实用的体育课日记集锦7篇
一天即将过去了,相信你有很多感悟吧,这时候,最关键的日记怎么能落下。怎样写日记才更能吸引眼球呢?以下是小编整理的体育课日记7篇,欢迎大家分享。
体育课日记 篇1
天阴沉沉的,就像我此刻的心情。
这是节体育课,又要400米考试了,全班上下无不唉声叹气。最倒霉的是我,因为我的右脚昨天擦伤了,连走路都一瘸一拐的。我的心一阵冰凉,心想完蛋了,急得像热锅上的'蚂蚁。可同学们没有一个请假的,我也不想做那一个。
老师的发令枪响了,同学们都像离弦的箭射了出去,我也跟着跑了出去。右脚的伤口被磨得生疼,我似乎能感觉到血正从伤口处一滴一滴地往下流。再加上体能消耗,我感觉整个人就要瘫痪了。我想打退堂鼓,可转念一想:男子汉大丈夫,这一点小伤算得了什么?也太脆弱了吧!于是我又咬牙坚持。豆大的汗珠从我脸上滑落下来,伤痛之处似乎已经麻木。我不断鼓励自己:加油!加油!离终点不远了!眼看着就要跑完全程了,我紧闭双眼,一咬牙,冲过了终点线!
终于跑下来了,尽管不是第一个。我长长舒了一口气,抬头仰望,太阳正扒开云堆,张开灿烂的笑脸朝我笑哩!
体育课日记 篇2
今天下午的第2节课是体育课,好开心哟~
“叮铃铃叮铃铃——上课了!“铃声响起,全班同学一窝蜂的用出去,他们是多想上体育课啊。唉,好吧,心急吃不了热豆腐,我慢慢地走。来到操场上顿时就人山人海了,有的同学踢球、有的同学抓人、有的同学打篮球……热闹极了!我喜欢打气排球,我就去体育室里面拿了出来,邀何天众、杨坤、聂晨希还有宋肇康一起玩,宋肇康他挺高的,就和我一组,何天众、杨坤、聂晨希一组。
”石头剪刀布!“我们用猜拳的'方式来决定谁先发球,”耶,我赢了!“宋肇康大声喊道,他把球提起来,放在头上,然后一抛!”砰!“的一声,在他抛在地上的那一瞬间我立即把气排球给踢倒他们的基地里面,”赢喽!”我大声呼喊,而对方是相对的沮丧啊~
我对他们说:“别灰心,下次一定能踢进去的,这不仅要会踢球,还要靠幸运的!”
这节体育课,我玩得真开心,虽然时间只有40分钟有点少,但是也足够!
体育课日记 篇3
今天,体育老师说我们这节课的安排是:踏步、转体以及做位体前趋的练习,最后我们玩一个游戏。我们班立马就兴奋起来。
首先,我们先做了踏步练习。老师喊“一二一”,我们就跟着老师的节奏做着踏步的.动作。老师说“停”,我们就停。他说我们做得非常好。
第二个是转体动作。老师喊“向右转”,我们大部分人就举起右手,向右转,但有些人分不清左右,所以就向左转了。老师看见了,说:“要是转错了,要做蹲起。”我们后来就再也没有做错了。
第三,我们做了位体前趋。有人说好疼啊。老师说疼了才好。
终于到了最后一项,老师说:“我现在要讲游戏的规则了。”我们大家都认真地听着。“男女分成两队,我说开始,一个男生和一个女生在相对的两方起跑,在中间会相遇,相遇后就停下来猜丁壳。要是哪一队输了,哪一队的那个人就要回到队尾,接下来第二个人继续跑,就这样,一直循环下去。要是超过了对方的那条线,胜利队就可以获得两分,要赢过三个人可以得一分。”最后的结果是我们男生队输了。
下课后,我们一直在讨论下次该怎么排序。我觉得这堂体育课太有趣了。
体育课日记 篇4
体育课上,毫无预兆的,老师说要考试,而考试内容竟然是跑400米!我就想:既然是考试,那就无论如何也要跑完了。可是,跑是跑完了,累的我又是头痛,又是脚软的,还吐了。好在是考试通过了。紧接着又上了一堂数学课,本来数学就不是很好,本该是要认真听的,怎奈实在是太累了,没办法只能是趴在桌子上,趴了一节课,所导致的`后果是什么也没有听进去。值得庆幸的是,我有一位如此仁慈的的老师,我向她说明了原因,她义无反顾的帮我补习上了。谢谢您老师,我决心期末以优异的成绩来回报您!
