幸福的读后感

时间：2024-10-08 08:29:17 读后感我要投稿

关于幸福的读后感

　　当看完一本著作后，你有什么总结呢？写一份读后感，记录收获与付出吧。为了让您不再为写读后感头疼，以下是小编为大家收集的关于幸福的读后感，欢迎大家分享。

关于幸福的读后感

关于幸福的读后感1

　　看这本书时，每每看到至真至情之处，我就泪流满面，我想大概是书中讲述太有道理了，书中指出：忽视身体的语言，微妙创造了自己的疾病。并且还复述了路易斯海给出了身体语言的小词典。那时我正感到喉咙不适，对照一下看了看。看完这部分的内容我竟然感冒了，是不是我自己有意在排毒呀？

　　那什么叫幸福？

　　作为一位资深的心理学医生，作者毕淑敏告诉我们，幸福感来源于目标感，所谓有意义的快乐便是幸福。毕淑敏说，“人是一种奇怪的动物，他一定要为生活找点意义。生活本没有意义，所以我们要让它变得有点意义。生活本身并不幸福，所以我们要幸福地生活。”

　　很多新颖的观点首次出现在《破解幸福密码》里。在书中，毕淑敏从心理学、医学、人文科学的角度，通过案例，为我们详细解答如何破解自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡、恐惧等这些潜藏在意识深层的创伤，思考与探索和谐平衡的心灵艺术。

　　书中最主要从这三个方面开始阐述幸福的：要出自卑走向幸福……封印悲伤，再建自我……适当应急，缓解焦虑……

　　书中指出：“哀伤不必强求消失，只是成为我们历史的一部分。不要把悲伤的骨骸永远存放在记忆的衣橱里，一打开柜门就散落一地。要把它打包，放在记忆的深处。心里的安静，也要渐次完成，不必急。”哀伤也要释放出来。

　　在全书，我深有感受的是这一句：“有一个良好的社会支持网络，有值得信赖的人，能有效抗击焦虑和危机。”愿拿到这本书的人能细读、细品、细悟，生命的'律动，生活的节奏，也许会因此而不同。

　　人生多么不容易。所以，抓住生活里每时每刻的幸福，享受生活，接受自己，快乐伴随！这本书很平易近人，娓娓道来，并不觉得说教！我觉得有收益。幸福，原来真的可以调试。“幸福有盲点，失去过的人才知其可贵”“找到新模式，覆盖内心深处的自卑”“哀伤不必强求消失，让其成为历史的一部分”。

关于幸福的读后感2

　　风很冷，伴着呼呼的吼声，刺痛了我麻木的神经，我哆嗦了一下，半秃的树在秋风中瑟瑟发抖，只有一片似白羽似的树叶，极其绚烂的摇曳在枝头，一阵冷风吹来，一刹那飘落在冰冷的地面上，使原有的活力也在一刹那间化为乌有。

　　看着眼前的一幕，我不禁冷笑了一下，树叶本以为自己是最美，最独一无二的一个，但当他失去了那份“光环”之后，只是一片的普通的枯叶，再别人的眼里很普通。

　　而我，偏偏就是这片可笑的树叶。这次班级班干竞选，我输了。我不服，因为我一直是老师身边最得力的助手，我总是尽力做好老师吩咐的事。而她，从来没做过班干，我不明白，老师为什么要这么做。可事实证明，她是可以的，甚至还可以比我做的更好。这段时间，我感到自己被冷落，没有了原来的那份光环，我什么也不是……

　　渐渐地，我走到了一个书店门口，猛地抬头，看见一个大大的海报上写着拥抱幸福的'小熊幸福，这段时间的失败已经让我忘了它的滋味，现在再看到它，心里无疑是一阵不快。哼，抱着不信与幸灾乐祸的心情，我毅然买下了这本书。

　　这个秋天，我看完了这本书。文章讲述了一个叫小念的人，在一场灾难中失去了一切，然而她却靠自己坚忍不拔的毅力，乐观的心态，超强的信念拥抱了幸福。读完，我被深深的震撼了，我从未想过信念会有这么大的能量。我不应该自暴自弃，失败过后一定会有灿烂的阳光，也许世界上真的有属于我的幸福，只是我一直在刻意的逃避，不敢面对……

