[热门]《正面管教》读书心得
我们从一些事情上得到感悟后，马上将其记录下来，这样我们可以养成良好的总结方法。那么好的心得体会是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的《正面管教》读书心得，希望能够帮助到大家。
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《正面管教》读书心得 篇1
简·尼尔森《教室里的正面管教》通过对正面管教与传统教育实施过程中的具体事例，以及教育效果的对比、研究，深入浅出地揭示了正面管教的优势，对促进教育者深入改革和研究，对改变孩子、促使其更加健康成长有着深远的影响。本文结合《教室里的正面管教》一书，紧扣自身教育工作经历，我想来简要谈谈自己对正面管教的理解和思考。
一、阅读引领，情感联结
正面管教重点放在创建一个互相尊重和支持的班集体，激发学生内在的动力去追求学业和社会的成功，使教室成为一个培育人、愉悦和快乐地学习和成长的场所。阅读正是对学习困难的学生进行智育的重要手段。
我初步试行了课前一诵，借助孩子们喜闻乐见的《弟子规》为着眼点，以班级优化大师为鼓励手段，激发了他们阅读的兴趣，逐步培养他们主动学习的意识。接着，每周开展“一站到底”的诵读竞赛，无形中，诵读如同火药，点燃了孩子们的阅读火花与热情，增强班级的凝聚力。
孩子们喜欢在课间休息时间拿着《猜猜我有多爱你》、《大卫，不可以》等拼音绘本与我一起分享其中乐趣。在渐进的积聚过程中，阅读无形间对孩子们渗透了爱心教育，无意间丰富了我的精神需求，建立了和谐的情感联结，拉近了彼此对话的距离，促使我在实际工作中适当地表达自我情绪，积极、慈爱地对待儿童的心灵，对孩子们的个性有了新的认识。
二、尊重差异，积极暂停
正面管教的核心是“和善而坚定”的教育，师生在相互尊重与合作的基础上进行沟通，把和善和坚定融为一体，激起学生积极向上的主人翁意识。开学初，小涵是一个经常会咬着嘴唇哽咽，课堂上龇牙咧嘴，课下极易与小朋友发生摩擦，犯错后脸上时常流露出一种惊恐的表情，习惯低头说话的小朋友。
夜深阑静，我无意间读到《教室里的正面管教》中“积极的‘暂停’教给孩子们有价值的人生技能——花一些时间平静下来，直到大脑的'理性部分重新掌控”时，眼前浮现出小涵日常委屈而不失执拗的神情，内心暗自决定创建一个积极的“暂停”区，给予小涵一个冷静期，帮助他平静下来。
一次，小涵被发现手中握着一块石头，一声不吭地坐在草地旁边，表情非常倔强。当我轻轻地牵起他稚嫩的小手时，他的小手突然微微颤抖。我忍不住蹲下来问他：“小涵，你真的感到伤心。我很难过。请你抬起头看着老师，想想当时是一个什么样的情形？”这个孩子开始由无动于衷，逐渐哽咽，慢慢说出不为人知的心声：“吃完早餐后，我看到很多石头砸着小草，然后我赶紧把石头挪开。”“为什么要挪开呢？”这个孩子的眼眶瞬间猩红了，泪水像小雨滴般流下来，别提有多委屈呀，“因为小草是有生命的。”
改变是一个连续的过程。尊重差异，需要班主任用积极的情绪去深入思考问题，提高自身的教育技巧，教会孩子善于利用自由支配的时间，教他们观察生活。
三、借助微班会，专注解决
面对一群懵懵懂懂的小朋友，每天都能发生出不一样的“意外”，让我时常哭笑不得，迷茫。当我抱着一种求知的欲望挑灯夜读《教室里的正面管教》，终于找到了解决问题的金点子——“班会是帮助孩子们学会在学业和人生中取得成功所需要的技能的最佳方式。倾听建立在尊严和尊重基础上的解决办法，将激发你赋予学生和自己——力量的创造力。”
根据一年级孩子们的年龄特点，认知规律，遗忘性强，借助同桌互助，就地取材，如观看关于日常行为、课间安全的视频，开展10分钟微班会，一事一议，给予学生自主活动、表现的机会，让学生自己动起来，互相督促，做班级的主人。
孩子们在关于如何更好地准备11月底校运会的微班会上集思广益，自主选择，形成了一个合适的方案。
同时，借助学校雏鹰争章活动的契机，每天开展10分钟的微班会，以活动促争章达标，以争章达标充实活动。孩子们踊跃参加校门口“文明小天使”轮值，主动在家做家务。在活动中，孩子们逐渐学会思考和选择，愿意参与班级民主管理，做学习、生活的小主人。
《教室里的正面管教》教会我：尊重、理解和鼓励，如同生物学的酶，能有效地催化学生心中的懒惰，活跃思维，点燃心中的快乐，站在孩子的角度去处理班务，专注解决问题，为他们的加油、喝彩，培养有责任感的班级小主人翁。
《正面管教》读书心得 篇2
正面管教，可谓是最近十分流行的育儿之法，今日受命于校园拜读之下写之如下之愚见。
一、孩子是在追寻归属感中成长的
我们再成长，我们却忘记了以前的我们成长的“坑”。孩子们在成长的过程中，不断想确认的其实是爸爸妈妈是否真的爱我。这种爱，十分的奇特，它完全与家庭的贫富程度是区别开来的。为之父母的我们十分简单又异常复杂的便是，如何让孩子能感受到这份爱，给予孩子归属感。孩子是一个十分奇特的群体，从一出生确定与确信世界归我，我心动而万物随我心动，慢慢变为我是宇宙的尘埃，漂浮于尘埃，如何找到依靠，这也是很多家庭出现问题的根本。在他们觉得是尘埃时，我们并未走进他们的内心，让他们感受到父母是他可信任的朋友，家庭是他们的港湾。好的亲子关系，绝对是有归属感的亲子关系。
二、承担后果的潜力
当年，巨婴国可谓轰动一时，“啃老族”、“巨婴大母神”这些词的出现正是因为我们的孩子没有承担后果的潜力，或者说连根本的因——果关系都没有弄清楚，就“被迫”长大，使得巨婴们根本没有行为潜力。婚姻中最常被抱怨“云老公”不就是我们教育的问题，从小没有承担过行为潜力的后果，多数期望寄托于长大后他能明白，或者，父母总是为他们托起天，天大的事有“老子”顶，却不知小时不承担后果，生活总有一天会让我们吃够苦头。职责感是从小培养的结果，是在承担行为后果的总结。不去承当应有的后果，哪来的职责？
