优秀学生演讲稿(精)
演讲稿可以帮助发言者更好的表达。随着社会一步步向前发展，用到演讲稿的地方越来越多，大家知道演讲稿的格式吗？以下是小编精心整理的优秀学生演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
优秀学生演讲稿1
尊敬的各位家长朋友们:
大家下午好!
我代表九年级全体老师，感谢各位家长对我们工作的大力支持，感谢各位百忙中抽出时间来参加今天的尖子生家长会。
首先请为您有这样一个优秀孩子而感到骄傲，我们也感谢您为学校、为社会培养了这样优秀的人才，他们是您的骄傲，也是我校的骄傲。
毕业班对我们的每一位学生来说都至关重要。面对明年6月份的中考，学生们现在正处在爬山的艰苦困难时期。在这个关键的时候，我们与各位家长，共同关心、了解和分析他们的学习和生活状况，家校共同努力，给他们以适当的帮助和推动，使学校、学生，家庭三方形成合力，争取在明年的中考中最大程度地发挥他们的水平，取得更为优秀的成绩。下面我就学校和家长如何更好服务于孩子的发展提出一些个人的看法。
一、备战中考，学习质量出现弊端
1、面对考试心浮气躁。通过这学期的几次考试，我们发现，部分学生的考试成绩波动较大。这主要归因与学生学习和考试的心态不稳定，面对即将到来的考试而产生焦虑感。而部分学生急于求成，不能够实打实地抓好基础，全凭着做题来提高成绩，这一点是需要修正的。
2、上课注意力分散。部分学生上课注意力分散，不能跟着老师的讲课思路走，课堂效率低。这些学生可能学习时间很长，但是学习效果不佳，原因就在于课堂效率不高。我们现在要求教师上课能尽可能地利用5+2教学模式，创造高效课堂，而部分学生由于面对中考产生一种自我定性的心理，认为自己再怎么努力也不会有多少突破，或者认为自己学习的知识点已经差不多，于是课堂上就走思，甚至不听老师讲课，这些都是不可取的。因为越是最后，教师的讲授就越是大纲性、总结性，比自己学习更为系统，更为完整。
3、学习习惯不好。由于前一段时间复习任务重，部分学生养成了开夜车的习惯。这种学习习惯一方面会使得学生第二天的听课效果较差，甚至课堂上会打瞌睡;另一方面，学生的生物钟会失调，甚至生物钟整个颠倒，晚上学习精力十足、思维敏捷，白天提不起精神、注意力不集中。如果剩下的这段时间还不适当调整的话，到中考时就会出现精神兴奋状态与考试时间不同步的现象，将会严重影响学生考试成绩。总之，现在中考在即，学生需要有一个良好的学习习惯和作息习惯。
二、排查督导，学校工作细致入微
学校的`工作措施：一是领导重视，二是配强教师，三是营造氛围，四是研究教学，五是强化管理。
1、针对学生在心理上出现的一些问题，我们会在接下来的时段里请学校的心理老师做团体辅导或心理讲座或个别辅导。我们学校有专职的心理老师作为后备力量来为我们的学生学习、生活服务，以期学生在接下来的日子里能快快乐乐地迎接中考。
2、针对部分学生饮食不规律或饮食不健康等问题，我们会间隔性地给各位班主任开会，及时督促学生按时、健康地饮食。我们也会配备值班人员督促学生改掉不健康的饮食习惯，使学生能以一个健康的身体、良好的精神迎接考试。
3、学校、班级会营造一个舒适、和谐、温馨的气氛。不是采用过分偏激的语言、过于触目惊心的标语式文字，而是通过简洁、愉悦的复习方式充斥整个复习应试的空间，帮助他们消除、排解焦虑、减缓压力，调整心态，满怀信心迎接考试。
4、适当开展一些体育活动，给学生减压。现在我们每隔一段时间组织一次体育活动，目的就是让为了让我们更好的把握学生的心理动态，及时给予调节，让学生以愉悦的心情备战中考，取得好的成绩，实现梦想。
三、节奏紧张，生活状况差强人意
1、情绪波动较大。情绪层面：主要表现在考前复习阶段，紧张、不安、浮躁、有压力感;异常兴奋或过度抑郁;悲观消沉或易于冲动;心神不定或心烦意乱;心猿意马、患得患失。考期出现头脑发胀、眼前发黑，甚至头脑一片空白;考后为某一题、某一科没有考理想或考砸、倍感自疚、反复自责。
2、饮食习惯不良。这主要表现在吃饭不及时、饮食不健康等方面。一些学生过于在乎学习时间，吃饭时间就被学习占用，只在午休时间吃点零食，甚至部分学生吃饭不按时进食。另外一些学生吃饭只是吃一些没有营养的食物，比如方便面、油炸食品等等。这些饮食问题，都会影响学生的身体健康，好的身体才是成功的最主要的资本，所以，我们有必要时刻叮嘱学生要注意健康饮食。
3、生活规律不佳。部分学生由于过于担心即将到来的中考，心态上会比较不安，容易暴躁，学习上更是无心。更有一部分学生情况不容乐观，比如整天闷闷不乐，也不爱跟人交流，整天自己学习，自己吃饭，甚至出线头痛、失眠等症状。
四、为了孩子，家校合作至关重要
面对中考，家长的压力普遍比考生大：有些学生第一次面临这样的大考，不知所措，难以应对。而家长深知中考对孩子的重要性，普遍对孩子的期望较高，无形中会把压力传递给孩子，有的则直接对孩子施压，如对孩子提出过高的要求，看到孩子不认真对待中考时更倍感焦虑，进而把情绪发泄在孩子身上家长的这种做法，容易造成矛盾激化，对孩子的考前心理有很大的影响。因此我们希望各位家长朋友能在以下方面配合我们的教学个管理工作。
1、切忌期望过高。不少家长对孩子抱有过高的期望，爱把“至少要考多少分”，“一定要考上什么学校”之类的话挂在嘴边，孰不知这样做不仅起不到激励作用，反而让孩子愈发悲观、焦虑，给孩子造成不必要的心理压力。其实，到了这个时候，孩子的知识水平和能力基本可以应对中考。而对家长来说，首要任务就是对孩子要有信心，正确了解孩子的状况，接纳孩子的现状，再根据孩子的真实水平提出期望。
2、家长应该尽量为孩子创造舒适轻松的家庭氛围。家长是孩子最信任的人，家是孩子最有安全感的地方，所以孩子再家的时候，家长朋友们请尽量避免一些不必要的应酬，抽出时间多陪陪孩子，为孩子创造良好的学习环境。家不是学校，更不是考场，虽要创造良好学习环境，但也按照平时的生活状态进行，家长用不着刻意压低声音说话，更用不着为了孩子连电视机也不开。
尊敬的家长朋友们，亲爱的同学们，为了达到我们共同的目标，实现我们共同的理想。让我们立足今天、把握明天，争分夺秒，使自己做到初三无悔，青春无悔，胜利必将属于我们大家!