　　春天来了，阳光缓缓的倾下，透过门外的栀子花树，阳光犹如流水般洒在院子里，伴随熟悉的流水轻轻的流淌，在微甜的空气里回旋荡漾，阳关是那么的灿烂，我看着，心就像雪一样簌簌的融化了……

关于幸福的读后感3

　　暑假前，我在家里读了一本杨红缨阿姨写的书—《幸福的鸭子》。我很喜欢这本书中的女主角麻花儿，因为她无比的幸福与快乐！这本书的内容是这样的：在暑假里，笑猫和马小跳等人来到张达的外婆家。那是一个满是桃林的美丽地方。在那里他们结识了巨人阿空、腊肠狗拖拖、和一只名叫麻花的女鸭子。女鸭子麻花儿是一只极其容易产生幸福感的鸭子，而这种幸福感来自给予，她在给予的同时也获得了幸福，而麻花儿就是一只时时刻刻都会感受幸福的鸭子。麻花儿有一颗感恩的心，在麻花儿的心中充满了生活智慧，能从每天平凡的生活中感受幸福，能把一件糟糕的事看待成一件生活中必不可少的事情。在这本书中，我觉得最生动美丽的故事就是“萤火虫的仲秋夏”。

　　这篇故事讲的`是：麻花儿带着笑猫等来到小亭子里，这天晚上，没有风也没有星星和月亮，但是这时，他们看见了许多萤火虫。麻花儿高兴地唱起了一首激情地歌。这时奇迹出现了！萤火虫竟飞出了一个火树银花的图案。麻花儿依旧唱着，萤火虫也不停的飞舞着，这是不是就告诉了我们：无论做什么事情只要不放弃奇迹就会出现！对于我来说，活在这个世界上，金钱什么都不很重要。我只想过上幸福、快乐的生活，我就很满足了。如果要让我选择两种生活，一种是：有着一大堆金钱，但却自己一个人孤独地生活，一种是：整天可以在家里和家人说说笑笑的生活。那我非常愿意选择第二种生活方式。因为钱不多没有关系，只要吃得饱、睡得香就行，至于钱，如果需要以后还可以再赚；但是幸福和快乐是用多少金钱也买不来的，这些都是要靠自己争取来的。我最后的感受是：我们往往在生命结束的最后一刻才想起自己应该要做些什么，因此，我们要珍惜时间，把握好生命中的每一秒、每一分，不能让生命白白浪费掉，要活得更加精彩！

关于幸福的读后感4

　　我们大家都渴望幸福，但有时，却不懂得珍惜来之不易的幸福。其实，我们就生活在幸福之中，就看你有没有一颗善于捕捉的心灵。

　　《提醒幸福》这本书通过一些平凡的小事来告诉人们什么是幸福，并提醒我们珍惜这来之不易的幸福。正如文中所说的“我们已经习惯了在提醒中过日子。看得见的恐惧和看不见的恐惧始终像乌鸦盘旋在头顶。”的确，假如我们在人生中只看到巨大的苦难，那我们的人生将是多么的灰暗。因此，我们应该多多感受幸福！

　　什么是幸福呢，我在看本书之前，也是一直弄不明白，甚至经常抱怨课业负担重、玩的时间少，跟同学闹了别扭、挨了老师批评……似乎整天都是不愉快的事情。《提醒幸福》中，多次解释什么是幸福。作者在书中说“当我们一无所有的时候，我们很幸福因为我们很健康；当我们不再享有健康的时候，那些勇敢的人依旧会笑着说我很幸福，因为我有一颗健康的心；甚至我们连心也不存在的'时候，那些宇宙最优秀的分子会对宇宙大声说，我很幸福，因为我曾经生活过。”

　　原来，幸福这么简单！

　　那对我来说，什么是幸福呢？那就是在我生病的时候，家人给我的温暖。记得我前段时间长了阑尾炎，一直吐黄水。迷糊之中，我看见爸爸妈妈的眉头一直没有展开。我被确诊阑尾炎时妈妈都快哭了。知道我生病，许多亲朋好友都打电话来问候我。那时我在心里告诉自己，你是幸福的，因为还有这么多人爱着你，关心你，你一定要时刻谨记你是幸福的。

　　“猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。”本来是一则笑话，但是当你仔细想想这句话，就不难发现，这，其实也是一种幸福啊！所以，让我们享受平凡中的幸福，提醒幸福，珍惜幸福，快快乐乐的活下去吧！

