健身经典语录
在我们平凡的日常里，大家或多或少都接触过一些有名的语录吧，语录具有观点鲜明，思想内容深刻的特点。你知道什么样的语录才能称之为经典吗？下面是小编为大家整理的健身经典语录，仅供参考，欢迎大家阅读。
健身经典语录 篇1
一、“谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。”—— Ronnie Colema
二、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”——Kai Greene
三、对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”——阿诺德·施瓦辛格
四、任何对你说你不能这么做的人——让他们滚蛋。”——Guy Cisternino
五、在人生中，赢家并不是那些有优秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不挠的人！当他们跌倒了，他们总是不断的爬起来，继续做，继续做。”——格雷格。普利特（已逝）
六、如果一个男人对你说，他不想再举了，因为他不想变得块头太大，那么，这家伙的蛋蛋其实已经被摘走了。”——Paul Carter
七、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
八、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说‘明天我再试试。’”——Mary Anne Radmacher
九、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
十、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的`损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
十一、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
十二、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
十三、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰
十四、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
十五、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
十六、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
十七、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！——臧克家
十八、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。——马雅可夫斯基
十九、生命在于运动。——伏尔泰
二十、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
二十一、身体健康者常年轻。——马尔夫特
二十二、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
二十三、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。——xx
二十四、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
二十五、磨练肌胳，防病御症。——姜子牙
二十六、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基
二十七、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
二十八、健全的精神寓于健全的身体。——洛克
二十九、“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”——Mark Rippetoe
三十、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天；
三十一、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候；
三十二、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力；
三十三、现在流的口水，将成为明天的眼泪；
三十四、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
三十五、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
三十六、请享受无法回避的痛苦；
三十七、做阳光少年，展自我风采！
三十八、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
三十九、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
四十、“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark Rippetoe
四十一、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve Reeves
四十二、“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格
四十三、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩！
四十四、生命在于运动，运动要讲科学！
四十五、平日多运动，远离亚健康！
四十六、你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。”——Jim Conroy
四十七、钢铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。
健身经典语录 篇2
1、没事早点睡 有空多减肥
2、我是一个很自律的人，既然说了要减肥，我就要天天说
3、如果你没有俊美的外表，那你就努力去拥有野兽般的身体吧！反之，你可以更有魅力！
4、生活不会亏待懒惰的人 它会赠你一身肉
5、带着饥饿入睡是成为美女的开端
6、从来没有白费的努力 也没有碰巧的减肥成功
7、今天少吃一块肉 明天维秘你走秀
8、强壮的体魄能给你强大的自信，请享受无法回避的痛苦，做阳光少年，展自我风采!
9、所有光鲜亮丽的背后 都有不为人知的努力
10、成功其实很简单、就看你有没有决心!
11、在人生中，赢家并不是那些有优秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不挠的人!当他们跌倒了，他们总是不断的爬起来，继续做，继续做——致健身
12、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱者！
13、胖不可怕 真正可怕的是只有你一个人胖
14、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的脾气
15、我想wo这么没出息都能坚持运动，你呢？就不用我多说了吧！毕竟，强大不是说的`，而是去做的！
16、都是多肉，凭什么植物植物就很可爱？
17、你拥有的太少是因为你吃的太多
18、必须减肥 不然这个世界上太多的美好都与你无关
19、少吃真的会瘦 瘦了真的好看 好看真的有用
20、饿吗饿就对了 饱是留给胖子的
21、什么都不去做才会来不及
健身经典语录 篇3
1、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
2、健康无极限，快乐无极限。
3、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
4、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
5、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图
6、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
7、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
8、健全的精神寓于健全的.身体。
9、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
10、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
11、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
12、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
13、入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
14、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
15、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
16、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
17、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
18、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
19、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
20、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
21、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
22、机器不转要生锈，人不活动要得病。
23、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
24、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
25、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
26、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
27、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
28、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
29、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
30、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
31、不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。
32、运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）
33、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
34、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
35、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
36、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
37、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
38、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
39、丰收靠劳动，健康靠运动。
40、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
41、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
42、你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！
43、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
44、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
45、要么挥汗如雨，要么滚回家。
健身经典语录 篇4
1.不管你有多痛苦，这个世界都不会为你停止转动。太阳依旧照样升起。感谢那些困难的日子，让你学会了成长。
2.早晚高峰正面刚，狭路相逢我最棒
3.汗水的味道，有时候比香水好闻
4.健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药
5.别人看到你的完美，我们看到你的汗水
6.回归初心，重拾本真
7.失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来
8.把低头看不见脚的机会留给别人
9.在一招一式中，练回肌能
10.舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔
11.活动有方，五脏自和
12.生活不是一种刁难，而是一种雕刻
13.要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。
14.家是生活圈，健身房是社交圈
15.没时间健身的人，总有时间看病
16.彰显活力基因，化身运动精英
17.把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛
18.把所有的一言难尽，一练而尽
19.腹肌不难练、只是没苦练！
20.极限战绳：现在甩，总比下次被甩强
21.掌控自己身体的绝对自由
22.跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子
23.一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
24.努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
25.健身前38健身后28
26.你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的'力量。
27.健身最好的时间是10年前，其次是现在
28.拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题
29.日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量
30.没有比脚更长的路
31.城市有一百种未知，我有一百零一种探索未知的方式（跑步）
32.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
33.你想一辈子胖吗?想一辈子受人的嘲笑吗?想一辈子抬不起头吗?