三、我们厌恶着父母对我们的教育方式，却又不得不重复他们的方式来教育我们的孩子
我小时候，每每觉得父母教育之不妥处，时常会心里暗自想着：以后，我有孩子坚决不那样。然而已为人父母的我们，却无意识地去重复一些我们父母教育我们的.不当方式，而这种无意识十分之可怕就是，你能明白，在这些不当的方式会带来什么伤害，却还是不自觉地对着你的孩子在重复。这就需要你更多地去了解，有什么其他的方式来处理这些问题，或许能够请你的孩子的老师，其他妈妈，看看相关的书，集思广益。毕竟，教育孩子是比造宇宙飞船更加复杂以及困难的事。
四、我们的语言是有力量的
这是我们最容易出现的错误，我们忽视了语言的力量。我们生气时，那些没经过大脑的语言，能深深伤害到别人，这一点适合于对孩子也适合于夫妻，情绪脑发挥作用时我们都冷静一下，再沟通。这也是本书最喜欢的一个点，用心暂停，当我们被情绪脑控制时，不要想着去解决这个问题，而就应各自暂停、冷静。
五、孩子出来问题100%是你出了问题
当孩子出现了问题，我们为此感到生气、沮丧、懊恼时，请停下来指责孩子，想一想，到底是哪里出了问题，我们的方式哪里没有正确，我们就应在修正中前行，而不是指责傲慢中失去了我们的孩子。毕竟这个世界上没有完美的教育方式，以前的教育圣经都不断被现今理念所不断打破，所以，你还信你的方式能一条路走到底？和孩子的相处中我们不断磨合、改善，出来挨着石头过河，行不出更好的方式。
《正面管教》读书心得 篇3
很早以前就被安利过这本书，一直也没有去读，从事了教育行业，发现教育孩子太不容易了，如果自己不学习，就会被超越被淘汰，所以抽空就读书。这本书，对于老师来说，也是极不错的选择。
书中很多观点都非常适合去教育学生，比如说鼓励夸奖这块，可能我们之前习惯性说：xxx，你真棒！现在看来这句话好敷衍，估计稍微大点的孩子都听腻了吧。表扬孩子最好用白描的方式，具体说出孩子哪方面做的好，就事论事，落实到点上。比如说：老师看到你刚才主动捡起垃圾，你是一个注意卫生，爱护环境的孩子，谢谢你，我们都应该像你学习。而不是说：哇，你真是一个好孩子，这话我听着感觉都虚伪。比如孩子主动把凳子摆好，可以说：“看来你把老师交代的事情记在心里并且做到了，你值得我们学习，了不起”等等。把夸奖落到实处，有针对性。
对于父母来说，培养孩子的.责任心不是一朝一夕的事，而是一个漫长而反复的过程。父母必须高度重视，从小做起，从小事做起，让孩子在有责任感的氛围下快乐成长，在潜移默化中得到责任心的培养，养成良好的责任意识，从而培养孩子健康的人格。作为父母，应利用一切可利用的机会以各种形式对孩子进行引导、教育，鼓励孩子养成诚实的品德。
培养一个孩子何等的心血，但最最重要的是，你想孩子成为什么样的人，首先你自己就得是什么样的人，教育就是潜移默化耳濡目染的过程。我们不能不苛求孩子成为完美的孩子，因为你永远不是完美的父母。
读书使人明智。
《正面管教》读书心得 篇4
在我们家妹妹出生一岁的时候，我去学习了正面管教家长基础课。当时的初衷是为了能够更好的平衡两个孩子之间的时间分配，以及处理两个孩子之间已经出现并且会愈演愈烈的战争。当时在在完成课程的同时，已经读了《正面管教》这本书。为了使正面管教在家里的践行更有可持续性，也为了更好的成长自己，学习了正面管教家长讲师课，重读《正面管教》这本书。
《正面管教》作为简·尼尔森对于正面管教理论体系的整理归纳之作，全书言简意赅，让数百万孩子，家长和老师从中受益，我也不例外。全书围绕孩子成长的两个具体环境：家庭环境的和学校环境，罗列了一系列的具体案例，还原孩子们学习和生活中的每一个场景。让读者在读的过程中，犹如声临其境，感同身受，引起强烈的共鸣。在共鸣的同时给予正面管教的具体应用工具，让每一位父母不仅有一颗爱孩子的心，更有具体的爱孩子的方法，让孩子和父母之前的爱通过正面管教的教养方式链接，让我们的孩子成为有幸福感，有价值感和归属感，能够通过自己影响他人，影响世界的一个人。
这本书每一个章节围绕一个主题，给出围绕这个主题出现的相关问题及解决方案，读起来轻松明了，条理清晰。比如第三章：“出生顺序的重要性”，围绕家里有两个及以上孩子可能出现的情况，提出了出生顺序对于每个孩子的影响，独生子和多子女家庭的家庭氛围等理念，给出了如何运用出生顺序的知识来鼓励孩子和引导孩子，让你在遇到孩子战争，家里混乱不堪的时候能冷静下来给出正确的处理方式。比如第七章：有效的运用鼓励，提出鼓励和表扬，鼓励和批评之间的异同点，给出了如何正确的给孩子鼓励，赋予能量，如何花时间训练培养孩子的一些技能，如何利用启发式提问引导孩子思考等等。书中每一个章节解决一个问题，既可以整本书阅读，也可以翻阅相关问题的解决方案，对父母来说随读随用，实用方便。
上面提到了整本书的结构，除了结构严谨，这本书中金句频现，每句读到，都让我有如获至宝的感觉，重点的词句值得好好理解和吸收。书中第二十二页提出“赢得”孩子和“赢了”孩子的不同。所谓“赢了”孩子是指大人用控制，惩罚的手段战胜了孩子；而“赢得”孩子则是指大人维护孩子的尊严，以尊重孩子的态度对待孩子（和善而坚定），相信孩子有能力与大人合作并贡献他们的一份力量。这两个词语“赢得”孩子仿佛是父母和孩子最后达到了双赢的结果，而“赢了”孩子其实是父母用自己的权利压制住了孩子，将自己的想法强加于孩子。表面看大人成功的让孩子的听了自己的话，但其实孩子听话的背后隐藏了什么才是更重要的。