关于幸福的读后感5

　　放学后，我在张老师家读了一本很有意义的绘本《石头汤》。这个故事主要讲的是三个和尚来到一个人情淡漠的村庄用石头煮汤喝，村民们都很好奇石头怎么能煮出好汤？于是在三个和尚的引导下，有了锅、盐、胡椒粉、萝卜……最终他们一起欢宴，一起讲故事，一起唱歌，他们感受到很久很久没有过的幸福。

　　读完这个故事，我想起了得了80元稿费给小伙伴们买棒棒糖的事情。那是我第一次拿这么大金额的稿费，我想：独乐乐不如众乐乐。于是，我买了棒棒糖给文学社的同学们。当他们用夸张的表情表演口水直流三千尺的样子时，我的心里比吃蜜还甜。那一天，我用分享换来快乐和幸福。

　　后来，江楠也拿了一百元稿费，给大家带来了布丁。文学社的小伙伴们争先恐后地分享自己的成果。有时候是吃的，有时候是玩的，还有时候是自己制作的手工。

　　那时候，我明白：分享能把一份喜悦、高兴变成2倍、3倍……分享得越多，喜悦就越多。分享能给人幸福，别人的“好棒啊！”“谢谢！”都是一生中回味无穷的话语，充满着正能量。你付出了，我也在付出，这个世界会因为我们的`付出而温暖。

　　我还想起在学校斗陀螺时的情形。我自制了一个叠陀螺，斗败了所有的同学。慢慢地，大家都不和我玩了。我觉得没意思了，便把方法都教给了大家。同学们不但学会了制作叠陀螺，还勇于创新，改造了更有战斗力的陀螺，从此，校园里充满着欢乐。

　　今天，读完《石头汤》，我明白了自己在这锅“汤”里加了一点点佐料，却收获了满满的一锅煮着爱和幸福的浓汤。

关于幸福的读后感6

　　粗心大意是我长久以来的坏习惯，我总认为这不是一个大问题，但看完《拥抱文明幸福成长》这本书，我不再这样认为——正因为我对粗心大意的放纵和宽容，所以粗心大意像一团绒毛总缠着我。

　　文中东东虽然头脑挺聪明，但各门功课都会因粗心而失分。我在学习中也一样。平日里，同学们都叫我“天才”，向我请教的难题，我都会不假思索地一一解答。可是每到考试不是少写小数点，就是多写零;不是看错了题，就是抄错了答案;更离谱的是明明很大的题目，我竟然视而不见.......

　　第二个小故事中，化学家李比希在一次实验中，将两种元素混合在一起，发现了一种新的元素。但他没认真分析，就断定它是“氯化碘”。四年后，这个名叫“溴”的`新元素被巴拉尔发现，李比希又激动又痛心。他为了警戒自己，就把那瓶断定错误的液体放入柜子，并写上“错误之柜”。

　　天资聪颖的我对每次考试都信心满满，但等试卷发下来时就傻了眼。记得二年级一次数学考试，100分对我来说是志在必得。可是在一道列竖式计算中，竖式及答案都对了，但偏偏答案没有抄写在等于后面。这么简单的题目，按理是绝对不应该出差错的，但是我还是错了。现在想想，当时，我要能认认真真的复查几遍就不会出现这样的错误了。这是因为粗心的人对较难的问题一般会比较重视，而简单的问题就会很放松。

　　事实证明，哪怕是大科学家也有粗心犯错的时候，最重要的是能认识错误，并下定决心去改正。一旦养成了粗心的坏习惯，成功的可能性必然会大打折扣。以后踏入社会，粗心的坏习惯在工作也有很大的影响。正因为这样，我以后一定要加强重视，不马虎随便，这样才有助于克服粗心大意的坏习惯。

关于幸福的读后感7

　　一个人，究竟为什么而活？或者说，一个女人，究竟为什么活着？我想，杨澜想给我们的并不仅仅是一个有关“幸福”的问题，而是面对生命，我们究竟应该心怀怎样的情绪，做出怎样的选择的问题。