34.生命在于运动，运动要讲科学！
35.跑步，是与疲惫生活的正面交锋
36.身在垫上，心在云端
37.跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡
38.你需要努力，才会有这样的女朋友。
39.热血不敛，斗志不减
40.强势进化，瞬息爆发
41.健康不是一切，但没有健康就没有一切。
42.钢铁永远不会对你撒谎，假如你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。
43.如果你知道去哪，全世界都会为你让路。
44.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
45.连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生
46.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
47.胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
48.汗水随负面情绪，一起宣泄
49.不是所有的热爱都显而易见，但所有的力量都值得被看见
50.瑜伽，是对心灵情绪的抚慰
51.所有的岁月静好，其实都是在负重前行
52.健身没有捷径，只有持之以恒
53.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
54.别怕，你肯定能行！
健身经典语录 篇5
1、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
2、走路是极好的健身，人应该养成走长路的习惯。
3、早起活活腰，一天精神好。
4、健身使人健康、使人聪明、使人快乐。
5、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项健身，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
6、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项健身了。
7、生活就是健身。人的生活就是健身。
8、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的健身，也没有朝向将来的健身——所有的健身都停止了。那不意味着你成为静止的。新的健身开始了，一场纵深的健身开始了。
9、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
10、参与体育健身，享受体育健身。
11、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
12、养生的诀窍在于健身，适时适地的健身，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！
13、从小不动，长大无用。
14、以前的我有三个爱好：健身看书爱你；现在的我有三个习惯：健身看书以及想你。
15、健身不断，健康相伴。
16、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
17、健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
18、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
19、我健身，所以我健康。
20、重要的是参与，而不是取胜。
21、丝不织不成网，体不练不强壮。
22、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
23、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
24、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。
25、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
26、磨练肌胳，防病御症。
27、健身的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代健身。
28、意识健身的引起是为思，思是意识的顺向健身。
29、奔小康，要健康；有健康，享小康。
30、少年不煅烧，老来徒伤悲。
31、健身的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
32、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
33、今日不健身，来日悔晚矣。
34、天天练长跑，年老变年少。
35、在想的时候健身，耗的就是一种兴致，在最适宜健身的'时候健身，拼的就是一种余力，在不适合健身的时候健身，靠的就是一种名叫挨摔的能力。
36、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
37、科学的健身，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。
38、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
39、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
40、体育和健身可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
41、健身的规律就是因果的规律。
42、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
43、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常健身才能不生锈。
44、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。
45、多买健康少买药，多去健身少去医院。
46、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
47、身体的健康因静止不动而破坏，因健身练习而长期保持。
48、活水贵在流动，生命贵在健身。
49、任何物体以光速健身时，其长度将会缩短为零。
50、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。
51、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
52、大脑的力量在于健身而不在于静止。
53、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
54、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的健身起点，在我的世界里我健身的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。
55、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
56、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
57、若要身体健，天天来锻炼。
58、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗健身的小颗粒，在热健身的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。
59、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
60、丰收靠劳动健身靠健身。
健身经典语录 篇6
1.体坛青春际会，校园运动乐章。
2.黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
3.特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。
4.养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
