延森法师的语录

延森法师的语录汇总59句

　　放下需要勇气，放不下的确是一种懦弱；放下需要智慧，放不下的确是一种不明智。生活里有很多东西我们很喜欢，它们也的确很美好，可是它们也许就是不太适合自己。因为虽然不合适，但是我们却要去强求，结果只是给自己带来了许多的烦恼。也许你是放不下一些丰厚的物质，或者一个显赫的权位，或者一种耀眼的名声，或者一段眷恋的情感，但是用理智来深入地思考，这些东西即使得到，哪一样最终不是离我们而去？更何况有可能追逐一生最终还是双手空空，却在追逐的过程里受尽干辛万苦。下面是小编帮大家整理的延森法师的语录59句,欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

1、也许，永远没有那一天，前程如朝霞般绚烂；也许，永远没有那一天，成功如灯火般辉煌；也许，只能是攀援，却达不到峰顶；也许．只能是奔流，却掀不起波浪；也许，生活能给予我们的，只有一颗饱经沧桑的心和满脸的风霜。但是，我们追求过、努力过、奋斗过，受过磨难，流过汗水，即使不能实现梦想，人生也因此变得丰盈起来。也许我们没有得到自己最初想要的，但因为对梦想的执着和追求，我们却会得到意外的生活的馈赠——这一路多彩的风景、这一生丰富的经历，我们最终还是得到了一个无憾、无悔的人生。要嫁就嫁给幸福，要输就输给追求。

2、无论遇到什么困境，哪怕一无所有，也不要停下我们追求的脚步，因为我们还拥有梦想。用脚去做梦，有梦，脚步就不能停下。只要不让年轻时的梦想，随岁月飘逝，成功总有一天会出现在我们的面前。谁都不知道命运会做怎样的安排，但是，只要我们努力和坚持了，结局便会不一样。

3、快乐要有一颗感恩的心。感谢上帝给了我们生命，感谢太阳给我们光明，感谢生活给我们挫折，感谢父母的养育之恩，感谢朋友的关爱……让感恩之情来滋润我们的生命，并好好地守住我们所拥有的一切。

4、愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，让内心的阳光照耀了自己，也照耀着他人。

5、又一个春天来临，杏树迎着和煦的春风，明媚的春光里烂漫着满树的繁花，花落了，便又长出绿葱葱的叶子，到了夏初又捧出一树金灿灿的果实，寒冷的冬天，虽然早已落尽了花和叶，但它依旧披着一身的风雪……

6、杏树的一生都努力以美丽的姿态挺立着。其实我们人就像杏树一样，最初的美丽梦想就是那一树的繁花，梦想之后就是奋斗的热情和不懈的努力，就像那些郁郁葱葱的绿叶，而成功之后的喜悦就是那些沉甸甸的果实了。

7、人生就像是走路，低头看到的是阴影，抬头看到的是阳光。人生的道路免不了崎岖，但是我们不要轻易放弃，要相信阳光总在风雨后，只要坚持，美好的明天肯定会等待着我们。无论现在的道路有多么的崎岖艰难，但是只要抬起头，看看明媚的阳光，我们就要相信明天将会有多么的美好。

8、轻轻地敲醒沉睡的心灵，慢慢张开我们的眼睛，浓浓的春意已挂在所有的枝头，让春风拂去昨日的忧愁，让昨日脸上的泪痕随记忆风干，让我们的笑容绽放得如同花儿一般灿烂，伸出双手，用我们的热情去拥抱梦想。无论将来还会遇到多少的艰辛困苦，都要对自己说，明天会更好！曾经的心酸也罢，荣耀也罢，一并脱然而忘，怀揣着梦想，踏上新的旅途。每一份希望都在我们自己手中，只要满怀着对未来的希望，明天就会更好！

