开学班会策划书

时间：2024-11-12 09:50:51 策划书我要投稿

相关推荐

开学班会策划书

　　时光匆匆，一段时间的工作已经结束了，很快就要开展新的工作了，当然要定好新的目标，何不赶紧趁现在写写策划书。相信写策划书是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编整理的开学班会策划书，仅供参考，希望能够帮助到大家。

开学班会策划书

开学班会策划书1

　　一、班会目的：

　　安全第一，预防为主的原则，普及安全知识、营造关注安全、关爱生命的氛围、进一步增强师生的安全意识，提高防范各种安全事故的能力，最大限度消除学校安全事故隐患，使学生懂得在校园中要注意哪些方面的安全，并能做到时时处处注意安全。

　　二、班会时间：20xx年3月3日

　　三、班会地点：一（1）班教室

　　四、班会内容：

　　1、集体活动安全。

　　2、上下楼安全。

　　3、饮食安全

　　4、交通安全开学安全教育主题班会

　　5、防火、防水等安全

　　五、班会过程：

　　（一）谈话导入：

　　同学们，你知道世界上最珍贵的是什么吗？（生命）对，就是生命！生命对于我们来说只有一次，但是它又是最脆弱的，所以生命是可贵的'，健康的身体是更可贵的！可是尽管这样，还是会有许多小朋友不珍惜自己的生命，不注意自己的安全。所以，这开学的第一节班队课，老师想和你们一起讨论一下如何珍惜生命、注意安全。

　　（二）讨论：

　　1、集会、做操时，我们要注意什么？

　　①集会、做操时要做到快、静、齐。

　　②集会、做操时要由班主任带队按顺序入、退场。

　　③集会时要专心听，做操时动作要规范。（有的同学集会时动来动去，老是去碰别人。）

　　2、上、下楼梯要怎样，不能在哪些地方玩？

　　①上、下楼梯不拥挤。

　　②不在楼梯、走廊上玩游戏。

　　③无事不上楼。

　　④教室里电器设施（如：录音机、插头、日光灯等）不能随便触摸。

　　3、上厕所时应该怎么样？

　　不抢先、不拥挤。

　　4、学校里哪些地方我们也不能随便乱爬？

　　①不能随便爬到单杠、双杠上玩。

　　②不能到学校国旗台上玩耍。

　　③不能爬围墙。

　　④不能爬学校正在建筑的教学楼的围墙。

　　⑤不爬窗台和栏杆等

　　5、什么样的食物我们不能吃？

　　①过期的食品不能吃。

　　②不是正规厂家的食品不乱吃。

　　③变质的食物不能吃。

　　④没有清洗干净的水果不吃。

　　⑤隔夜食物不乱吃。

　　⑥不熟的食物不乱吃，不喝生水。

　　6、上下学路我们应注意什么？

　　①行走靠右。

　　②有车的时候要靠边走，不和车子抢道。

　　③回家路上不能打闹，不多个人手拉手。

　　④不乘坐无证农用三轮车。

　　⑤不和陌生人说话。

　　7、大家看看，在我们的教室里应该注意什么呀？

　　①课桌较多，不能在教室内追跑打闹。

　　②不带钉子、小刀等危险的物品进教室。

　　③早晨先到校的小朋友要将门窗打开，保持教室通风。

　　④保持教室的整洁卫生。

　　8、防火、防水教育

　　（1）教育学生，不得玩火。

　　一是不得带火柴或打火机等火种；

　　二是不得随意点火，禁止在易燃易爆物品处用火；

　　三是不得在公共场所燃放鞭炮，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。如果一旦出现火情，教育学生按不同情况，应如何处置；在遭遇火灾时如何正确脱险。

　　（2）教育学生，如何预防夏季游泳溺水现象发生。如：游泳时的呼吸方式，水中不同部位抽筋的自救办法，水草缠身的自救办法，疲劳过度的自救办法等。更重要的是，要求学生不得私自下河游泳。

