健康饮食倡议书
在当今社会生活中,倡议书的使用越来越广泛,倡议书是为倡议、发起某项活动而写的号召性的公开提议性的专用书信。怎么写倡议书才能避免踩雷呢?下面是小编整理的健康饮食倡议书,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
健康饮食倡议书1
亲爱的同学们:
面对香喷喷的烧烤、油炸食品,面对小摊上五花八门的零食,你是不是经常驻足观望,垂涎三尺?你是不是经常用一袋方便面代替一顿午餐?
在校门口,经常发现有些同学津津有味地吃着油炸食品、烧烤。有些同学还会将吃方便面、面包包装随手丢弃,甚至随手放在教学楼外侧的窗台上,春风一来,学院的纸屑也“遍地开花”,零食包装袋随风飘扬。
同学们,当你享受这些美味的同时,不仅破坏环境卫生,而且也给你的身体带来危害,据医学权威统计:常吃冷冻甜点可导致肥胖,对肠胃消化吸收有不良影响,特别对女生的.健康有很大的危害。常吃油炸食品、方便面可在人体内形成致癌物质。常吃饼干、喝饮料可损害肝脏,导致血压升高,使肾脏负担过重。常吃膨化食品会严重危害智力发育和神经系统的健康。
为了你的健康、校园的美丽,学院特向全体同学发出倡议:
1、坚决杜绝垃圾食品,尽量不吃零食。
2、远离油炸食品,以及小摊上的烧烤等不卫生食品。
3、见了废纸、垃圾弯弯腰,主动捡起。
4、合理使用生活费,让父母给我们的生活费为我们的健康成长服务。
同学们,我们正处在生长发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了能更好地学习,让创建文明校园、文明城市从我们自身做起,远离垃圾食品,让我们的校园更加清洁美丽,让我们的身体更加健康茁壮!
共青团白银矿冶职业技术学院委员会
20xxXX年XX月XX日
健康饮食倡议书2
同学们:
不健康的零食不但给我们的身体健康带来不良影响,而且还会增加家长的`经济负担。针对部分同学随便购买不健康食品的不良习惯,我们特向大家发出如下倡议:
一、决不购买学校周边“三无”小食摊上的不健康食品。
二、一日三餐定时定量吃饭,建立合理的生活作息制度,养成良好饮食习惯。
三、不向家长索钱买零食,控制自己的零用钱,做到不该买的不买,不该吃的不吃。
四、在外就餐要注意清洁卫生,养成良好的卫生习惯。
五、不带食品、饮料进入校园,校内校外不乱扔食品袋和饮料瓶,争做环保.小卫士。
六、看见周围同学在吃不健康食品时,要互相提醒监督,不听劝告的要及时向值日老师报告。
让大家从我做起,从现在做起,为创造一个健康和谐的成长环境而共同努力吧!
健康饮食倡议书3
各位同学、各位家长:
初中阶段,是孩子长身体、吸收知识的关键时期。孩子们生长发育所需要的营养物质主要应从一日三餐中获得,不能用零食代替正餐。常吃零食,不好好吃饭,养成不良的饮食习惯,导致体质下降、营养失衡。有的同学吃过零食后把包装纸随处乱扔,或吃过零食后把“残余物”抛进教室的垃圾桶,难闻的气味充斥着我们的.班级……
为了孩子们的身体健康和良好的学习环境,特向全体家长和同学倡议:
一、控制孩子可支配钱的额度,每周100-200为宜,把钱定期打进饭卡;适当保留部分现金,每周20-30元为宜;
二、控制零食数量,如实在需要,在寝室吃完再进教室;
三、课余在寝室提倡吃水果、喝牛奶,形成良好的饮食规律;
希望全体家长和孩子积极配合,使我们班孩子的身体和学业得到双丰收!