5.地球是运动的，一个人不可能永远处在倒霉的位置上。
6.人生要走万里路，迈好强身第一步。
7.发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。
8.科学的运动，是爽心悦目的花朵;是诗情浓郁的歌曲。
9.修炼身心意志坚。
10.世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
11.不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。
12.读书、跑步、努力工作,关心身体和保持好心情,成为最好的自己。
14.运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
15.久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的。
16.生活就是运动。人的生活就是运动。
17.你还不够自豪吗？
18.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
19.健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。
20.现在流的口水，将成为明天的眼泪。
21. 思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
22.生命的活力在于血液循环，身体的`健康在于坚持运动。
23.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
24.却忽略了这个精彩的过程。
25.运动是健康源泉，也是长寿秘诀。
26.那就是半途而废！
27.全民健身不放松，幸福美满伴终生。
28.生命贵在运动。
29.我精彩，我运动。我运动，我健康。
30.我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
31.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
32.觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
健身经典语录 篇7
1.身体健康者常年轻。——马尔夫特
2.久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
3.与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
4.磨练肌胳，防病御症。
5.我努力过了，不管成功与否我不后悔。
6.车靠加油增动力，人靠运动添活力。
7.也可以让平凡的日常闪闪发光。
8.当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
9.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
10.磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。
11.跳绳踢毽，病少一半。
12.可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
13.凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
14.体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
15. 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！
16.健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平
17.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
18.人不学习少知识，会成为次品;人不锻炼缺健康，成为废品。
19.主要看气质，看你大爷，不健身哪来的'气质？
20.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
21.出生时候我就知道，我是来做强者，健身只是一部分。
22.运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。
23.健身，浑身疼，不过挺爽。
24.生命就是运动，人的生命就是运动。
25.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
26.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生大门。
27.钱是真实世界给我们的掌声。
28.带上自己,有多远,跑多远。
29.他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。
30.健身是青春的美容师。
31.我是来做强者的额，健身只是一部分。
32.都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
33.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！
34.秦皇觅妙药，万世遗笑料;欲求真寿方，应从运动找。
健身经典语录 篇8
1、此行领略了生活的艰辛和繁华，始终相信努力了就会有收获，付出了就会有得到，其实幸福有时是一种等待，一种拥有，一种感觉。8，别奢求收获与付出对等，得到与努力持平，纠结于落空的梦想，不若投入下一次追逐。
2、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
3、静静的走，默默的看，无论风雨，无论坎坷，慢慢品味人生的青涩与成熟。
4、把低头看不见脚的机会留给别人。
5、强其体魄，修其心智。
6、将健美进行到底!
7、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
8、拥抱阳光而生，向阳而存，未来的我们，一定会感谢现在自己，拥有自己身心健康，才能让自己拥有一个健康的身体。
9、真正坚强并且心态健康的人，被朋友出卖、被亲人误解、被爱人抛弃，也不会对人性失去信心。
10、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。
11、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
12、时间是最公平的，你付出过多少努力，就会得到多少收获，与其感叹光阴似箭日月如梭，不如从现在开始，勇敢地迈出第一步。
13、搏生命之极限，铸青春之辉煌。
14、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
15、善待别人就是在善待自己。
16、胜利不是一切，但想赢就是一切。
17、做一个有质感的女孩,运动健身,阅读旅行,不悲不喜,低调美丽。
18、幸福就是虽然贫穷，但是大家身体都很健康。
19、生命是一个过程，是一种体验，花开花榭，春去春来，不必在乎成与败。
20、.每天傍晚后跑步很适合自己?为啥?跑完洗完一次澡就好了,洗衣也方便,如果早起跑步,回来又洗澡,不适合我.感觉跑完大汗淋漓,爽,精神很好。
21、美丽人生，一健钟情。
22、科学的基础是健康的身体。——居里夫人
23、健身是为了身体，读书是为了灵魂。
24、健身是世界上最公平的事,付出多少,收获多少。
25、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦,越麻木。
26、淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫；不与贵交，我不贱。
27、每个人都应该怀揣着自己的梦想，要让自己身心健康，只有身心健康，才能让自己有一份美丽的未来，你的心里才能拥有更多的阳光。
28、生活总是一点点努力使收获非常多的惊喜与感动。有付出就有收获，在你帮助别人后，将来你也会得到别人的帮助，这是一种因果。
29、不断奔跑，才能更靠近梦想。
30、脸蛋是天生的，身材可不是。
31、用身体讨好自己，用性格征服他人。
32、一个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢?
