小学生写心得体会

时间：2024-07-05 14:38:09 心得体会我要投稿

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小学生写心得体会

　　我们心里有一些收获后，就十分有必须要写一篇心得体会，这样能够培养人思考的习惯。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？下面是小编整理的小学生写心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

小学生写心得体会

小学生写心得体会1

　　我还记得大巴车第一次停在那里的时候，我的心里是兴奋、好奇和对军训受苦的担心。7月19日，是我们的大巴车第二次停在我们踏过千万遍的操场上，此时，我刚刚擦干泪水和雨水，心理满载着不舍，准备归程。

　　雨中，苦，不娇气。

　　当我的目光刚扫视完周围的一切，当我的手指触碰上身边的所有，当我的耳边响起教官的指令时，我开始坚信自己将准备过七天“度日如年”的生活。

　　这是一个以前让我痛恨过千遍万遍的地方，刚一到，从被子到枕头都是潮湿的，木板的正中央是一个圆圆的大洞，掸掉床上都几乎能够种上花草的沙石，我有些不情愿的把床单被罩套好。我们务必穿基地发的衣服，潮湿地贴在腿上，以为皮带不适合，它还在不停地往下掉。不等我抒发完悲痛的情感，我们就被拉过去训练了。天气并不是很热，但是我们要求坐在马扎上一动不动的听完开营式还是上了一个难度。身在福中不知福的我这一刻才留恋起中关村几乎无尘土的操场和崭新的教学楼。

　　我一向都不觉得自己娇气，然而在这一切面前，我去对自己的这一看法十分犹豫。“战士的生活就是这样”，正如歌词所唱，他们的生活环境和我们一样，甚至于比我们还要苦很多，此时的我们，其实仍然身在温室当中，被人保护着、关爱着，这样，只是小小的苦难，或许在以后的路上，我们会遇到更多挫折。

　　日照，炎热，要坚持。

　　在那里呆一天两天十分容易，然而，坚持一个月、一年的时刻必须会让人难以想象，听说我们的小黑教官当兵服役11年了。每一天，在出去训练时，我都不忘记擦上厚厚的防晒霜;有的时候训练的时候到一半，我真的.开始咬牙，天气很热，站着站着都会有晕晕的感觉，尤其是早晨没有吃早饭的时候。

　　任何事情都不能够半途而废，阳光下，我们亦是如此。这七天的生活和训练，除了那些身体不能够剧烈活动的同学外，大家都撑下来了汗流浃背、阳光刺眼，那是对我们的挑战，发烧的感冒的都坚持了，丁思佳和石雪昀，是我的两个个性好的朋友，她们都发烧了，摸着她们烫烫的额头，心里油然一种感动。

　　这一次军训，“坚持”是我的一个十分重要的关键词。

小学生写心得体会2

　　暑假里我进行了多项体育锻炼。如：跳跳绳，打羽毛球，游泳等等。在这些运动的过程中，我们往往会有以下一些情况发生，参加某项有趣活动时间过长，完成某个动作强度较大，过多重复进行，参加体育比赛中，由于运动量的突然加大，往往会使人感到四肢肌肉酸疼，不适，这是一种很自然的生理现象。

　　人在参加体育运动时，全身的肌肉，特别是四肢的肌肉交替进行着强力和迅速的收缩，同时肌肉组织也在发生一系列化学变化，即物质代谢的过程。肌肉组织内的化学变化有两个阶段；一是无氧阶段（没有氧气参加的化学反应）；二是有氧阶段（有氧气参加的化学反应）。在无氧阶段中，肌肉中的三磷酸腺苷，磷酸肌酸和肌糖元等。（这些都是供给能量的基础物质）分解，同时放出能量，供给肌肉收缩。肌糖元在缺氧的条件下，分解产生代谢产物乳酸。在进入有氧阶段时，乳酸被氧化成为水和二氧化碳，同时亦时放出能量。但贝氧化的乳酸只有约1/5，而4/5的乳酸可重新变化成为糖元。

　　当运动量和强度突然加大，使四肢血液供给不足缺少氧气的情况下，肌肉中的乳酸不能及时被消除而产生堆积，并刺激其中的化学感受器或由于积累的乳酸量太多，使肌肉膨胀，都会使肌肉产生酸痛不适的'感觉。但是，这对人体并没有什么害处。只要经过一段时间的锻炼，逐渐适应了加大的运动量，这种现象就会随之消失。