　　（三）学习安全歌谣

　　小学生要记牢，安全事很重要。

　　教室内不打闹，电线类你别靠。

　　走廊里勿玩耍，不乱扔不吵闹。

　　上下楼别拥挤，大让小要懂礼。

　　集合时莫推挤，快静齐记心上。

　　陌生人不要理，遇坏人报案去。

　　有火灾一一九，有盗情一一零。

　　安全歌人人记，都平安大家乐。

　　教师读并逐句讲解，后师领生读并要求生背诵。

　　六、总结：

　　同学们，经过这节课的交流学习，我们已经把安全牢牢地记在了心里，以前曾经去做过不安全的事的同学，也意识到了安全的重要。老师相信，我们班的同学都能平平安安，健健康康，快快乐乐地长大。

开学班会策划书2

　　活动目标：

　　1、增强学生自信，使学生懂得，只要通过自己的努力，就一定能成功。

　　2、在活动中感受到成功的喜悦。

　　3、做好切实可行的学习的计划。

　　活动内容：

　　课前准备：

　　1、黑板上写好班会主题：

　　一、从一些话题入手（话题自定）引出班会主题

　　二、讲述张海迪的故事：活着就要做个对社会有益的人

　　1、讲故事：张海迪：活着就要做个对社会有益的人张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放（山东）聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。

　　在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的.追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。1983年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉。张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。

　　2、组织讨论：说说张海迪能够成功的原因。

　　小品表演：考试

　　3、谈话：生活中有些人因为自己不努力，闹出了不少的笑话，值得我们同学们深思，请看表演。

　　大概内容如下：考场中，大家都都在聚精会神地考试，只有小路东看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨着：

　　四、比赛

　　1、谈话：事实上只要我们努力，有方法，我们就一定能成功，下面我们进行一个

　　五、制订本学期

　　1、项目栏可以根据自己的计划添加不同项目。

　　2、表格发下去后，要求学生当堂填写好，当堂上交。老师审核后进入学生的成长袋。

　　六、宣誓仪式。

　　全体学生起立，举起左手，在班长的带领下宣誓：在新的学期里，我要严格执行我的计划，努力奋斗，学会学习，学会生活，学会做人。我一定要取得好的成绩！我相信：新学期，我能行！

　　七、班主任总结。

　　八、评出优秀学生：

　　从表演出色和计划表做得好的学生中评出优秀学生，给予表扬、奖励。

开学班会策划书3

　　一、活动目的：激发同学们追求理想，认清自己的努力方向，找到学习的动力，同时营造积极向上的学习氛围。

　　二、活动对象：班级所有同学

　　三、活动形式：心理测试、讨论、歌曲

　　四、活动时间：xx

　　五、活动地点：教室

　　六、活动流程：

　　1、引入：ppt播放flash《奔跑》，主持人出场介绍本次班会的主题及相关内容。

　　主持人：大家请看《奔跑》的歌词：“全力奔跑梦在彼岸，随风飞翔有梦做翅膀”，这里都说到了梦，就是梦想，下面进入我们今天的主题班会——梦想在新学期绽放!

　　2、提问：大家的梦想是什么?理想是什么?

　　(1)主持人：大家有没有梦想?初一的新征程中你们的梦想是什么呢?下面大家先讨论一下，待会我们叫几个同学上来跟大家分享一下。

　　(2)同学讨论

　　(3)叫同学上台交流分享

　　3、介绍个人理想的内涵

　　(1)主持人：刚刚大家都相互讨论了个人的梦想，有说到了对职业的梦想，对生活的梦想等等，那究竟个人理想包括哪些内涵呢?在这里跟大家简单说说。

　　(2)个人理想的发展包括生活理想、个人道德理想、职业理想和人生理想四个方面。生活理想是指人们对未来物质与精神生活的向往与追求。个人道德理想是指对自己未来道德面貌的想象。职业理想是指对自己未来工作部门与专业种类的向往与追求。人生理想是基于对人生价值的理解而对自己未来的人生道路与人生贡献的设想和追求。

　　4、心理测试《你有美好的前途吗?》，答案解析

　　(1)主持人：那接下来我们就来测测看大家是否有美好的前途。大家拿出纸和笔，把答案写下来，待会要统计分数的。

　　(2)学生答题，统计分数

　　(3)《你有美好的前途吗?》测试题目

　　1、对于团体的工作，你抱着：()

　　A、热心参加的态度;

　　B、漠不关心的态度;

　　C、十分厌烦。

　　2、当别人遇到困难时，你就：()

　　A、首先判断对方遇到的是什么困难，如果有援助的必要，就立即去帮助对方;