33、跑步是与生活本身最接近的隐喻,它让人们重新温习如何学习周遭,订立目标、训练、实战,总结再出发！
34、历经生活的艰辛与繁华，始终相信，努力就会有收获，付出就会有得到，用一颗执着的心，默默寻觅心灵的一方净土，让心境在沧桑中开出一片福田。
35、一份努力一份收获，成功总要付出追求，追求就总要面对挫折和失败，失败后再得到的'成功总最精彩，所以哪怕自己追求的理想，在奋斗的途中遭遇挫折，也不要轻易放开，重新站起来，坚定一个信念，告诉自己，付出过的努力总会有美好的未来在等待。
36、上帝创造生命，我们打造形体。
37、掌管健身房，划出你的地盘。
38、每个人想要的生活状态不一样，但是我一直在努力的健身，我觉得健身之后的我会让我享受其中所有的快乐！
39、平日多运动，远离亚健康!
40、节饮食而后得健康。
41、健身到了一定境界，何需再看脸!
42、努力做自己该做的、付出自己能付出的，收获自己可能得到的，不心浮气躁、不唐突冒进，如此甚好。
43、不开心的时候，流泪不如流汗。
44、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。
45、强健魄力，彰显魅力。
健身经典语录 篇9
1.但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
2.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
3.多一分运动，少一分病痛。
4.坚持跑步，本身就是一个律己的行为，你会因此得到更规律的生活。当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。
5.鸣奏青春旋律，抒写运动乐意。
6.如果你有梦想并为之努力的话，你就会得到相应的回报。
7.活动有方，五脏自和。
8.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗
9.做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
10.随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
11.活动有方，五脏自和。——范仲淹
12.健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。——爱默生
13.如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
14.如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
15.他们不做选择题，他们只做证明题。
16.付出多少，收获多少。
17.流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
18.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
19.在哪练都是王者
20.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
21.在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！
22.健康不是一切，但没有健康就没有一切。
23.谱写生命之歌，弘杨运动精神。
24.运动是一切生命的源泉——芬奇
25.健全的`精神寓于健全的身体。——洛克
26.踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃;打打拳，练练操，寿星见了笑。
27.人失去健康，就像鹰失去翅膀，不能飞翔。
28.日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
29.只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
30.增知识,调感情,强意志。
31.请享受无法回避的痛苦。
32.与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
33.无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。
34.最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
35.健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
36.运动奏响生命，运动点燃x。
37.跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
38.让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。
39.都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
41.想想自己当初为了什么。
42.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
43.跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
44.运动的作用代替药物，但所有的药物都不能代替运动。
45.一天不练就觉得浑身不自在了吧！
46.利国利民,功在当代,利在千秋。
47.走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
48.就赶快动起身子吧！
49.用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
50.生命像是河流，运动防腐臭。
51.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
52.日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
53.不为别人，为自己。
54.运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
55.只是我们天天坚持
56.器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害。
57.锻炼身体，增强体质，抵抗疾病。
58.才能看起来毫不费力。
59.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
60.都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
61.跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
62.生命在于运动。
63.青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
64.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
65.健全的精神寓于健全的身体。
66.也是长寿的秘诀。
67.生命像河流，运动防腐臭。
68.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
69.不知道你是否还记得，那个篮球场上笨拙奔跑的我。
70.若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
72.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
73.参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
74.晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。
75.健身能长寿，不容再等候。
76.最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
77.从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。
78.阳光下锻炼身体，自然里快乐成长。
79.活水贵在流动，生命贵在运动。
80.都会变成他们羡慕的口水。
81.千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。
82.努力运动健身的你也会这样可爱的哦。
83.器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
84.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
85.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
86.运动是一切生命的源泉。
87.生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
88.饭后百步走，活到九十九;饭后三百步，不用进药铺。
89.生命在运动中延续，健康在健身中加固。
90.就是你在一个陌生的地方,发现一种久违的感动。独自跑步,不受羁绊,没有约
91.做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
92.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
93. “减身”不如健身。
94.器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
95.运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
96.世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
97.洞开,情绪轻松愉快,锻炼、营养、药物,健康恢复快哉。
98.读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
99.同器官过度紧张一-样都是极其有害的。
100.今天不走，明天要跑。
101.别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
102.我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。
103.却没有勇气做出点改变？
104.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
105.对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
106.身体健康者常年轻。
107.凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林
108.坚持，只需要一个信念。
109.让运动成为习惯，让生命更加精彩。
110.但回报你的将是一辈子的!