谢谢大家!
优秀学生演讲稿2
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
现在正值阳春三月，我，带着春天的气息，怀着激动的心情，来到这个讲台上。来竞争北京市三好。
俗话说：“马只有跑过千里，才能知是否为良驹。人，只有通过竞争，才能知是否为栋梁。”所以我万分珍惜这次机会。
我是一个朴实的人，奖状并没有塞满我的家，我没有赫赫战功，但我尝到了学习的乐趣，明白学习的重要性，有学习的积极性。天才在于勤奋。天上是不会掉馅饼的，学习也是这样，要靠勤奋，要靠自觉。我就是这样。周末来了，别的同学在外面海阔天空、自由自在地玩耍，我呢？上午学习，下午学习，晚上还是学习。但面对这一系列学习任务，我并不感觉累，我感到快乐，因为学习是一种乐趣，学习是一种幸福。累了之后，得到的知识就是自己的了。我喜欢学习，学习不但给予了我丰富的知识，也给予了我快乐。因此，我的学习成绩会提高。回顾自己的成长历程，我深深地感谢同学和老师给予我的.帮助和支持。
今天，我站在对手如林的讲台上，竞争“北京市三好生”。万千语言无法表述我的心情，只是真诚地希望大家投我一票，因为我不是经不起风吹雨打的温室花朵，我是一朵傲雪的梅花，老师、同学们，请相信我、支持我吧！请记住我——一个普普通通的少年，把手中那宝贵的一票投给我吧！我一定奋发图强，努力学习，德、智、体全面发展，以此来回报大家对我的信任！
谢谢大家
优秀学生演讲稿3
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
说起管好自己，这并不是一件轻松的事情。谁不愿意自由自在，随心所欲？“管好自己”这个话题似乎有些过于严肃或者说像是让很有压力的“负担”。可是，人生也正如水一样，有了岸的约束，水才会优美地流成河。
在管好自己之前，我们应该树立自己的目标，明确自己的梦想。在成长，人生的路上，一艘没有航行目标的船，任何方向的风都是逆风。没有目标，哪里有方向？没有目标，哪里有动力？没有目标，你就是一个没有希望的人。当我们找到目标后，意识里便有了一个雏影，这是一个我们自己创作出来的一个形象，从而监督自己，发现自己的问题，再完善自己。但是有同学坚持一段时间便放弃了，同样也有学生因为不自信而放弃了目标。
第二点：坚持发奋，相信“我能行”。还记得贝多芬说“卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。”约翰逊说“成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。”高尔基说过“你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。”我国西汉时期，有一位著名的书法家匡衡，匡衡小的时候家境贫寒，为了读书，他凿通了邻居文不识家的墙，借着偷来一缕烛光读书，终于感动了邻居文不识，在大家的帮助下，小匡衡学有所成。在汉元帝的时候，由大司马、车骑将军史高推荐，匡衡被封郎中，迁博士。
当我们拥有了这些，目标，坚持，自信，发奋就如同拥有了一座金矿，学习上，我们就能在学习上管好自己，不需要每天迈出一大步，一小步即可。为此我向大家提出如下几点建议：
1、上课跟着老师走，调动自己的头、眼、手、耳、嘴投入到课堂中，做到不插嘴，尊敬老师。
2、课下认真做作业，不抄袭，不懂的仔细想想，再问同学、老师，以免越积越多。
3、每天按时交作业。
4、温故而知新，按时复习所学内容增强记忆。
5、在做得不好的方面，不要觉得自己笨，相信自己一定行。
但是只管好学习，就是优秀学生了吗？不，还有我们的言与行。
校园属于你，我，他。是我们共同的一个大家，是老师和同学们工作、学习的场所，优良的校园环境，可以给我们以心旷神怡、美好的心情。我们的校园绿树成荫、花香鸟语，我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长，而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯，靠我们平时一点一滴地养成。为了同学们近一步管好自己，我向同学们提出如下几条建议：
1、保护校园绿化，做到不践踏绿地草坪，不攀摘树枝花朵，爱护每一片绿叶，爱护每一株幼苗。
2、不乱丢废纸、果皮纸屑，不随地吐痰，养成将垃圾投入垃圾箱内的好习惯。
3、不在墙壁、课桌、树木上乱写、乱画、乱刻，不磨损墙壁。
5、节约能源，用水、用电一定要及时关闭，杜绝浪费现象。
6、养成主动捡拾垃圾等杂物的好习惯，勇于同破坏公物的.不良行为做斗争。
7、认真做好每一天的清洁。
8、不制造噪音，如早上自习，中午午休等。
9、穿着整齐，见到老师主动问好。
10、和同学们友好相处，下课不疯闹。