9、当那一首熟悉的歌谣再次飘过耳畔，仿佛久远的岁月踏歌而来，荡着双桨，推开记忆的小船：走过海面倒映的美丽白塔，走过四周环绕的绿树红墙……

10、对于岁月，我们只有虔诚地感激：感谢红尘的纷繁喧嚣，让我们明白真正的宁静在心灵的深处；感谢俗世的曲折坎坷，让我们拥有了昂扬向上的精神；感谢曾经的聚散离合，让我们懂得珍惜生命里每一次花开花谢月圆月缺；感谢曾经的悲喜愁苦，让我们把生活咀嚼出酸甜苦辣、咸淡浓烈的种种滋味；感谢青山绿水，让我们享受了风花雪月。于是在感激中，所有的日子都变得轻松，所有的负重都转为甜美，于是所有的过去都成为美好回忆，于是面对今天不再无奈，面对未来充满美丽的憧憬和坚定的信心。

11、面对生活中的种种不如意，不仅需要坚强，而且需要智慧，甚至更多的是智慧。有智慧，才能正视一切困难，他首先明白遇到挫折坎坷就好像天会刮风下雨一样正常，因此不会有任何的埋怨，更不会悲观，不会对生活失去信心。相反地，他会以一种更积极的心态去面对、去超越。对于那些不敢面对艰难的人，那才是真正的艰难。而对于那些正视艰难、挑战艰难的人来说，艰难就是一种财富，艰难是迈向更高人生境界的阶梯。

12、人生一世，草木一秋，百年时光其实并不长久，珍惜每寸光阴，不要有那么多的想不开。遇到挫折是难免的，受点委屈、挨点批评、担点辛苦，这些都是家常便饭，不要以为这是他人和自己过不去，其实，一切都只是上苍给我们上的人生课。不经历这些，我们如何能学会坚强，如何学会包容、做到从容，如何能看透人生？所有或坎坷或曲折的人生旅途都是最独特、最旖旎的风景线。

13、生活中或许有许多看不惯的人或事，但是扪心自问，不一定都是外界的原因，也许更多是自己心胸过于狭隘，眼光过于短浅，是我们自己不能包容、不能理解，所以不能忍耐。其实，这个世界上，只要是存在的，就是合理的，都有各自发生的因缘。明智一些，我们眼里有那么多的看不惯，其实是自己和自己过不去，因为这只会给他人带来烦恼，给自己带来更多的伤害。

14、不论他曾经多么辉煌，都一去不复返了。昔日的英雄，成了今日一撮黄土。历史的车轮滚滚前行，它见证了多少今日对往事的记忆，是悲是喜，是苦是乐，后人总是能从他日的历史看到今天的世界。往事如烟，随着历史的时空早已逝去；往事如歌，有千古流传的佳作，亦有被历史隧道吞逝了的平凡之作；往事如茶，愈浓愈香，苦涩之后便是悠长的清香。

15、回首往事，历史的功与过，留给我们的都是经历与验证，是对我们的关心，是对我们的警示，是对我们留下的千万年的温暖。曾经的是悲是喜，是苦是乐，是非是怨，是恩是仇，今日的自己已然很难说明。放开心胸，往日这些都变成了今天你我笑谈的话题。温暖依然；只是当时的你我早已看不清自我的心灵，社会上的滚打让你我的心灵蒙上灰尘，让那春天的温暖远离了我们。

16、再回首，悠悠往事，那温暖依然在你我心中。我们洗去了往日的浮尘，回味着往事的繁杂，体悟着其间的答案，享受着它所带来的滋味，继续着生活的乐趣，发觉着生命的真谛。学会发现，学会回忆，学会让历史留住，让那飘远的温暖依然。

17、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随。有的人因为事务繁杂而烦恼，有的人因为无所事事而烦恼，有的人因为无谓的琐事而烦恼。烦恼就像荆棘丛生的沼泽地，横贯在人们的脚前，许多人受其羁绊，而陷入这痛苦的泥潭中。

18、尘世间所有的是非恩怨，爱恨情仇，转瞬即逝。无所谓拥有，无所谓失去。那些些痛苦的记忆，那些烦恼的愁绪，皆会化为秋天零落的枯叶。我们能把握的只有自己，只有今朝。与其一味沉浸在烦恼痛苦中，不如抛弃心头的负重，还自己一个明朗的心境，轻轻松松地行走。找到自己在社会和时空里的最佳存在位置，从此不徘徊、不犹豫、不奢求、不嫉妒，也就不再自卑、不再自负、不再自傲、不再自满，这样的生命如同白杨挺立路旁，搏击风雨，自在人生，无憾生活。