111.那就不要再回来,因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
112.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
113.生命在于运动。——伏尔泰
114.谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
115.走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
116.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
117.一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
118.有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。
119.体育是在理性轨道上运行的竞争机制。
120.坚持锻炼身体，坚持好好学习。
121.器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的。
122.体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。——^v^
123. 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉。
124.养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
125.只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
126.身体是营造知识大厦的基石，运动是事业奋斗路上的伴侣。
127.不然就是原地踏步没有改变。
128.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
129.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
130.但奋力吸气，就会活过来。
131.我运动，我健康。我自信，我必胜。
132.运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。
133.运动就是演戏，运动就有热闹看，运动就锣鼓喧天，彩旗飞舞，标语上墙，社员白天劳动，晚上开大会。
134.所以明天我会做别人做不到的事情。
135.体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。
健身经典语录 篇10
1.
只要不放弃，你永远都是强者！
2.
腹肌不难练、只是没苦练!
3.
当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
4.
“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格
5.
世上只有一种失败、那就是半途而废!
6.
要想人前显贵、必须人后受罪。
7.
在你想要放弃的`那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
8.
我努力过了，不管成功与否我不后悔。
9.
瘦子的腹肌和女胖子的胸一样、都毫无意义!
10.
对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”--阿诺德·施瓦辛格
11.
谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
12.
那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。
13.
运动是一切生命的源泉。--达·芬奇
14.
很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
15.
成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
16.
不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。
17.
好身材只留给有毅力的人！
健身经典语录 篇11
1.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
2.谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
3.“没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”――KaiGreene
4.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
5.运动不负有心人，坚持时日必奏效。
6.不要常跟别人比较，要跟昨天的自己比赛。
7.少壮不锻炼，老来徒伤悲。
8.志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
9.“太轻了!”――RonnieColeman
10.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。――华佗
11.刀不磨要生锈，人不练要生病。
12.要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
13.思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!――臧克家
14.机器不转要生锈，人不活动要得病。
15.坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
16.北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！
17.人是动物，不动成废物。
18.拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
19.健身没有什么捷径可走。假如你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
20.运动有益健康，健康成就未来。
21.运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。――亚里士多德
22.养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
23.山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
24.即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的.部分，就是把鞋子穿上。
25.想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？
26.养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。