我们共同努力，严格要求，创造一个文明、和谐、美丽的校园，这是一个学生现在应该做的。
做一名优秀的学生，要从点点滴滴做起，怀着梦想，严格要求自己的一举一行，不怕路远，就怕志短，志高山峰矮，路从脚下伸，雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星，同学们，梦想是成功的方向标，掌控方向标的是我们自己，严格了，才能做一名优秀学生，优秀的人，放我们的梦想，也许成功就在前方。
优秀学生演讲稿4
尊敬的领导老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
很荣幸能在这里作为毕业生代表发言。六期勤学苦练，三载春华秋实，一千多个日日夜夜的欢笑与汗水，学习时的收获，玩耍时的欢愉，寝室里的温馨，教室中的沉静，同学间的友谊，师生间的默契，都会随着岁月成长变成我们最美好的回忆。抑或考前的紧张，竞选的失意，争吵的伤心，都将给与我们化蛹成蝶时的勇气与动力，周密的备考，严谨的复习，考场上的意气风发将是对这段奋斗岁月的铭记。时光无声跨越夏日的六月，我们沉稳地经过中考的洗礼，美丽忧伤而不可避免地，这毕业的季节最终到临。
三年前，我们初来__的时候，带着懵懂与向往开始了三年精彩的初中生活，崭新的校园，崭新的班级，在我们富有激情与创造力的__学子手中，变得充满生机。我们彼此相识，慢慢磨合，进入了三年来温暖团结的大家庭。留下了许多将永不磨灭的难忘记忆。记得军训时昂首挺胸站出挺拔的军姿，记得刚入学时给自己订下的豪情壮志，记得班会上独抒己见妙语连珠，记得田径场上奋力拼搏只为集体赢得荣誉，记得校园中的春花秋月，记得校园里的草木枯荣，记得同学们的青春笑颜，记得老师们的辛勤奉献。
无数个温暖的瞬间都在脑海中一一呈现，我还记得体育馆旁的那棵我最喜欢的树，春天枝繁叶茂，欣欣向荣，我还记得教学楼走廊前的丛丛长藤，夏天绿溢栏杆，生机勃勃，我还记得球场边的那盏灯，秋天发光发热，傲然独立，我还记得教学楼前的提示语，冬天醒目张扬，温暖美好，就这样走过三年，__的校园生机勃发，用浓墨重彩构建了我们的青春！
我相信每位同学在三年中都成长了许多，由幼稚走向成熟，由冲动走向沉稳，由无知走向睿智，成长的感觉是欣慰与美好的，我们现在不再是蓬头小儿，我们是有知识有能力的`意气少年。而我们最应当感谢的是我们最敬爱的领导老师，感谢校领导的运筹帷幄，对我们的关心与培养，使__第一届就崭露锋芒，更要感谢的是我们最最最亲爱的老师，三年时间中传道授业解惑，三尺讲台上倾注了多少汗血，深夜中办公室的灯光书写了多少操劳，三年来，是他们为我们在浩瀚学海中指明方向，是他们在我们迷茫无助时给我们送来希望，是他们为我们的成长保驾护航，老师们对我们的辛勤付出，我们将永远难以报答，在这里我谨代表20__级学子向全体老师给与最诚挚的问候，老师，你们辛苦了！同学们，我们是的伙伴，一起度过了最美的年华，无论日后身处何地，我们都不会忘记彼此的友谊，也许将天各一方，但我们依旧能互相传达美丽的问候。天下没有不散的宴席，初中生活终将结束，崭新高中生活也将开始，我们征途又将再次开启，我相信，有着朴实沉毅校训的指示，我们的明天定将更加绚丽！
谢谢大家！
优秀学生演讲稿5
今天，团县委在这里举办资助贫困学生仪式，对8名贫困大学生和2名贫困中学生进行资助，这是继全县资助40名贫困大学生后的又一次大规模的资助活动。在此，我代表县委、县政府向得到资助的贫困学生表示祝贺，向捐资单位和个人表示感谢。借此机会，我向受助学生提三点希望。
一、你们是非常幸运的，希望你们奋发图强。受助的学生，你们是幸运的，幸运的是你们以优异的成绩考上了大学，幸运的是你们得到这份资助。你们一定要不负众望，牢记保康父老乡亲对你们的关爱，牢记自己的神圣使命，以乐观向上的精神风貌敢于克服困难、勇于面对挑战、勤于学习创造。你们一定要胸怀祖国，放眼未来，以如饥似渴、只争朝夕的精神，滴水穿石、磨杵成针的毅力，永不满足、攀登不止的追求，认真学习科学文化知识，掌握过硬本领。你们一定要谦虚谨慎，脚踏实地，既要学会做事，更要学会做人。做一个敢做敢为、开拓创新的能干人，做一个实事求是、堂堂正正的实在人，做一个无私奉献、扶贫济困的热心人。
二、你们是特别艰苦的，希望你们立志成才。你们大部分生在农村、家庭条件差，生活环境差，非常艰苦。但你们以艰苦奋斗的作风，持之以恒的'毅力，度过了难关，考上了大学。物质上，你们是贫穷的，可精神上你们是富有的。所以，希望你们要继续弘扬艰苦奋斗的作风，努力学习新知识，掌握新技能，立志成为有真才实学，德才兼备的复合型人才。今天的保康，发展很快，但也面临着很多的困难，如“三农”问题、生态问题、发展问题等等，一直困绕着我们。只有你们尽快、尽早成才，共同来建设家乡，保康的发展才有支撑，才有希望。你们要记住，不管明天你们身在何方，保康永远是你们的家，保康永远需要你们。
