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体育活动策划书(精选15篇)
时光如流水般匆匆流动，一段时间的工作已经结束了，我们的工作又将迎来新的任务和目标，不妨坐下来好好写写策划书吧。那么策划书有什么格式呢？以下是小编整理的体育活动策划书，仅供参考，大家一起来看看吧。
体育活动策划书1
一、活动背景：
沐浴着冬韵，伴随着寒风与霜雪，正值运动大好时机。作为新人类的我们，要引领时代潮流，贡献青春力量，尽当代学生之道，担起当代学生之任，真正做到“新青年、新生活、新风尚”，因而，我校开展“与爱同行、创新生活”趣味、兴趣运动培训班。
二、指导思想：
以“健康第一”为指导思想，发展学生健康水平，提高学生运动素质和运动技巧，丰富学生课余生活，培养学生终身体育意识(即：面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康)。 学情分析：根据学生身心发展的特征和学习内容的可接受程度，确定不同年龄段学生的学习任务。如小学生身心发展特征：活泼好动、表现欲望强，随意注意占优势，自控能力差等。
三、活动主题：
与爱同行、创新生活
四、活动目的：
为了加强各年级学生相互了解、友谊与发展，丰富校园文化生活，活跃校园的氛围，增强学生德智体美全面发展意识，提高学生的`综合素质，培养积极向上的进取精神。
五、活动时间：20xx年9月15日—12月17日
六、活动地点：行政办公楼篮球场
七、活动项目及项目负责人：
1、乒乓球训练，负责人：杨晓倩
2、羽毛球训练，负责人：康朝刚
3、篮球训练，负责人：康朝刚、韦绍桃
八、培训人员：康朝刚、韦绍桃、杨晓倩
九、总负责人：李永刚、沈真能
十、活动内容：
(一)篮球：
1、训练时间：周一到周五17:10—17:50
2、训练地点：行政办公楼篮球场
3、训练器材：哨子2个、篮球多个 4、教学计划：
（1）初步了解学生基本情况
1、 播放“NBA”精彩的比赛片段，让学生仿佛置身于激烈的赛场。
2、学习简单的篮球比赛规则。
3、进行小组交流，汇总同学们对篮球知识的了解情况。
（2）直观学习，了解起源。
1、 播放讲解《篮球知识》课件，通过“篮球运动的起源”、“比赛场地”、“得分”、“简单规则”、“优秀”运动员——姚明、科比等”等栏目，向学生系统介绍篮球知识。
2、 请学生观看我国“CBA”联赛片断，使学生刚学的知识马上联系实际，在使感观得到满足的同时，进一步激发兴趣。
3、在观看的过程中，鼓励学生对疑点提问，教师及时释疑。
4、边指导学生看球赛，边运用裁判手势进行讲解和示范。
5、遇到比赛中常见的手势，让学生和老师一起学打裁判手势。如“走步”等。
(3)学练结合，提高效益。
1、学生分小组讨论。
问题：假如我们班组成一支球队，该如何分工，如何打比赛，应注意什么？
2、各小组汇报讨论情况。
3、师生共同探讨问题。
①正规篮球场的长和宽各是多少米？
②比赛时，用手推对方是否犯规？
③比赛时，投进一球得几分？
（二）、羽毛球训练
1、训练时间：周一到周五17:10—17:50
2、比赛地点：教学楼侧边
3、比赛器材：羽毛球、羽毛球拍无数
4、教学过程： （1）播放羽毛球球精彩的比赛片段、精彩的比赛片段，让学生仿佛置身于激烈的赛场。
（2）学习简单的比赛规则。
（3）进行小组交流，汇总同学们对羽毛球知识的了解情况。
二、直观学习，了解起源。
1、播放讲解《乒乓球知识》课件，通过“羽毛球运动的起源”、“比赛场地”、“得分”、“简单规则”、等栏目，向学生系统介绍羽毛球知识。
2、在观看的过程中，鼓励学生对疑点提问，教师及时释疑。
3、边指导学生看羽毛球球赛，运用裁判手势进行讲解和示范。
4、遇到比赛中常见的手势，让学生和老师一起学打裁判手势。
三、学练结合，提高效益。
1、学生分小组讨论。问题：假如我们进行双打时，在分工、配合上应注意什么。
2、各小组汇报讨论情况。
3、师生共同探讨问题。
①正规羽毛球场的长和宽各是多少米。
②比赛时那些动作是犯规的。
③比赛时，比分如何计算。
（三）乒乓球
1、训练时间 ：周一到周五17:10—17:50
2、训练地点：教学楼侧边
3、训练器材：乒乓球、乒乓球拍无数
4、训练过程：
(1)下载一些国际乒乓球比赛的视频给学生看并给学生讲解关于乒乓球比赛的一些规则，
（2）给学生讲解双打和单打的相同点和不同点。
（3）给学生介绍正规羽毛球场的长和宽是多少米。
（4）给学生讲解那些是犯规动作。应怎样做才能减少犯规频率。
（5）在正规比赛时应如何计算比分。
体育活动策划书2
一、体育文化节背景简介
湖南科技学院体育文化节承载了一系列精品活动味运动会、“3+2”排球赛，以及“四对四”为广大喜好体育运动的同学开辟了一方展示青春活力，show出自我的空间和舞台.
湖南科技学院体育文化节在全校范围内产生了广泛积极的影响，得到同学们的热切回应.现在体育文化节已成为湖南科技学院校园文化中不可或缺的一部分，她从不缺少关注，从来就不缺少令人激动和向往的元素，因此，有很多的企业与我们学校合作.今年，究竟花落谁家？让我们共同期待吧！
二、活动基本情况介绍
“四对四”足球赛是伴随着武汉大学体育文化节一起诞生的一个项目，同时也是体育文化节的一款精品强档.在汲取了当今风靡世界的五人制足球赛的精彩、趣味、时尚、灵活的优点之外，又融入了自己的.特色，改制为四人制.这样就更加方便了同学组队，同时对球队的整体攻防水平要求更高，使比赛更富观赏性.