久而久之，父母总是想赢了自己的`孩子，孩子要么变得自暴自弃，毫无主见，不敢表达自己的意见，变得胆小怯懦；要么孩子积压情绪，觉得自己没人疼爱，总有一天爆发出来，以牙还牙。所以我们的目的不是为了战胜孩子，而是引导孩子合作，让他们觉得自己是有价值有力量的。“赢得”孩子对于青春期的孩子尤为重要，让孩子觉得自己和父母之间爱在流动，才不至于将他们越推越远。
书中第八页和第一百一十页，提出了在孩子出现情绪问题的时候如何应对。第八页提出的“转移注意力”法对于低龄的孩子大哭大脑的时候，可以适时的让他们止住哭声，分散情绪。而“我要抱抱法”的拥抱是战胜一切的力量，无论是对于父母和孩子还是对于夫妻都是法宝，当我们觉得生气愤怒悲伤各种情绪下，如果对方给一个拥抱，我们就会觉得被关爱，被看见，情绪就好了一大半。这一点我们家姐姐做的非常好，每当我生气难过的时候，也许是跟她完全不相关的事情，她也会过来说：“我想抱抱你”这个时候我会觉得孩子常常是我们的老师，有时候做的比成年人更好。所以尝试说：“你可以抱抱我吗”或是“我需要一个拥抱”也许能解决你和孩子之间的大部分问题。
读书，学习不能解决我们育儿中的所有问题，但是可以常常给我们一些方法，让我们学会如何懂得爱孩子，如何更好的爱孩子，《正面管教》无疑就是这样给我们具体方法，同时给我们前行力量的书籍。这里不能将书中所有的感触一一提及了，邀请大家一起去读吧！
《正面管教》读书心得 篇5
初冬，不如隆冬神圣庄严，不如金秋给人已收获的喜悦，然而它却承载着别有的一份美丽，让我眷恋……11月中旬，在园领导的带领下，我们将一起跟随Linda老师带来的《正面管教》开启四期的课程，可以说是为我们带来一场身心的洗礼，为了我们学习的有效性，领导还为我们提供了《正面管教》书籍及践行工具卡。在学习中我们一起头脑风暴、一起分组讨论、一起分享收获、一起参与各种游戏。四次的学习让我们彼此拉近了距离，更加深入了解彼此、理解彼此、温暖彼此、最后到欣赏彼此……之后，我便以依依不舍的姿态利用工作之余阅读完这本“让数百万孩子、家长和老师受益终身的经典之作”——《正面管教》。对于学习正面管教，我有以下体会：
一、先联结情感、认同感受再纠正行为。
以前我在工作中在解决孩子问题上会直接去纠正孩子，直接指出他的错误和不足。有时候，甚至还会讲一大堆的道理，认为这些道理你应该都懂，因为我是为了你好。甚至我们还天真的认为，我们这样纠正了孩子，孩子就不会再犯同样的错误，可事实是：不良行为一直存在。问题出在哪里呢？为什么孩子就是听不进我们的话呢？今天我学习正面管教之后完全明白了，原来都是因为自己没能和孩子建立好联结。
德雷克斯说：“爱不是一种情感，而是一种关系”，先联结再纠正是要我们通过传递爱的信息，建立亲密和信任，而不是距离和敌意。这其中往往透着这样态度：“我爱你，而答案是不”；“我爱你，我相信我们可以找到一个相互尊重的解决方案”。比如，孩子在商场闹着要买东西，可家里的这种玩具已经很多了，你又不想纵容孩子这种出门就要买玩具的坏习惯。那么，就要在纠正孩子错误之前先跟孩子建立情感联结、认同感受，建立良好的关系，再去积极的影响孩子，这才是最有效的解决办法。简单的来说：就是先处理情绪，再处理问题。一旦有了情感联结，孩子们就会愿意接受在相互尊重基础上纠正了。这里的纠正行为，是在尽可能的情况下，给孩子提供参与的机会，或者和他们一起来找解决问题的方案。买玩具这件事情，就可以和孩子就买玩具达成共识，而当孩子感受到被尊重和爱时，彼此之间才更可能达成共识并容易执行。因为，此时，孩子的归属感和价值感都得到了充分的满足。
下面的这个案例是我运用Linda老师讲的认同感受的“你感到……是因为……你希望……”句式来帮助孩子解决了分离焦虑：周二早上我们班有个小女孩高高兴兴走进教室，把玩具放进自己的抽屉里，接着跑回班级门口，往外张望着，这时脸上的笑容已经变成了两行眼泪，最后终于忍不住嚎啕大哭。我便走向前蹲下来帮她擦拭眼泪，与她说话：“宝贝，程老师理解你的感受，你现在心理很伤心，很难过，是因为你还没有来得及跟妈妈说再见，妈妈就走了对吗？”孩子听了我的话用力地点点头，哭的更伤心了。“那你希望我为你做点什么吗？”我抚摸着她的背接着问。这时孩子的情绪缓和了一些，对我说：“小程老师，我想让你抱抱我。”接着我给孩子一个大大的拥抱，又和孩子约定下次先和妈妈说再见，再进教室。孩子就高兴地去吃早饭了……拥抱是最天然的动作，是最能表达爱的亲密接触，也是情绪控制和安抚最有效的动作，在我的拥抱里，孩子得到了安全感，得到了爱。相信孩子在这一整天里都不会再因为这件事产生压力了，因为她内心不再有不安和恐惧。其实，不只是和孩子需要建立联结，爱人，亲人，朋友，同事都需要情感的联结！
二、含糊的赞扬不是鼓励。
德雷克斯一直说：“孩子需要鼓励，就像植物需要水。”“鼓励”这个词来源于一个法语词根，其意思是“将心给与”，鼓励能帮助孩子培养勇气，增强自信。但含糊的“真棒”不是鼓励，小孩子的最好方式是要让你的鼓励很具体。比如，一个孩子刚完成一个泥工作品拿给你看，而你对孩子说：“哦，这是我见过最漂亮的'作品，你简直太厉害了！”那么你对孩子的帮助可能并没有你想的那么大，你教给他的可能是，他能做的最重要的事就是取悦别人，这是一个危险的人生信条。告诉这个孩子：“我看到了，你真的很喜欢红色和黄色，你能跟我说说你是怎么做的吗？”这样，就会打开交谈和一起学习的大门。不过，我个人感觉这部分有点难，稍微不注意就又说成赞扬的话了。所以，这需要我们不断反复的练习才行！
鼓励的方法：
1、描述行为
2、强调努力，而不是结果
3、对孩子有信心，给孩子力量
4、关注孩子的感受
5、关注正面
6、指出孩子的进步
7、表情夸张，带有煽动情绪。