健康饮食倡议书4
亲爱的同学们:
随着气温逐渐升高,各种致病微生物也活跃起来,校门口的小摊越来越多,这些都是我们的安全隐患。俗话说,“病从口入”,食品安全应引起我们的高度重视。为此,我们特向全体师生发出以下倡议:
一、购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地不购买三无食品。
二、不在校门口及街头流动摊点购买零食。
三、多吃蔬菜瓜果,少吃,最好不吃油炸烧烤类食品。
四、不挑食、不偏食,注重营养全面。
五、多喝白开水,少喝饮料。
六、养成良好个人习惯,饭前便后洗手。
七、不随地扔瓜皮果壳,不随地吐痰。
让我们携起子来,和三无食品说“BYe—Bye”;让我们共同行动起来,关注个人卫生,注重饮食营养。
亲爱的同学们:
陶行知先生曾经说过:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命开玩笑。”然而,身体的健康与否则是和饮食息息相关的。
目前,我国学生营养状况不容乐观,尽管膳食热量供给基本达到标准,但蛋白质等营养物质供给量偏低,钙锌铁以及维生素等营养物质明显不尽如人意。学生膳食中植物源性铁的比例过高,铁的`质量差,吸收少。学生钙质摄入不足,仅为有关标准的一半左右,这主要是学生膳食中奶制品和豆类等消费偏低所致。
值得一提的是,目前中学生学业繁忙,饮食健康得不到保障。城市学生因生活水平高,偏食普遍,常吃高热量的巧克力和饼干等。同时,缺乏体育运动和身体锻炼。相比之下,农村学生则不偏食,且活动量较大,所以城市营养状况远不如农村学生。
今天是全国学生营养日,我们初一(六)班代表初一年级全体同学向全校同学发出倡议:要健康饮食。
健康饮食需从一日三餐着手。以下为营养推荐食品:早餐最好吃一些营养丰富的东西,要有足够的碳水化合物和膳食纤维以及蛋白质,包括粗粮谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要荤素搭配好,尽量吃饱,为了营养均衡,应经常变换菜色,但是不宜吃太多油腻的食物。晚餐可根据自己喜好,以富含碳水化合物的食物为主,但蛋白质和脂肪类尽量少吃。
同学们!让我们行动起来,做到健康饮食,以一个健康的状态,来迎接美好的明天!
健康饮食倡议书5
随着消费结构从生存型消费逐步向享受型消费转变,一些不健康、不文明甚至病态的消费行为也不断滋生。豪奢浪费、过度包装、白色垃圾等,都造成了资源和能源的极大浪费。市消保委倡议饭店餐饮业界经营者:
1、坚持依法经营、诚信经营,自觉树立“消费者第一”的经营理念,用高品质的服务来赢得市场的口碑和消费者的信任;
2、严把采购关,选用有利于节约资源和保护环境的商品,拒绝以野生保护动植物和发菜、甘草等严重影响生态环境的植物为原料,拒绝采购过度包装的商品,减少一次性消耗品的使用;
3、积极推广使用节能、节水和环保设施,严格控制塑料制品等危害环境的物品使用,切实做好固体废弃物和污染物的处理;
4、严防餐桌污染,把好饮食品的安全关、用品用具的卫生关,提供有利于消费者身心健康的`消费环境;
5、通过设立“适量点菜”、“节约用水”、“适度饮酒”、“吸烟有害健康”、“提供打包存酒服务”、“酒后请勿驾车”等友情提示牌,引导消费者科学、文明、健康消费;
6、明码标价,计量准确,广告宣传把好真实关、导向关,杜绝炫富式的消费宣传。
7、提高从业人员的环保意识、服务意识,培育良好的企业文化。
市消保委还倡议广大消费者:
1、树立理性、文明、绿色的消费理念,减少和拒绝一些浪费资源和污染环境的消费行为,形成健康文明、节约资源的消费模式;
2、不吃野生保护动植物,减少使用一次性筷子、纸杯、纸巾、塑料袋等一次性用品的消费,拒绝对自然环境、自然资源造成破坏的商品;
3、在公共消费场所讲究礼仪、礼节和礼貌,尊重服务人员的服务,共同营造高雅、和谐的消费氛围;
4、杜绝攀比消费、炫富消费和餐桌浪费,节约用水、节约用电,发扬勤俭节约的传统美德。
健康饮食倡议书6
亲爱的同学们:
陶行知先生曾经说过:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命开玩笑。”这说明健康对于我们来说是非常重要的,但是,同学们,你们知道吗?身体的健康与否又与饮食是息息相关的。
目前,我国小学生营养状况不容乐观,尽管膳食热量供给基本达到标准,但蛋白质等营养物质供给量偏低,钙锌铁以及维生素等营养物质明显不尽如人意。学生膳食中微量元素铁的质量差,吸收少。钙质摄入不足,仅为有关标准的一半左右,这主要是学生还不够重视科学饮食,膳食中奶制品和豆类等比重偏低所致。 值得一提的`是,目前小学生学业繁忙,饮食健康得不到保障。城市学生因生活水平高,偏食普遍,常吃高热量的巧克力和饼干等零食。同时,缺乏体育运动和身体锻炼,生活习惯不够健康。相比之下,农村学生则不偏食,且活动量较大,所以城市学生营养状况远不如农村学生。
为了让我们更健康的生活,今天我们向全校同学发出倡议:。
1,要科学安排饮食,不挑食,要摄入足够的碳水化合物和膳食纤维以及蛋白质,包括粗粮谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,荤素搭配营养好, 2,倡议同学们少吃零食,不在路边无证经营的摊点购买食品。
3,自身要加强体育运动和身体锻炼,并做到坚持不懈。
4,同学们有义务向身边的每个人推广科学饮食的方法,关注身边每个人的健康。
同学们!让我们行动起来,做到科学饮食,健康生活,以一个健康的状态,来迎接美好的明天!