谁是绿茵场上的豪门？！谁是桑巴裙上的舞者？！激情燃烧的x月，让我们来共同期待各路英雄豪杰为大家上演200*年最炫彩夺目的画卷吧！
三、活动理念
自由我舞台，青春更精彩！
四、活动目的
丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康生活方式，促进武汉大学足球运动水平的提高，为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台.
五、活动时间
20xx年11月—12月
六、大赛筹备及宣传
前期：这是组委会为主的的全面而细致的准备时期，我们将以天为单位进行海报告知性宣传，并接受报名;对各队的实力按照历史记录等资料进行科学而公正的评估，选出种子队，再进行抽签分组，安排赛程.对裁判和工作人员做好培训、分工，并召开赛前队长会议，赛前裁判工作会议.为比赛的一切事宜做好准备.做到有备无患，防范突然事件.
中期：这是活动进行得如火如荼的时期，每一场，每一轮都会有更多的精彩.我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，认真的布置赛场，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的工作总结.密切配合商家最大限度地为商家做宣传活动.
后期：活动的收尾阶段，以决赛和颁奖仪式为重头戏，做到最大的宣传力度和影响力，使比赛绽放最绚丽的色彩.继续宣传攻势，做好攻坚的宣传工作，并为商家进行商业活动宣传.赛程结束，做活动的总结，给比赛画上个圆满的句号.
宣传方式：
1以大海报进行比赛活动的宣传.
2.在比赛各种用表和奖状上都醒目注明赞助商家名称.
3.对比赛场地精心布置，悬挂大块横幅和彩旗、广告牌等，渲染活动气氛.在比赛工作桌，工作点贴商家海报，如有需要，可以进行商家产品促销活动.
4.在校广播台、网站和报纸上进行活动的宣传报道，校学生会网站将放置赞助商广告，并对球赛全场进行跟踪报道.
5.邀请本地报纸，电视台等媒体进行报道.
6.每轮赛果，赛况都将伴随商家商业活动一起进行现场宣传.
七、赛事流程
本次大赛预计招收64支队伍参赛，分小组赛和复赛两个阶段，赛时2天抽签分为16个小组，每组4队，进行小组循环赛，按胜负积分排名，胜一场积3分，平一场积1分，负一场积0分.小组积分前两名进入复赛.若积分相同，净胜球多的队伍进入复赛.复赛采用单场淘汰制.胜出的32支队伍的全面而细致的准备时期，我们将以天为单位进行海报按原来的组别相邻两组进行一、二名交叉赛，负方被淘汰.决出16强后抽签决定比赛队伍，进行淘汰赛，八强也沿用此方法决出四强，然后决出决赛队伍进行决赛.
比赛时间为上午8：30—11：00、下午14：30—17：00.
八、赛事规则
九、人员安排（不包括前期接受报名所需人员安排）
资金预算
一宣传费用
1.海报及传单：0.5*1000+3*100=800元（商家可以自制）
2.印制报名表：50元
二场地布置
1.条幅120*8=960元（商家可以自制）
三比赛过程中的工作用品
1.哨子：5元*15个=75元
2.圆珠笔：2元*20个=40元
3.记录本：3元*10个=30元
四奖品
冠军120*6=720元
亚军100*6=600元
季军80*6=480元
奖杯、奖状、证书500元
五其他费用
复印费（比赛规则、赛程表、成绩单等）200元
六工作人员的工作餐
盒饭（周六周日两顿午餐）：
10元×40人×2顿=800元（包括水等其他费用）
共计：5255元
体育活动策划书3
一、活动目的：
以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点，增强同学间的凝聚力，让同学
们认识到团队合作精神的重要性，为以后做好班级工作打下坚实的基础，特此
举行此次的.篮排球联赛。
二、比赛原则：
友谊第一、比赛第二、促进交流。
三、比赛形式：
篮排联赛，共12场，采取积分赛制。
四、比赛地点：
学校篮球场，排球场。
五、比赛时间：
10月12号下午4：20开始比赛，4：00全体同学在球场集合。
六、分工：
体育委员为主要负责人，分ABCD四个小组，每个小组选出一名队长、一名后勤人员和一名裁判，队长负责小组内部的安排，后勤人员负责打水，记分记录，和通知。
七 、经费预算：
㈠分冠、亚、季、鼓励，四个奖项：①冠军：奖金100元
②亚军：奖金80元
③季军：奖金60元
④鼓励：奖金50元
共290元
㈡体育用品：软排球1个，哨子2个，排球网1幅，预计50元
㈢药品：创可贴10个，碘酒2瓶，正骨水1瓶，预计40元
㈣ 饮用水，一次性杯子， 预计20元
总计400元
补：参加比赛的组员须穿球服，不参加比赛的组员到场做啦啦队，如遇某些不可抗拒因素的，比赛推迟举行，具体时间等候通知，
体育活动策划书4
活动背景：冬天到了，为增强同学们锻炼，快乐体育、阳光体育的号召，使同学们在运动中体会到快乐，丰富同学们的大学生活。
活动意义：增强同学们的体质，增加同学们的体育活动量，活跃气氛，增强自信心，增加感情，使同学们的友谊更加醇厚。
主题：趣味体育，快乐你我
时间：12月10号
地点：篮球场
活动流程：
（1）体育委员把该次活动用具准备好。
（2）安排活动的宣传工作，人员，安全工作
（3）整理场地
具体流程：前期工作：1、有关人员借用活动用具2、宣传本次活动3、相同学们说明本次活动规则4、落实裁判人员与活动有关人员
活动安排：
（1）3：00准时在篮球场上集合
（2）比赛进行,工作人员要保证学生安全
（3）比赛结束，收拾场地
游戏项目及规则：