　　上帝赋予你女人的角色，你就应该不负使命地展露美丽。女人的美丽究竟指什么？白雪公主的后母曾经无数次地向魔镜询问，然而真正的魔镜右上角只有“自爱”两个字。美丽的女人必然是热爱自己的女人，正如曾经在《天下女人》中做过客的所有美丽女人一样，因为足够爱自己，才不会和岁月较劲，不和岁月较劲，才有了淡然和从容，而这份淡然和从容恰恰成就了其端庄自信的美丽。

　　女人要幸福，似乎总离不开另一半的肯定与欣赏。

　　幸福的'答案，仍然是不较劲——不和丈夫较劲，不和自己较劲。愉悦自己也是愉悦对方，生命短暂，理应享受。

　　要幸福，便需要“成功”的肯定，无论男人女人。成功的定义有很多，无论是职业女性，还是家庭主妇，都有其自我价值实现的渠道，而能够实现自我价值也就是成功。成功可以带给人快乐，而快乐正是“幸福”的外在表现形式——做自己，体会自由。

　　《幸福要回答》是要回答天下所有女人的方方面面思考与提问，而其最终目的就是要让我们明白，“因为我们必然死去，所以我们必须好好活着！”

　　借用杨澜的一段微博吧——

　　“虽然我不能选择出身，我还可以选择人生；

　　即使我不能改变环境，我还可以选择离开；

　　如果我爱的人不在身边，我就出发找他回来；

　　也许悲哀、绝望、死亡都无可避免，但我相信喜悦、希望、生命与之同在，这就是我存在的证明。”

关于幸福的读后感8

　　读了《建设幸福中国》这本书后，我深刻明白了幸福的含意，无论是贫穷还是富裕，如果带着乐观的心情去面对生活，你认为很快乐，也就感受到了幸福。

　　要想幸福，有七个方面我们要去更加增倍。上学是孩子们最为需要的，可有的孩子们家庭贫困，或者家庭出现了变故，而让上学有一点困难。先说小梅吧，她的爸爸因为打工而把自己给弄伤，可是妈妈却坏了心，竟然会丢下小梅，离家出走，这下小梅的生活便缺少了父爱与母爱，她只好去了爷爷奶奶家，成为了留守儿童。她虽然十分孤独，但她依然十分认真的学习，善于发现的她见班上许多人的爹妈都在外打工，在老师的帮助下，小梅成功组织了“留守儿童小队”这个，人多力量大，她们互帮互助，一起学习还一起做好事，小梅还算是幸运的，至少还有学上。而红红就不一样了，八岁那年她生了一场大病，花了很多钱，也欠了一大笔债，红红家的生活原本就不富裕，这下更难了，她哥哥的.成绩十分好，在班上一直名列前?，今年考上重点大学，可上大学要一万多元的学费，一万元对红红家是一个天文数字，哥哥不再那么兴奋了，懂事的哥哥，决定不上大学了，可爸爸妈妈背着他卖了两头大猪，加上借的钱，将学费凑足了，可是红红上学还要钱呀。家里已经穷得没钱买米了，哪还有钱给红红念书呀，当红红知道长发可以卖钱时，留着一头长发的她可兴奋了，虽然她不忍心，但她明白学习最重要，最终还是哭着将头发卖了！生病对孩子来说是最为不幸的事，就说小刚吧，他7岁得了心脏病，爸爸妈妈只好凑钱给他治病，小刚病好了，大家都十分开心……

　　上学、看病、保险、住房、文化、共享、行动，这是让幸福更有活力的资源，这七项都好，那么就不愁没什么了，也就幸福了！

关于幸福的读后感9

　　今天，我读了《奔跑的幸福》这本书，内心有了很大的震撼。书上的20位“美德少年”让我感动了。其实，在我的身边也有这样的一些人。

　　《奔跑的幸福》中有一篇文章，叫《拼命三郎》，其实我身边也有这么一位拼命三郎——张宇。

　　学校开展的第六届体育节，张宇报名参加了800米长跑。在比赛时，张宇半小时前吃下的退烧药发挥了作用：背上渗出的汗浸湿了运动服，可他不敢放松，一刻不停地跑了下去，最后以第二名的`成绩站在终点线上。张宇的例子告诉我们：不管做什么事情，都应该坚持不懈、奋战到底！