　　如果肌肉酸痛的太厉害，则可以进行按摩热敷或用松节油，红花油等药物来揉擦痛处，还可以进行热水浴，这样能促进血液循环，加速肌肉中乳酸的转变，排出，使酸痛减轻或较快地消除。因此，在体育锻炼中遇到这种情况就不必有顾虑，仍可用较小的运动量或调整锻炼计划，也可进行一些其他身体部位的辅助锻炼，逐步提高肌体的负荷能力，只要合理安排运动量，持之以恒地进行体育锻炼，就能闯过肌肉酸痛关。

　　所以要想在体育锻炼中取得成效，就必须坚持不懈，不要放弃！

小学生写心得体会3

　　三天两晚的军训活动终于结束了。要问我对这次的军训活动有什么体会？那就是既辛苦、又刺激，更重要的是给了我一次思想和意志上的磨炼。这几天的军训时光充满着酸、甜、苦、辣。

　　记得接到学校的军训通知时，我有一种说不出来的激动、兴奋、畏惧。军训那天早晨，教官来到我们班教室，他用那“锋利”的声音告诫同学们：到达目的地的各种约法三章的纪律。于是，我带着好奇和恐惧的心情向深圳龙岗园山出发了。

　　到了那里，高山上一片片绿茵茵的树林展现在我眼前，仿佛到了一片“绿色的海洋”。首先，我们换上了军装，同学们立刻显得精神抖数。之后，我们投入了紧张的训练之中。

　　第一天晚上，我和几位同学在宿舍里开“联欢晚会”，一位同学乐意地为大家讲笑话。突然，“哒哒哒！”的脚步声越来越响，一定是教官来了，大家迅速回到各自床上装睡。等到脚步声越来越远，大家又继续自己的“联欢晚会”。等到真正规定睡觉时，我觉得有点心酸，因为这是我第一次真正意义上离开自己的家，离开亲爱的妈妈，我开始想家了，想到妈妈对我的好，不过，我又想到：我现在已经长大了，不能总是依靠父母，我要学会自立生活，总有一天，我要离开父母去创造自己的生活。

　　第二天早上，音乐声一响，我们在最短的时间内洗漱完毕，接着，我们排着整齐的队伍来到大操场唱国歌。然后，我们去饭堂吃早餐，吃完早餐后，我们再次来到大操场进行训练。有个别同学训练不认真：动作不到位、不规范，受到教官的严厉批评，而且还要被教官罚蹲，同学们也要负连带责任，让我们跟着他一起受罚。同学们已经累得满头大汗了，身旁的一位同学细声地唠叨：“以后，我再也不来军训了！”最后，在教官的悉心指导下，同学们终于达到要求了，看到同学们达标了，教官的眉毛婉如“月芽儿”，同学们紧绷的`神经也放松下来，会心地笑了。

　　第三天上午，也就是三天军训结束的汇报表演，有部份学生的家长前来参观，教官继续严格要求我们训练，当要求学生代表讲述这次军训的感受时，有很多同学都感慨万分地哭出声来。最后，我们带着胜利的心情返校了。

　　军训的过程令我百感交集。我们曾经抱怨过，我们甚至责备过，但是我们始终没有放弃，并坚持到最后，取得身体和精神上的双丰收。

小学生写心得体会4

　　光阴似箭，日月如梭。时间飞快的过去，我慢慢地长大，一转眼间我就上五年级了。

　　从小我就不喜欢读书，因为书里的字太多看得我头昏眼花。书里面的内容更让我百思不得其解。直到有一次，我发现爸爸一直盯着手机，有时嘴里还一直不停的叽里咕噜，好像在和谁商量着什么一样。我忍不住好奇地问：爸爸你在看什么？爸爸说：我在看小说，在手机里看小说跟看书一样。于是我就心想：书有那么好看吗？经不住诱惑的`我在学校图书馆借了一本《伊索寓言》津津有味地读着，有时都忘记了时间。“哟！七点了妈妈该回来了”才把书依依不舍地放在桌上向厨房走去。吃完了饭像风一样跑回房间继续我的书中之旅。