（1）比赛前先进行分组。随机两个人进行石头剪刀布的游戏，胜者在前败者在后形成小龙，小龙再找其他小龙石头剪刀布，直到全部排成一排。让同学们按此顺序围成一圈，1，2，3，4，5，6报数，由此分成六组(每组有男一名)。每次分两组比赛。
（2）各组想自己的'组名，口号等。
（3）比赛包括跳绳，夹球接力，铁人三项，划龙舟，两人三足，拔河六个项目。（篮球2个，乒乓球排2副，乒乓球2个，跳绳2条，绳子若干条，拔河绳1条）
（4）比赛流程及规则：
1、跳绳
由两名工作人员摇绳，各组人一个接一个进入摇动的绳中，直到所有人都进入其中并集体跳三下。用时最少的组获胜。
2、夹球接力
用脚夹住球向前跳，到对面交给队友，最先完成的队获胜。途中如果掉球，从掉球处继续。
3、铁人三项
每队派4名队员，先用球拍带乒乓球完成十米距离往回跑，然后原地转十圈，在拍篮球回到起点。最后一名要把球投进。用时最短者获胜。
4、划龙舟
龙头将左腿抬起，第二个人用左手抬第一个人左腿，右手搭在第一个人的肩上如此类推，最后一个人不必抬腿。形成龙舟后，每组需完成20米的距离（以龙尾过线为准）。先完成者胜。
5、两人三足
两两组合，每组选出3组（6人）完成20米的接力，先完成者胜。
6、拔河
将六祖分成两队，抽签决定两队成员，每组出六个人参赛，其他为啦啦队。
注：比赛时，不规定人数的项目，各组参赛人数需相等。
体育活动策划书5
一、活动目的：为了更好地推动我校的体育文化建设，促进班级的交流，体现当今大学生应有的朝气蓬勃的时代精神面貌，同时也为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，展现青春活力，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。特举办此次团体意识性的比赛。
二、活动时间：待定。
三、活动地点：待定。
四：参加对象：学生会全体成员。
五：活动项目：常规肢体活动：头部运动→肩部运动→腰部运动→膝关节运动→手踝关节运动→正压腿→侧压腿→左右压肩→腹背运动加腰绕
(一) 五毛和一块
游戏规则：男生就是一块钱，女生则是五毛钱；
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。
裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队；
请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛先下手为强。
计分：决赛时，即只剩下两队，两队每人加1分；最终胜出队伍，每人再加1分。
(二) 打鸭子
游戏准备：选手分为人数相等的攻守两队，根据个人喜好选择所在队伍；进攻队员均匀地站在圆圈线外，由1名持排球准备掷击圈中的“鸭子”。防守队员穿插站在进攻队员间。
游戏规则：裁判发令后，计时1分钟（可根据难度调整时间），圈外的人相互传递球，捕捉时机，掷击“鸭子”；“鸭子”则迅速奔跑躲闪，以避开来球；规定时间内“鸭子”被球击中，或存活至结束，离开圈内，圈外的人，再打其他的'“鸭子”，直到鸭子被打完为止；
计分：一只逃逸鸭子加1分，防守队加1分；击中鸭子者加1分，
攻击队加1分；小队积分最高者胜出，胜方小队每人加1分。
(三) 蹲跳
游戏准备：将选手分成人数相等的两队，各成两路纵队站在起跳线后。每队由第一组开始，两人背对背下蹲，并以两肘相挎，准备做蹲跳；
游戏规则：裁判发令后，二人同时协调用力向折回线跳进，跳过折回线后，再迅速跳回，以先跳回的组为胜。
计分：胜方小组每人加1分，小队加1分；小队积分最高者胜出，胜方小队每人加1.5分。
(四) 跳绳
游戏准备：跳绳若干，障碍物4个。
选手手持跳绳一条，排成人数相等的4列纵队，在纵队的前20米，设置障碍物；
游戏规则：裁判发令后，选手进行跳绳接力比快游戏，需持绳边跑边跳，绕过障碍物后继续进行边跑边跳绳的动作跑回起跑点和下一名队员进行接力，先接力结束的队为胜方。
计分：胜方选手每人2分。
体育活动策划书6
一、活动目的：
对于当代大学生来说，仅仅学习课本上的知识是远远不够的，我们还要不断的提高学生的综合能力，提高自身的.身体素质也非常重要。为了响应全民健身号召，突显武汉生物工程学院学院特色和现当代学生的青春风貌，丰富同学们的课余文化生活，培养同学们的顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团结进取。
二、活动宗旨
发扬顽强拼搏的体育精神，展现当代学生的青春风貌，体现我院成功素质教育理念和生物技术系同学们新的精神面貌。
三、活动对象
生物技术系系学生
四、主办单位:
生物技术系体育部
五、报名时间：
20xx年11月20日至11月29日
比赛时间：
20××年12月1——2日
六、活动地点：
武汉生物工程学院田径场
七、报名方式
班长或体委处报名
八、器材设备
跳绳、塑胶篓子5个、秒表5块、大麻袋5个、塑胶球50个
九、经费预算
十、比赛组织策划
策划：
组织：
十一、具体人员安排
五人六足跑组：
检录裁判1名、计时裁判5名、监督员5名。
“袋鼠”接力跳组：
检录裁判1名、计时裁判5名、监督员5名。
一分钟跳绳接力组：
检录裁判1名、计时裁判5名、监督员5名。
抛绣球组：
检录裁判1名、监督员5名。
十二、项目设置及规则：
（1）五人六足跑
比赛规则：每支队伍为5人（3男2女），5名队员间，相邻两个人脚绑在一起，同时向前跑。距离为50米，比赛用时最少的队伍为胜。
“袋鼠”接力跳