　　《奔跑的幸福》这本书中《拼命三郎》让我感动，可《奔跑的幸福》这篇文章更让我感动。文中的汪明慈家庭经济困难、当时天气也很冷，可他没有停止奔跑，而是以比以往更加执着的态度来往于乡间小路上，班主任认为他的这种精神非常值得学习，有了强健的体魄才能有更大的精力投入到学习中去。但汪明慈因为身上衣服穿得太少而病倒了。病好后的几个星期中，依然有同学看他奔跑的身影。特别是星期三和星期五，他几乎是雷打不动。又过了一段时间，班主任来到汪明慈的家，才知道汪明慈其实是在用奔跑的方式承担一种责任。其实，在我身边也有这样一位坚持不懈的人——王凯。王凯的父母虽然都有一份既稳定，有高收入的工作，但是工作地点都在外地，一年难得回一次家，于是十五岁的王凯就承担起了家里大大小小全部的家务，可王凯不叫累，一直，一直，承担着。

　　读了这本书，我愿大家都能像书上的20位美德少年一样，让自己的人生闪烁光芒。

关于幸福的读后感10

　　书中延续了白岩松主持的一贯风格，讲述朴实、生动，又是对现实社会的质问，不仅仅从单个方面去看待事件，可能是作为一个新闻人的职业习惯，总是从一个事物的不同方面分析事件的本身，幸福了吗读后感。书中也可以看出作为一个新闻人，一个中央电视台的新闻人，从国家的高度，新闻的真实性，来面对工作，从一个侧面给我们介绍了中央电视台的工作情况，毕竟作为一个新闻人，他在屏幕上的一言一行都是有一定影响力的，说的好那是自然，你就是靠嘴吃饭的，说的.不好，就成了万夫所指。他在书中说的一句话非常好：你靠嘴生活，也活在别人的嘴里。

　　人进入40，按照古语来说应该是四十不惑。可是在白岩松看来，他还没有达到这个境界，反而是困惑更多了，有了家庭、有了孩子，毕竟不像年轻的时候那样敢闯、敢拼做自己想做的事情了。但是人到四十后仿佛又是一个高峰，什么事情好像也看明白了，想问题、办事情更加成熟，也更加睿智了，他的第一本书是《痛并快乐着》，我在阅读完《幸福了吗?》后，有幸拜读了这本三十岁写成的书，因为是读书存在先后顺序的问题，再加上作者十年来的阅历又增长不少，我个人认为这一本写的非常好，而且也包含一部分上一本的内容，使整本书看起来更加完整，作者自己鲜活的人生经历就展现在读者的面前。书中还附有白岩松在耶鲁大学的演讲，讲得也是很精彩，妙语连珠，风趣幽默，推荐大家看看，在网上也可以找到的。

　　三十岁写了本书，42岁又出了自己的第二本书，证明作者的人生经历还是很丰富的，十年就能再出一本书。记得有个人曾说过这样一句话：到自己年老的时候能够写一本自传，这一生过得也就算充实了。

关于幸福的读后感11

　　幸福是什么？在我眼里，幸福是妈妈的怀抱，是老师的赞美，是朋友间的互相照顾。读了《建设幸福中国》这本书后，我对幸福有了更深的理解。

　　这本书从“实现免费义务教育、共享发展成果、提高基本医疗保障、健全社会保障体系、困难家庭住上新房、提供公共文化服务”六个角度向人们展示了中国翻天覆地的变化，展现了中国人民的幸福生活。

　　是的，幸福是人们生活水平的提高，是家乡的.巨大变化。

　　我家是茶农，在几年里，通过做茶业生意，由原来的家庭作坊，到现在家里盖了厂房，招了工人，今年又买了两辆新车，我们的茶叶不但销往各大城市，而且远销国外，家里常有外商来洽谈生意，他们常夸赞说：“你们的生活真好，生长在中国真幸福。”其实，不只是我们茶农生活好了，整个农村的生活质量都提高了。

　　你看，一条宽阔平坦的水泥大道横贯全村，路面上干干净净，人行道十分宽阔，足以容下三、四辆自行车并行，街道两旁绿树成荫，高速公路和铁路从村前穿过，火车、飞机时时可见；家家都住上了村里统一建的别墅，农民有了医保、社保；九年义务教育的实施让学生的学费、课本费全免；村里的公园添设了许多健身器材，每到傍晚就可以看到人们在公园里跳舞、健身，真是一派祥和、幸福的景象啊！