27.跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题!
28.生命在运动中延续，健康在健身中加固。
29.运动运动，病魔难碰。
30.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
31.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
32.运动是一切生命的源泉。
33.利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
34.“如果一个男人对你说，他不想再举了，因为他不想变得块头太大，那么，这家伙的蛋蛋其实已经被摘走了。”――PaulCarter
35.忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
36.久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
37.学习如逆水行舟，不进则退；锻炼靠长期坚持，方能见效。
38.痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中后悔自己没有出去跑的感觉。
39.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
40.生活奔小康，身体要健康。
41.秦皇觅妙药，万世遗笑料;欲求真寿方，应从运动找。
42.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
43.梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
44.跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
45.松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
46.只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
47.磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。
48.活动有方，五脏自和。
49.活水贵在流动，生命贵在运动。
50.你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
51.体育是在理性轨道上运行的竞争机制。
52.人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
健身经典语录 篇12
1、“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”——Mark Rippetoe
2、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天；
3、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候；
4、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力；
5、现在流的口水，将成为明天的眼泪；
6、今天不走，明天要跑；
7、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
8、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
9、请享受无法回避的痛苦；
10、做阳光少年，展自我风采！
11、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
12、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
13、“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark Rippetoe
14、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve Reeves
15、“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格
16、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩！
17、生命在于运动，运动要讲科学！
18、平日多运动，远离亚健康！
19、你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。”——Jim Conroy
20、钢铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。
21、“对健康最好的运动就是举杠铃和匹配。”——阿诺德·施瓦辛格
22、“相信我，如果你老老实实进行20天同样的训练，到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”——Mark Rippetoe
23、“谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。”—— Ronnie Colema
24、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”——Kai Greene
25、对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”——阿诺德·施瓦辛格
26、任何对你说你不能这么做的人——让他们滚蛋。”——Guy Cisternino
27、在人生中，赢家并不是那些有优秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不挠的人！当他们跌倒了，他们总是不断的爬起来，继续做，继续做。”——格雷格。普利特（已逝）
19。“你的理想对你来说永远比对其他人更重要。所以请坚持理想，坚持信念，坚持向前。对所有健身房的勇士们——我为你们鼓劲。”——Kai Greene
28、如果一个男人对你说，他不想再举了，因为他不想变得块头太大，那么，这家伙的蛋蛋其实已经被摘走了。”——Paul Carter
29、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
30、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说‘明天我再试试。’”——Mary Anne Radmacher
31、有很多人问：“你现在跑步，将来不跑了，不就没用了吗？”我说：“我会一直跑下去，不会停止！”
32、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
33、跑步最大的阻碍往往不是疲惫的双腿，而是随着步伐一起发生的混乱、困难的呼吸。如何随着步速变化调整呼吸？掌握快速、中速、慢速时的呼吸技巧，能让你更轻松地应对跑步。