比赛规则：每支队伍为10人（5男5女），男女各为一组，相对站立，间距20米。每一支队伍共用一个大麻袋，参赛者将自己下肢装于麻袋中，双手提着麻袋边沿向前跳。跳到重点后，将大麻袋交于队友，直到10名学生全部跳完为止，用时最少队为胜。
（3）一分钟跳绳接力
比赛规则：每只队伍为10人（5男5女），依次跳过摇动的跳绳，在一分钟内成功跳过的次数最多者为胜，如出现次数相同的队伍，则死绳次数最少者为胜。
（4）抛绣球
比赛规则：
（1）、接球者站于距抛绣球者6米之外的圆圈（直径0.5米）内用篓子接球；
（2）、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得计入成绩；
（3）、抛球着共抛出10个球，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。（注：时间为60秒）。
体育活动策划书7
一、竞赛形式
本届体育文化节各项比赛均以年级为单位分组，各年级独立成组进行比赛。田径运动会不同年级组在相同地点、不同时间进行比赛；长绳比赛不同年级组在相同地点、不同时间按顺序进行比赛；滑轮比赛不同年级组在相同地点、不同时间按顺序进行比赛；短绳比赛不同年级组在相同地点、不同时间按顺序进行比赛。
二、竞赛日期与地点：
1、长绳比赛：11月3日，8：00—8：35风雨操场
2、短绳比赛：11月3日，14：00—14：30风雨操场
3、滑轮比赛：11月3日，16：10—17：30田径场
4、投掷比赛：11月4日，8：00—8：35一、二年级田径场
11月4日，14：00—14：30三、四年级田径场
11月4日，16：10—17：30五、六年级田径场
5、跳远比赛：11月5日，8：00—8：35一、二年级田径场
11月5日，14：00—14：30三、四年级田径场
11月5日，16：10—17：30五、六年级田径场
6、径赛项目：11月6日，8：30—3：00田径场
三、竞赛项目：
（一）滑轮比赛：200米计时，4—6年级参加。
（二）短绳比赛：一分钟跳绳比多，1—3年级参加。
（三）长绳比赛：二分钟集体跳绳比多，2—6年级参加。
（四）田径运动会：跳远、实心球投掷
四、运动员条件：
运动员必须是身体健康，并掌握所参加比赛项目的技术要领。
五、竞赛办法：
田径运动会比赛项目采用中国田径协会审定的`最新《田径竞赛规则》
六、记分办法：
田径运动会1—6年级组设团体第一名，团体总分按照各组取得相应名次运动员累计得分及接力项目得分总和计算排名。在各项比赛中得分如遇积分相等，以第一名多者列前，以此类推。
七、录取名次、奖励办法：
团体总分：1—6年级组奖总分第一名。
各个单项：田径运动会项目各年级组奖前6名，报名人数5—7名奖前4名；3—4名奖前2名；2名奖前1名。非田径运动会项目各年级组奖前10名
长绳比赛：各年级组奖前2名。
八、报名日期及办法
（一）报名日期
交手写报名表或传送电子版均可
（二）报名人数
1、田径运动会
60米、200米、400米、800米、跳远、投掷项目每项每班报4人（2男2女）。
2、短绳比赛及滑轮比赛均不限制报名人数，参加滑轮比赛的运动员请自备比赛装备（单排辊轴滑轮鞋及防护用具），无装备者不得参加比赛。
3、长绳比赛要求以班级为单位集体参赛，有特殊情况不能参赛的学生需向组委会说明情况。
九、裁判员名单（略）
体育活动策划书8
一、活动目的：
为了更好地推动我班的体育文化建设，促进班级的交流，体现当今大学生应有的朝气蓬勃的时代精神面貌，同时也为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，展现青春活力，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。特举办此次团体意识性的比赛。
活动期间，我们准备一些相关的热身活动，主要有羽毛球赛，篮球赛，乒乓球赛等素质拓展训练活动，通过这些活动以促进和增强个人及组织（团队）的系列优势，通过游戏，培养团队意识、领导技能、组织能力、创新精神，增进成员友谊。让学生在活动过程中感受集体的魅力，感受彼此之间的友谊，更让学生对自身有个全面的了解，得到一些启示等，分别从几个方面来锻炼当地学生的能力，使之有新的'感悟与提升。
就现实的意义而言，刚考完试，带领同学们出门透透空气，活动活动身体，加强体育锻炼，实现自身抵抗力的提高，为全心全意的学习打下坚实基础。
二、活动形式：
篮球赛，跳绳，羽毛球赛，乒乓球赛
三、活动时间：
待定（大概在5月22日周三上午体育课星期天下午）
四、活动地点：
第二体育场第四体育场
五、参加对象：
20xx级创新实验班所有同学
活动过程：
（一）篮球赛：根据参赛的人数来确定，可打全场，也可打半场。
（二）游戏时间：四十分钟左右
需要场地：第二体育场
需要道具：篮球一个一桶矿泉水
活动细则：
1.比赛采用2x20分钟模式，半场休息时间为10分钟。
2.比赛不加时，如遇两队结束时得分相等，以罚球定胜负，此时男女得分都按正规比赛计算，第一轮每队出五名队员（含两名女队员），每人罚一球，如还未分出胜负，则下面轮次每轮出一名队员，直到分出胜负。
3.比赛过程中要尊重对手与裁判，不得出现暴力冲突。
4.其他规则与正规篮球比赛相同。
5.负责在一旁监督，以防止暴力事件的发生。
活动项目名称：羽毛球赛
（1）比赛场地：第二体育场
（2）器材设备：比赛羽毛球球拍班级准备
（3）羽毛球比赛细则：
1、比赛全程实行淘汰制，参赛队员进行抽签分组。每组最终决出2队参加决赛。期间，可以复活一组参加晋级赛（按比分多少决定）。对抗组：A――BC――DE――F