三、把犯错作为最好的学习机会。
我们往往对孩子有着诸多评判、期望、指责、失望、愤怒。但事实上，爱和快乐才是我们管教孩子的全部目的，向他们表达无条件的爱，我们应当给孩子更多的包容和成长空间，理解他们对于自己未知的问题犯错很正常，相信他们自己已经在犯错中感受到了悔恨，并有机会和能力在我们的正确引导下改进。将犯错作为最好的学习机会。如果孩子在一个问题上反复犯错，我们需要“翻译”一下孩子行为背后的原因，不要肤浅的应对孩子当下的行为，而是要找到产生这样行为的，帮助他们找到真正的“是”。才是我们为人父母、师长可以、更应该采用的正确的方式。
随着正面管教学习的不断深入，以及回到工作中的不断实践和思考，我会给自己制定一个每周爱心计划，每个周我都将认真践行正面管教的一张工具卡，无论对孩子们，还是对身边的每一个人，我都将学以致用，以便帮助我、维护我改善自己的人际关系，亲密关系。尊重他人，带领着温和而坚定的态度，允许他人发表看法和情绪，接纳自己的情绪！
爱孩子，爱自己，洞见缺憾，寻求第三选择，就是美好人生！
《正面管教》读书心得 篇6
最近，我读了《正面管教》一书，作者简、尼尔森在书中给我们介绍了：正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法……她认为孩子只有在一种和蔼而坚决的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终生的社会技能和人生技能，才能取得良好的学业成绩......书本还给我们介绍如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力，它是一本让数百万孩子、父母和老师受益终生的经典之作。
书中的很多理论和例子吸引了我的眼球，让我边读边对过去的教育工作进行了深刻反思，受益匪浅。
一、对孩子而言，说话的语气比话语更响亮
书中提到“脑科学研究说明，孩子们更多地是对大人的语气做出回应，而不是对他们说的话语本身〞，这就告诉我们当用语言向孩子传达信息时，要注意说话的语气，说什么内容，用什么语气，更容易让孩子感受说话的内容，更容易让孩子接受你所教的新知识。为什么有表演天赋的老师更受孩子们欢送，可能就是这个原因吧！
二、典范是最好的老师
简、尼尔森在书中提到：“典范是最好的老师，所以，要花时间想你做出的是什么典范。〞要学生或子女成为怎样的人，老师和父母就要先成为怎样的人。如果想让班上的孩子有礼貌，那么，你见到孩子要先主动向他们问好；如果想让教室保持干净，你先要做到见了垃圾马上捡起；你要你的孩子爱阅读，第10页共32页
你首先必须是一位喜欢读书的人……身教总比言传更有效。
三、与孩子建立情感连接
从教十几年了，一直不认识“特别时光〞，也不清楚其在与孩子建立情感连接的作用如此之大。《正面教育》一书弥补了我这方面的`缺乏，在今后的班级管理中，我也要像书中所说的那样，每天安排一个特定的时间是与孩子待在一起，或一起吃午饭、一起聊他们感兴趣的事……，并确保所有学生都有这样的时机，跟他们建立深厚的感情。
四、善于鼓励孩子
《正面教育》中还提到：孩子们需要鼓励，正如植物需要水。没有鼓励，他们就无法生存。什么是鼓励?鼓励和赞扬有什么区别吗?诚然，鼓励与赞扬的关注点并不一样的。鼓励，更多地关注孩子的付出及付出的过程，是看得见的表扬。它是以爱为前提的，需要爱的支持，倘假设我们通过真诚的爱让孩子感受到鼓励，这样的感觉是多么美妙。以后，当我们面对一个失去自信、行为不当的孩子时，可以试一试以鼓励的方式去引导，也许会收到意想不到的效果。
《正面管教》一书，还有很多理论和例子值得我们去学习并践行，它将启发我在教育工作中关注细节、采取正面的方法管教孩子，让孩子在和谐、友爱的环境中健康成长。这是一本值得阅读的书，以后在工作中，我会经常拜读，相信它能引领我的教学之路越走越宽广。
《正面管教》读书心得 篇7
自从做了父亲后，在教育孩子的问题上经常和妻子不一致，感觉自己总是会走入“死胡同”或者“束手无策”。后来，在妻子和外界环境的强烈影响下，我用一种学习的心态，阅读了简.尼尔森的《正面管教》一书。接触到了“正面管教”的理念，我突然发现我对孩子的教育问题竟然一无所知。明白了妻子在教育孩子的某些方面，为什么和我不一致，才明白孩子的心中到底在想什么？她到底要什么？明白了孩子眼里的世界，和大人眼里的世界是不一样的。是需要家长与孩子沟通、共同成长进步的`。
正面管教是一种既不惩罚也不骄纵的管教孩子的方法。
传统的家庭是在用什么样的方法教育孩子？其实我们并没有太多的选择，第一个就是严厉管教，家长设置边界立下规矩，要求孩子做什么和不能做什么，如果孩子违反了规矩那就自然要受到惩罚。在我们观念中的管教孩子就是应该这样。第二种是严厉管教的反面，就是放纵。不对孩子的行为加以限制，放任孩子释放自己的天性。想做什么就去做什么。家长相信孩子长大了自然就什么都懂了。我们见到“熊孩子”的时候很容易联想到，父母一定是在溺爱、放纵孩子。那还有第三种方法，就是本书所说的“正面管教”。我们先不急着给正面管教下定义。先从一个简单的例子看一下三种管教方式的不同之处。
