生活日记

时间：2023-08-26 08:17:28 日记我要投稿

生活日记实用【7篇】

　　已到了一天的末尾，我们对人和事情也有了新的看法，是时候静下心来好好写写日记了。那么写日记需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家整理的生活日记7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

生活日记实用【7篇】

生活日记篇1

　　“ 校内生活竞争多，校外生活自由多。”这是上学时期中少年儿童的思想吧？但作业问题还是避免不了。

　　其实上学的孩子们不喜欢写作业也不应该批评，因为这个时候孩子的玩心比较大，不喜欢写作业——上学时，要作业；回家时，要作业；早上、中午和晚上，作业、作业和作业，作业天天来相伴。相信这是许多上学时期孩子们的心声吧！因为不喜欢写作业，所以会有许多的思想。

　　作业并没有我们想象的那么可怕，只要在适时的.时间做相对的作业，那也是十分轻松的，早一点做作业和晚一点做作业也是有很大的区别的。早一点做作业有两大好处，提前做完自己的作业就没有了顾虑，玩的时候也可以自由自在的，不用有太多的遐想心。早一点写完作业，可以玩的舒心，吃的安心，也能在父母和老师的心目中树立起一个乖孩子、好学生的形象。晚一点写完作业会有更多的坏处，如：没有写完作业，玩的时候不能称心如意的玩，心里总是觉得有一块大石头悬在半空中，生怕会掉下来砸到自己。没有写完作业，在老师和父母面前会成为一个不听话的坏学生和不乖的孩子。如果超过了写作业的时间，也许会受到严重的责骂，当时心里一定觉得羞耻，觉得脸上无了光，受到责骂时就觉得被人在许多人面前落魄的打了几巴掌，恨不得马上找一个小小的地缝用迅雷不及掩耳之势立刻钻进去，不要再让人看到自己的糗样。

　　有些人想在学校中好好写作业，回家后好好的玩耍；有些人想在学校中好好地玩，回家后好好的写；有些人想玩；有些人想写······这些想法我们都不能责备也不能否定，因为每个人的见解和思想不同，都是不一样的。

　　作业，还是要由你自己去好好地思考哦！

生活日记篇2

　　黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他芽类蔬菜，可谓是早春第一菜。通过种子发芽产生丰富的维生素，因此芽类蔬菜被称做“活体蔬菜”，黄豆芽以及绿豆芽，还有荞麦芽、黑豆芽等，都可以给餐桌带来丰富的营养。

　　春季是万物萌芽的时节，也是一年的开始，在这个季节我们当然也要适时的调整自己的生活，从冬季过度到春季，当然春季与肝对应，所以是养肝护肝的好时节，那么此时我们养生保健都应该做些什么呢？从饮食上，日常的运动上做到下面的四个“第一”，为你的健康打好基础。

　　第一吃：一寸黄豆芽营养最给力

　　要说早春第一吃，应首推黄豆芽。黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他芽类蔬菜，可谓是早春第一菜。

　　通过种子发芽产生丰富的维生素，因此芽类蔬菜被称做“活体蔬菜”，黄豆芽以及绿豆芽，还有荞麦芽、黑豆芽等，都可以给餐桌带来丰富的`营养。

　　豆芽并不是越大越好，一寸左右最佳。这个时候是豆芽营养素最饱满的时候，其微量元素的含量，要超过它的“兄弟”芽菜绿豆芽，以及其他芽类蔬菜。

　　特别是对于正在生长发育的孩子，早春蔬菜品种还不多，多吃些豆芽，可以提供丰富的营养，尤其成倍增加的叶酸、核黄素等物质正是孩子成长所必需的。而对于成年人，多吃些黄豆芽也可减少体内酸性物质的堆积，有助于消除身体疲劳，喝豆浆会产生腹胀的人，更适合吃黄豆芽。

　　第一喝：身体虚与实喝茶最护肝

　　中医认为，“春与肝相对应”，所以，早春养生应以养肝护肝为先，有些人担心过于补肝，会导致肝火过旺，那么喝茶就是养肝护肝的最简单方法之一了。但首先我们要辨别清楚自己是属于实证还是虚证，这样才能选对要喝的茶。