三、你们是满盈希望的，希望你们严于律已。摆在你们面前的是一条满盈阳光、满盈爱心、满盈希望的大道，你们的前程无可限量。但是，你们必须严于律己，在名与利的诱惑、公与私的交锋、情感与理智的冲突、吃亏与占便宜的纠葛、是非曲直的评判等面前，学会用理智驾驶自己、用法律约束自己、用道德规范自己、用智慧疏导自己，向世人展示一个保康青年端庄稳重、公正文明的风采。
这次捐资的单位和个人，你们在经费紧张的情况下，挤出资金资助贫困学生，让我们深受感动。我相信，你们这种无私奉献、助人为乐的举动，县委、县政府不会记忘记，保康人民不会忘记，这些受助贫困学生不会忘记，你们今天的爱心付出，一定会孕育出明天的希望，一定会得到人们真情的回报。
同志们，同学们，长江后浪推前浪，江山辈有人才出。你们一定要不辱历史赋予的使命，不负保康人民的期望，勤奋学习，艰苦奋斗，勇于创新，立志成才，为保康的明天奉献自己的青春、智慧和力量。
优秀学生演讲稿6
尊敬的各位叔叔阿姨：
晚上好！
我是刘xx，首先感谢所有老师对我孜孜不倦的教诲，这次考试，我终于进入了前三，与第一名韩xx相差3.3分，与第二名张xx相差0.3分。我总结了一下这段时间的学习心得，希望能给同学们带来帮助，大家共同进步。
我在六年级起步时，成绩大体在中游，此后到七年级上学期，班级排名一直在10到20之间，七年级下学期，终于迈进前10的行列，并一直保持，我的感觉是，学习的过程是漫长的，在学习过程中，逐渐形成自己的学习习惯，取长补短，不断完善、改进，不要因为一两次成绩不理想而否定自己，针对学习中暴露出的问题，制定出短、中、长期学习目标，并坚持到底，逐渐解决问题，使各门各科都能进步。
在这次考试中，英语、数学、物理是我的强项，我就先说说这三科的学习情况：
首先是英语，期中考试，我的英语听力和阅读理解得分比较低，妈妈给我买了《快捷英语听力及阅读理解》，每天做完功课，我坚持听一篇听力，做一篇阅读理解，有时候，作业完成的比较晚，我会在周末补上，这次我的阅读理解和听力都是满分。
日常学习过程中，按照老师的要求，听五读十认真完成，杨老师总是说，背诵是学习英语的不二法宝，对于老师要求背诵的课文，一定要背的滚瓜烂熟，做到脱口而出。
数学，上课专心听讲，作业认真完成，认真改错，现在功课比较多，平时做作业，遇到难题，一道题如果我考虑30分钟，解不出来，就要请爸爸帮忙，我爸爸数学成绩比较好，到目前我的数学题基本上都能解出来，但是在周末时间，花1个小时，也要自己解，从而开拓了我的解题思路。
物理，陈老师说过，学物理一定要学会改错，不改错的同学物理是学不好的，期末考试前，我把物理配套练习册的.错题全部过了一遍，发现，有些错过的题目还是会错，于是我在这些错题上花了些时间，全部搞懂为止。
另外，从小学开始，爸爸妈妈对我的要求就是，只要学习态度好，不要对分数有压力，但是，任何时候，都不要说因为粗心没考好，粗心就是能力差，学的不扎实的表现，妈妈常说的一句话，就是 “如果考题是一加一等于几，你会错吗？”这个观点，随着慢慢长大，我越来越认同，在平时作业考试中，争取做到“我会我必对”。
在这次期末考试中，我的化学、生物、地理成绩都不是很理想，我认真反思了这几科的问题所在，针对这几科制定出学习目标，希望能在下学期中取得好成绩。这次期末考试我们班的成绩，总分差距不大，说明同学们水平都是相当的，所以，我认为，班里的同学，只要努力，时机适宜，都有站在这里的机会。以上就是我这学期的心得感受。
最后，祝老师家长们：工作顺利、身体健康！
祝我的同学们：开心快乐、学业有成！
谢谢大家！
优秀学生演讲稿7
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
早上好！我是七（14）班的王x。5月20日是我国的全国学生营养日。今天，我演讲的主题是“关注中学生营养饮食”。
中学生的营养历来都是家长，学校，社会的关注点。而中学生又处在发育，学习的关键时期，所以中学生的营养搭配不仅关系到身体的发育，还影响到学习成绩的好坏。
那么，中学生营养不良的表现有哪些呢？
一、情绪变化
大量研究资料显示，情绪不佳、尤其发生异常变化时，应疑其体内某些营养素已告缺乏。
郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木，说明体内缺乏蛋白质与铁质，应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品。
忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘，表示体内b族维生素不足，此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁等b族维生素丰富的食品大有裨益。