19、人的一生不可能都是顺境，有成功也有失败，有高潮也有低潮，面对困境不气馁，及时调整，适度放弃，重新选择，尽快从不幸和失意中奋起，信心百倍地投入到新生活中，从而感受到生命的丰富。

20、不舍弃鲜花的绚丽，就得不到果实的香甜；不舍弃黑夜的温馨，就得不到朝日的明艳。风流总被雨打风吹去，何苦为名利困扰，为权势束缚，自苦终生。把烦恼相忘于江湖，用全新的眼光审视世间的名利、纷争、恩怨、情仇。与其让这些身外之物、无聊之事困扰自己，不如把握人生的真谛，实实在在做自己所想，风雨无悔，笑傲江湖。

21、给自己找一个新的出路，就好像瀑布正是在没有退路的情境下鼓起勇气闯出了一条全新的道路，悬崖绝境下义无反顾地一跳，在层层叠叠的岩页上撞击出万千水珠，水珠在阳光照耀下闪闪发光，这是它的生命在闪光，其坎坷的生命因这勇敢地一跳而获得了气韵万千的恢宏壮美，由此可见，在放下的同时我们可能会得到生活给我们的意外的馈赠。

22、因为真正的快乐，是挑战后的结果，没有经历深刻的痛苦，我们也就体会不到酣畅淋漓的快乐！

23、凤凰涅槃、羽化成蝶，正是因为经历了强烈的痛苦，然后才有着震撼人心的美丽。

24、倘若有来生，我对胜败、荣辱、得失将更加从容。我们每个人来到这世上，都不过是浮云一朵，微尘一粒。我们不过是时空匆匆的过客，对于那些金钱、名利、权位等等都是生带不来，死带不去的身外之物。也许你曾闪亮，也许你一生黯淡，这都只是一个结果，终究都会烟消云散。所以胜败得失就随它去吧！斤斤计较，只会降低我们的人格，丧失我们的德行，可谓得不偿失。做任何事情都不要以成败论英雄，重要的不是结果，而是在过程中享受人生的充实，参悟人生的真谛。只要我们付出了最大的努力，我们就无憾人生。

25、我们之所以是我们，是因为他们深远的关切和包容。我们要以感恩的心去对待生命中所有的体验，珍惜生命中所有的邂逅，多施予少索取，多自省自律少谴责愤怒，让每个人都从我们的眼神中、话语里、行为上感受到真善美，而不要等待死到临头了，再用苦涩的泪水和无谓的忏悔，回顾我们曾犯下的罪。我们要珍惜与亲人相伴、与友情同路的那些经历，在爱和被爱的过程中，我们要学会善良、仁慈和宽容，这将使我们变得越来越成熟和自信。

26、世间路不平，但我仍会好好地走。明天怎么样不是太重要，重要的是坚强地走过今天。因为不是所有的付出都有回报，不是所有的演出都有喝彩。无论在什么样的困难面前都让自己充满阳光地看世界，在没有星光的暗夜里，自己去发光。在痛苦无助的时候，在必须独自穿行在黑洞洞的雨夜时，在人生最苦难的关头，送一束鲜花给自己，给自己一个明媚的笑容，然后怀着美好的愿望生活下去。

27、倘若有来生，我会笑着面对这所有。倘若有来生，再也不会放开友谊的手。

28、"自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。"在不同人的眼里，秋天会是不同的景象。如果你悲伤，那么它便是一个蜷缩角落，让人悲悼的秋；如果你伤感，满地落叶，急煞的秋风铺天卷地，疾风飒然，到处酝酿着离别的气氛，却道尽是离人泪，那么秋，将是一个离别之秋；如果你赞美秋的果实，赞叹秋的收获，那么它就是喜悦的季节，稻田一望无垠，风过浪涌，遍地金黄，锦绣前程，收获皆满，我们看到的是一个喜气洋洋的收获之秋。

