两人三足加油稿

时间：2024-09-05 08:39:17 加油稿我要投稿

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两人三足加油稿

　　在现实社会中，能够利用到加油稿的场合越来越多，加油稿可以起到鼓励场上的人、增添其信心的作用。怎样写加油稿才能更好地发挥其做用呢？下面是小编精心整理的两人三足加油稿，欢迎大家分享。

两人三足加油稿

两人三足加油稿1

　　今天是进入双语学校以来举行的第一次运动会，刚刚经历了一次月考的洗礼，同学们的心里都有说不出的轻松和兴奋。

　　开幕式昨天晚上还稀稀沥沥地下了一场小雨，可今天早晨的天气却格外的好，当东方刚刚出现鱼肚白时，操场上便出现了我们的身影，习习的秋风吹着，幸亏有了太阳的存在，不然我们饱满的精神必定会被这初秋不温暖的'寒风磨灭掉。

　　大家精神抖擞，抬头挺胸，迈着整齐的步子完成了队列比赛，当飘扬的五星红旗冉冉升起时，我们这次运动会的序幕便拉开了。

　　两人三足跑首先进行的项目是两人三足跑，我们班的运动员正紧张地做着准备活动，一声枪响，几个人影一闪而过，还没等我们反应过来，他们已经完成了比赛，速度可想而知…… 接力赛下面的项目是接力赛，运动会被逐渐推到了高潮，呐喊声此起彼伏。

　　“砰”枪响了，“快跑!加油!”我们班的运动员箭一般的冲了出去。

　　第二棒“糟糕，被甩到后面去了。

　　第三棒，第四棒…… 第八棒“怎么办呢?一直在后面。

　　第九棒“好样的，超过2名了……” 最后一棒“冲啊!快啊!”“耶!第一!”顿时，叫好声响彻“6.1”班。

　　…… 比赛一个接一个的进行着，比赛结果一个接一个的报出来。

　　真可谓“几家欢喜几家忧” 致成功者 “耶!我赢了!”这是他们的声音。

　　“好样的!”这是我们对他的赞赏。

　　艰苦的练习，光彩的一刻，背后有多少不为人知的艰辛，又有多少被汗水浸透的衣衫。

　　一分付出，一分收获。

　　他们付出了，付出了艰辛和汗水。

　　他们收获了，收获了成功和喜悦。

　　他们是好样的，我们为他们骄傲。

　　致失败者 “唉”这是他们在叹息。

　　“没关系，我们知道你已经尽力了。

　　这是我们对他们的鼓励。

　　无数的艰辛，无数的汗水，都因为那一刻的失利付诸东流。

　　但我想对你们说的是，没关系，这一次的失败并不代表什么，抬起头，挺起胸，笑对失败!让失败属于过去，胜利才属于未来! 加油!!! 为期一天的运动会已接近尾声了，最后的成绩为它画上了一个圆满的句号，我们班体育项目总分得了级部第四，一个老师同学都比较满意的成绩。

　　动会结束了，我们又该投入到紧张的学习中去了，期中考试又在向我们招手，真是一刻也不能松懈啊

两人三足加油稿2

　　热情地释放光芒的红日,被阵阵此起彼伏的加油声震撼,慌张地投入到乌云的怀抱.

　　那群北飞的候鸟却因为热火朝天的场面而盘旋在运动场上,留恋着这里与寂静的天空截然不同的热闹.

　　围绕在运动场边的树木,在秋风的频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶的交响曲,仿佛是为了配合场上的拉拉队,为奋斗的运动员们加油鼓劲.

　　这是个非同寻常的日子.

　　场上的学子们正在这个不同寻常的舞台上尽情的.展示自己的风采.

　　而周围的一切

　　一切的一切都在为之锦上添花,让她的存在显得更辉煌,让她的生命之花绽放得更加灿烂,这是完美的一切,值得庆祝,就让我们为之喝彩吧.

两人三足加油稿3

　　3月25日下午，阳光小学教职工“两人三足”比赛如火如荼的举行，运动健儿们个个锐意进取、英姿勃发。

　　随着裁判员一声哨响，运动员们奋力前行，各组合两人搭着肩，揽着腰，携手前行，奋力奔跑。

　　“加油!加油!……”现场小观众纷纷为们老师加油打气。

　　热闹的场面、紧张的氛围、急切的心情使个别组合乱了阵脚，有的组合摔倒后经短暂的`调整后又继续前行;有的组合喊着“1、2!1、2!”口号迈出整齐步伐;有的组合配合颇有默契，跑得飞快，把对手远远地抛在身后……