话说有一天早上，妈妈问3岁的孩子，早点想吃面条还是牛奶面包？孩子选择了牛奶面包，但是咬了一口之后孩子就丢下面包说这太难吃了，我不吃了，我要吃面条。现在我们分别来看，使用三种管教方式的妈妈都是怎么做的。严厉的妈妈再三说教之后被激怒了，打了孩子一巴掌，训斥说，不吃就饿着吧。孩子玩了一会回来找妈妈说我肚子饿了。妈妈再次开始说教：“你看，我早就跟你说过了吧……”然后哔哩哔哩的说了一大堆。妈妈觉得，现在孩子知道自己有多正确了，妈妈对自己的说教很满意。但是孩子呢？他其实正茫然地呆视着前方，无奈地等妈妈唠叨完。骄纵的妈妈放下了手中的牛奶面包，赶紧重新为孩子煮面条。妈妈为了满足孩子的所有要求忙得团团转，而如果不出意外的话，等到吃午饭的时候，这一幕还将继续上演。正面管教的妈妈是怎么做的呢？她说：“好吧，不吃就算了，你出去玩吧，我们中午饭的时候再见。”你看，她省去了严厉妈妈的说教步骤，她并没有发火也并没有妥协。过了一会，孩子跑回来大喊：“我饿了。”妈妈蹲下来和善而坚定的告诉孩子说：“我知道你肯定饿坏了，但是妈妈相信你一定可以坚持到吃中午饭的。
在亲子教育中，爸爸和妈妈都不能缺席，妈妈的教育观念需要爸爸的支持与配合，共同为孩子付出，形成教育合力，才能达到育儿的效果。一个家庭，不能只有妈妈细腻和耐心，还应该有爸爸坚实的臂膀和强大的支持。
不知道您从这个小故事当中听出些什么没有。使用正面管教的妈妈没有说教和批评，也没有为孩子重新做早餐，而是在尊重孩子选择的前提之下，和善而坚定的让孩子为自己的行为负责。而作为父亲，就应该为家庭教育“保驾护航”，默默的充当司机、领路人的角色。
《正面管教》读书心得 篇8
这是本非常好、非常实用的教育书，无论是从实用性还是从理论深度来说。教我们如何做老师，如何做父母。我相信，没有一位老师不爱自己的学生，没有一位父母不爱自己的孩子。我常常思考什么才是最好的教育方式，怎样才能教育好孩子？有时孩子犯错，我常用的也是最简单的教育方式是以言词厉色或予以惩罚，因为这种教育效果最快，孩子因为害怕老师的威严而屈服做出暂时的妥协。教育者遇到问题时不能不知道怎么处理，只知道发火，当带着情绪去教育别人的时候，却往往会适得其反。有时觉得不听话的孩子，尤其那些不良行为越来越多的孩子，不是孩子的问题，而是作为老师或老师没有用正确的方法去教育孩子需要成长，这本书也让为人母的我有所成长。
老师的情绪言语无形中影响着成长中的孩子。书中倡导对待孩子要“和蔼和坚决〞，和蔼坚决是正面管教孩子的基石。只有在和蔼和坚决的气氛里孩子才能更好的开展和掌握各种生活技能，和蔼和坚决也有利于亲子关系更加亲密融洽。讲求“和蔼而坚决〞的前提，是教育者抛弃惩罚、羞辱孩子。因为没有人会因为被惩罚、羞辱了而去更好地做好事情，顶多只是出于害怕而屈服，但伤了孩子的自尊，且在孩子心里埋下了反叛、敌意、报复等坏的.种子。而不会去想问题到底出在哪里，问题仍然是问题。这样的惩罚会一点点地抹杀孩子的自我，变得讨好或。
正面管教以相互尊重和合作为根底。要正确解读孩子不良行为背后的信息，他是想寻求关注，还是寻求权利，亦或是为了报复，为了。因为一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子。当一个孩子行为不当时，要把这一错误行为看成一个密码，揭秘：“他真正想要的是什么呢？〞
老师都想教育好孩子，这也是作为老师的根本责任，但苦于没有找到一个切实可行的方法来教育或引导孩子。《正面管教》给予我很好的指导，在教育孩子方面，有很多教育方法，而本书所讲的正面教管，是一种比拟科学的教育方法，值得我认真学习。在了解正面管教前，我们首先了解一下，什么叫正面管教，它有什么好处，具体的实施步骤如何？我觉得正面管教就是两个核心词，那就是“和蔼〞和“坚决〞，它是一种既不严厉，也不娇纵的教育方法。跟传统管教最大的区别是：它不羞辱孩子，以尊重合作为前提，和蔼和坚决地与孩子一齐解决问题，通过让孩子参与到解决问题的过程中，从而提升孩子的自控能力，也培养孩子解决实际问题的能力。相当于通过错误来进行教育的方法，把孩子犯错变成一个良好的学习时机。
我的孩子并不完美，我也不完美，《正面管教》帮助我消除了对孩子不尊重的、没有长期效果的错误管教方法。帮助我找到了这种对于不完美的相处方式，从而更好地与孩子们相处，从现在开始真正享受到为人老师、为人师的快乐。
《正面管教》读书心得 篇9
跟大多数人一样，我喜欢看文学类小说，而且只看我喜欢的作家的书，其余类型的书一概不看，也从未想过去看。可是世事难料，谁曾想到，生了娃以后，面对着这个难搞的小家伙，我手足无措，看到网上鱼龙混杂难辨真伪的，开始有了想要认真学习相关书籍的念头。在网上搜书单，多方比较买了几本总体评价较好的书籍，《正面管教》是其中一本，也不知道为什么，大概是因为先收到的吧，所以开始了万里育儿学习长征的第一步。
说起外国书，我是相当头大，可能还是语法习惯的问题，读起来总是很奇怪。这本书一样，加上一般都是晚上读，所以读了前几章根本不知所云，硬撑着云里雾里的看完。第二遍我就强迫自己边读边写要点，这才算慢慢摸到门路了，现在想想还好没放弃，这本书读的辛苦也值了！
这本书的总体基调是“爱”。
爱很好理解，大家都爱孩子，没有不爱孩子的父母，可是关键是方式。我们是怎么爱孩子的呢？“天冷了，把衣服穿上。你的秋裤呢？为什么不穿啊！”“你怎么收拾的那么慢啊？早干什么去了？”“我都告诉你这样不行了，为什么还是要干？”“啪！怎么回事啊？考这么一点分数？你在学校都干什么呢？啪啪啪！！！”“屋子跟猪窝一样脏，为什么不打扫卫生啊？”“我都要累死了！伺候完老的伺候小的！你都不能省点心！”……这些话太熟悉不过了，我们小时候不知听过多少遍了。大家看完这些话是什么感觉呢？心烦，抵触，作对，吓得以后不敢了，恨，我要报复……都知道惩罚有用，“豫章书院”就是最典型的例子。小孩终究长成了大人，可是谁关心过孩子长大过程中的体验和感觉？
读了这本书才知道好像还有除了惩罚以外的手段来管教孩子，那便是“爱”！