　　实证喝菊花茶：那些平时性情比较急躁、爱发火，或是一到春天就特别容易目赤肿痛的人，都是肝火太旺了，这属于实证，建议不妨每天喝喝菊花茶，因为菊花属辛凉解表药。味甘苦性微寒，是以清肝热、去肝火为主的。此外，当感到眼睛疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分钟即可消除眼部疲劳。

　　虚证喝枸杞子茶：如果一到春天就总觉得自己的两眼干涩、看东西还有些模糊，这说明您的肝阴不足，属于虚证，此时，可以尝试每天喝枸杞子茶。枸杞性味甘平，具有滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。

　　第一动：做个走班族轻松易控制

　　早春，天气还比较寒冷，运动方式最好选择“轻缓娱乐型”，步行最合适，不剧烈，容易控制，比较轻松和愉快，也能达到健身的目的。

　　走路时一些小细节也要注意，要走得稍微快一点，如果不喘气，运动强度就是正好的。有些人觉得衣服增减不好控制，这个时候，围巾和帽子就能派上用场了，戴上和脱掉都很方便。

　　等到天气渐渐暖和，身体慢慢恢复回来了，到了万物复苏的季节，就可以多进行一些户外活动。打打乒乓球，跳跳绳，经常放放风筝。红楼梦里的贾母为什么能活到八十多岁，就是因为经常放风筝，防止视力衰老，缓解颈椎病，还能放飞心情。

　　第一乐：屋里发发呆大脑静下来

　　要说这早春第一乐，其实就是换个好心情。建议花点时间发发呆。

　　当你身心俱疲的时候，首当其冲的就是让脑子安静下来，让心安静下来。每天找个安静的地方，让自己发发呆，半小时就能让你重整心情。每天在屋里发完呆后，最好再到屋外晒晒太阳。阳光可以补钙，杀菌，还可以抚平人的焦虑。如果说发呆是清理心灵垃圾，那么晒太阳就是给心灵补钙、充电。

　　春季养生，就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种春季养生医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

　　春天的三个月，是自然界万物复苏，各种生物欣欣向荣的季节。人们也要顺应自然界的规律，晚睡早起，起床后要全身放松，在庭院中悠闲地散步以舒畅自己的情志。

　　人们从冬季已经习惯了的“早睡晚起”，过渡到春季的“晚睡早起”要有一个逐渐适应的过程，不要太急于转变，而要顺应自然界的昼夜时间变化而逐步转变自己的睡眠习惯。

生活日记篇3

　　8月14日星期三天气：晴

　　今天是我们军训的第四天，转眼间已经体验了三天的军营生活了，在这与同学共同相处的三天中收获了许多，也学会了许多书本中学不到的知识。

　　今天早上我和往常一样六点多就起了床，之后开始整理内务。我拖着疲惫的身躯，机械式的叠着要求的”方块被”。我抬头望了望窗外，窗外还是下着小雨，透过窗户缝刮进来一阵凉风，我不由的一颤，心想还有多久才能回家啊。整理完内务，按照以前的话，我们是要出去集合让后出早操的，但是今天由于天气状况我们只能在室内站军姿。站军姿听起来很简单，但是做起来，确实是一件体力活。不一会，我们其中有一个男生开始”左摇右摆”站不稳了，大家都劝他休息一下别晕倒了，但是他只是抬头一笑说：”没事，我可以的。”随后我们也没有说什么，只是心里默默的为他加油。

　　早饭过后天渐渐晴了起来，我的心里也松了一口气，心想：照这样下去，我们下午就能去野外拉练了吧。果然，不出所料，到了中午时分，太阳已经高高的挂在天空的正中央，地上的水也慢慢的干了。午饭过后，连长下达了下午野外拉练的命令。我和我的伙伴们都十分兴奋，大家都对这次的野外拉练充满了浓郁的好奇心。

　　下午灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上，经过三个小时路程我们爬到了山顶，在那一瞬间喜悦涌上心头，莫名的感动也随之而来，在看到大自然的那一刻，我仿佛忘却了前面的爬山之苦。在这途中我们为了缓解旅途之中的劳累，唱起了才学的<团结就是力量>，虽然我们唱得还有些走调，但是这歌声清晰地留在我的记忆里，因为团结就是力量！团结让我们这57个陌生的.人拧成了一股绳；团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进；团结让我们这二天流尽的汗水转变为可喜的收获。不积滴水，无以成江海。拉练时同学之间的每一个帮助，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