29、人的一生就像一朵彩云，一缕清风，在不经意间伴我们走过了人生的四季。我们需要春天的和风，夏天的细雨，更需要秋天的收获，这是人生最灿烂的季节，也是我们一生价值所在。不经历秋风秋雨的洗刷，我们的人生就少了一抹绚丽的彩虹；不经历秋天我们就不会拥有走向成熟的思想；不经历秋天我们就不会撷取饱满的成功；不经历秋天我们就品尝不到收获的欢欣与甘美。坦然面对一切，面对现实，接受失败，经历挫折，领略四季，感受风雨。这才是完整的人生之路，只有经风历雨才能体悟人生的真谛。

30、秋天是收获的季节，收获喜悦，收获希望，收获人生旅程中每个时节的经历，这也是我们一生的财富。采集一片枫叶轻轻夹在书中，让时光永远留在我们记忆的深处。岁月倏忽，又是仲秋。清清的花香，充满这世界，好象是一个最美的预言，这个世界将会迎来又一个充满希望的轮回。

31、宽容是对他人温和，给自己一份好心情。宽容意味着尊重、信任、理解和沟通。但是，在现如今的社会里，有许多人却忽略了"宽容"，致使很多不该发生的悲剧发生了，所以我们要不断弘扬宽容的美德，愿宽容像一束阳光，照亮每个人的生活之路，使人与人之间的关系更为友好、更加融洽。

32、宽容是洞察，生活中到处充满矛盾，任何人或事物都不会尽善尽美，不要苛求他人，也不要苛求自己，常用宽容的眼光看社会、事业、家庭和友谊，才能使自己有一颗平常心。

33、宽容是一种修养，来自内心涵养的体现，是经历忍耐后而提升的一种魅力。它让人格再一次得到升华，宽容的人心如海阔，无边无际，容纳自然万变，敢于面对困难和挫折，以平常的心态面对人生。

34、宽容是一种博大，它能包容人世间的所有的美与丑、善与恶。学会宽容的人，就像阳光一样，温暖了他人，照亮了自己，心灵自然会无比纯净，精彩无限，生活也必然会更加美好、更加快乐、更加幸福。

35、仇恨是一滩泥泞的沼泽，它会让我们的生活一直在烦恼中纠缠不休，如果没有及时阻止仇恨的蔓延，我们将最终被仇恨淹没；仇恨是一把锋利的双刃剑，在刺伤他人的同时也把自己伤得不浅，仇恨如果被积累，会替代人的理性而给世界带来巨大的杀伤力，但是首当其冲被伤害的却是我们自己。

36、请不要把仇恨的本质归于他人的伤害，归于社会的不公，归于生活的艰辛，归于工作的压力。仇恨不是来自任何人或事，或是环境等等一切外在因素，事实上，我们找不到任何一个仇恨的理由和仇恨的对象，仇恨的根本在我们自己。仇恨是因为我们自己把得失认得太真，把爱恨记得太深，把对错分得太清，把真假看得太明。

37、境由心生，境随心转。看不开，想不透，做不到，是我们的通病。其实只要能活着看到日月星辰，又何必烦恼呢？

38、淡然宽怀看春秋，人生需要从容。路有升沉进退，人有悲欢离合。从容，才能走远路，不怕万水干山；从容，才能干大事，敢于倒海翻江，扭转乾坤；从容，才能临危不乱，举棋若定，化险为夷；从容，才能善待自己，善待生活，善待人生，善待生命。

39、从容是一种生活态度。面对浮躁忙乱、争逐物质和感官享受的社会，不要被他人的尔讹我诈、勾心斗角、搬弄是非、骄横跋扈、敷衍了事所左右；我们不妨在自己的心里开一扇窗，学习一下淡泊和从容，欣赏一处真风景，留住一分真性情，养育一份真智慧。保持一个乐观向上，从容以对的生活态度。其实，很多时候，烦恼、忧愁都是我们自找的，若跳出入我是非之外，便有了一份清闲和自在。

