暑假志愿者心得体会

暑假志愿者心得体会

　　当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，就十分有必须要写一篇心得体会，这样有利于培养我们思考的习惯。怎样写好心得体会呢？下面是小编帮大家整理的暑假志愿者心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

暑假志愿者心得体会1

　　作为一名大学生志愿者，通过本次社会实践志愿服务，让我更加明白了一个道理：志愿服务是纯自愿的`行为，是无私奉献，其价值是不能用金钱来衡量的，是一笔无形的精神财富。我们要坚持用实际行动告诉人们，用心服务，传承志愿者的无私奉献精神，是高尚且快乐的。我们要让这种精神像阳光一样洒满社会各个角落。

暑假志愿者心得体会2

　　刚放暑假不久，在院青年志愿者中心微信里面看到一条消息，招募“漳州那么大，我想去看看”的志愿者，是由闽师大虹桥义工协会和春天义演团共同举办的，资料是和华安仙都的小朋友一齐在漳州游三天。

　　抱着试试的情绪，我报名了，过了几天打电话告诉我，我被选上了。很开心。然而三天的活动，既令人疲惫又兴奋的值的回味。第一天大家要一齐坐车去接当地小朋友过来，所以规定六点集合，于是就得五点多起床准备了。在车上，每个志愿者都自我介绍一遍，有准大一新生，也有各高校学生，大部分是闽师大的学生。到达目的地之后，每个志愿者带一个小朋友，这三天，就由这名志愿者带这位小朋友。小朋友们大部分是五六年级的小学生。

　　这三天时光里，我们一齐游玩漳州的大小角落。到新华书店每个小朋友能够挑选一本自我中意的书，去水世界玩的'时候，每个孩子都个性高兴，走路去明清古街和闽师大逛逛，到电影院看电影。

　　这三天所有的餐饮住宿都是社会上爱心人士赞助的。活动接近尾声，许多小朋友都表示很感谢这些爱心人士的帮忙以及志愿者们的照顾。小朋友返程与他们分别时，好几个小朋友都哭了，依依不舍地与我们道别。这次活动中，小朋友们收获了暑假的欢乐，领略了漳州的风景，而我作为一名志愿者，也明白了做公益虽然辛苦，但是值得这样做。小朋友们说期望他们长大后也能像我们一样成为一名志愿者，去帮忙别人，而我则要继续完成学业梦想，用自我的有限潜力去帮忙更多的人。

　　最后分别的时候，孩子们留下了动人的泪，与志愿者依依不舍地说再见。

暑假志愿者心得体会3

　　装起行李，背上书包，离开柏树沟意味着义教结束了。直到此刻，坐在桌子前，闭上眼睛，回想起这一周的点点滴滴，不知从何记起，有意义的收获太多太多，帮助了孩子们，塑造了自我。

　　为了更好的完成好这次的“三下乡”社会实践活动，我们策划、讨论、互相参考意见，进行了很多准备工作。一直以来，我们都是习惯以成绩作为评价一个学生的标准：成绩好的学生受到老师的喜欢，同学的羡慕。这次我们义教秉着一视同仁，有教无类的原则进行活动，充分做到与每一名学生互动交流。我们不是专业的教师，我们所能给他们的只是我们自己掌握的那些知识。所以，我们这次活动的目的，与其说是尽我们最大的能力把知识交给他们，不如说是尽我们最大的能力去激发他们对学习的兴趣。

　　用一周的时间，去做一生难忘的事。说的就是我们此次的经历，为了这个活动我们前期做了很多准备工作，期间遇到了很多很多的问题，前期资金的严重不足，差点迫使我们放弃这个活动了。这个活动在众人的期待之下，还是办起来了，由于是第一次搞这个活动，使得我们还是有很多东西准备不足，比如一些上课需要的东西，我们自己需要的生活物品，非常感谢许多村民们送来的各种蔬菜以及被褥等，为我们提供了极大的便利，让我们感受到家一样的温暖。参加这个活动的十几人都憋足了一股劲，努力完成自己的教学工作任务，恨不得在这短短的'几天里把自己所知的知识都传授给我们的学生，由于时间太短，不能把更多的知识留给孩子，对于这点，我们怀有深深的遗憾!而这次的调研活动也给我留下深刻的印象，我们不再是简单的给村民们做设定好的题目，而是和他们深刻交流，进行多方面的聊天，走进他们的生活。