固执任性、胆小怕事，多因维生素a、b、c与钙质摄取不足而造成，故动物肝、鱼、虾、奶类、果蔬等食物应予以补足。
二、行为反常
不爱交往、行为孤僻、动作笨拙，多为体内缺乏维生素c的结果，在食谱中增加富含此种维生素的食物如番茄、橘子、苹果、白菜与莴苣等是最佳的治疗方法
行为与年龄不相称，较同龄孩子幼稚可笑，表明氨基酸摄入不足，增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、奶类、蛋类等势在必行。
夜间磨牙、手脚抽动、易惊醒，常是缺乏钙质的信号，应及时添加绿色蔬菜、奶制品、鱼松、虾皮等食品。
三、面部“虫斑”
民间认为，面部“虫斑”是孩子肚子里有蛔虫寄生的标志。可事实并非如此。这是一种皮肤病，谓之单纯糠疹，源于维生素缺乏，是营养不良的一个早期信号。所以当你有“虫斑”后，再也不要单单服用打虫药，正确之举是调整食谱，增加食物的花色品种，补足维生素，必要时应在医生指导下服用维生素药片。
中学生日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。营养专家提醒处于青春期的中学生注意以下六点：
1、多吃谷类，供给身体充足的能量
2、保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜、水果的摄入
3、避免暴饮暴食、偏食挑食及盲目节食，少吃零食
4、养成吃早餐的'良好习惯
5、参加体力活动，加强体育锻炼
6、青春期学业繁重，应注意学习紧张期间，如考试时的营养和饮食安排
另外，生活水平的提高反而使得膨化食品、碳酸饮料、洋快餐受到孩子们的推崇，殊不知这三者正是导致青少年营养不良的三大杀手。
膨化食品具有四个高的特点：高糖、高脂肪、高热量，还有很高的味精含量。长期大量食用此类食品易造成人体脂肪积累；会破坏营养均衡，会防碍身体对营养物质的吸收。同时膨化食品的制作过程中会有铅进入到食品中，造成长期的或慢性的危害，主要表现为：注意力低下、记忆力差、多动、容易冲动、容易爱发脾气等等，甚至严重危害到小孩智力的发育和神经系统的健康。
碳酸饮料对人体有害无异，二氧化碳过多影响消化，很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。而且大量糖分有损牙齿健康，对孩子们的牙齿发育很不利。同时损害青少年身体发育，造成骨骼发育缓慢、骨质疏松，易发生骨折。
洋快餐是十足的"垃圾食品"。常吃洋快餐食品，摄入脂肪和糖分过多，为日后得高血压、动脉粥样硬化、心脑血管病、糖尿病等病埋下隐患。还会引发缺铁性贫血等疾病，长期食用可使体内钙质减少，影响儿童的骨骼发育，易患佝偻病等。
同学们，今天我们一起来了解中学生的营养不良的原因，分析熟中学生营养膳食的搭配，就是为了掌握中学生营养饮食的方法，更好的让我们更加健康的成长。
谢谢大家！
优秀学生演讲稿8
尊敬的老师、亲爱的同学：
你们好！我叫袁涛，是五甲班的班长，很荣幸能代表“优秀班干部”在此发言。
我知道，我今天能站在这里，离不开全班同学的支持和包容，更离不开老师的培养。在这里我对你们表示深挚的谢意，是你们让我学会了不少的知识，得到了许多工作经验。
我也知道我自身仍存在许多缺点，我一定会不断地改进，不断地完善自己。从现在起我一定会努力提高自己的管理能力和协调能力，和大家和睦相处，做好同学们的知心人和代言人，做好老师的帮手，使我们的班集体成为温馨、上进的优秀班集体。我更知道优秀班干部应成为同学们的表率，以后我会做到以下几点：
一、认真学好每门功课，做到勤学好问，争取更好的成绩。
二、班委工作方面以高度的责任心、认真的工作态度、严谨的纪律性约束自己，为全体同学尽心尽力服务。
三、培养和提高综合素质。我会积极带领大家参加学校组织的一切有益活动，共同提高我们的综合素质。
尊敬的老师、亲爱的同学，谢谢你们对我们班干部工作的大力支持和配合。对我们在今后的工作中出现的'问题，恳请大家及时批评指正，我们将不断地完善自己。我们坚信，在学校的正确领导下、老师的悉心指导下、同学们的密切配合下，我们一定能够圆满完成所承担的班级工作，向学校、向老师、向同学，交上一份满意的答卷。
同学们，让我们共同携手，创造一个快乐幸福、多姿多彩的校园。让属于我们的阳光永远歌唱，让我们在块所生活的每一天更加丰富多彩！
谢谢大家！
优秀学生演讲稿9
忆往昔，我们承前启后;看今朝，我们继往开来。我们是一个激情飞扬、活力四射的集体，一个团结友爱、自强自信的集体!此次获奖彰显了我们班的班级集体观念，营造了良好的'班风学风。在过去的半年中我们团结协作，脚踏实地，做好各方面的工作终于赢得了这项荣誉，我们以后会更加努力，再创辉煌!