　　B、不问理由，尽力去助人;

　　C、认为这是别人的事，采取袖手旁观的态度。

　　3、当自己逐渐长大时，你同时会：()

　　A、学习更多的知识或者技能;

　　B、内心感到恐惧与不安;

　　C、毫无感觉，不予理会。

　　4、对于交朋友，你会感觉到：()

　　A、十分重要，因此在平时你就喜欢与人交往，注意礼貌，争取友谊;

　　B、以为友谊很平常，不必重视;

　　C、友谊无价值，不如孤独自处。

　　5、对于报纸刊物的看法：()

　　A、认为有注意的必要，因此常选择性阅读，以了解世界大事，学习新的知识;

　　B、当作是茶余饭后的消遣，可有可无;

　　C、不予注意，认为与其看报章，不如去看戏。

　　6、对于服装，你的态度是：()

　　A、要求端正、整齐，不必奢华;

　　B、只要能保暖适体，不必讲究;

　　C、“先敬罗衣后敬人”，对服装十分讲究。

　　7、你对学习的安排是采取：()

　　A、拟定一学期的计划，在一学期之中又按月拟定具体的学习目标;

　　B、请他人为自己安排，或者依照他人的生活计划;

　　C、认为过一天算一天，不必做什么安排。

　　8、当自己有缺点的时候，你就：()

　　A、承认自己的缺点，极力设法改正;

　　B、如果没有人发觉，就不予理会，也不自我检讨;

　　C、即或有人指点，也极力否认。

　　9、当遇到困难时，你就：()

　　A、找出产生困难的原因，并且把遇到挫折当作是一次经验和教训;

　　B、内心不安，设法找人来帮忙;

　　C、独自悲哀，感到消极，对前途无望。

　　10、当别人批评你时，你就：()

　　A、冷静地考虑别人的意见，如果是对的，就予以接受;不当的也不随便发怒，只找机会辩白一下;

　　B、不理会别人的批评，不作任何反应;

　　C、对别人的批评，一概表示不满，并且与人争吵。

　　评分标准：

　　每题A记5分，B记2分，C记0分。各题得分相加，统计总分。

　　答案解析：

　　40分以上，优等。你对生活和学业抱有崇高理想，能面对现实，遇见困难挫折能设法克服，能与人合作，创造事业。

　　20-39分，中等。你对生活和学业有一定想法，基本上能正视现实，对大部分困难和挫折能想方设法克服，但有时也会产生悲观消极的念头。

　　19分以下，说明你对各种问题的认识尚不清楚，或抱有错误观念，对克服困难缺乏信心。你必须加紧练习，锻炼自己，多多交友，才能创造美好的'前途。

　　主持人：没错，量力而行：许多人都不难做到“胸怀大志”，却不易做到“脚踏实地”，往往给自己设置超出自身能力太多的目标，这样既加大了“达标”的难度，又饱受“失败”的打击和折磨，有人甚至由此而丧失了信心和志气。因此，酌情量力，从自己实际出发，实事求是地制定适合自身特点的发展计划，才不失为明智之举。

　　主持人：近期目标和近期目标相结合：理想不是简单的幻想，切忌好高骛远。同学们们可以实施小步计划，从目前最重要的事情入手，从一点一滴做起，最终会迈向理想的顶峰!

　　5.播放视频“开学第一课对李连杰的采访”，解读李连杰的理想。

　　6、放飞梦想，你我设计

　　(1)主持人：经过刚刚对梦想的进一步了解，大家对梦想有了更理性的认识，现在大家拿出纸和笔首先写下现在的我是怎样的，关于学习、生活、工作等等都可以。

　　(2)学生写

　　(3)主持人：好，大家写好了现在的我，再写写五年后的我又是怎样的。

　　7、班主任寄语：有梦想才能有行动，有行动才能够成功，3班的学子们，努力吧，让梦想成真，你们一定可以!

　　8、班会结束

　　甲：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

　　乙：带着自己的梦想，向着自己的目标，奋力前进!开始了初中生活新的旅程，扬起新的风帆吧!我们要加油，在绚丽多彩的初中生活中，好好学习，争创佳绩。

　　甲：面向新的征程，也许会有坎坷，艰险，我们一定会战胜一切困难，避过所有的浅滩，到达成功的彼岸。

　　乙：新梦想，新征程，新面貌，此时此刻，相信我们每一位同学的心中都充满着奋进的激情，因为我们每个人的脸上都洋溢着青春的活力。

　　合：xx级x班“梦想在新学期绽放”主题班会，到此结束，谢谢大家!