　　还记得我借的《一千零一夜》首先打开书我会想象故事是什么样的？故事中的主人公会有什么样的经历？他为什么要写这本书？带着这些问题再来品读那本书，就好像把我带到里边去了，我在和主人公做同一件事。读一本好书，你还能从中学到很多道理。如：《阿里巴巴和四十大盗》告诉我们不能太贪心。

　　有一次，我在书店看了一本书，叫《中华上下五千年》我求了妈妈很久才买到。我立马打开书，一页，两页，我像一匹饿狼贪婪地读着。有时读着常常忘了吃饭和睡觉。书下还有名师品读和笔记，告诉我们文章的主要内容和读完后的感受是什么？一本你喜爱的书就像一位朋友，你在和它真挚地交流，也是你一个想去就去的故地。在书中你总能发现一样新东西，无论你看过多少遍。俗话说：读书有三到，谓心到，眼到，口到。读书要精神专一，全神贯注才能有所收获。它能增强你的想象力。

小学生写心得体会5

　　生活中得语文无处不在，关键是在于观察，只要你留心周围的事物，天天都有不同的事情发生，把你看到的写下来，这也是写话训练的重要一项。《小学语文课程标准》指出：写作是运用语言文字进行表达和交流的重要方式，是认识世界、认识自我、创造性表述的过程。写作能力是语文素养的综合体现。写作教学应贴近学生实际，让学生易于动笔，乐于表达，应引导学生关注现实，热爱生活，积极向上，表达真情实感。低学段训练写话时，可适当降低要求，重在培养学生的写作兴趣和自信心。如上这些方法实施得当，培养了学生乐于表达，乐于动笔的兴趣，会为以后写作奠定坚实的基础。

　　一、加强课堂回答问题的语言表达能力。

　　为提高学生的写作能力打基础。说话训练，不仅使学生加深对词语的理解，认识更多的语言文字，熟悉各种句式，为写话打好基础，我要求学生说一句完整的话。不论对错，好坏，最起码是一句完整的话，不管什么从说话开始训练。精心指导，让学生学会说话的方法。由于一年级的时候学生对句子的接触有限，积累有限，

　　二、先说后写，为写作打下基础。

　　小学阶段的语文教学是全面培养学生的听说读写，说已经有基础了，接着就培养学生的写话能力，我就在教材中捕捉训练点，大胆设想，精心设计练习，使学生的写话能力得到了提高，训练过程中学生有个性好得语言要大加赞赏，好词要随机写在写在黑板上，在写话的过程中共享。

　　三、重视阅读，积累词句。

　　读写结合，这是语文教学的基本规律。为此，我们必须重视阅读，读书不仅可以开拓学生的视野，丰富学生的课外知识，而且能奠定学生良好的写作基础，在教学中，要注重让学生积累好词好句，在读的基础上，教会学生去摘抄，利用课本中教学学生摘抄的`方法，经过多次练习，学生基本上懂得该摘抄些什么?如本学期接触到：描写春天的词语，描写笑的词语。通过大量语言积累，写话能力才能提高。

　　三、创设情景，练习写法。

　　情景图中更是别具匠心，充满童趣。大大激发了儿童学习的兴趣及注意力，它是学生学习课文的好帮手，同时我还发觉它也是培养学生看图写话的好材料，给每一幅画写一个提示语，激发学生的兴趣，要求学生从一句话写到两句话，两句话写到五句话。对学习有困难的学生就写三句话，只要句子通顺，重点能体现即可。如果时间允许，对好得段落进行范读，激发学生写得兴趣。

小学生写心得体会6

　　放暑假了，学校布置我们做一点社会实践活动。我做的活动是帮助居委会清除乱贴的小广告。

　　当我用铲子把社区里的“牛皮癣”一块块地刮下来时，我感觉好累哦！真的好累，手都软了，气得我一边清理，一边咒骂那些乱贴小广告的人，为一己私利便不择手段、不顾后果，他们难道不知道乱贴会使整个城市不美观吗？他们知道。环卫工人每天那么辛苦的收拾小广告，难道他们不知道环卫工人的辛苦吗？他们知道。城市美观真的是要靠大家！