优秀学生演讲稿10
尊敬的各位评委，亲爱的同学们：
大家好。我是来自××班的学生××，曾任第六届学生会外联部部长。今天我很荣幸的站在这里，参加此次竞选。我竞选的职务是学生会主席。
自进入大学以来，我便对学生工作产生了浓厚的兴趣。凭借着我积极认真、扎实肯干的态度，我一直活跃于各种学生团体中，并在学生中深受好评。学生会，作为我院学生工作的前沿阵地，更是我一直以来梦寐以求的一个工作平台。在担任第六届学生会外联部部长期间，我积极组织协调本部门工作，弄按时按量的完成团委老师及主席团领导所下达的任务。同时，还积极配合其他部门开展工作，为学生会整体工作的顺利进行献计献策。在对内职能中，我曾先后带领部门成员完成了校运动会、迎新晚会、院运动会等一系列工作。对外工作中，我积极统筹、认真规划，很好地实现了外联部作为学校与社会之间沟通纽带的职能作用。担任外联部部长的过程，也是我自我学习，自我提升的过程。在此期间，我学会了如何为人处世、怎样学会忍耐，怎样解决矛盾，怎样协调好学习与生活之间的关系，怎样处理好外联部与其它部门之间的关系，怎样动员一切可以团结的力量，怎样提拔和运用良才。这些，必将成我人生的一笔宝贵财富。
在个人方面，我认真学习、积极要求进步；同时，努力提升自己的思想素质，力求为自己的现实生活提供良好的思想保证。
倘若我竞选成功，我将进一步完善自我，提高自身各方面素质，提高自己的工作热情，让自己始终以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情。我必将本真“奉献校园，服务同学”的宗旨，真正做到为同学们服务，代表同学们行使合法权益，为校园的建设尽心尽力。真正将学生会打造成一支学生队伍，奉献队伍、形象队伍。
与此同时，我将在原有学生会制度的基础上取精去粕，真正做到“优胜劣汰”。首先，我将以“加强自身规范建设”作为学生会工作的重中之重。我将定期都对各部门的负责人进行考核，通过其部门的成员反应的情况，指出其在工作中的优点和缺点。以此来强化干部责任感，使之真正成为服务学生的`学生干部。同时，我将明确并强化各部门职能，加强职能规划，使学生会的整体工作有章可循。当然，我将与时俱进，广开言路。定期了解学生思想动向，改善工作思路，完善各项制度。学生会是院团委指导下的学生团体，活动的组织者与参与者都是学生，我们要充分发挥每位学生会成员的主动性来调动广大同学的积极性。我们的目标是创造优良学风，营造浓厚的学习氛围，提供丰富的课外活动，让同学们更好的学习、生活，全面的发展自己，提高自身素质。我们的行动是以学习部、宣传部来带动大家学习，生活部、女生部关心大家生活，文艺部、体育部等多样的活动来丰富课余生活，以学科部来提高思想道德修养，以此来扩大交流，扩大沟通。
如果我竞选成功，我将贯彻学校、团委、学工处的各种精神指示，在学校领导、老师的指导下积极开展工作。同时，将学生会工作透明化，公开化，让广大学生积极监督。
各位老师，各位同仁，此时此刻我的心情无比激动，我对工作的执着追求又攀升到了一个新的高度。与此同时，我希望大家能够一如既往的支持我，并给我这个施展才华的舞台。我有信心，有决心将学生会的整体工作做的更出色，更有成就。我愿与各位一道，力求以自己的实际行动，推动科技学院学生工作的全面进步。
谢谢大家！
优秀学生演讲稿11
亲爱的老师,敬爱的同学,大家好!
在落叶纷飞,万物凋零的初冬,我站在这令人瞩目的领奖台上,心情异样激动,因为这几个月以来所有的付出终于得到回报.看到今天的成绩,我要感谢细心呵护我的父母,感谢淳淳教导我的老师,感谢默默关爱我的同学们.是你们给了我信心和力量,是你们让我看到了希望.在此除了感谢你们,我更想和大家交流一下学习方法.
我的成功离不开诚实的学习态度,一位作家说过:"态度决定一切."一个拥有良好态度的人,也才会认认真真做好每一件事,并且指导认真做好这件事当作是自己的使命,那么他的生活之路就会宽广,我们的学习也是如此,我们要把学习当作是我们自己的事,认认真真地学好,那我们才有可能走在别人的前面.
我的成功离不开正确的学习方法.一个好的学习方法比如一把打开成功大门的钥匙.不同的科目也应该采用不同的方法.对于文科,我们应该多多阅读课外书籍,增强理解与感情能力.对于理科,我们应该勤动脑,多思考.当然你也可以根据自身情况采取适合自己的方法. 我相信一个好的学习方法一定会使你终身受益.
我的成功离不开勤奋,伟大的发明家家爱迪生曾经说过:"天才等于百分之九十九的汗水加上百分之一的`灵感".天才在于勤奋.一个人无论有多么愚笨,勤奋的种子终究会为他带来一份收获.只有勤奋努力的学习,他才能登上知识的顶点获得无穷无尽的宝藏.因此我们就要把握住平时的每一分每一秒来学习.
我的暂时成功归功于这些因素.虽然这次小小的成功给我带来无尽的荣耀,但我不会沉迷于一次小小的成功中,这一次成功已成为过去,一切从零开始,在今后我会倍加努力,让我的人生写下更多辉煌而又灿烂的篇章!