40、从容是人生的一种坦然，是对生命的一种珍惜。从容可以放飞心灵，可以还原人的本性。从容可以使人真正享受人生，在努力中体验快乐，即使遭受挫折，也能保持乐观。从容可以使人远离名利和喧嚣，在别人都忙于追名逐利时仍坚守宁静，在淡泊中充实自己，超越自我。那些在人生道路上历经坎坷却仍然从容对待，不断取得成就的人，使人不禁油然而生敬意。

41、学会开朗，就要学会自我调控，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。保持一种积极向上的心态，保持心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。生活中要避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法、变个方式思考，就会有意想不到的收获。

42、生活在这个繁杂的社会，面对紧张的工作，面对微妙的人际关系，我们除了觉得太累以外，更多的感慨就是，这社会、这生活、这人与人之间，实在是太过于复杂。因为复杂，我们怕被骗，怕被伤害，怕自己失去的太多。因为复杂，我们贪婪，我们想要拥有，我们绞尽脑汁，甚至不择手段地想去不劳而获。其实，世界原本简单，复杂的是我们自己，而大多数的烦恼都是自己给的。别让我们太复杂，只要我们的心灵简单得如一泓清水，就会没有太多的烦恼，就会如释重负、潇潇洒洒。

43、别太在意别人的眼神，也别去揣测别人的想法，更不要去怀疑别人的行为，让自己的思想简单些，再简单些，珍爱每一天的阳光，善待每一个生命，开心过每一天的生活，让心徜徉在诗意的气氛中，生命会因为简单而快乐，因为快乐而幸福。

44、真正确认自我不是一件易事。有许多人活到老，还不知道或者不能够按照自己内心的愿望活着，自我认识首先要分析自己内心真正的想法和愿望，自己的兴趣爱好是什么，明明白白地找出自己真正想要的、对自己来说有意义和有价值的东西。给自己的人生定位，关键是能找到自己的差异化优势，选择有自己特色的实现途径。成功的道路千万条，找到一条适合自己特点的道路才是唯一之道，而每个人都有区别于其他人的潜力和特质。

45、在人类社会中，在这个多彩多姿却也多灾多难的社会中，人就是因为有了坚定的信念和乐观的精神而拼搏着、奋斗着、微笑着，同时也是为了证明自己活着。也许岁月会像风刮走流沙一般，慢慢地什么也不会留下，但至少有了过程，也有了永恒。千千万万的人都会在这个大自然中留下自己曾经的讯息，让自己沉湎，让后人触摸。世界这么大，只要我们的内心世界丰富多彩，不空虚，找准了人生的目标，并不断地去努力实现它，我们就活在了幸福当中。

46、为你没有学会给予。那人争辩道：可我一无所有啊。佛祖说：但你至少还有微笑、善言和善行呀，只要肯于付出这些，好运就会随之而来的。

47、命运从来都不会对谁有偏见，眼泪从来都遮盖不住愚蠢。如果命运会偏爱某些人，那也一定是偏爱那些即使遭受了磨难困苦也没有心怀怨恨，依然以一颗爱心去对待周遭的世界的人。因为愚蠢，忘记了内心的善良，甚至说过多少伤人的话、做过多少伤人的事，悔恨的泪水如何能挽回曾经的过往？当多少人早已不在眼前时，我们还能为自己的愚蠢买单吗？

48、花开花谢，云卷云舒，生活总是这样的跌宕起伏。红尘的纷纷扰扰，如虚如幻地充斥在我们身边，影响我们的生活，摇摆我们的心地。心态决定着我们对世界的态度，你所看到的世界反映了你的内心。所以试着让你的内心世界变得干净、变得清凉，留一片好心给自己，你会发现周围的世界原本是那么美好！

49、留一片善良给自己。心与心的沟通，爱与爱的传递，本来是生活中稀松平常的举动。可是，有时爱心却变成了奢望，善良也只能可望而不可即。反倒是那些看似毫不起眼的人．在危难时伸出一双手，在别人渴望慰藉时捧出了一颗心。其实，爱是没有界限的，给善良设防的只是冷漠的心。善良的心就是太阳，善良的、忠心的、心里充满着爱的人能不断地给人间带来幸福。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。有时候一句鼓励的话，一个微笑的眼神，都能成为别人进步的动力。播种善良，才能收藏希望。一个人可以没有让旁人惊羡的姿态，也可以忍受"缺金少银"