2、参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地，在比赛开始时，迟到15分钟的队伍做弃权处理并判对方球队以3：0处理
3、挑选场地或发球权：任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在自由协商的前提下，确定挑选场地和首发球权。
4、局数和分数：
每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。
混双打11分为一局，先得11分的一方胜该局。
发球权、得分：
1．比赛中由通过双方自由协商获得发球权的运动员先发球，发2个球后交换发球权，由对方发2个球后再交换，直至比赛结束。
2．下一局比赛开始时，均由上一局的输方先发球。
3．比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方运动员得分。
4．发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。
体育活动策划书9
一、活动背景
经历了六月高考，我们踏入了南航的校园。大学的课程比高中的课程更深、更广，需要同学们用更多的课余时间消化。种类繁多的社团活动也占据了我们不少的时间，这使得我们常常忽视了自身健康，缺乏体育锻炼。
二、活动目的
1、通过科学合理、适度适量的体育活动增强同学们的.体质，培养同学们的坚毅品质，是体育锻炼成为同学们受益终生的良好习惯。
2、在活动中，通过互帮互助、男女互动，进一步增强我班凝聚力，形成良好的团队合作精神，培养沟通交际能力，展示我班昂扬向上、阳光自信的精神风貌，展现我学院新生自强不息、奋发向上、团结互助的青春风采。
三、活动要求
1、活动规划做到科学、合理，做到以人为本。通过适宜、适量运动，()真正做到有益于同学的身体健康及身心发展。
2、活动要有可行性、趣味性，通过开展同学们喜爱的活动形式，激发同学们自觉参加体育锻炼的热情，使大家在享受户外阳光，进行户外锻炼的同时，能感受到体育锻炼的快乐，把“阳光体育”诠释为强健的体魄和阳光般自信灿烂的笑容。
四、参与人员
**班全体同学
五、活动形式
集体活动、分组活动、班级联动
六、活动内容
1、太极拳：时间：每周三下午16：30—17：30
场地：空闲场地
方式：通过课上学习掌握动作要领，由动作熟练的同学带领大家做。可联合其他班级一起锻炼，成为我院具有特色的太极拳方阵。
2、趣味锻炼活动：时间：周日下午
地点：操场
方式：可轮次开展跳大绳、踢毽子比赛、快速往返跑比赛、两人三腿跑等形式多样的活动，充分调动大家的积极性。
3、竞技体育：根据同学的兴趣爱好，分成篮球小组、足球小组、羽毛球小组、乒乓球小组等小队自行安排合适时间参加锻炼。由小组组长负责，并可与其他班级开展友谊赛，激发同学兴趣，乐在体育中。
4、爬山：每周二或周三可组织一次全体爬山活动。地点可选在翠屏山，领略山川秀丽，呼吸新鲜空气，感受山文浩然，促进身心健康。
七、注意事项
1、各小组长要开展切实可行的锻炼计划，积极组织合理安排，遇到问题要尽力解决并及时联系班长、团支书。
2、注意安全，适量适宜。外出时注意人员安全，做足准备工作。
3、具体安排应视天气等因素有所变通。
体育活动策划书10
一、活动主题：
青春，运动，健康
二、活动背景及意义：
为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和成都市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神，促进和谐校园建设，培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身发展打下坚实基础。 将继续举行我系特色活动，“阳光体育节”！
三、活动目的：
此次活动丰富了同学们的大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。
四、活动时间：
20xx年4月
五、参与人员：
机械工程学院全体学生
六、活动方式：
以趣味运动项目（拔河、跳绳、踢毽子等）为主的文体娱乐项目。
七、 活动项目：
◆拔河
◆跳绳
◆踢毽子
◆花样接力
◆齐心协力
◆协作战
◆跳长绳
八、 参赛办法及资格：
a) 参赛队伍组成：以各班为单位，进行参加比赛，人员根据活动规则参赛。
b) 本活动是为了促进同学之间的友谊，希望大家积极参加。
九、 比赛规则：
1.拔河：每班出一队，每队10人，男生8个，女生2个；采取三局两胜，各班级通过抽签进行比赛，胜者进入下一轮比赛再抽签，最后胜者为冠军。
2.跳绳：每班出一队，每队两男两女，计时一分钟，跳绳的个数总和为每队的最终成绩。
3.踢毽子：每班出一队，每队两男两女，计时一分钟，跳绳的'个数总和为每队的最终成绩。
4.花样接力：每班出一队，2男生2女生，以四种不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑）,进行接力到达终点（赛程100米），时间最短的为胜。
5.齐心协力：每班出一队，每队10人，10人十一足，采用捆绑方式，距离50米，跑得最快的一队获胜。
6. 协作战：参赛者背对背（2人），互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑完50米，时间最短者为胜。
规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。
7.跳长绳：每班出一队，每队12人，两人摇绳，十人跳绳，计时一分钟，个数多的一队获胜。