优秀学生演讲稿12
各位领导，老师，您们好，我演讲的题目是：身边榜样 感动校园
我叫小明，是创新小学六年6班的中队委，我积极向上、努力进取，争取做一位品学兼优，德、智、体、美、劳全面发展的优秀学生。我时刻牢记自己是一名少先队员，时刻以中国少年先锋队章程作为自己的行为准则，努力使自己成为一名优秀的少先队员。
一、身处逆境，乐观向上：
我生活在一个单亲家庭中，爸爸因工厂破产失业，奶奶患帕金森综合症，生活不能自理。为了照顾年迈多病的奶奶，爸爸只能偶尔外出打工，收入不稳定。可他对生活从未有一句怨言。从爸爸的身上我懂得了面对困难乐观向上的生活态度，懂事的我替爸爸承担着生活的压力，帮爸爸做饭、洗衣、收拾房间、给奶奶洗澡、喂药、测量血糖……付出了很多的汗水和辛劳。虽然我的家庭生活困难，但我的勤劳节约、无私关爱、奉献社会的精神深深打动了全班同学。无论哪位同学有了困难，我就会积极主动地向他们伸出热情之手。我还积极为贫困山区的小伙伴捐学习用品。和他们结成对子，共同进步。
二、勤奋学习、屡获佳绩：
在老师和学校的精心培育下，我逐渐懂得：只有努力学习、全面发展，长大以后才能成才，才能报效祖国。因为有了这种信念，所以我总是严格要求自己，虚心接受老师的教育。在我身上有一种争强好胜、不服输的精神。使我更加努力刻苦地学习。因为我知道，下一个目标在等着我。
三、老师的.得力助手：
我从上学开始到六年级一直担任中队委，我主动协助老师了解同学思想动态，处理班级内部事务，帮助同学解决学习、生活中的困难，成了名副其实的班主任的小助手。
四、同学学习的好榜样：
作为班干部，在圆满完成班级各项工作的同时，不忘学生的天职。对于学习我有自己的一套方法，有超前、创新的意识，善于灵活掌握知识，重视知识的迁移和各科间的融会贯通，善于由此及彼，举一反三。升入六年级以来，每次考试，都取得了优异的成绩，我深知，学习不是一件容易的事，只有付出艰辛劳动的人，才会有所收获，才能取得成功。
尤其今年我被评为市十佳自强少年，这是对我的鞭策和鼓励。自强不仅改变了自己，也感动了许许多多支持我的人，得到老师的栽培和信任，同学们的帮助和支持，所以每次都是班里的先进模范，多次被评为市区级优秀学生，市优秀少先队员，这一些的荣誉都让我努力进取的信心倍增，但同时也时时刻刻激励着我更加刻苦的学习。
五、全面发展的好学生：
我是老师眼里一位品学兼优的好学生，性格活泼，待人真诚，爱好广泛，尤其喜欢阅读书籍、摘抄优秀笔记，经常练习写作。我懂得，要成为新时代的建设者和接班人，就必须全面发展。我暗下决心：将来一定要做一个有益于社会的人，有益于人民的人。
六，感谢：
今天，我能站在这里，感到无比的骄傲和自豪。我能得到这么多的荣誉，与学校领导的关怀和老师的辛勤教育是分不开的。我非常感谢创新小学这片沃土，感谢老师无微不至的关怀。是您们教我如何自立自强，如何顽强拼搏，如何战胜困难勇攀高峰。在这个大家庭中，我感到了家的温暖，感受到伙伴的热情。作为一名六年级的学生，我将勤奋学习，克服一切困难，以优异的成绩回报学校，老师的 栽培和同学们的帮助，回报父母的养育之恩，谢谢大家!
优秀学生演讲稿13
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是高一11班的赵蕊，今天，能够站在这里向大家讲述我的求学经历，我感到很荣幸，转眼间，半学期的学习生涯，已然结束，不知道同学们是否思考过自己在这期间有何收获，我相信许多同学或多或少都取的了进步，那么，失败的同学，你是否总结了自己失败的原因了呢？
静做细想，我想有几点，对在座的各位取得进步的.同学而言有些帮助，首先，大家应有意识的培养自己对各学科的兴趣。因为兴趣史最好的老师，只要有了兴趣，才会有更大的发展空间。但并不是所有的同学对每门学科都有兴趣，甚至有的同学会反感某些学科，以至于出现偏科现象，这时候，就需要我们学会控制自己，先强制自己去学习，去钻研这门学科，然后你会慢慢发现自己越来越喜欢这门学科。其次，做好课前预习，课上听讲和课后复习是十分重要的。课后预习可以帮助我们先了解需要学习的知识，不至于上课时，摸不着东南西北，预习时，可以将自己不甚明了的知识点标注出来。然后在听课时集中理解理清含义，以提高听课的效率。而课堂上则需要我们全身贯注，积极参与课堂互动，在做笔记的时候也要学会取舍，学会简记。另外，某一个知识点课堂上可能一瞬间就理解了，但容易遗忘。要永久记忆，还需要我们课下及时复习，最后想要提高，我们一定要善于利用自己的错题本。要知道，做题不在乎多而在乎精。如果能把一张卷子上的错题全部融会贯通，那将比做上十套卷子而一知半解，效果要好上十倍，因此做好错题思路解析，并常常翻阅错题本是非常有必要的。
不知道这些含义是否符合大家，毕竟每个人都有适合自己的方法。我想告诉大家的只是贵在坚持。