　　严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

生活日记篇4

　　朋友那么多，真心的能有几个，了解我的没几个，懂我的也就那几个，真正在我困难时，究竟能有几个来帮助我，都说一辈子朋友，信任我的能有几个，在我没钱吃饭的'时候，有谁对我说“去我家吃吧”。

　　有谁在我生病时，给我关心，而不是“谁叫你。”能在风雨中陪我走回家的在我生病时给我关心的，在我没钱吃饭时让我去她家吃饭的只有她一个谢谢谢谢你这三年陪着我哭我闹我笑你依然陪在我身边，谢谢我的真心朋友。

生活日记篇5

　　告别家乡，告别亲人，我踌躇满志地踏上了南下驶往北京的列车。似乎没有过多的感伤与留恋，我满心充斥着的是欣喜与兴奋。这个场面在我的脑海中已经设想过无数次了，为了这一刻我期待了很久很久......

　　从儿时起，我就从外祖父那里知道了长大了只有考大学才有出息，后来我又知道了同是知青的父母因为时代的原因而与大学无缘的伤心往事，再后来我知道了考上大学意味着我可以走出家乡这片狭小的天地，去看外面那个偌大的、精彩的世界，于是大学梦从此在我的心中深深地生根发芽。它伴随着我走过了无数个苦读的日日夜夜，激励着我走好每一步，用好每一秒。

　　如今，我的大学梦终于变成了现实，置身于首都大学校园的我深感这个梦想实现的艰辛，但也正因如此我才更加懂得珍惜今天我所拥有的一切。为了这个现在已经成真的梦想，我付出了许多、牺牲了许多，但我心甘情愿，并且乐此不疲。在难忘的高三岁月里，当我被繁重的学习任务压得身心俱疲时，我会静下心来想象美好的大学生活，在我的`心中那是一座金碧辉煌的宫殿，是一个施展才华的舞台，是年轻人自由发展的空间，它是我学生时代全力以赴、无怨无悔的追求与梦想。

　　时间就这样在经意与不经意间飞快地流逝，一晃我来到民族大学已经三个月了，这三个月我所经历的是我过去十几年来从未经历过的。几个月的大学生活让我深切体会到了从一名高中生变为大学生是人生的一个质的飞跃，没有经历过大学生活的青春的确不是完整的青春。

　　来北京上大学是我明智的选择，从未来过北京的我一时间眼界开阔了这么多，接触了这么多新鲜的事物。忘不了站在蜿蜒曲折于崇山峻岭之间的万里长城上极目远眺，畅想千百年来关于长城的传说与佳话;忘不了在雄伟壮观的天安门广场上与几个来中国旅游的美国青年谈北京的进步和中美关系的发展;忘不了十一前夕在民族大学校园现场观看有众多明星加盟的CCTV《同一首歌》十一特别节目，手中挥舞着荧光棒与小国旗，伴随着熟悉的旋律纵情歌唱;忘不了与北航的MBA一起参加谈话节目《新青年》的现场录制，与阎肃老师一起畅谈“心连心”。我感到我年轻的心在随着这个城市的节拍有力地跳动，我周身的热血在燃烧与沸腾。

　　我喜欢生活在北京，我喜欢它古朴与现代并存的气息，我感受得到它进步与发展的脚步。我喜欢站在立交桥上看南来北往的汽车急速驰骋，我喜欢在国家图书馆里尽情浏览我所钟爱的各类书籍，我喜欢看香山似火的枫叶，我喜欢在王府井与小商贩讨价还价......我喜欢这里的一切，我觉得自己已经融入在这个城市当中，成为它的一部分了。