十、 奖项设置：
第一 、第二 、第三、优秀奖
十一、活动筹备及负责人
机械学院体育协会
体育活动策划书11
一、活动宗旨：
为全面贯彻落实教育部“2+1工程”，加强学校体育教育工作，全面推进校园“阳光体育活动”，根据本校办学条件与办学特色，特制定以“运动，健康，快乐”为主题的南海小学第五届体育节实施方案。希望通过本届体育节活动的宣传和推广，让孩子们到阳光下、到运动场上锻炼自己的体魄，保证学生每天在校1小时体育锻炼时间。提高学生身体素质，让学生在运动中享受快乐，健康成长。
二、活动主题：我运动，我健康，我快乐。
三、活动内容及安排：略
四、工作人员分配：
1、筹备组组长：蒋庆节
副组长：李莹
成员：戴雯倩、陈茂功、张圣涛、汪强、刘伟帆
职责：负责策划筹备体育节各项活动与内容，组织安排活动内容，确保活动的顺利开展。
2、裁判组组长:张圣涛
成员：全体非班主任教职工
职责：负责各项活动的裁判及记分工作。
3、协调组组长：戴雯倩
成员：陈茂功、张圣涛、汪强、刘伟帆
职责：负责体育节各项活动的内容、时间、场地、人员的'安排与活动项目的衔接、突发状况的解决等问题。
4、宣传组组长：郭玉琳
成员：戴雯倩、赵国琳、文娜、谢翠玉、林伟、李俊港
职责：负责体育节活动期间的宣传栏、校园广播、影像、报导等各项宣传工作。
5、后勤组组长：汪强
成员：戴雯倩、陈茂功、刘伟帆、张圣涛
职责：负责体育节期间的体育器材供给、比赛场地布置和奖品的购买。
五、活动流程：
1. 比赛时间、参赛学生及工作人员名单校对（10月30日）。
2. 升旗仪式。
3. 校领导致开幕辞。
4．田径运动会学生检阅（11月6日）
（1）各班按顺序入场，绕田径场行进，到达本班位置。
（2）校领导致辞。
5 . 田径运动会（11月6日）
六、活动要求
1．各个班级要充分做好各项活动的准备，加强对学生的安全教育，确保活动的正常开展。
2．项目负责人要精心组织、周密安排，确保活动顺利进行。
3．裁判工作要做到严肃、认真、公平、公正。
4．各班按要求组织学生参加各项比赛，不得弃权。
七、记分与奖励
1.单项名次：根据比赛项目人数决定名次。
2．团体名次（田径运动会）：
每个比赛项目取得名次的学生为可获得累计分数者，获得累计分数权的学生根据名次为班级累计相应分数，最后按各班总分排名。破记录计双倍积分。接力项目计双倍分。
另大会设田径运动会精神文明奖，希望各班同学在检阅仪式上展现出良好的精神风貌；比赛期间积极踊跃为大会投稿；观众队伍保持好赛场秩序及环境卫生。
体育活动策划书12
一、活动主题：
展示青春，Show出自我
二、活动宗旨：
促进学院间互相交流，展示学生张扬的青春
三、活动目的：
促进校园文化建设，丰富同学们的课外生活。同时创造一个健康、热烈、充满生气的校园环境，营造一种浓郁的篮球竞技氛围，为我校体育竞技活动的进一步开展打下良好基础。
四、活动口号：
团结、奋进、拼搏。
五、活动组织机构：
主办单位：台州学院团委 承办单位：体育科学学院团学会
六、项目举行时间／地点
时间：5月11日—5月16日
地点：台州学院临海城东校区风雨篮球场
七、参赛对象：
台州学院各二级学院
八、比赛项目：
（1）校制篮球赛
（2）3v3篮球对抗赛
（3）定点投篮
九、比赛流程：
（１）校制篮球赛：（详细待议）
报名方式：以院系为单位组队参赛，每学院包男女各一队。各院系球队负责人于5月10日将队员名单上交到体育科学学院体育部。
体育比赛活动策划书
一、活动背景
传统的体育类比赛项目在校园活动中已经无法满足当代大学生们的需求，所以需要新式的活动来激起同学们参与课外活动的激情。为了丰富同学们的校园生活，提高同学们参与课外活动的热情，同时使同学们增加更多的体育类知识，所以举行将知识的增加和体育活动结合起来的活动，让同学们在课外得到更多的乐趣。
二、活动时间：
未定
三、活动地点：
大学生活动中心
四、参加人员：
校学生会、自律会、青年志愿者协会、社团联合会
五、活动规则：
1、 比赛分为两个部分。第一部分主要是斗智，也就是要求队员们通过答题来获得相应
分数。该部分分为两个环节，第一环节为基础题，主持人在这个环节会向各队队员提一些基础性的问题，答对一题得10分，答错不得分。
2、 第二环节为升级题，在此环节中，每队的队员分为两拨，其中的一拨不仅要答对主
持人给出的题目，还要通过肢体以及三名队员之间的配合把答案表演出来，在表演过程中不能通过语言传递信息；而另一拨队员要在不知道题目的情况下在规定的时间内通过队员们的表演猜出正确答案，答对一题得20分，答错或超时均不得分。
3、 第二部分主要是斗勇，四队的队员通过抽签决定进行拔河比赛的双方对手，然后根
据在第一部分中的总分数来决定双方距绳子中点的距离，绳子上被划分了数段，每队的总得分中，每10分代表一段，得分越多，得到的段数越多，距离绳子的中点也越远，以此来确定双方比赛的基准线，绳子上的正中红线与地上的正中基准线仍保持一致。
4、 在拔河比赛开始时，双方均仅派出2名队员（必须是一男一女）参与，剩下的四名
队员在两边依次进行笔试答题，每名队员答完一题经评委验证正确之后方可上场帮助本队进行拔河比赛，如果答错则无法上场，如果场上答题队员在比赛结束之前全部无法上场，则场下观众可在主持人的提醒下上场帮助答题并进行比赛。把对手方的首名队员拉过中线的一方获得胜利。
5、第二部分比赛分为四轮，在前两轮比赛中输的队伍进行第三轮比赛，赢的队伍进行第四轮比赛，以此决出一、二、三等奖和优秀奖。
六、活动要求：
1、主办方准备的题目资料必须都是与体育相关的；