****小学
20xx-5-16
健康饮食倡议书7
亲爱的同学们:
健康是生命的基石,拥有一个健康强迫的体魄是每个人的追求。而目前摆在我们面前的显示并不乐观,由于不规律的饮食习惯和体育锻炼的缺乏以及其他不好的生活方式,我们同学的`体质明显下降,身体健康有恶化趋势,尤其是在面对即将到来的期末考试,个别同学的身体状况已经影响到了正常的学习和生活。
为了提高广大青年学生的身体素质,增强健康意识,倡导健康的生活方式,从而不影响同学们在考场上的发挥,我们向全中队同学发出倡议:
一. 养成良好的睡眠习惯,晚上尽量少玩手机,早睡早起,保证白天上课认真听讲和复习的效率;
二. 经常打扫室内的卫生,开窗透气,或者多到室外走走,呼吸清新空气,减少病菌的感染;
三. 养成良好的饮食习惯,多喝白开水,少喝饮料,健康合理的搭配营养膳食,做到一日三餐营养均衡,每天喝一杯牛奶或者吃一个鸡蛋,补充身体所需蛋白质。同时不到卫生差的饭店就餐,少吃垃圾食品,讲究食品卫生;
四. 加强心理健康保健意识,多了解一些心理健康知识,阅读有关心理方面的书籍,参加有关心理方面的活动,提高应对外界压力的能力;
五. 积极参加体育锻炼,增强体质,在周末的早晨多去晨练,也可在其他空闲时间里踊跃进行体育活动,增强抵抗力;
六. 预防近视,减少近视度数的加深,不要过度使用手机和电脑,每天最好做一次眼保健操,保护好自己珍贵的双眼;
七. 平时走在路上或下楼梯的时候,不要一直盯着手机或听着耳机,以防发生意外事故,毕竟人体毕竟脆弱,我们应当爱惜自己的身体;
八. 冬天进食冷饮,生冷食物容易伤脾胃,从而导致咳嗽,感冒。所以我们应该多注意少喝冷饮,多喝热水,准时就餐,保证身体热能的需要;
亲爱的同学们,让我们积极行动起来,养成良好的生活方式,感悟健康人生的真谛,在未来的生活和学习中,尽显青春本色,让我们相约明天,让体质和心灵健康成长,让我们的生活更加充满阳光。
轮机20xx级二中队
20xx年12月25日
健康饮食倡议书8
各位同学、各位家长:
初中阶段,是孩子长身体、吸收知识的关键时期。孩子们生长发育所需要的营养物质主要应从一日三餐中获得,不能用零食代替正餐。常吃零食,不好好吃饭,养成不良的饮食习惯,导致体质下降、营养失衡。有的同学吃过零食后把包装纸随处乱扔,或吃过零食后把“残余物”抛进教室的垃圾桶,难闻的气味充斥着我们的班级.
为了孩子们的身体健康和良好的.学习环境,特向全体家长和同学倡议:
一、控制孩子可支配钱的额度,每周100—200为宜,把钱定期打进饭卡。适当保留部分现金,每周20—30元为宜。
二、控制零食数量,如实在需要,在寝室吃完再进教室。
三、课余在寝室提倡吃水果、喝牛奶,形成良好的饮食规律。
希望203班全体家长和孩子积极配合,使我们班孩子的身体和学业得到双丰收!