开学班会策划书4

　　一、活动背景：

　　青春，是一场华丽的盛宴。载着梦想，我们来到了梦寐以求的大学，我们要以饱满的热情来度过大学。新学期，新气象，为了丰富新生团员的校园生活，增进大一新生团员之间的交流与了解，帮助其明确自己在大学期间的青春梦想，并引导大家尽快适应大学生活，规划自己的长远目标，与时俱进，努力奋斗，为未来打下坚实基础。我院决定开展一次以“放飞青春梦，未来我做主”为主题的书画征文摄影大赛。文字记录每一个成长过程,摄影留下每一个精彩瞬间，绘画描述了每一个臆想蓝图。

　　希望通过这次征文摄影书画大赛能够让同学们展现自我魅力，规划自我前景，让自己拥有一个无悔的青春，美丽的未来；同时，也加强对宣传工作的认同，增加活动的宣传意识。

　　二、活动主题：放飞青春梦，未来我做主

　　三、活动对象：经济与管理学院大一全体团员青年

　　四、活动时间：征文摄影类（20xx年9月6日-20xx年9月14）

　　书法绘画类（20xx年9月14日）

　　五、活动地点：经济与管理学院

　　六、活动形式：向全院(主要指大一新生)学生征集作品，以摄影，书法，绘画，征文为主，题材不限。

　　七、活动目的:

　　1、展示经济与管理学院学生的想象能力,创新能力,动手能力及人文素质。让他们更加自信的面对未来，面对生活。使此次活动在其大学生活中留下精彩的篇章！

　　2、激发我们大学生的主人翁意识和责任感,宏扬真,善,美。

　　八、活动流程:

　　1、前期宣传（展板，海报）

　　2、作品的.收集,整理（征文摄影类统一由宣传委员上交到团委办公室，书法绘画于9月14日在比赛现场收取）。

　　3、统计，制作获奖者名单，并公布。

　　4、展出优秀作品,并发放证书。

　　九、作品形式及要求:

　　1、手绘,尺寸大小为二开,并在其中出现宣传语(图画与文字相结合的形式), 体现宣传内容和构思。以图画与文字相结合的形式来突出设计的主题和特点,图案简洁,含义明确,色彩明快,并给自己设计赋予积极向上的象征意义。（书法，绘画工具已备好）

　　2、征文用A4的纸打印（标题2号加粗，正文4号）上交。征文题材不限，符合主题，内容积极向上，严禁抄袭。

　　3、摄影类由画面搭配文字。要求画面清晰，符合主题，内容积极健康。

　　4、在作品的右下角写上自己的姓名，学号，及有效的联系方式

　　十、评分细则：

　　A、创意好,整体效果佳

　　B、美工好,色彩搭配合理,生动逼真

　　C、作品突出某个主题,能很好启发观众,引起共鸣

　　D、有创新性,构思新颖

　　十一、奖项设置：（书画征文摄影各设奖项）

　　一等奖1名二等奖2名三等奖3名优秀奖4名

　　十二、参与方式：

　　书法绘画参赛者于现场完成上交，征文摄影作品于规定日期上交于经济与管理学院团委宣传部。

　　共青湖北民族学院团经济与管理学院委员会

　　宣传部

开学班会策划书5

　　【教学目的意义】

　　通过励志主题班会课，帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人压力通过一些简单的小游戏缓解他们在学业上的压力，放松紧绷的神经并试图用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。

　　【教学内容】

　　一、课前玩一个简单的小游戏（蜜蜂游戏），充分调动学生的课堂气氛（5分钟）。

　　二、简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、放松身心的方法（15分钟）。

　　三、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度并且授课者结合自身经厉拉近教学距离，劝勉学生（18分钟）。

　　四、给每位同学发一张小纸条，写上十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬美好的未来并且用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起（7分钟）。