2、参赛的四个队伍每队派出三男三女共六名参赛队员，每队选出一名队员作为队长，同时在答题比赛中担任主答队员，其他队员可担任助答。
3、参赛的'四支队伍要统一队服，口号；
4、每队允许最多有2名替补队员（一男一女），每队在整场比赛中有一次更换队员的机会，但在比赛进行时禁止更换队员；
5、参赛队员禁止携带任何通讯工具及相关资料。
七、活动流程
1、主持人致开场白，介绍评委嘉宾；
2、主持人介绍参赛队伍，参赛队员入场；
3、比赛开始，进行活动第一部分的第一环节；
4、第一环节结束后，公布场上各队得分。参赛队员休息5分钟，邀请在场嘉宾介绍一些体育趣味小知识；
5、休息结束后，开始第二环节；
6、第二环节结束后，公布场上各队得分。参赛队员休息5分钟，与场下观众进行互动，邀请现场观众回答一些简单的体育类小问题，并赠送小礼品；
7、互动结束后，进行第二部分比赛的前两轮；
8、前两轮比赛结束，参赛队员休息10分钟，请表演嘉宾进行表演；
9、休息结束后，进行最后两轮的比赛；
10、比赛结束，决出一、二、三等奖，请嘉宾颁奖，并请得奖队伍发表获奖感言。
八、活动准备
1、活动开始前一星期向其他三个学生组织及评委嘉宾发出邀请函；
2、比赛前准备好题库及体育类小知识资料，分类好基础题、升级题和笔试题，以及为观众准备的题目；
3、准备好在第二部分比赛中要用到的分好段的绳子；
4、将笔试题打印好，每道题目剪开，便于选手作答；
5、确定主持人、礼仪小姐以及比赛中的计分人员；
6、准备比赛中评委嘉宾的果品、茶水，参赛队员和观众的奖品。
体育活动策划书13
一、活动宗旨：
为全面贯彻落实教育部“2+1工程”，加强学校体育教育工作，全面推进校园“阳光体育活动”，根据本校办学条件与办学特色，特制定以“运动，健康，快乐”为主题的南海小学第五届体育节实施方案。希望通过本届体育节活动的宣传和推广，让孩子们到阳光下、到运动场上锻炼自己的体魄，保证学生每天在校1小时体育锻炼时间。提高学生身体素质，让学生在运动中享受快乐，健康成长。
二、活动主题：我运动，我健康，我快乐。
三、活动内容及安排：略
四、工作人员分配：
1、筹备组组长：蒋庆节
副组长：李莹
成员：戴雯倩、陈茂功、张圣涛、汪强、刘伟帆
职责：负责策划筹备体育节各项活动与内容，组织安排活动内容，确保活动的顺利开展。
2、裁判组组长:张圣涛
成员：全体非班主任教职工
职责：负责各项活动的.裁判及记分工作。
3、协调组组长：戴雯倩
成员：陈茂功、张圣涛、汪强、刘伟帆
职责：负责体育节各项活动的内容、时间、场地、人员的安排与活动项目的衔接、突发状况的解决等问题。
4、宣传组组长：郭玉琳
成员：戴雯倩、赵国琳、文娜、谢翠玉、林伟、李俊港
职责：负责体育节活动期间的宣传栏、校园广播、影像、报导等各项宣传工作。
5、后勤组组长：汪强
成员：戴雯倩、陈茂功、刘伟帆、张圣涛
职责：负责体育节期间的体育器材供给、比赛场地布置和奖品的购买。
五、活动流程：
1. 比赛时间、参赛学生及工作人员名单校对（10月30日）。
2. 升旗仪式。
3. 校领导致开幕辞。
4．田径运动会学生检阅（11月6日）
（1）各班按顺序入场，绕田径场行进，到达本班位置。
（2）校领导致辞。
5 . 田径运动会（11月6日）
六、活动要求
1．各个班级要充分做好各项活动的准备，加强对学生的安全教育，确保活动的正常开展。
2．项目负责人要精心组织、周密安排，确保活动顺利进行。
3．裁判工作要做到严肃、认真、公平、公正。
4．各班按要求组织学生参加各项比赛，不得弃权。
七、记分与奖励
1.单项名次：根据比赛项目人数决定名次。
2．团体名次（田径运动会）：
每个比赛项目取得名次的学生为可获得累计分数者，获得累计分数权的学生根据名次为班级累计相应分数，最后按各班总分排名。破记录计双倍积分。接力项目计双倍分。
另大会设田径运动会精神文明奖，希望各班同学在检阅仪式上展现出良好的精神风貌；比赛期间积极踊跃为大会投稿；观众队伍保持好赛场秩序及环境卫生。
体育活动策划书14
一、活动目的：
为了更好地推动我班的体育文化建设，促进班级的交流，体现当今大学生应有的朝气蓬勃的时代精神面貌，同时也为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，展现青春活力，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。特举办此次团体意识性的比赛。
活动期间，我们准备一些相关的热身活动，主要有羽毛球赛，篮球赛，乒乓球赛等素质拓展训练活动，通过这些活动以促进和增强个人及组织（团队）的系列优势，通过游戏，培养团队意识、领导技能、组织能力、创新精神，增进成员友谊。让学生在活动过程中感受集体的魅力，感受彼此之间的友谊，更让学生对自身有个全面的了解，得到一些启示等，分别从几个方面来锻炼当地学生的能力，使之有新的感悟与提升。
就现实的意义而言，刚考完试，带领同学们出门透透空气，活动活动身体，加强体育锻炼，实现自身抵抗力的提高，为全心全意的学习打下坚实基础。
二、活动形式：
篮球赛，跳绳，羽毛球赛，乒乓球赛
三、活动时间：
待定（大概在5月22日周三上午体育课星期天下午）
四、活动地点：
第二体育场第四体育场
五、参加对象：
20xx级创新实验班所有同学
活动过程：
（一）篮球赛：根据参赛的.人数来确定，可打全场，也可打半场。
游戏时间：四十分钟左右
需要场地：第二体育场
需要道具：篮球一个一桶矿泉水
活动细则：
一、比赛采用2x20分钟模式，半场休息时间为10分钟。
二、比赛不加时，如遇两队结束时得分相等，以罚球定胜负，此时男女得分都按正规比赛计算，第一轮每队出五名队员（含两名女队员），每人罚一球，如还未分出胜负，则下面轮次每轮出一名队员，直到分出胜负。