203班
20xxXX年XX月XXXX日
学生签名:XXX
家长签名:XXX
健康饮食倡议书9
随着温度的上升逐渐、各种病原微生物也活跃起来,学校的失速越来越多,这些都是我们的`安全隐患。俗话说,“口”,食品安全应引起我们极大的关注。为此,我们在此发布以下为教师和学生主动:
一、买食品的时候看到的生产日期、保质期、健康饮食倡议书制造商和不买3没有食物。
其次,并不是在学校和街上流tandian买零食。
三、多吃水果或蔬菜,少吃,最好不要吃油炸烧烤食物。
四、不挑剔,而不是垃圾食品,注意所有营养。
五,多喝水,少喝酒。
六、形成一个好的习惯,洗手饭前便后。
七、不要只是扔水果和shell,健康饮食倡议书不随地吐痰。
让我们加入一个螺丝起子,3没有食物说“再见,再见”;在一起,让我们行动起来,注意个人卫生,注意饮食。
健康饮食倡议书10
亲爱的同学们:
近来发现,同学们在吃饭后会购买大量零食,甚至违反学校规定到沿街房区域购买零食,你可知道,在你享受着这些美味的同时,许多包装袋破坏了环境卫生,一些有害物质也悄悄地潜入你的身体,危害着你的健康。你们是祖国的未来,家庭的.希望,拥有健康的体魄,才能担当起明天的重任,让我们树立起健康饮食的观念,养成健康饮食的习惯,能健康有生气的度过一生,为此,向全体同学发出如下倡议:
一、每天在校期间和饭后不购买任何零食。因为经常吃零食,会破坏正常的饮食制度,打乱胃肠消化活动的规律。经常吃零食,胃肠就要随时分泌消化液,每次又分泌不多,这样到吃正餐的时候,消化液就分泌不充足,不能使食物得到很好的消化,影响正常营养的吸收,容易造成营养不良和胃口不好的现象。
二、提倡健康饮水,用水杯喝学校为我们准备的白开水,不喝冷饮、不吃雪糕。经常大量吃冷饮会损害胃粘膜,引发胃痉挛等疾病。
三、不吃方便面、辛辣食品,因为里面不仅有大量的防腐剂和色素而且由于零食中酸、甜、咸、辣各种味道的强烈刺激,常可导致我们的味觉迟钝,会影响我们的生长发育。而且,零食只是味道鲜美,而营养成分单调,长此下去则会导致营养不良。并且仓促吃零食,食品和手都来不及进行必要的卫生保护,特别是边走路边吃零食,更不卫生,容易得肠道传染病,严重时会损害身体健康。
四、走读的同学不把任何零食带进校园、带进教室,保持校园、教室内整洁美观。
五、养成讲究卫生,爱护环境的好习惯,见到地上有废纸、垃圾能主动拾起并扔到垃圾箱内。
亲爱的同学们,让我们行动起来,和零食说再见吧!用我们自己的实际行动和双手,做一个健康快乐的自我,营造出一个更加美丽、整洁的校园。
健康饮食倡议书11
亲爱的同学们:
大部分零食在质量和卫生方面都存在着严重的安全隐患,特别是一些卫生条件较差的小餐饮店、小食品商店、流动食品摊点加工、销售的零食。这些零食有的含有过量的色素,有的可能还是地沟油做的,有的是“三无产品”,长期食用这些劣质零食,对人体有较大的危害。中小学生正处于生长发育的特殊时期,吃零食最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病,也不利于身体发育;如果长期食用含有过量色素(添加剂)的食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差,行为怪癖,食欲减退等症状,从而影响学习。吃零食不但对身体有害,而且影响学校环境卫生、增加家长经济负担。所以说:吃零食,百害而无一利!