34、不要把跑步当作是“很特别的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，让身体去习惯它是很重要的。——关家良一，日本超级马拉松名将。
35、跑步是苦的'，上气不接下气、肌肉酸痛、各种受伤……这些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因为这些痛苦酸楚，跑步之乐才那么得有滋有味。
36、跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。
37、跑者，每天都渴望天破晓时有一段快乐的跑步时光，他们生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部份是跑者的终极目标。绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事，有耐心的逐步将跑步融入生活。进而影响周遭的人，让他们也能认识跑步，也激励他们的热情，想去欣赏比赛，甚至条件许可之下也能开始跑步。
38、跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
39、跑步是一件属于我自己的事情，我的跑步经历就是我的世界。跑步是我疗伤的方式，跑步是只属于我自己的时间。没有人可以将它从我生命中夺走，它是我生命中重要的组成部分。我喜欢说，我自己是个跑者。——Summer Sanders（萨默·桑德斯），美国游泳运动员，巴塞罗那奥运会上获得两金一银一铜。
40、有人说：“跑步是孤独的。”一点也不错，因为跑步时，只能听见耳际呼呼拂过的风声，职场的角逐斗争，生活的琐碎繁杂，世间纷乱扰攘，再也不复听见。然而，从另一个角度来看：“万物静观皆自得”。你会发现，平常没去注意的东西，凉风、鸟鸣、花香一直都在身旁陪伴著你，其实自己并不孤独。
41、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
42、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。——Jack Kirk，超级马拉松选手。
43、跑步和恋爱的相同之处是都能让你感觉自己更年轻、更有活力，而跑步和恋爱的不同之处是你对恋爱的投入与回报往往不保证成正比，一切付出很有可能到最后都打了水漂，而你对跑步的投入则一定是一份耕耘一份收获。所以，在你还没有找到一份靠谱的爱情之前，还是和跑步谈一场恋爱最靠谱。
44、每个跑步者身后都有许多故事，每一场奔跑历练都是对自己生活的重新反思。生命只有一次，赛事却有很多。奔跑中与自己较量，让身体与精神对话，构成知与行的结合，奔跑是人生的训练场。我们的身体天然偏好舒服、懒惰，只有精神才能让这些懒惰的零件在锻炼中强大起来。——摘自《跑步：人生训练场》
45、跑步，是用孤独对抗孤独的游戏。大多跑者都是一个人上路，只能一个人跑完要跑的路。这是一个人用身体和大地的对话与交流。无论出于什么目的，一旦加入跑者的行列，都是想要达到一个目标。虽然会很累，但是当经过一次长距离的奔跑到达终点时，那种舒畅与放松，不跑步的人不会知道，而跑者，会加剧对下一次奔跑的渴望（如果你跑步太孤独可以加慢跑北京跑团，在这里你不会孤独）。
46、如果你每天能跑步四十分钟或一小时，并且坚持五年以上，我觉得您就是一个很了不起的人，是的，很了不起。人最难的就是想清楚了，做不到，或者偶尔做到长期做不到。把这点坚持下来，您就少生很多病，您就减少无数赘肉，您的生活状况就好了许多。可我们能做到嗎？
47、我是一个跑步者，因为我在跑步，不是因为我跑很快，不是因为我跑很远；我是一个跑步者，因为我说我是，没有人能说我不是。——John Bingham，外号“企鹅”，畅销书作家兼跑者。
48、跑步不只是一次锻炼，跑步是一次过程，一次发现，一次自我发现的过程。真正的跑步让我们直面自我。跑步，不仅让我们看到了世界，更让我们看到自己在其中的位置。生命本身就是一场长跑。
49、假如有我的墓志铭，而且上面的文字可以自己选择，我愿意它是这么写的：村上春树！作家（兼跑者）。
50、我们享受跑步的过程以及结果，过程往往艰辛甚至痛苦，结果多数说得过去，你获得了健康的、充满活力与爱意的身体，对，我要表达的是，运动过后，你会更加珍爱自己，珍爱这个能够与大自然的各种环境友好相处的身体。
健身经典语录 篇13
1.练瑜伽，唯有坚持，汗水不会辜负你的努力，动作还算标准朋友们不要吝啬赞美！因为你的赞美，对我是一种鼓励哟。
2.命运总是光临在那些有准备的人身上。你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
3.十年后，你会明白，经常去瑜伽馆的那一个小时，砸在身上的不是钱，而是千金难买的青春和健康。
4.昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！
5.偶尔和狗狗一起，做个瑜伽，让自己看上去更年轻更美好。
6.只要你勇敢地说出再见，生活一定会赐予你一个新的开始。我这个僵硬星人终于要开始练瑜伽了，妈的，各种拉筋，感觉姐姐的筋都要扯断了。我还是继续僵硬下去好了。
7.在成功的道路上，激情是需要的，志向是可贵的，但更重要的是那毫无情趣的近乎平常的坚守的毅力和勇气。瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。
8.我们在羡慕明星的美好身材时，并没有看到他们背后的努力。
9.突然看到了一年前我刚来练瑜伽时，我老师做的瑜伽体式，才发现自己一直是进步的！
10.有一种感觉叫做幸福，有一种心跳叫做快乐，有一种祝福叫做早上好，清晨代表新的一天，愿你把握好感觉，感受到心跳，拥有完美的新一天，带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的.女人才能美。
11.当思想得到控制，平静下来，剩下的只有灵魂。
12.瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。
13.你笑，全世界都跟着你笑；你哭，全世界只有你一人哭。不是环境决定心情，而是心情决定着环境，学会乐观，愿你笑容永远灿烂！瑜伽真的是女生最好的让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。
14.这个世界上你认识那么多的人，那么多人和你有关，你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你，所以还不如做一个自己想做的人。坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！
15.为了保持稳定，必须继续实践。
16.今天所遭遇的一切，哪怕残忍如毒药，也会在未来某一天，让你强大到百毒不侵。不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。
17.像一棵树那样与大地保持联结。使我们不平静的一切，都会在我们扎根大地时消失无余。
18.问路才不会迷路，留退路才不会有绝路，敢回头就没有死路。失去了不一定是失败，成功了也不一定是成就，可以逃避现实，但不能逃避人生。也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧，也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体，做个精致的猪猪女孩吧。