　　通过清除小广告活动，我明白了学校让我们做这个活动的原因，一是让我们更多的接触生活，在生活中体会到生活。二也是让我们通过做社会实践，锻炼我们的能力，让我们的能力充分展现出来。活动中，我发现只有用心去做，才能把广告纸刮干净，这也培养了我做事要认真的好习惯。现在生活水平提高了，我们也成了家里的宝贝，在家基本上不做家务，做这个社会实践，我觉得对我们从小养成吃苦耐劳的'品质有好处。

　　我们现在还真有点生在福中不知福，在家是饭来张口衣来伸手，长此以往，以后如何面对更多的考验？在劳动的过程中，我知道劳动了的辛苦和艰辛。我也懂得了保护环境人人有责的道理。如果人人只图自己方便，并忘了自己作为人类一分子的责任，我们环境只会越来越恶劣，我们也将失去我们赖以生存的地球。

　　同学们，你们想学有所成，就从自我开始，从快乐中开始，我就是这样去学习的，我学得快乐，学得主动，那才是真正的乐在其中。

小学生写心得体会7

　　人们都说：劳动最光荣。这一天，我去居委会劳动了一天，当我在切身体验劳动时，我才更进一步地融会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处的，最平凡而又殊于一般的感受。

　　星期天，我去居委会干了一个上午的活儿，居委会的负责人让我去小区里面刮小广告。我高兴的应承了下来，心想，弄小广告有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了，谁知道事实和想象是有差距的，而且差距还不小。我先找到一个贴在地上的小广告，貌似真的很难弄，拿铲子刮了半天也没有太大的'结果。

　　本想放弃，然后去干点别的事情，但是不服输的性格使我想到，还没有什么事情能够难倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的情景了，被水冲过的地面上的小广告，很容易就掉了，所以我想到了，将小广告上面弄上水，等了2—3分钟，果然，很有效果，拿手轻轻一撕，小广告就掉了。

　　看到自己想到的方法取得了成果，当时心里挺兴奋的，于是更加满怀信心，去劳动了！经过一番努力之后，被我清除过的地方确实看着干净，整洁多了。我想，通过自己的劳动，自己动手动脑解决了问题是我收获最大的，学习亦是如此吧！

　　通过这次实践，给我留下了深刻的体会。当你做一件事的时候，无论是会还是不会，你都要有勇气面对它，尝试一下。做了，你是困难的领导；不做，你是困难的俘虏；而我在实践中收获了许多，同时也发现了许多自身的不足。所以，我会在今后的学习当中更加努力，不断地充实、完善自己！

小学生写心得体会8

　　所谓看图作文，就是根据图画的内容和命题的要求写成一篇作文（小学生看图作文大多以写人、记事、写景、状物为主）。怎样写看图作文呢？

　　要根据画面内容，进行合理想象，使画面“动”起来，从而形成一个完整的小故事。，图画所描绘的只是生活中的“瞬间”情景，要写好看图作文，还要展开合理的想象，从静态引出动态，从“瞬间”写出过程，让画面活动起来，让画中的人活动起来，让画中的物也活动起来。

　　画面上有人物，有景物，有色彩，但没有声音，也不会动。而看图作文，则要求借助于图画提供的形象，联系自己的生活经验进行合理想象，把图上的人物写活，把事情的来龙去脉交代清楚。写人、记事、写景、状物不仅要有色，而且要有声；不仅要有事物的静态，而且要有事物的动态；不仅要有人物的外貌、神态，而且要有人物的语言行动及人物的思想感情。总之，要把静止的画面“活动化”，要把平面的事物“立体化”。但想象不是盲目的，要有目的.，绝不能脱离画面，任意发挥。

　　最后，要认真安排内容，布局谋篇。图画与文章一样，内容上也有主要和次要之分。一般说，画上处于主要地位和突出地位的是主要内容，属于重点；而处于非主要地位或非突出地位的，是次要内容。

　　写看图作文，就是要抓住重点，把重点写详细，写具体，从而展示图意。抓住重点，并不是说画面上非主要的内容不要写。围绕重点，有选择地描写画面上非主要的内容，可以起到绿叶扶持红花的作用。

　　总之，要写好看图作文很简单，用简单的顺口溜概括就是：看图作文要写好，细心观察最重要。看人看物看事情，心中要有一杆秤。画面故事写完整，围绕中心再去动。看图过后要联想，写完读读怎么样。

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