始。
f.活动倒计时，开跑；
g.站点准备好一切东西，最好是先准备一些已经加满水的一次性杯，方便各高校站点休息取水，并做好拍摄准备；
h.站点若有紧急事件，如果不能自行处理的'，请联系本校班长，或者联系油摩大队，情况严重时请直接拨打相关救助电话；
i.长跑途中，班长应该时刻关注跑者的状态，若有情况，及时帮助成员，做相应的处理，可以向就近的站点求助(请先告知其他两位班长) j.到达终点，签到，清点人数，半个小时后联系未到者；
k.班长带队放松，班长发表演讲，参赛者发表感言(班长鼓励成员发表)；
l.颁奖典礼，拍照留念。
十.活动资源
1.必备：站点帐篷，桌椅，医疗药物(消毒水，葡萄糖，止血······)，饮水机，桶装水，横幅；
2.装饰：气球；
3.工具：剪刀。
十一.活动分工
1.全城班长与毕业生团队
a.活动策划；
b.文案策划；
c.推广营销策划；
d.团队招募与培训；
e.管控监督各高校；
f.训练期各校状态的监控与调整；
g.各高校社群运营；
h.活动中各高校情况的监控与协调。
2.高校班长部：(3个/高校，领队班长，前排班长，后排班长)
a.管理和运营自校社群，整理各校通讯录，报告情况；
b.联系自校体育部，请求为活动提供帮助，汇报情况；
c.收集体育部所需物资，并向后勤组报道；
d.训练期，带领自校参与者进行跑步训练，汇报情况(包括成员的状态)；
e.活动开始前，参与者签到，热身；
f.活动期，班长管控这支团队的情况，并关注每一个人的状态；
g.若发现成员不适，请及时做出紧急处理，情况严重时请联系油摩大队，或者直接拨打相关求救电话；
h.班长发表感言，参加者发表感言；
i.班长组织拍摄留念。
3.各校体育部
a.完成站点布场；
b.向后勤组申报，物料所需(包括药物，装饰材料等等)；
c.完成站点的摄影工作。
4.后勤实力部
a.向各校班长收集物资清单；
b.统一购买物资
c.将物资分派到各校班长，由班长分派到体育部；
5.油摩大队部(5辆)；
a.活动期间，外环巡逻，时刻准备处理紧急事件；
(活动期间，巡逻大队有可能会接到紧急事件的处理，所以时刻保持警惕，活动未结束，巡逻大队不能私下离开外环)。
6.运营部
a.负责毕业生(活动发起平台)推文；
b.活动推出后跟踪报导每个高校训练情况，举办线上的活动(高校训练风采投票等等)；
c.活动期间收集整理一些有关跑步的知识；
d.活动后联系各站点负责人，收集整理各校照片素材。
十二.活动经费
1.医疗药物*10；
2.桶装水*10；
3.一次性杯子*10；
4.横幅*10；
5.油摩加油20*5；
6.训练期高校风采奖(跑步手机臂套)。
十三：备注
团队众筹：
1.30位班长(每个学校三个负责人，负责各高校相关事宜，有过专业一点跑步训练优先)；
2.运营小伙伴(针对马拉松活动，运营公众号平台，运营社群等等，只要想学习锻炼的小伙伴，我们都非常欢迎) ；
3.两位后勤人员，负责采购物资；
4.五辆油摩大将(大将们需要自备油摩)。
资金众筹：
1.活动经费采取众筹的模式，有无参与活动都可以给予活动资金的资助；
2.仅接受小额资助。
游戏规则：
1.每个参赛者必须完成整个赛程(15km)，中间休息点都可以休息，甚至可以走路，但请记住，不要放弃，大家都在终点等你的到来，除非有特殊情况(可向班长求助)；
2.每个参赛者在训练期，尽量参加由班长带领的跑步训练，若严重缺课者，则取消参赛资格；
3.不求快，但必须坚持，考虑到安全问题，大家尽量保持跟着班级团体，尽量不要落下；
4.不准闯红灯，遇到交汇车辆时，请停止前进，让步后，再继续前行；
5.班级跑步保持小班-长尾的队列，以小团体为单位，排成长队列，并保持各自的间距，靠右跑；
6.班级列队，按照名单表排队，活动采用开始-休息站-结束三点签到制，到达终点后半个小时未到者，请联系询问情况。
成员穿着注意：
1.服装，要求穿运动服，或者适合运动的服装，裤子不宜太长，建议少穿简穿；
2.头发，女生长发建议扎成马尾；
3.鞋子，要求穿运动鞋；
4.首饰项链，尽量不要穿戴，可以戴跑步智能手表。
意外情况处理：
1.有人跟不上，后排班长通知前排班长和领队班长，放慢脚步跟落后的小伙伴一起跑，并给予鼓励，和加油，尽量带领跟上大队;中间又有人落下，由后排班长在后面跟踪
2.落队者需要帮忙时，马上给班长打电话，或者向附近站点求助，落队员可以加入到其他学校队伍，该学校班长则要记录加入者信息，并为其分配队伍
3.中途要放置衣服或者其他东西，可交给班长，由班长同一交给目前站点，各布点注意校与校的物品分开，活动后，各物品由各班长全部送往广工，大家集中来广工拿取。
每个负责人必须持有通讯录：
1.所有班长通讯录；
2.自己班参与者通讯录；
3.油摩大队通讯录；
4.各站点负责人通讯录。
每个参赛者必须持有通讯录：
1.自己班班长电话，全城班长电话；
2.油摩大队电话；
3.各站点负责人电话。
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