19.无论生活有多难，最终，你都会找到那个让你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉别人生气时候说的话，因为往往那才是真相！学品茶，练习瑜伽让生活放松下来，充实自己用坦然面对一切拥抱生活，一切都是美好的
20.生活总是喜欢逗弄我们。在你绝望时，闪一点希望的火花给你看，惹得你不能死心：在你平静时，又会冷不丁地颠你一下，让你不能太顺心。人没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力一次拥有那么多，又何苦要求那么多。为了坚持每天瑜伽一小时不断掉开始微博打卡第一天，做个自律的人。
21.瑜伽让我开始用不同的角度看待生命，她令我意识到世界没有永恒。
22.不管你去往何方，不管将来迎接你的是什么，请你带着阳光般的心情启程。瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。
23.女人要对自身好一点，把自身的目光从心爱的男人身上一点，这样很可能就会发现世界气象万千。做旗袍女人也好，做瑜伽美眉也好，你优秀了，你多姿多彩了，才会让男人的眼光聚焦在你身上！
24.瑜伽真的让人舒服和安静！连着好几天的背痛，真的应该好好休息，身体比什么都重要！
25.瑜伽：前屈使人谦卑，后弯使人开放，扭转使人纯净，支撑使人坚毅，倒立使人勇敢，内心所有的问题都可以通过体式练习而改变。
26.练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。
27.有人说：泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。我说：我更愿意做一个像石灰一样的人，别人越泼冷水，我的人生越沸腾！宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。
28.脱掉制约意味着你必须了解目前人类意识打结的情况，这整个瑜伽的过程只不过是去了解那些复杂的结，然后打开它们，脱掉那些制约。
29.练瑜伽不用急于回报，因为播种和收获，不在同一个季节，中间隔着一段时间叫坚持，放心你的努力，时间看得见。
30.不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。
31.不曾辜负过每个朝阳，不曾荒废过每个深夜，因为平凡而奋斗，因为奋斗而不平凡。以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。
32.失败里总藏着秘密机遇，今天继续加油吧！每天日子很充实，健身瑜伽，护肤，努力看书充实自己，提升自己，长更多见识，遇见更好的自己。
33.瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律、呼吸的微小震动，都会对头脑造成激烈的影响，可能致使头脑受到损伤。
34.乐观的人能重整旗鼓东山再起，悲观的人因缺乏自信，往往一败涂地。任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康充实的人生。
35.宁可慢些，不要太急而错误：宁可笨些，不要太巧而败事。为了坚持每天瑜伽一小时不断掉开始微博打卡第一天，做个自律的人。
36.只要不把自己束缚在心灵的牢笼里，谁也束缚不了你去展翅高飞。瑜伽给自己的生活带来了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，总是要美丽的。
37.我今天早上去上班了。我感到有点困，在短暂的小睡后坚持了一个月。我应该回到以前练瑜伽的状态了。坚持到底。
38.每件发生在你身上的事，无论美丑，都是礼物。如果你能带着信心和耐心，你想要的美好，时间都会给你。冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。
39.我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光。
40.瑜伽路上，进行时；汗流浃背的酸爽，完成时；身心舒泰的愉悦，将来时；一步一脚印的自我超越。
41.不管你有多慢，都不要紧，只要你有决心，你最终都会到达想去的地方。也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧，也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体，做个精致的猪猪女孩吧。
42.瑜伽始于对身体的崇拜，但止于心灵的修炼。
43.瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康、尊贵、喜悦的旅程。
44.不管心情如何，不论今天过得怎么样，无论身在何方，请记得…微笑。人生没有彩排，只有现场直播，所以每一件事都要努力做得最好！不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。
45.人格的完善是本，财富的确立是末。瑜伽给自己的生活带来了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，总是要美丽的。
46.你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。能够坚持在家练瑜伽的女人，都非常的优秀，让自己变得越来越美吧。
47.难得一个休息的早晨，睡到自然醒，拿瑜伽垫做了一下运动，洗个热水澡，愉快的做一份早午餐。
48.我已经连续一个星期每天做一个小时的瑜伽垫了。不管怎么说，我觉得比春节期间瘦多了，脸也不那么肿了。
49.要想拥有一个好身材，不走样的身材，就试试这些瑜伽体式吧！毕竟自己流过汗，更容易坚持。
50.我这个僵硬星人终于要开始练瑜伽了，妈的，各种拉筋，感觉姐姐的筋都要扯断了。我还是继续僵硬下去好了。
51.瑜伽有非常多的练习方式，不同的练习方式就形成了所谓的不同流派。各流派没有什么谁好谁差之分，就像森林里有各式各样不同的树，而每颗树却有相同的目标——向光的方向生长。各种流派的不同练习方法都是打开我们的智慧和潜能让我们进入喜悦平和的状态。
52.练瑜伽真的是一看就会，一做就毁。
53.自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成功。每天日子很充实，健身瑜伽，护肤，努力看书充实自己，提升自己，长更多见识，遇见更好的自己。
54.晚上有睡好觉，早上有瑜伽。
55.每一次失败，都是成功的伏笔；每一次考验，都有一份收获；每一次泪水，都有一次醒悟；每一次磨难，都有生命的财富。当你完整练习过一段时间后，你会发现瑜伽可练就力量，灵活性，精神的警觉性，也可以平静心灵，让人放松。
56.今年可真过了个肥年，明天开始要运动起来了，好久没有练瑜伽了。
【健身语录】相关文章：
健身的语录35句06-27
健身的语录36条08-12
关于健身的经典语录11-19
女生保持健身励志语录12-21
2023年健身的语录30句07-31
2023年健身的语录39句07-31
2023年健身的语录38句08-06
健身的名言02-19
健身的日记05-10