　　【教学重点难点】

　　1、让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。

　　2、通过与学生心灵上的交流沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。

　　3、激励学生有计划地学习，快乐地学习。

　　【教学方法】

　　一、讲授法。

　　二、案例分析法。

　　三、故事交流法。

　　四、心理暗示法。

　　【教学课时】

　　一课时（45分钟）

　　【教学设计】

　　1、导入环节

　　（简单自我介绍）

　　同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式在短短的四十五分钟里，我们抛开老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活跃课堂氛围。

　　（小蜜蜂游戏5分钟）

　　二、讲授环节

　　（一）初步发掘压力

　　游戏结束了，大家的精神状态也变得更加饱满那现在我们就你们目前这个阶段来讨论每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期说起高三，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水、充满艰辛、充满躁动，同时，也充满激情和欢笑的时光无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的阶段但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的境界，如获得新生一样淡泊和清新

　　清楚了高三不同于前面十年学习的阶段后，我们一起讨论下一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的个人调节方法

　　首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分有些同学会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就已经开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫师姐当年就是这类小群体中的一员对于容易出现焦虑的同学来说，找到压力的根源后，最好的.办法便是充实自己的时间，利用知识武装自己不断吸入未掌握的知识，人的心理就会产生满足感，焦虑也就会随之较少而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学习，而是不知道如何下手对于这类情形，建议同学设定一份实际的学习计划，要求自己每天做什么、做多少，把规律形成一种优良的习惯也有部分同学只是存在很轻微的焦虑，这类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力

　　（二）与学生之间的互动

　　那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长老师？（提问同学）

　　（三）引导学生正确认识高三压力的表现

　　高考压力来自几方面：

　　1、对高考信心不足；

　　2、担心考不好使父母失望；

　　3、害怕考不出平时水平来；

　　4、害怕考不上自己理想的大学具体表现以下一些状态：

　　心理方面

　　1、注意力难以集中比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以集中。

　　2、强迫现象不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的如有的同学做好作业后进行很多次的检查，有的同学睡午觉总是怕睡过了头等等。

　　3、敌对敌对其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上老师说东他偏要往西；老师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱刻乱划等等。

　　4、人际关系敏感主要表现是：不能正确处理个人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，与同学和老师关系紧张。

　　5、抑郁、焦虑抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现：

　　①抑郁情绪程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、甚至绝望时常感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔也有些同学会出现焦虑、易激动、紧张不安；

　　②丧失兴趣是抑郁常见表现之一丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣；

　　③精力丧失，疲乏无力常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况；

　　④自我评价过低：往往过分贬低自己的能力；还有强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境；

　　⑤呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

　　6、情绪不稳定忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生机勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废沮丧在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。

　　生理方面

　　1、食欲不振；

　　2、睡眠不好，甚至失眠；

　　3、唇焦舌燥；

　　4、心跳加快，血压升高；

　　5、疲惫不堪；

　　6、神经衰弱如何看待这些问题？抱什么态度呢？是回避问题还是积极面对？其实，有这些问题是正常的在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐平常人都会有心理问题，何况是我们面临着高考的考生呢！

　　（四）引导学生正确对待压力

　　做好自我减压

　　1、以积极的态度去对待考试，相信自己一定能够考出好成绩。

　　态度决定一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想这是一个人的追求，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情！

　　2、把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态作为一个人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力把考试看成是一种机会，以一种珍惜的心情对待。

　　3、人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。

　　正确对待外来压力

　　家庭和社会对考生、考试的过分关注，都会使考生产生心理压力

　　考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就接受，反之就由它去别人尽管出于好心，但意见未必正确，也没必要成为自己的心理负担

　　充满信心，优化情绪

　　1、增强学习实力考试信心是建立在考试实力基础之上的因此，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施；

　　2、高考目标期待要适当考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标如果目标太高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑；如果目标定位太低，又会影响潜能的发挥；

　　3、不要迷信比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会认为今年肯定考不好，没希望了更有的同学和家长去找算命先生占卦相面这些迷信行为会给自己带来不良情绪；

　　4、不要攀比大家的起点不一样，基础不一样，不能一概而论有的考生盲目地与比自己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信心你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜负自己的努力就行了；

　　5、多做基础性题目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心；

　　6、运用积极的自我暗示自我暗示具有惊人的力量考生在高考复习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态进行积极的自我暗示当情绪过于紧张时可默念“放松、放松、放松”，当心情烦躁时可默念“平静、平静、平静”，当心灰意懒时可默念“我行、我行、我行”；