50、"世界光如水月，身心皎若琉璃；但见冰消涧底，不知春上花枝。"

51、生命需要去体会，体会其真实意义。生活在这个世界，每个人对事业是否成功，有着不同的理解。事实上，不是拥有了百万千万才算成功，也不是位高权重就叫成功。小草平凡，它却无私地奉献着绿色，体现着忘我的精神魅力。我们只要付出了努力，流出过汗水，就拥有属于我们自己的成功，生命的成功在于经历。少一些奢求，少一些欲望，多一些知足，多一些奉献，才会使生命更加健康和有意义。

52、在日常生活中，很多令我们伤透脑筋的"死结"，很多令我们无计可施的事情，也许我们顺着既往的方式去思考，会感到仿佛思绪陷入了死胡同，但我们若跳脱旧有、无谓的传统与思维，跳出原先思考的"框框"，说不定会发现崭新、简易的解决之道！很多时候，如果能够换一种思考模式，别被无谓的传统、习惯等等所羁绊，往往会得到出入意料的惊喜。

53、这样一来，我们的人生之路，或许将会变得出奇地好。也许一点点快乐的感觉，就能带我们走出忧伤，走出困惑。

54、从我们出生，哭出了生命中的第一声时，就开始感受到，人生的道路上必定交织着矛盾和痛苦，充满着求索和艰辛，遍布着荆棘和坎坷。岁月的浪潮泛起多少尘渣，飘浮的人生跌碎无数的梦幻。但是，生命因为磨难而美丽。唯有这些艰难，才能凸显出生命的可贵与不凡，让我们在撒手人寰的时候无憾地笑着离开。唯有经过磨炼的生命，才能累叠出生命的坚强，也唯有历经风风雨雨的人，才知道生命的难得与珍贵。

55、记住那些该记住的，祝福那经历的所有，把美好的时刻保留到人生的最后一刻，让开心和快乐伴随我们的一生。

56、每个人都会有成功和辉煌的时候，但是，这个时刻不会恒久，辉煌过后终将归于平淡，我们要保持一种清醒的头脑，闲看潮起潮落，淡观云卷云舒，用平常心去对待人世间的荣辱得失和恩怨情仇。

57、虽然对每个人来说，精彩的意义不尽相同，对生活的理解也是千差万别，对幸福，更是有着不同的指标。但至少有一点大家都是相同的，那就是：追逐幸福的脚步，永不停歇。不管你知不知道幸福，也不管你懂不懂幸福，你都会一如既往地不断超越。一颗小小的种子，何以能长成参天大树，凌驾于悬崖绝壁之上？那是生命的力量，是青春的力量，是超越的力量。伟岸的身躯让他能经受狂风暴雨、烈日曝晒。坚实的根茎，让它扎根岩石，直冲苍穹。硕大碧绿的叶子向世人昭示：生命可贵，青春无价，幸福永不止步。

58、因为人的生命是那么的短暂，那么的转瞬即逝，所以我们应当珍惜自己的生命，我们要追求我们人生的快乐最大化，而不是金钱或什么物质的最大化。我们应当最大限度地减少那些无聊的烦恼和忧伤。把那些解决烦恼的时间和精力花在实现自己的人生价值上，花在自己想做的事情上，花在需要我们的地方。所以我们应当活得潇洒一些、豁达一些，坦然面对每一个花谢花开，从容迎接每一个日出日落。幸福是需要我们去珍惜去善待，我们没有理由不去快乐，也没有理由一直去烦恼。

59、尽管一切如此地变化着，生活依然在毫不迟疑、不停地、无声地，向前、向前……人生要面对的一个不变的主题就是：岁月会逝去，年龄会增长。但我依然愿意相信并坚信：幸福快乐是永远不会老去的，人世变幻，或许每个人都不知道下一秒将会发生什么。快乐也好，悲伤也罢，都必须乐观真诚地面对。我们要保持一颗永远年轻的心，永远单纯地快乐下去、幸福下去。

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