正如书中所说：正面管教的首要目标，是让大人和孩子都能在生活和他们的关系中体验到更多的欢乐，和谐，合作，分担责任，相互尊重和爱。我们往往表现得好像我们忘记了爱和欢乐是生活和与孩子相处的全部目的，并且发现我们依据恐惧，对孩子的判断，期望，失望，指责和愤怒来行事。然后我们还奇怪为什么会觉得生活如此痛苦。
真真是一针见血，狠准稳！家长总是迷信权威迷信自己，从自己的角度去俯视孩子，从不曾想过蹲下来，与孩子平视，就会看到另一个世界。就像我那可爱的不到一岁的儿子，频繁的扔东西，拽我的头发，撕卫生纸，都要被愚蠢的我骂一顿。现在看来我真是傻到家了！我从来没有真正的爱过我的孩子，不懂他，不认识他。如果真的爱他，怎会不去认识他了解他？怎会迷之自恋的认为孩子是个淘气包？
爱孩子，首先要给他尊严！这是前提！我们这些认为自己就是权威的家长，把孩子从来都是当自己的私人物品，孩子做的让你高兴了，夸，奖；孩子做的不符合你的要求了，就骂，打。养个小猫小狗可能还自称铲屎官呢吧？！所以，要爱孩子，首先得把孩子当单独的个体来看，充分尊重孩子。在这种平等的基础上，孩子才可能感受到你，才会跟你正常交流。
尊重孩子，要停止惩罚——无论语言上还是行为上。我们好多家长和老师信奉“打一棒子再给一颗糖”，认为无惩罚不教育，而且从短期效果来看，惩罚的结果是直接看的.到的。其实惩罚不是教育或者让孩子变好的必要条件，我们习惯惩罚孩子只是我们不知道除了惩罚还能怎样教育孩子。
爱孩子，要跟孩子以合作的方式相处！书中讲了赢得合作的四个步骤（举例孩子没考好）：a表达你对孩子感受的理解（在你看来我想要你得到更好的分数是为了你还是为了我？）b表达同情，而不是宽恕（我能理解为什么你似乎不能为了我把事情做的更好。当我父母想要我做得更好时，我也觉得我似乎在为他们而活）c和孩子分享你的真实感受（我的确是希望你考得更好，因为我觉得这对你有好处。我知道你现在看来似乎没有意义，但良好的教育会在将来为你打开很多大门，能给你提供更多的机会）。让孩子专注于解决问题的方法（我们怎样才能找出一个办法，是你把努力进步看成是对你自己有益的事，而不是因为受到了我的批评）。我们可以认真体会一下，如果是我们自己没考好，家长用打骂的方式做和谈话的方式，那个更容易接受？如果孩子心思细腻，没考好肯定已经很难过了，家长如果再打骂那孩子会怎么想？如果是个本来就不好好学习的孩子，打骂更是无济于事，可能还会导致孩子跟家长硬反抗。
要合作，首先家长需要改变态度。和善和坚定是这本书倡导的基本态度，也是正面管教的基石和根本所在。和善指对孩子的尊重，在处理问题之前先让自己冷静下来，直到能够用理性大脑来思考时再解决问题才有意义，这也是我们应该交给孩子的一项重要技能。而这是大多数家长都缺乏的态度，遇事不想着怎么去解决，而是先发怒。所以不知道多少成年人被软萌软萌的小小春拿着大喇叭对春哥喊出的“can you stop an gry now”而圈粉。坚定指尊重我们自己，尊重情形的需要。让孩子参与制订限制，当一个孩子违反了限制，不要惩罚不要说教，继续以尊重的态度对待孩子，解决问题。比如孩子非要自己从冰箱拿牛奶，结果洒了一地，不要说“怎么这么笨？”“都说你不行了”，孩子自己可能都吓得不轻，所以抱抱孩子，说声“没关系，我们一起打扫吧！”
要合作，你得认识孩子理解孩子！孩子刚出生对于我们来说是个陌生人，我们怎样才能与孩子和谐相处？我们需要去花时间和精力认识他，而不是从自己的主观意志出发去给他“戴帽子”。孩子要拿牛奶，是因为孩子有了自我意识，觉得自己的事情自己可以干？还是看到妈妈在忙，不想给妈妈添麻烦？还是你自己认为的“孩子太倔了，不听话，我说你干不了还非得干”。我们如果站着看孩子，永远都不会了解孩子，要了解孩子，必须用心去爱，去听，去感受孩子！记得节目里大俊吃完了东西把剩下的装到自己口袋了，林永健可能觉得儿子这个做法太自私太丢人了，然后严肃的质问孩子，孩子可怜巴巴的说，自己拿东西是以为其他几个宝贝还没有吃，打算带回去给他们吃。多么善良的孩子啊，如果我们不去倾听和感受，我们怎么知道宝贝的好呢？！
要合作，我们得允许孩子自己做选择。我们固有的思想是家长独大，家长说了算，慢慢的就跟孩子积累了很多矛盾，一旦到了青春期，个性化开始彰显，孩子叛逆，家长就会力不从心。所以我们要学会在日常生活中给孩子出选择题，让孩子自己选择，解放了我们，也拯救了孩子，缓解了矛盾。
《正面管教》读书心得 篇10
近期，我阅读了《正面管教》这本书，书的作者是简。尼尔森，她有着丰富的教学经验以及多年亲身育儿心得，同时还是专业的心理治疗师。纵观全书，作者都是围绕着用一种不娇惯、不惩罚的方法去正面剖析、解决育儿教育中的种种困惑难题。文中例举了大量现实生活中的事例，深入浅出的灌输正面管教的教育理念，文笔通俗易懂，结构清晰。读后，使人获益颇多。
诚然，书的作者是名外国作家，她生活的环境，文化氛围与我们还是有区别的。我们所处的社会家庭环境及教育还是保留了些中国传统的一些理念与方法。有人说现今的中国教育多为“虎爸狼妈”式，家长的观点往往强加于孩子，“忘子成龙”、“望女成凤”，使得现今的教育呈现节节攀比竞争心态，而忽略了最重要的孩子个人成长过程，成为什么样的人？
家长们教育的方式总在严厉、溺爱、说教中徘徊，无法正确把握平衡。而尼尔森的书一开始便切入主题，什么是正面管教，就是本着相互尊重，不惩罚、不娇纵，共同参与制定规则，能有效解决问题的方案。家长必须去赢得孩子，这里的赢得是指得到孩子的信任、理解、尊重与合作。出了问题后，家长怎样去和孩子沟通，运用什么样的言语、肢体动作、行为去了解孩子内心想法，共同找到根源所在，一起制定规则，使孩子们自我转变意识，纠正错误，从而达到解决问题的最终目的。让人印象深刻的是，父母在这一系列事件中，总是起着关键作用。这本书中多次提到大人们应该转变思维，运用正面管教工具，带着友善、关心与尊重这个基本核心思想，才能与孩子建立起合作，产生共鸣去纠正孩子的不当行为，培养孩子的自信、归属感、价值感和责任感。