为了引导大家树立科学、健康的饮食观、消费观,帮助大家健康成长,现就“拒绝零食,科学饮食,健康成长”发出以下倡议:
1.家长要科学合理搭配一日三餐,引导孩子吃饱吃好主食,特别是早餐。尽量不让孩子带零花钱上学,不买零食,不把零食当正餐。
2.中午在外就餐的`同学,选菜要做到荤素合理搭配,不挑食、不偏食,避免暴饮暴食,养成科学健康饮食的良好习惯。
3.提倡健康饮水,不带饮料进校园,人人提倡喝矿泉水、白开水。不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料,不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。禁止学生在校园内吃零食。
4.不在上学、放学途中购买和食用各类零食,彻底远离油炸食品及校园周边小餐饮店、小食品商店、流动食品摊点的烧烤等不洁的食品。
5.积极投入“净化”“美化”学校活动,为校园整洁添光彩。
勿以恶小而为之,勿以善小而不为。同学们,让我们拿出勇气,郑重地许下诺言:拒绝零食从我做起!科学饮食从现在做起!
倡议人:XXX
时间:XXXX年XX月XX日
健康饮食倡议书12
亲爱的同学们:
民以食为天,食以安为本。目前,在学院周边,尤其是校门口流动摊点经营的食品五花八门,鱼目混珠,小商小贩绞尽脑汁,用各式各种食品吸引你们,学院有很多同学食用这些有刺激的食品。然而,食以洁为先,食以安为本,这些流动摊位的食品在原材料、存储、加工制作等方面都缺乏监管,从业人员健康状况不明,食品卫生安全没有保障,存在很多不卫生,不健康甚至导致食用者产生各种疾病的隐患。据媒体报道,烧烤致癌物质检出率高达55%(#url#),欠火候烧烤菌类严重超标。xx在线报道,32岁的张女士因经常下半夜才下班,自己就在街头小摊上胡乱吃一些麻辣烫、烧烤就算晚饭,导致张女士患舌癌。南京一所高校的女大学生佳妮,最近因为患上舌癌,医生为她实施手术,切掉了她一半的舌头,然后用她左手手腕处的皮肤帮她再造一个"新舌头"。专家分析,以烧烤、油炸食品当饭的生活习惯可能是导致她患癌的主因。面对如此严峻的食品安全状况,学院领导对同学们食用这类食品特别担忧,很是牵挂。为了我们的身心健康,为创造安全卫生的食品消费氛围和消费环境,学生处、院团委和院学生会向全体同学发出倡议“拒绝不健康食品养成良好饮食习惯”,提议大家坚决拒绝不健康食品,做到如下几点:
一、加强学习,提高认识。各系、各班级召开主题班会,组织全体同学认真学习《中华人民共和国食品安全法》及其他的食品安全知识,积累一些食品安全意识,提高自己的辨识能力,尤其是对“无厂名、无厂址、无生产日期”的“三无”食品、无经营执照、无健康证的流动摊点食品、烧烤食品的危害性的认识。
二、增强意识,自觉抵制。切实增强我们的食品安全意识,在校园内营造人人讲究饮食安全的氛围,抵制“三无”食品、无“qs”标志的.食品和流动摊位等垃圾食品,坚决不购买不健康的食品,也要教育自己的亲人、朋友和同学积极抵制这些不健康食品。
三、积极宣传,勇于监督。人人争当食品安全宣传员和监督员,及时向身边的同学、亲人和朋友宣传食品安全科普知识,宣传《食品安全法》。勇于监督身边的食品经营商,发现“三无”食品或其他不符合规定,及时向工商部门举报。同学之间也互相监督,坚决杜绝不安全的食品进入我们的校园。
四、培养良好的饮食观念。不食用流动摊点的食品,抵制价低质劣的食品,就餐选择卫生洁净,餐具消毒,环境整洁有序的餐馆。
五、养成健康的饮食习惯。不挑食,不偏食,每日三餐,定时定量,不暴饮暴食。自备水杯,手帕,餐前先洗手。
六、养成良好的卫生习惯。不随便在教室,校园内吃零食,不乱扔纸屑,包装袋,糖纸等垃圾,保持良好的校园卫生环境。
同学们,让我们从小事做起,从身边做起,从自我做起。珍惜健康,安全消费,远离不安全的食品,让我们共同为创建和谐校园、安全校园贡献一份力量吧!
学生处院团委院学生会
20xx年10月22日
健康饮食倡议书13
亲爱的同学们:
面对香喷喷的烧烤、油炸食品,面对小摊上五花八门的零食,你是不是经常驻足观望,垂涎三尺?你是不是经常用一袋方便面代替一顿午餐?