在长的路，一步一步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法抵达。请同学们相信长风破浪会有时，只挂云帆济沧海。振作精神，重新上路。
优秀学生演讲稿14
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
我是来自高三（3）班的xx。今天，在这个特殊的日子里，我很荣幸能够作为高三毕业生在这里发言。
有人说：“没有开始，就没有结束”，我们三年前在这里相遇，三年后也即将从这里分别。此时此刻，大家有何感想呢？让我们怀着一颗感恩的心回顾一下属于我们独一无二的高中生活。
是否还记得初入校门是的烈日当空？是否还记得初穿这身绿色军装时的洋洋得意？是否还记得第一个给于你关怀的老师？是否还记得第一个让你开怀大笑的好友？那时的我们迈着坚定的步伐，怀揣着沉甸甸的梦想来到这里。时光荏苒，三年转瞬即逝，这三年来我们逐渐褪去了身上的青涩味道，取而代之的是成熟的'魅力，经过时间的洗礼，我们从一个孩子过渡到一个青年人，从幼稚逐渐走向成熟。我们明白自己需要承担更多的责任，也真正明白了成长的含义。
感恩老师，一支粉笔，两袖清风，无私奉献，不求回报；是你们给于我们自信，是你们给于我们希望，这三年，在你们的陪伴下我们茁壮成长，在接下来的日子里，我们将带着你们的殷勤嘱托去走向我们的战场。我们坚信所有理想的希冀与拼搏的汗水都会化作频频捷报，飞向成功的彼岸，我们知道，这将是对你们三年来无私奉献的最好报答。
感恩父母，父母给于我们的爱，常常是细小琐碎，却无微不至的，当这份爱实实在在的围绕着我们时，不要忘记趁早回报父母的养育之恩，给父母多一些理解，多一些关心，多一些问候，多一些回报。
感恩同学，让我们再一次凝视身旁的同q
发言人：xx
日期：xx月xx日
优秀学生演讲稿15
尊敬的老师，亲爱的朋友们：
大家晚上好！我是纪检部的xxx，来自于xx学院xx级xx班。在这之前，我想先表达我的三个感谢。第一：感谢两年前，我与督导队的相识，让我的大学生活变得充实而且精彩；第二：感谢学工部的老师，给了我一个锻炼自己的机会，让我能够更好地服务于学工部，服务于西华师大；第三：感谢在座的所有朋友们，给了我今晚的舞台。
现在，一个热情开朗、积极认真负责、充满抱负的女孩，将要竞选纪检部部长。用她与督导队的亲身经历来鼓舞自己，感染在座的各位。
今天，我要竞选的职位是纪检部部长。我是一个热情开朗、积极认真、充满抱负的女孩，未来的日子里，我会不断地挑战自己，感染他人。
大一时，我与督导队相识、相知。即使，最后我们没能走到一起，我也始终不忘那份情义。大一的我，在校团委秘书处宣传部，锻炼了自己，也懂得了“团结、高效、服务、创新”的含义。大二时，我怀着对督导工作的热爱，对督导队的满腔热血，来到了这里。
激情，转化为我心中无限的动力；热情，爆发我所有的能量。我光荣地加入了校园文明督导队。这一年，我参与了各种检查值勤工作。在此过程中，我不仅懂得了团结协作的重要性，也深深地意识到了责任心和荣誉感对于个人以及集体是不可或缺的。
从早晚自习、晚归检查中，我学会了交流的艺术性，处事的灵活性，更强化了我的督导意识。在各种活动值勤中，让我懂得了顾全大局，提高了我的应变力。在这个有着“铁的纪律”的大家庭，我感受到了家的温馨。我觉得现在的我有信心，更有责任、义务站出来独挡一面。燃烧我所有的能量，为督导队的发展贡献出我的一份力量。虽然我只是一个女生，但我同时也是强大自信的'女生。今天，站在这个讲台上，我想说：我是女生，一个不想输给任何男人的女生，IAmsupergirl！这也是我为什么要站在这里，畅想出我的竞选宣言的原因。如果，我能成功竞选为纪检部部长。我将用最短时间，尽快融入这个角色，做出督导队的特色，打响督导队的名号。我也将从以下几方面，做好自己，带动他人，起到先锋表率作用。
首先，增强纪律性。严于律已，以身作则。我始终坚持我的原则，先律已，方能律人。对于队伍中的每个人，都要有一种意识：只要一日在督导队，就要一日遵守督导队的规章制度。
其次，增强感染力、信服力、执行力。我会从自身做起，多与他人交流沟通，吸收他人的优点，不断完善自己。端正一言一行，以自己的人格魅力和实际行动感染身边的人。从而增强信服力，提高执行力，促使工作高效地完成。
更多地，作为一个领导者，我能够处理好队友间的关系，懂得协调，理解他人。懂得换位思考，站在不同的角度，处理思考问题。不会因为个人而影响全局，工作上不要情绪化。同时，多听取他人的意见，杜绝盲目性。
我也会平等对待每位队员，让每个人，都能够得到锻炼，激发每个人的潜能。如果我今天没能成功竞选，我也不会气垒。我会努力改善我的不足，仍然勇往直前。和所有的兄弟姐妹一起，不抛弃，不放弃，携手一起打造一个更加完美的督导队。我认为，不管谁是队长，部长也好，我们都是一个督导人。
不同的是身份，相同的是责任。
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