打篮球日记范文汇编五篇
已到了一天的末尾,一定有不少感想,这也意味着,又要开始写日记了。是不是无从下笔、没有头绪?以下是小编帮大家整理的打篮球日记6篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
打篮球日记 篇1
暑假里,我参加了打磨篮球夏训班,一个月的集训让我更加喜爱打球了,度过了充实而有趣的暑假生活。
首先,我们开始进行体能训练,训练内容很多,比如:折返跑、蛙跳……一系列动作下来,总是让我们满头大汗、气喘吁吁,一节课结束时,教练还会带着我们做做拉伸,放松一下,非常舒服。
后来,我们开始学习投篮,教练教我们先半蹲拿着球,手指、手腕用力跳起把球投出去,只见球完美地进入了篮框,我十分激动,迫不及待地去进行训练了,由于我之前篮球有些基础,所以我连续进了好几个球,我十分开心。之后,还有一连串发生在新生身上的趣事,许多新生投篮姿势千奇百怪。有的直接抛到篮上,有的用一只手扔……逗得我们哈哈大笑。
有一次,我叫着同学一起去工会打篮球,我们找了两个大哥哥和我们一起打比赛,我和同学的个子没有他们的高,所以一下子输了好几个球,我和同学不服,我们更加专注了,配合的天衣无缝,打得对手措手不及,比赛还剩下10秒钟,我们只要再投进一个球就可以获胜了,这时,同学把球传给我,我一个跳投,只见球以完美的.弧线进了篮框,我和同学高兴的跳了起来,连大哥哥都对我们赞不绝口。
通过打篮球这项运动,让我明白了团结力量大的道理。
打篮球日记 篇2
今天,我在学校里打篮球,篮球场长28米,宽15米,篮圈高3。05米,而我们只用半场,相当于二分之一。我用长方形面积公式算出了面积是210平方米,我们每人占21平方米。
开始比赛了,我们势不可挡,行云流水,使用全场紧盯,兵来将挡,使对手毫无办法,谁叫我们队强呢!投篮再投,耶,进了!好,再来一个三分球,来!大鹏展 翅。我们大汗淋漓,时间一分一秒地过去了,钟已经走了四分之一,我们结束了比赛,以43比20分大比获胜。赛后,我还去嘲笑对手:“你知道我们的分数比你 们多百分之几吗?”那人不以为然:“就你那点破知识,恐怕百分号也不会写吧,虽然我也不知道”。“我当然知道了,小笨蛋,是11。5%,还说我不知道, 哼!”我得意的.说。那人大吃一惊:“你怎么知道的?我也不知道呀!”“那还不简单,我们早教过了,我今天就给你上课。只要我们两队分数之差除以标准量(你 们的分数),就行了!”我喜形于色。“哦!原来是这样的,明白了,明白了,哈哈。。。。。”他一敲脑门。
打篮球日记 篇3
今天,我和朋友刘少鹏去打篮球。
比赛开始了,是3v3,“传球”。我喊到,球到了我手里怎么也不听话就像一只顽皮的小猴子一样蹦来蹦去。不过我还是飞快的把球传给刘少鹏,可惜被人拦下了。在那时球进了,可惜不是我们,我们各个哭着个脸,第二局了,我们一个个全是精神饱满的,这次是我们发球,开始了我发球,我发到我们队另一个人手里,他又传给我朋友,投进了。这次是我们进的,我们开心的`笑了。这场比赛很麻利。
第三局,是最后一局,也是最关键的一局。开始了。他们发球,刚发出去就被我朋友拦下了,他想投球,却被别人帽了。他们传球,我想挡,脚底却想抹了油似的害我摔了个“狗啃屎”,太可惜了。突然,他们掉球了,我向前把球接住,我开始投球,进了。我们赢了,我们紧紧地拥抱在一起。
操场上久久回荡着我们的笑声。
打篮球日记 篇4
星期六下午,我高兴地去我家旁边的'学校学打篮球。
我来到学校,选了一个篮球,抱着篮球往操场跑去,我们先练习基本传球,练了一会儿,老师宣布上课了,我抱着篮球排好队,跟着老师练习运球,就说右手运球吧!要做到左脚在前,右脚在后,打球时侧面形成“v”字形。我们左右手各练习了三十个,就已经把我们累得满头大汗了。接着,我练习传球,老师告诉我们传球的方法,我右脚在前,左脚在后,双手拿住球,使劲一蹬,同时抛出球,球像炮弹一样射出,传给对方。这样足足练习了三十次,这时大家已经是精疲力尽。忽然,老师喊道:“休息一下。”大家高兴得一蹦“三尺高”。休息十分钟过得真快,又上了一节课。这节课我们还练了跑步、“刹车”。我的出色表现受到老师的表扬。
今天,我学会了运球和传球,在累并快乐中度过一个充实的下午。
打篮球日记 篇5
今天早上,我六点钟就起来了,因为我要和爸爸一起去技术学院打篮球。
我们到了篮球场,看见了许多大哥哥们在打篮球,只见一个哥哥双手抱球,接连一个箭步,纵身一跃,一个腾空,投进一个两分球,我不由自主的为他鼓掌,爸爸说:“只要你努力练习,也可以像他一样”。我说:“我们开始打球吧。”
我们开始练习投篮,爸爸教我怎么投篮,他说:“应该右手准备投篮,左手控制方向。”我按照他的`方法:右手准备投球,左手控制方向,然后站在投球的地方,我右手一使劲,球飞了出去,可是球打在板上没有进,我继续投球,可球不是投偏了,就是没投上。这时爸爸发现了我投球的姿势有错,经过爸爸的指导,我投球的姿势正确了,但还是投不进,我很着急,爸爸说:“你过来休息一直,等会儿再练。”我说:“不,我还要继续红。”我就不停地在练习,终于有一球我投进了,我高兴地蹦了起来!爸爸也很高兴。
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