　　7、学会微笑爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志笑是人的情绪处于最佳状态的表现笑能使人产生信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成部分；

　　8、昂首挺胸走路人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快走路挺胸抬头，步伐坚强有力，以培养自己的信心；

　　9、多和同学、老师、家长交流。

　　（1）释放心情，不要把苦恼憋在心里；

　　（2）和别人交流、沟通，把自己的心事说出来，在交流中能增强自己的信心；

　　（3）看看过去的考生有关高考经验教训的文章和书籍；

　　（4）进行自我交流想想过去自己遭受挫折时是怎么度过的，你怎么从没有信心变成有信心的；

　　（5）听听音乐听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。

　　三、转换角色，小组讨论

　　说明：给出两组对话（附后面），以四个人为一组，两个同学充当家长的角色，两个同学充当学生的角色让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。

　　讨论：

　　（一）面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语；

　　（二）家长对孩子寄予期望的表现。

　　注：充分融入角色，听听学生的心声；体谅家长的心情。

　　四、憧憬未来

　　课前给每位同学发一张纸条，写下自己在十年后的样子与学生一起分享美丽的梦想，憧憬未来并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力奋斗将学生的纸条贴到愿望板上，时刻惊醒。

　　五、结束课程

开学班会策划书6

　　活动目标：

　　1、增强学生自信，使学生懂得，只要通过努力，就一定能成功。

　　2、在活动中感受到成功的喜悦。

　　3、做好切实可行的学习的计划。

　　活动内容：

　　课前准备：1、黑板上写好班会主题：“新学期，新目标”

　　2、对班会中的节目要适当排练。

　　一、从一些话题入手(话题自定)引出班会主题“新学期，新目标”。

　　二、讲述张海迪的故事：活着就要做个对社会有益的人

　　1、讲故事：张海迪：活着就要做个对社会有益的人

　　张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。

　　在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的`梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。最近，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。

　　为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。

　　1983年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是"“当代保尔”。

　　张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓小平亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人!”

　　随后，使张海迪成为道德力量。

　　张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。

　　2、组织讨论：说说张海迪能够成功的原因。

　　三、1、谈话：事实上只要我们努力，有方法，我们就一定能成功，下面我们进行一个“记电话号码”比赛。

　　比赛规则：老师给每一小组的同学出示一组电话号码(10个)，1分钟之后，看哪一小组能准确地把电话号码背出来，逐组进行，哪一组背得最多，哪一组胜利。

　　比赛可进行两次，第一次不给任何提示，让学生背。第二次提示学生可以先分好任务，想出好主意(如谐音记忆)再进行比赛。

　　2、自由讨论：通过比赛懂得了什么?(只要团结协作，做好安排，想出办法，无论什么事情都能成功。)

　　五、制订本学期“我自信、新目标”学期计划表。

　　“我自信、新目标”学期计划表

　　号数：

　　姓名：

　　高考科目

　　我的目标

　　语文

　　数学

　　英语

　　物理

　　化学

　　生物

　　会考科目

　　我的目标

　　政治

　　历史

　　地理

　　人际关系

　　1、项目栏可以根据自己的计划添加不同项目。

　　2、表格发下去后，要求学生当堂填写好，当堂上交。老师审核后进入学生的成长袋。

　　四、宣誓仪式。全体学生起立，举起左手，在班长的带领下宣誓：

　　在新的学期里，我要严格执行我的计划，努力奋斗，学会学习，学会生活，学会做人。我一定要取得好的成绩!

　　五、班主任总结。

开学班会策划书7

　　活动目标：

　　1、交流暑假中的趣事，感受充实暑假的快乐。

　　2、分享奥运健儿的美丽瞬间，体会奥运健儿的拼搏精神。

　　3、说出新学期对自己的要求，水滴们团结向上，让美留在身边。

　　活动准备：

　　1、整理学生的暑假作业，列出表扬名单。

　　2、两个学生准备分享暑假发生的一件有意义的事情。

　　3、一个学生准备分享奥运健儿的故事

　　活动过程：

　　上学年看到大家，都还是小小个，但是现在，可以互相看看，变化都有多大啊!看!(举例几个小朋友)真的特开心，新学期我们还能在一起学习，一起游戏，一起成长，一起进步!暑假中，躺在床上，葛老师脑海中总在想我们的新学期应该怎样度过，我希望我们的新学期，总会有美好的事情发生。比如说：每一天都过得很充实;全班71滴水滴互相帮助;在学习上你追我赶，像奥运健儿一样有拼搏的劲儿等等。现在让我们先来看看暑假中大家快乐的样子。