　　幸福随处可见，但幸福是靠创造、奋斗而来的。建设幸福中国，人人有责。我们青少年是幸福中国的建设者和开拓者。我们应该树立远大理想，刻苦学习科学文化知识，让自己能够德智体美全面发展，为建设“幸福中国”而努力！让幸福像花儿一样开遍全中国！

关于幸福的读后感12

　　每个人内心都有一座花园，我们的想法不同，花园的样子也不同。有的枝繁叶茂、花朵竞相开放，有的则寸草不生。无论枝繁叶茂还是寸草不生，都由我们自己来决定。我觉得我们心中的花园应该是枝繁叶茂的。因为我们很幸福。

　　《秘密花园》中的柯林少爷，是一个性格古怪，脾气倔犟，十分霸道的小男孩。自从玛丽在阴雨天里发现他后，天天陪他一起玩，还给他讲故事听，直到天晴的时候，玛丽迫不及待地去了秘密花园，忘记了告诉柯林。就这样，霸道的柯林和古怪的玛丽大吵了一架。柯林不住地尖叫，玛丽大声地怒吼，搞得整座房子里乌烟瘴气，仆人们也提心吊胆，害怕这两个小主人会拿他们当出气筒。幸好”战争“只持续了一会儿，玛丽不但制止住了柯林的叫声，而且还消去了柯林心中的阴霾。我们是幸福的，因为我们有很多的好朋友，可以天天在一起，无忧无虑。

　　柯林其实也是非常可怜的小男孩。那么小母亲就不幸从树上摔下来，成了永远感受不到母爱的孩子，父亲也因为母亲的'死悲痛欲绝，从而认定自己是个祸害，变不再理睬。可怜的柯林只知道自己没有妈妈，所有人都将他蒙在鼓里。我们是幸福的，因为我们每天都生活在母爱和父爱的包围中。

　　我们有时候也会跟好朋友吵架，但我们有爸爸妈妈来为我们解决问题，那柯林呢，谁来帮他解决问题？我们有时候也会大发脾气，但有爸爸妈妈的安慰，那柯林呢，谁来安慰他？我们有时候也会感到自卑，但有爸爸妈妈的耐心教育，那柯林呢，谁来耐心地教育他？我们是幸福的，因为我们有爸爸妈妈的陪伴。

　　这本书中的每一篇故事都教会了我很多很多，也让我感受到了——我们很幸福。

关于幸福的读后感13

　　这本《拥抱幸福的小熊》主人公是一个小女孩：许小念，她五岁那年爸爸离开了小念和她的妈妈。因为没有爸爸，所以小念天天受欺负，由于她不喜欢发言，只喜欢一个人自己呆着和她的一个茶色熊公仔聊天，由于内向，还被同学叫做“哑巴”。于是小念一直生活在幻想中，因为在那里，有一个茶色熊公仔陪她聊天、生活。

　　直到有一天，小念被车撞了，茶色熊公仔也永远地离她远去……但值得庆幸的是，小念认识了给她看病的.林医生，还有好朋友霍雨欣。那个林医生送给了她一个真正的，紫色的熊公仔，并且跟他说：“小念，你要记住，拥抱小熊就是拥抱幸福，等你长大了，就会有更多的小熊，就会有更多的幸福。”，在他们的帮助下，小念变得越来越坚强。

　　她的妈妈在自己家里开了一个“小熊绘画班”。一个小姑娘，在参加比赛时，她的作品《桃花树下小熊的梦》得到了铜奖。这幅画画的是一只小熊，在一棵桃花树下，躺在草坪上，甜甜地睡着了。

　　小念的妈妈在医院检查时，查出，小念的妈妈得了癌症，于是小念开始支撑这个家。为了给妈妈治病，她白天学习，晚上打工，回家后还照顾生病的妈妈，在她的精心照料下，妈妈的病终于得到了控制。小念在“9·11”事件中，救出了天才少年霍雨欣被评为“市十佳优秀少年”。后来妈妈病情恶化去世，但小念在经历风雨后，变得更坚强，并收获了成功与幸福！

　　后来小念收到了很多霍雨欣从国外寄来的大箱子，她打开一看里面装满了泰迪。读了这篇文章后我知道在什么时候都要坚强不可以放弃。

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