体育课日记 篇5
今天下午,学校举行了跳长绳比赛。然而比赛却不尽人意,只得了第五名,为此,我们全班都很沮丧。毕竟为了这个比赛,我们练习了近一个学期了。然而比赛里却出现了好多意想不到的情况,例如:有的小朋友跳不过去,有的跳了一半被绳子勾住了,更出乎意料的就是我的鞋掉了……
回到教室,大家面对着这个成绩,都提不起精神来了,我也感到十分内疚。回到家里,妈妈和我分析了原因,总结如下:首先是妈妈不知道今天下午要比赛,中午把运动鞋换成了休闲鞋。因而,妈妈希望我以后多主动讲讲学校里发生的事情,无论开心或难过,被表扬的或被批评的,以及各种活动。让爸爸妈妈帮忙参考一下并注意一些细节就像今天的活动,若是早早和妈妈说过,妈妈一定会帮我配好合适的服装。其次是在我们练习的时候,就已经出现过这种状况,应该及时汇报给老师,和老师一起想办法,尽快解决,这样就可以在正式比赛的时候,避免这种不应该的.失误。
细节决定成败,往往被我们忽视的一些小问题,在意想不到的时候,会给我们迎头痛击,会让我们的努力大打折扣。通过这次活动,我们要吸取教训,面对挫折,不抱怨不放弃,下次的比赛,我们一定会取得更好的成绩!
体育课日记 篇6
今天下午的第二节体育课,我们上课的时候竟然下雨了。
我们一开始都找不到遮雨的地方了,我们慌忙失措,让雨淋得都不知该怎么办了。我想起了妈妈给我讲的一个故事:遇到什么困难都不要慌,慢慢的思考,总会想出办法来的。最后我终于找到了避雨的地方,我们高兴不已。我们像小鸟一样一起拥到了能遮到雨的地方。可是我们的`人太多了,有的人都被雨淋湿了,有的人想出办法到大树下去躲一躲,可是班长说:“要是有雷把你们打着我可不负责任啊!”听了这番话大家都不敢到大树下去躲了。最后,我们还是又找到了一个又宽又能躲许多人的地方。这样,一些人在小的地方躲一躲,另一些人在大的地方躲一躲,这样就不能被雨淋着了。
一开始有的人都没找到躲雨的地方,就被淋得湿漉漉的。这时下课铃打响了,雨的“脾气”还没有发完呢。体育老师不让我们打伞也不让我们穿雨衣,我们只好把身上的衣服脱下来蒙到头上,作为雨伞用了。回到教室我的衣服已经淋湿了,湿得像妈妈洗过的衣服。我不算是我班淋得最湿的一个人,回到教室我的同桌把头发一甩,甩了一桌子的水,他的头好像莲蓬头正在洒水一样,我说我现在不需要洗澡,同桌听了哈哈大笑。程杨还说他在雨中洗了个凉水澡呢,把我们笑得不得了。
体育课日记 篇7
今天是周五,又到了我们上体育课的时间了呢。今天的体育课老师教我们打篮球的一些技巧,我非常的'喜欢呢,老师给我们讲的是原地运球和低身运球的变化,还给我们讲了投篮的要领。
原地运球是一只手拍球,一只手握拳做护球手,要站在原地不动;而低身运球是双腿的膝盖稍微弯曲,一只手拍球,另一只手藏在身后。这就是原地运球和低身运球的变化。
投篮的时候要求双手举过头顶,拍球手要稍稍用力,护球手要帮助护球,防止篮球掉在地上。我才知道原来看着简单的篮球还有这么多的小知识呢。
通过今天的篮球课我学会了原地运球和低身运球的变化;我还练习了投篮。
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