　　活动一：

　　我的充实生活

　　1、展示优秀的暑假作业。

　　2、两个学生讲讲自己的暑假生活，四人小组各自分享一个暑假中发生的趣事。

　　3、列出暑假表扬学生名单，奖励笔记本和笔，希望他们将自己充实的生活记录下来。

　　4、教师总结：

　　充实有规律的生活会让我们变得更快乐，希望新学期的每一天大家都能与时间赛跑，上课认真听，下课痛痛快快地玩耍，课后静下心完成作业后舒舒服服地做你想做得事。

　　活动二：

　　有股拼搏劲儿

　　这是一个奥运暑假，大家肯定都看过奥运会，相信很多中外的奥运选手都给你留下了深刻的印象，现在就让我们来感受感受他们身上的拼搏劲儿。

　　1、播放激动人心的奥运视频。

　　2、一个学生讲讲奥运健儿的故事

　　3、教师总结：

　　不管这些运动员们在赛场上结果如何，他们为这一次比赛，整整准备了四年，每天接受大强度的训练，有的.还经受着伤病的折磨，他们之所以能坚持下来，相信这股拼搏的劲儿是关键。在学习上，同样需要这样一股劲儿，自己跟自己较真，今天的自己和昨天的自己比一比，到底有没有进步;和身边的同学较真，学习他的优点，一起进步。因此希望新学期的71滴水滴心中有股拼搏的劲儿，争取每天进步一点。

　　活动三：

　　我的新学期目标

　　1、学生写下自己的新学期目标

　　2、大声说出自己的目标(想说的就站起来说)

　　3、教师总结：

　　有了目标，就不会让我们在努力中失去方向，让我们沿着自己的目标每天进步一点吧!

开学班会策划书8

　　班会目的：

　　结合学校安全、好习惯教育主题，对学生进行安全、习惯养成教育、拒绝零食等教育，学习安全知识，学习文明行为，聆听好习惯故事，了解零食的危害，高度树立安全意识。从一开学就使学生认识到安全、好习惯的重要性，并能全身心地投入到每天的学习生活中。

　　班会对象：

　　全体学生

　　班会时间：

　　20xx年9月7日下午。

　　班会准备：

　　习惯养成小故事、儿歌、资料《吃零食的危害》等。

　　班会主题：

　　安全教育

　　一、用电安全

　　1、学生说说家里有哪些电器?(引起学生兴趣，因他们较熟识。)

　　2、教师根据学生的回答及时教育：

　　现代家庭，随着生活水平不断提高，家庭中的电器也越来越多，给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣。但是，如果我们没有掌握一定的用电知识，不注意用电安全，就会很危险。所以，我们不要出于好奇，自行拆卸、维修电器，不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水，一旦电器出现故障，应立即截断电源。

　　二、防火安全

　　1、提出问题讨论：

　　如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做?(学生各自发表意见，说做法，对正确的肯定。)

　　2、根据讨论，向学生补充一些防火知识。

　　首先：自己不能玩火。其次：发现火灾要想办法自救。再次：要知道报火警电话：119。还要注意有电的要及时切断电源，同时要听从救火组织统一安排。

　　三、防溺水

　　结合现实生活中因游泳、玩水等引发的溺水事故，结合我们这些地方的天气和地域情况，要求学生不能私自到河滩、水库等危险地方游泳，即使是在游泳池也必须有大人陪同和严守规则。同时，发现有溺水事件发生要及时报告大人，不能自行下河、水库等救人，因为你们还不具有救人的能力。

　　四、把学生平时生活中的一些不安全的`行为、做法列举出来，讨论这样做的后果。

　　A、在人多的地方或马路上踢球;

　　B、在楼道上追逐狂打;

　　C、集体上下楼时，不讲秩序，拥挤;

　　D、用小石头互相投射，手持棍棒互相打逗，用铅笔刀等锐器挥动打闹;