这本书可以说是教育类的经典之作，虽然短时间之内我们不可能完全按照书上的方法去实施，但要看到的是，只有家长们做出一点努力去改变，那么孩子就会呈现不同的进步。现实中，我可以试着用平和的.语态与孩子交谈，哪怕是从食堂的饭菜说起，而不是一味的追问着“今天的作业多么？做好了么？考试考得怎样啦？”这已经让她听了无数遍的问题。我可以试着发火前冷静处理自己，而不是过后看着孩子熟睡的脸庞时心中升起的阵阵心疼悔意。我也可以试着放下家长的姿态，跟她说声对不起，给她个拥抱，因为大多情况下，孩子已经原谅了你。我也会试着给孩子更多的空间，下棋、散步、读书陪伴着她。欣赏过一句话：参与生命，见证成长。这已足够。
《正面管教》读书心得 篇11
一本好书能启迪人的智慧，迪荡人的灵魂，我觉得《正面管教》就是这样一本好书。暑假里读了简?尼尔森的《正面管教》一书，深深被作者的教育思想所折服。
正面管教是一种不同的教育方式，是让学生们参与专注地解决问题，而不是成为惩罚和奖励的被动接受者，让孩子在一种和善而坚定的氛围中培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，学会使他受益终身的社会技能和生活技能。正面管教倡导既不惩罚也不骄纵，弃二者之短而用其长，既有骄纵的和善，又有惩罚的坚定，而去除了骄纵的无原则和惩罚的过分严厉。于我个人而言，由于性格原因，是和善有余而坚定不足，必须引以为戒。
这本书让我感受最深的是有效地运用鼓励。鼓励不同于奖励和赞扬，奖励和赞扬通常是给予那些取得成就或成功的人的，而鼓励是无条件的，因为它接纳并支持一个人，而无论其努力的.结果如何。书中正文第一句话便是“当人们感觉更好时才会做得更好”，我想，成人如此，儿童更甚。对于行为的改变来说，最强大的动力就是鼓励。书中从不同方面加以阐述如何有效地运用鼓励，比如时机、互相尊重、着眼优点、合作、坚持到底等等，让我了解到什么才是有效的鼓励。
每个孩子都是一个社会人，是一个发展的个体，在孩子发展的过程中，我们应该担当引领和陪伴的作用，谁都会犯错，但这是一种成长的方式，我们要给孩子成长的机会，对于孩子成长过程中存在的问题，我们应该找到问题的根源，针对问题采取有效的方法进行化解和沟通，这才是教育孩子的关键所在。
这本书针对众多教育问题，理论联系实际的分析既浅显易懂，又深刻透彻。它让我真正懂得了为什么过去的很多想法、做法是错误的。很遗憾，现在才读到这本书，因为我的孩子已经长大。但读好书不怕晚，这本书让我清楚地知道了，我今后在工作和生活中应该怎么做才会对他人更好，对自己更好。
《正面管教》读书心得 篇12
孩子需要鼓励，就像植物需要水，尊重孩子，尊重自己。——引言
经学校的推荐，我有幸拜读了美国作家尼尔森著作的《正面管教》这本书。读完后，感觉这本书对我的帮助很大。通过阅读本书让我知道了对孩子正面管教的重要性。欲想孩子有所不同，家长必须先在自己的思想、言谈、行为和情绪表现方面有所不同；自己不准备改变，而只想去改变孩子的家长是不会成功的。
爱孩子是每一个父母的本能，教育孩子是每一位父母的职责，但恰当的爱，科学合理的教育，并非本能可以办到。千百年来，做父母一直是靠本能，靠自己的直觉，做好做坏没有人评判。但是今天，父母的职能，已经发生了很大的变化，父母的义务，不仅仅是给孩子生命，满足孩子的温饱就足亦，将孩子培养成心理健康、人格健全的人，帮助孩子在智力、情商、能力、综合素质等方面全面发展，才能称之为合格的父母。书中提到的对于规则的坚持给我触动最深的有以下几点：
1、做到尊重和鼓励孩子，对孩子行为的肯定，让孩子感受到归属感和价值感。
2、当孩子有不当行为时，要看到行为背后孩子的真正需求。
3、在生气的时候，积极暂停，双方感觉情绪变好再去解决问题。
4、关注于解决问题的方法，始终尊重孩子。
5、承担可控的自然逻辑后果（如：不按时间吃饭就要挨饿，等到下一顿）。
6、不惩罚，不放纵，引导孩子做的`更好，始终坚持和善而坚定，我和孩子共同成长。
在现在这样一个竞争激烈的时代，“小孩不好过，家长更为难”有些家长不得不拼命的工作，牺牲了好多与孩子共处的时光，使孩子天天和电视、电脑、手机、游戏机为伴，这样非常不利于孩子情绪处理能力和社交能力的提高，所以家长无论工作有多忙，都要抽出些时间多多的陪陪孩子，多关心一下孩子的学习、生活，最重要的是关心孩子心理的成长。
我很开心能够阅读到本书，书中有这样一段话：“如果你在管教孩子的过程中感觉到痛苦，那么你的方法一定是错误的”。希望我能够不懈努力，找寻适当的方法，营造好与孩子的亲子关系。
《正面管教》读书心得 篇13
《正面管教》作者是简·尼尔森，美国教育学博士，杰出的心理学家、教育家，加利福尼亚婚姻和家庭执业心理治疗师，美国“正面管教协会”的创始人。书中讲述的主要就是如何运用正面管教方法使孩子在一种和善而坚定的气氛中，培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，学会使他们受益终身的社会技能和生活技能，取得良好的学业成绩。
20世纪中期以来，随着科技的发展和社会的一系列重大变革，造成孩子们成长环境巨大的变化。
一、今天的成人，已经不再给孩子们树立服从和顺从的榜样了。
二、孩子很少有机会培养责任感和上进心。
我们不需要孩子像过去那样为家庭生计付出努力。相反，孩子被以爱的名义给予太多，而无需自己付出任何努力和投入，他们认为这是理所应当的。我们对孩子过度保护，包揽孩子遇到的一切困难，避免孩子遭受任何挫折和失望时，同时我们剥夺了他们体验和认知，以及去学习有价值的社会人生技能的机会。