　　“比赛促进了同事间的交流和互动，让我们更加懂得合作需要默契，团结就是力量!”参赛选手张跃忠说。

　　“两人三足”比赛，推动了阳光小学体育活动的深入开展，不仅丰富了教职员工们的业余生活，而且增强了集体意识和团结协作精神。

　　比赛虽短，却给每位参赛者留下了一张张笑脸，一声声欢笑…

两人三足加油稿4

　　1、把团队里的人数分成相应几队，保证每一队的人数都是偶数，然后每一队内部两个人一组，把两个人站在一齐的内里两只脚绑在一齐

　　2、绑绳的位置范围是在膝盖下头，脚裸上头

　　3、在比赛之前，每一队的双人组都要把脚上的绳子绑好，以待比赛

　　4、参赛者从起点跑到雪糕筒处应折回回到起点处，把手中的接棒传给下一组，下一组继续进行，最终哪一队用了最少的时间走完哪一队就胜出

　　5、若参赛者脚上的绳子在比赛过程中脱落了，在哪脱落就在哪绑好，然后继续比赛

　　违规细则

　　1、起跑员不可超出起跑线起跑，若全队违规三次，取消成绩

　　2、比赛期间，若队员摔倒，可爬起来则继续跑，计时表不停

　　比赛细则

　　1、裁判发出预备信号时，参赛人员要做好准备，开始信号发出，各队的双人组要并成一排向前跑

　　2、计时是从裁判发出开始信号时开始计时，最终计时结果由各队的.最终一组冲过终点结束

　　游戏技巧

　　1、两人步伐最好一致，比赛前能够稍微联系一下增强默契感

　　2、绑带能够绑在脚脖子上，方便行动

　　3、两个人约定好迈步出去的是哪只脚，然后按照1212的口号的顺序稳步推进

　　4、如果贴合规则的话，两人“勾肩搭背”，这个动作能够让步伐大的人辅助另一人更快地完成动作，例如防止摔倒

两人三足加油稿5

　　两个人同排站在一齐，用绑带绑住一人左腿，一人右腿，绑在脚踝上方，膝盖下头的范围。比赛开始在起点出发后，跑到标志点处折回，并回到起点，把绑带解开交给下一组继续跑，用时最短的.那一队胜出。

　　游戏方式：

　　把两个人的小腿绑在一齐，来回折返跑50米的跑道。

　　游戏流程：

　　选取平坦的场地进行，最好是草地或跑道，人造草皮也行，比赛跑道往回折返共50米，终点后处应空出方围10米的空地，并在终点线5米处放置安全垫，供参赛者冲刺缓冲。

　　比赛道具

　　1、参赛者用的绑带

　　2、终点线处的安全垫（可跳高用的那种安全垫)

　　3、折返点要放置的标志物（可使用雪糕桶）

两人三足加油稿6

　　1、每队选取10名队员，两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在一齐;

　　2、参赛两人相邻腿上的绑绳的'位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸;

　　3、在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发;

　　4、比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，回到至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行赛跑。

　　最终以完成时间长短进行排行;

　　5、两人三足，团结你我，友谊第一，比赛第二。

两人三足加油稿7

　　两人三足

　　你们玩过“两人三足”的游戏吗？这次苏老师给我们定了一个新规则：

　　1 带子不能松，要系在脚腕上，不打死结；

　　2 两个人协调地向前走；

　　3 不能跳。

　　“这有什么难的，太简单了！”大家纷纷议论开来。苏老师让我们男生女生分开来，走到门外去。我和一个跟我差不多高的女生分到了一组，还有几个女生和男生分组，一肚子不情愿！

　　比赛开始了，一队一队同学以最快的动作冲了出去，轮到我们组时，我们商量好先动里面的脚，再动外面的脚，可我的'队友竟走了外面的脚，差点儿就把我拌了一跤，我难受地跳了两下，不过后来就顺利了，一直走到了底。刚开始那个紧张劲儿就甭提了！后来，我们就悠闲地在那里欣赏着别人的丑态了。看，那个组摔跤了！瞧，他们真慢！突然，前面有两个人风一般地过去了，原来她们合作得特别好，才取得了胜利。

　　游戏结束了，我们都在回味着刚刚的情景，苏老师说了秘诀：“两个人靠得紧一点，成功的机会就大一点！也可以减减口号！”

　　通过这次的游戏让我明白了合作是非常重要的！

　　听了我的介绍，你想不想玩这个游戏呢？其实当你亲身体验后，一定会有意想不到的感觉！

两人三足加油稿8

　　9月12日星期六多云转阴在一次班队活动中，我班进行了两人三足的比赛，两人三足比赛

　　。什么是两人三足呢？就是两人一组，把两个人的一个脚捆绑在一起，进行跑步，看谁跑得快。我们把班里的人分成四大组，每个大组里面，有多个两人组组合，第一轮的比赛要求是安全、顺利地跑到终点就算赢。我和崔欣语是一组，因为我们以前玩过这个游戏，所以我们把两条腿捆在一起，按照口令，跑得非常协调。在正式比赛时，我们的班主任――索老师，喊：“预备，跑！”我们就嘴里喊着：“一二一二！”顺利地跑到了转折点。在转弯的时候，崔欣语的左脚原地不动，由我来转弯，稍微停顿一下。这时候和我们比赛的金子琦和徐易非一组以为我们要摔跤了，庆幸自己会赢了！没想到我们又加快速度跑到终点，取得了小组第一名。这时候我们高兴极了。第二轮比赛开始了，第二轮的'比赛是由第一轮每大组的第一名进行决赛。比赛要求是：安全、快速地到达终点，谁先到谁就赢。在第二轮比赛中，虽然我和崔欣语竭尽全力，遗憾的是，我们不敌对手卢丹宁和刘希晨一组，只获得了第二名，我和崔欣语有些沮丧，但又一想：我们确实已经尽力了，可以感到一些宽慰。通过这一次的两人三足的比赛，使我感到，要想取得好成绩，除了两个人的合作要协调外，平时跑步的速度也很重要，篇5：两人三足比赛

　　友谊第一，比赛第二。这次活动给我们带来了欢乐，增进了友谊。