在校门口,经常发现有些同学津津有味地吃着油炸食品、烧烤;有些同学还会将吃方便面、面包包装随手丢弃,甚至随手放在教学楼外侧的窗台上,春风一来,学院的纸屑也“遍地开花”,零食包装袋随风飘扬。
同学们,当你享受这些美味的同时,不仅破坏环境卫生,而且也给你的身体带来危害,据医学权威统计:常吃冷冻甜点可导致肥胖,对肠胃消化吸收有不良影响,特别对女生的健康有很大的危害;常吃油炸食品、方便面可在人体内形成致癌物质;常吃饼干、喝饮料可损害肝脏,导致血压升高,使肾脏负担过重;常吃膨化食品会严重危害智力发育和神经系统的健康……
为了你的健康、校园的美丽,学院特向全体同学发出倡议:
1、坚决杜绝垃圾食品,尽量不吃零食。
2、远离油炸食品,以及小摊上的`烧烤等不卫生食品。
3、见了废纸、垃圾弯弯腰,主动捡起。
4、合理使用生活费,让父母给我们的生活费为我们的健康成长服务。
同学们,我们正处在生长发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了能更好地学习,让创建文明校园、文明城市从我们自身做起,远离垃圾食品,让我们的校园更加清洁美丽,让我们的身体更加健康茁壮!
共青团白银矿冶职业技术学院委员会
20xx年4月23日
健康饮食倡议书14
亲爱的同学们:
随着气温逐渐升高,各种致病微生物也活跃起来,校门口的小摊越来越多,这些都是我们的安全隐患.俗话说,“病从口入”,食品安全应引起我们的高度重视。为此,我们特向全体师生发出以下倡议:
一、购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地不购买三无食品。
二、不在校门口及街头流动摊点购买零食.
三、多吃蔬菜瓜果,少吃,最好不吃油炸烧烤类食品。
四、不挑食、不偏食,注重营养全面。
五、多喝白开水,少喝饮料.
六、养成良好个人习惯,饭前便后洗手。
七、不随地扔瓜皮果壳,不随地吐痰。
让我们携起子来,和三无食品说“bye—bye”;让我们共同行动起来,关注个人卫生,注重饮食营养.
亲爱的同学们、老师们:
随着工业的发展、人口的.剧增、人类生产生活方式的无节制,二氧化碳排放量越来越大,世界气候面临越来越严重的问题,地球环境受到的破坏带来的灾难已经严重危害到人类的生存环境、健康安全和其它各个方面,所以,我们要提倡“低碳生活”,提倡健康的低碳生活态度。
让我们一起行动吧
倡议人:xxx
健康饮食倡议书15
亲爱的同学们:
陶行知先生曾经说过:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命开玩笑。”这说明健康对于我们来说是非常重要的,但是,同学们,你们知道吗?身体的健康与否又与饮食是息息相关的。
目前,我国小学生营养状况不容乐观,尽管膳食热量供给基本达到标准,但蛋白质等营养物质供给量偏低,钙锌铁以及维生素等营养物质明显不尽如人意。学生膳食中微量元素铁的质量差,吸收少。钙质摄入不足,仅为有关标准的一半左右,这主要是学生还不够重视科学饮食,膳食中奶制品和豆类等比重偏低所致。
值得一提的'是,目前小学生学业繁忙,饮食健康得不到保障。城市学生因生活水平高,偏食普遍,常吃高热量的巧克力和饼干等零食。同时,缺乏体育运动和身体锻炼,生活习惯不够健康。相比之下,农村学生则不偏食,且活动量较大,所以城市学生营养状况远不如农村学生。 为了让我们更健康的生活,今天我们向全校同学发出倡议:
1,要科学安排饮食,不挑食,要摄入足够的碳水化合物和膳食纤维以及蛋白质,包括粗粮谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,荤素搭配营养好。
2,倡议同学们少吃零食,不在路边无证经营的摊点购买食品。
3,自身要加强体育运动和身体锻炼,并做到坚持不懈。
4,同学们有义务向身边的每个人推广科学饮食的方法,关注身边每个人的健康。
同学们!让我们行动起来,做到科学饮食,健康生活,以一个健康的状态,来迎接美好的明天!
倡议人:XXX
时间:XXXX年XX月XX日
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