三、比赛过程中要尊重对手与裁判，不得出现暴力冲突。
四、其他规则与正规篮球比赛相同。
五、负责在一旁监督，以防止暴力事件的发生。
（二）羽毛球赛
（1）比赛场地：第二体育场
（2）器材设备：比赛羽毛球球拍班级准备
（3）羽毛球比赛细则：
一、比赛全程实行淘汰制，参赛队员进行抽签分组。每组最终决出2队参加决赛。期间，可以复活一组参加晋级赛（按比分多少决定）。对抗组：A——B，C——D，E——F
二、参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地，在比赛开始时，迟到15分钟的队伍做弃权处理并判对方球队以3：0处理
三、挑选场地或发球权：任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在自由协商的前提下，确定挑选场地和首发球权。
四、局数和分数：
1.每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。
2.混双打11分为一局，先得11分的一方胜该局。
五、发球权、得分：
1.比赛中由通过双方自由协商获得发球权的运动员先发球，发2个球后交换发球权，由对方发2个球后再交换，直至比赛结束。
2.下一局比赛开始时，均由上一局的输方先发球。
3.比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方运动员得分。
4.发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。
体育活动策划书15
前言：为了进一步丰富校园文化生活，激发师生的体育兴趣，引导鼓励师生走出寝室、走出家门，锻炼身体，传播健康第一的理念。以体育活动为载体，为师生沟通交流提供舞台，以公平竞争、团结合作拼搏进取为宗旨，以健康、快乐、文明为目标，培养师生的体育道德，用激烈的竞争氛围，愉悦的活动氛围拉近师生的友谊，让师生树立新的'体育理念和养成健康科学的锻炼方法，养成终身锻炼的好习惯，使体育成为我校师生健康的生活方式。
一、活动主题
运动 健康 娱乐
二、活动口号
运动总动员，健康你我他！
三、活动时间
4月24日—4月26日
四、活动地点
绣山篮球场
五、组织单位
主办单位：毕节学院体委、毕节学院团委、毕节学院体育学院
承办单位：毕节学院体育学院团总支
协办单位：大学生篮球协会、大学生足球协会、大学生排球协会、大学生乒乓球协会、大学生羽毛球协会、大学生武术协会、大学生跆拳道协会、大学生健身协会、大学生户外运动协会、大学生考研协会
六、活动安排及奖项设置
（一）、团体活动
1、三人篮球街霸（限报5人）
规则：淘汰制，抽签进行两两PK。甲组：体育学院以班为单位自行组队，乙组：其他学院以学院为单位自行组队。
活动时间：4月24日至4月26日
奖项设置：甲乙组分别取前三名
2、拔河（10男5女）
规则：淘汰制，抽签进行两两PK。甲组：体育学院以班为单位组队，乙组：其他学院以学院为单位自行组队。
活动时间：4月24日下午
奖项设置：甲乙组分别取前三名
3、接力折返跑（10男5女）
规则：三支队伍同时开始，以时间计算成绩，时间短获胜。甲组：体育学院以班为单位组队，乙组：其他学院以学院为单位自行组队。
活动时间：4月24日下午
奖项设置：甲乙组分别取前三名
4、呼啦圈过山车（10男10女）
规则：三支队伍同时开始，以时间计算成绩，时间短获胜。甲组：体育学院以班为单位组队，乙组：其他学院以学院为单位自行组队。
活动时间：4月24日下午
奖项设置：甲乙组分别取前三名
（二）、个人活动
1、自行车慢骑
规则：在规定的赛道内，不许定车，不许压线。有身体任何部位接触地面即被淘汰，以最后到达终点的为胜利。
活动时间：4月25日上午
奖项设置：取前三名
2、折返跑
规则：在规定赛道内，往返跑，必须用手推到标志物，用时最少的获胜。
活动时间：4月25日上午
奖项设置：取前三名
3、投篮之星
规则：站在罚球线，罚球十次，上午预赛，取前二十人进入决赛。下午决赛，如出现积分相同，加时赛直至决出胜负。
活动时间：4月25日
奖项设置：取前三名
4、跳绳
规则：一分钟跳绳，完成个数最多的获胜。
活动时间：4月25日上午
奖项设置：取前三名
5、节奏大师
规则：根据音乐节奏，现场跟随教练，学习大众健身操。
活动时间：4月25日上午
奖项设置：纪念奖若干
（三）趣味活动
1、趣味套圈
规则：在指定区域内，用圈套到或搭在物品上，物品就赠送。
活动时间：4月25日下午
2、飞镖
规则：在指定区域内，每位选手5支飞镖，根据环数对应发奖品。
活动时间：4月25日下午
3、民族传统体育押枷
规则：现场讲解
活动时间：4月25日下午
七、颁奖
4月26日上午
八、报名办法
1、团体活动提前报名，甲组以体育学院班级为单位，乙组以学院为单位。
2、个人活动、趣味活动现场报名。
3、各参赛单位报名时须提交电子报名表和纸质报名表。电子报名表通过学校在线办公方式下载实施方案及报名表并认真填写，纸质报名表必须与电子报名表内容相同，纸质报名表需加盖单位公章于20xx年4月11日前交到体育学院团总支肖正老师处，联系电话15902588765（698765）。
4、各参赛单位报名表一经交上，不得更改。
九、参赛资格
本校在册学生，在编教师，并且身体健康。
十、裁判人员
体育学院师生
十一、本规程最终解释权归毕节学院体育学院。
十二、在比赛或游戏中，出现意外事故，后果自负。
十三、未尽事宜，另行通知。
毕节学院体委
毕节学院团委
体育学院