和善而坚定。家庭教育有爱也要有边界，有原则。光有爱没有边界就成了骄纵，光有原则没有爱，孩子就不会听我们的，只能解决短暂问题。
正面管教型，是既要有爱也有原则。在现实中，每每遇到问题我们都会头痛，其实每一次问题都要把他看成学习机会，跟孩子一起解决, 先给孩子一个拥抱，让孩子感受到归属感，让孩子感觉到被尊重，同时要告诉孩子我们的感受，当孩子不哭闹的时候，再去训练孩子，告诉孩子该怎么做。比如书中案例，如何解决孩子早晚作息问题。可能我们会遇到，到了该吃饭时候不吃，该刷牙时候去玩玩具，该睡觉的时候却要看绘本.....等等一系列问题。本书观点是：让孩子参与到日常作息计划中来，征求孩子意见，一起参与制定晚间作息时间表：哪个时间段玩游戏，哪个时间看动画片，哪个时间运动，哪个时间要刷牙洗脸上床，上床进行几个游戏后要关灯睡觉。包括早晨要穿什么衣服，提前一天跟孩子沟通好，这样早上时间就很轻松。甚至早餐吃啥，当让孩子参与制定这些后，早晚时间都会很美好轻松了。通过让孩子参与制定孩子有了归属感和价值感，孩子有动力。这样做起来不费力还有效。
其中，阿德勒的`基本概念：
1.孩子是社会人
2.行为以目的为导向
3.孩子的首要目的是追求归属感和价值感
4.一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子
5.社会责任感或集体感
6.平等
7.犯错误是学习的好时机
8.要确保把爱的讯息传递给孩子
老师的态度和技巧
1.放弃控制，邀请孩子合作
2.做出榜样
3.问启发式问题(“苏格拉底法”)
4.要为一些问题承担起责任
5.要客观，不要评判
6.寻找每个行为背后的积极意图，为家长的家庭教育和教师对孩子成长的指导提供了科学的指南。
《正面管教》读书心得 篇14
吃晚饭的时候，不经意间听到小媛对爸爸说：“爸爸，您能不能学学妈妈？妈妈什么话都好好说，而您，总是逗我不开心……”
这突如其来的评价让我深感意外。什么时候我竟然成了孩子心中需要爸爸效仿的对象了？可我分明记得一个月前，她还怕我怕得要命。两口子对待孩子经常都是混合双打击的模式。
我真的有所改变吗？只觉得最近的一段时间，自从读了《正面管教》后，家里确实出现了母慈子孝的一片祥和。在同时，我惊觉小媛的脾气似乎也小的很多。要知道，之前家里人总说小媛脾气大，而小媛总说我老是批评她。
这样的变化也许源于脑海中时时浮现的一些话在警醒着我：“认定若要让孩子做得更好，就得先要让他感觉更糟，这是多么荒诞的观念”。“过渡控制或者骄纵是一种无效管教方式”。“和善与坚定并行，既要尊重孩子，更要尊重自己。”“原始脑无法做出理性的思考”。“把犯错误看作是一个学习的机会时，承认错误就好像变成一次让人兴奋的探索。”“一定要把爱的信息传递给孩子”“一个行为不当的孩子是一个丧失信心的孩子，一个受到鼓励的孩子不需要行为不当。”……
当我第一次读到这些话，内心真有如获至宝的欣喜，更有迷途知返的庆幸。还好孩子还小，还好自己不当的管教方式没有造成长远的不可挽回的恶果，还好我能够及时纠正用大人与生俱来莫名其妙的`威严去教训孩子还企图让她成才懂事的谬论。
曾在某篇文章上看过一段话：“我们父母，未经培训就上岗，未经培训就承担起了这个世界上最重最关键的责任，未经培训就要影响世界未来的主人翁的一生，回头这么一看，不禁倒吸一口凉气：朋友，谁给你勇气，让你觉得自己有资格管教他们？”当时觉得说的有道理，却并未用心去思考管教孩子的资格到底如何获得，如何使用。直到在老师的推荐下读了《正面管教》，我想我是获益匪浅的。
在第7章《有效的运用鼓励》中，《避开社会压力》的提醒是多么重要。有的父母，当然也包括我，在当着别人的面管教孩子时特别容易犯的错误，就是过于在意别人的评价和眼观，期待在别人面前展现自己管教的威严形象和立竿见影的效果，因而放弃了正面的管教手段，忽视了长远效果，重新拾起惩罚的老虎棒。想想以前我常当着别人的面控制不住的数落小媛的不是，换来的是她也不留情面的反驳和捣乱。这种恶果原来是可以避免的。
《安排特别时光》，按照和孩子一期制订的计划去执行，这么浪漫的方式将让我们在不知不觉中既享受了生活的美好，又完成了孩子归属感、价值感的实现，在交流与分享中让孩子感受尊重和被重视，家庭中的爱将是孩子最好的滋养。说干就干，我们全家当即制订了以后每个周末特别的郊游时光。为此，我取消了小媛的与此有时间冲突的兴趣班。我想，特别时光对于我们或许将更有价值。
而《鼓励与赞扬》则让我懂得了鼓励的长期效果。一直以来我不太明白小媛虽并不内向，但有时表现得胆小，不够勇敢。现在想来，很可能是在我们的批评和不恰当的赞扬中迷失了自信。《正面管教》告诉我们，孩子的自尊源于自信和能力感。我也总结出以后面对小媛做错事时的灵魂3问：哪些地方做得好？哪些地方需要改进？探讨解决方案，打算如何改进？放手让她做主参与决策和实施，这是提升能力感的绝好方法。
最后还有一点醍醐灌顶，那就是正确看待孩子的不完美。一些家长在内卷，鸡娃后无限焦虑的根源或许就是源于在盲目对比中忽视了去正视并接纳孩子的“不完美”。有一句话说的好：孩子从来不会成长为你希望的样子，他们只会成长为你的样子。无论是我还是小媛，我们的改变都需要加以训练，并要清楚的认识到，改善是贯穿一生的过程。我们无法做到完美，也不该过度追求完美。正视自己的不完美，在尊重与鼓励中悦纳孩子的不完美。当我们四目相对时，眼里有光，心中有爱，我想，我们都终会成为更好的自己。
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