　　来到民族大学这个聚集了来自祖国四面八方各民族同学的大家庭，我体验到了家的温馨与其乐融融。我结识了许多少数民族朋友，了解了有关他们的民族与家乡的习俗与风情，我们有缘相会在北京，相会在美丽的民族大学校园。我热爱民族大学，热爱校园里的一草一木，热爱它所蕴涵的浓郁的民族气息，热爱它所展示的团结向上的精神。我深深为校园里“为把中央民族大学建成世界一流的民族大学而奋斗”的标语所感染与震撼，它是每一个民大人的心声，也是我们长久不懈、努力奋斗的目标。

　　看到师兄、师姐们自信的笑容、洒脱的举止，我好生羡慕，自己从思想到行动各方面都不成熟，还像个中学生。看到他们激情澎湃地将校园文化生活办得多姿多彩，我也想一展自己的风采;看到他们组织社会实践活动，我也有跃跃欲试的冲动;看到石桌上、自习室里他们苦读的身影，我打破了自己原有的在象牙塔里轻松、享乐的幻想。他们耐心地与我们沟通、交流，为我们指引方向，我发自心底感激和敬佩他们。

　　我决心像他们一样开创自己充实而又流光溢彩的大学生活。有人说，大学是一生中唯一一段可以最自由、最尽兴、最本色的生活的时光。我会把握住这属于我的最好的年华，尽情燃烧与释放我青春的激情。我会怀着满腔的热忱加入各类社团与学生会锻炼与发展自己的能力，我会勇敢地站在演讲台上畅谈心声、尽显风采，我会在图书馆里潜心研究与学习各门课程......总之，我的大学生活会非常精彩。

　　我的大学生活就这样开始了，不管前方的路有多么漫长、多么崎岖，我都会以平静的心态、坚定的信念，脚踏实地地走好每一天的路。用磨难砥砺品格，用挫折丰满羽翼，因为年轻，我不畏惧任何困难与失败。祝我一路走好!

生活日记篇6

　　一天放学后，妈妈带回家一本《伊索寓言》，我高兴不已，赶紧把书从妈妈手里夺过来，津津有味地读了起来。也不知过了多长时间，我居然把它全本读完了，脑子觉得晕晕地。

　　这时，坐在沙发上默然不作声地爸爸突然发话了：“卉卉，我们来做个小实验，你去拿个碗到水龙头下去接水，看看用什么方法才能接上满满的一碗水”。“真怪，拿碗接水干嘛呀？”我嘴里嘀咕着，不过还是照办了。于是乎，我拿了个碗去了厨房，我先把水量调得很大，水流很急，可是总也接不满，因为从龙头里流出的水会把碗里的水给冲溢出来。之后，我把水量调小，水流缓慢，一小会，那碗就注满了水，而且一滴也没浪费。这时，我若有所悟，似乎明白了点什么。其实看书也是一样，不能能看的太快，囫囵吞枣不可取。细嚼慢咽，细细品味，充分考虑到个人的承受力，消化量，这样才能汲取更多的养分，学到有用的东西。

　　过了几天我生日，班主任徐老师送给我一本《粉红色的漂流瓶》。这回我拿到书后可有了前车之鉴，不急于看完了。我每天只看一页。一个星期后，爸爸问我：“卉卉啊，徐老师送你的那本书看完了吗？”“还早了呢，才看了七八页而已！”我不以为然的.答到。“啊？怎么这么慢？”爸爸诧异地问我。“我又怎么啦？不是你说的嘛，看书要细细品读，不能一口吃个大胖子的吗？”我有些不满地回着话。“呵呵……”，爸爸微微摇着头对我说，“你还是没领会我的意思，傻丫头啊！你想想我们以前住在乡下用柴火做饭时，每次是一根根地去添加，还是挽成一把把去添加的呢？”对啊，这时我的脑子里出现了那时的画面，当时我们不都是把柴挽成一把把后塞进灶膛的吗！如果一根根地去添加，火苗也旺不起来，饭菜永远也不会熟。想到这里，我似乎又明白了点什么。读书不也是应该这样子吗，每天一页，今天忘记昨天，昨天忘记前天……一本书下来，什么都没记住。如果一个章节一个段落持续着看，效果不更好吗？

　　谁说小孩不能品味生活，我们只要留心观察生活中每件小事，开动智慧的大脑，通过不断地探索、思考。发现生活中的点滴哲理，应用到我们的学习生活中，循序渐进，量力而行，从而也能达到事半功倍的效果。