暑假志愿者心得体会4

　　一周的志愿服务时间很快，这是我在这个暑假做的比较有意义的事情，也非常荣幸能有机会成为一名志愿者，服务期间感悟很多。

　　志愿者们在给病人提供便利的同时，也带去了一份真诚的关怀，让前来就诊的广大患者感受到社会的.温暖，为建设和谐社会贡献自己的一份力量。播撒爱心，传播文明，大学生志愿者们将“爱心”和“文明”从一个人身上传到另一个人身上，必将传遍全社会的每个角落，并最终会汇聚成一股强大的社会暖流，情暖人间。

暑假志愿者心得体会5

　　暑假里的学校志愿者工作给我带来了全新的体验和深刻的感悟。

　　我参与了学校的课后辅导活动，帮助学弟学妹们解决学习上的难题。看到他们在我的帮助下逐渐掌握知识，脸上露出开心的笑容，我感到由衷的喜悦。

　　在辅导的过程中，我也不断巩固和提升了自己的`知识水平，学会了如何用更简单易懂的方式讲解复杂的问题。而且，与学弟学妹们的交流让我感受到了青春的活力和对知识的渴望。

　　这次志愿者活动让我明白了帮助他人就是成就自己，我会将这份爱心和责任一直传递下去。

暑假志愿者心得体会6

　　志愿服务是一种奉献爱心、帮助他人、不计报酬的纯自愿行为，是无私的.奉献行为。作为新时代的大学生，是我们成长成才的重要时期，这一时期最重要的不仅是向书本知识学，还要积极参加各项社会实践志愿服务，通过不断的实践来锻炼各方面能力，提升自我，为今后走向社会、更好地融入社会、适应工作打下基础。

暑假志愿者心得体会7

　　这个暑假，作为学校志愿者的经历让我难以忘怀。

　　我负责的是学校体育器材的维护和整理工作。在炎炎夏日下，我认真检查每一件器材，确保其安全可靠。这不仅需要体力，更需要对工作的责任心。在这个过程中，我学会了如何仔细地排查问题，如何进行有效的.维护。

　　当看到同学们能够放心地使用器材进行锻炼时，我感到无比满足。同时，通过与其他志愿者的共同努力，我们还制定了一套器材管理的规范流程，为今后的工作提供了便利。

　　这次志愿者活动让我懂得了责任和担当的重要性，也让我的暑假变得充实而有意义。

暑假志愿者心得体会8

　　时间过的很快，在这次的活动中，我们体会到了许多在大学校园中不曾感受到的体会，而我，也揭开了志愿者活动的神秘面纱。但是现在，在经过了这次的志愿者活动之后，我不仅没觉得因为揭开了志愿者的神秘而感到无趣，这项活动在我心中也变得更加神圣、高尚起来。如今，我就将这次志愿者活动的心得记录如下：

　　一、活动的开始

　　活动的开始并没有什么盛大的场面，只有活动的发起者在台上向我们说了一些动员的话，这样也好，来这里参加志愿者，自然都是有了成为志愿者的心，比起听更多冗长的演讲，不如在实际上的共足够更能提高自己的热情。

　　二、活动中

　　在活动中，我们带着各自的劳动工具行走与大街小巷，将潜藏在街道中的垃圾都处理干净。而这次活动最先给我的感受就是，“震惊”。平时走在这条街道，虽然看着非常的干净，但是在队长的指点下，我们在绿化带里，死角当中，依旧发现了许多不容易被发现的垃圾！虽然环卫的叔叔阿姨们已经将街道打扫的非常干净了，但谁也不会轻易想到，在这样的死角当中潜藏着这么多的“潜伏垃圾”。

　　这让我对环境保护的重要性也有了新的看法，个人简历现在的'这些有色垃圾，尤其是绿色的垃圾，往草丛里一丢，就直接和绿化带等地融为一体，几乎是要一点点的去搜索才能找到。我们应该更加的呼吁人们不要再在街道上乱扔垃圾。

　　三、活动的结束

　　经过了一天的努力，活动结束了。这次活动中，我们仅仅只是对垃圾进行了处理！并不是有偷懒，而是仅仅做完对街道等地的垃圾处理就花了一个下午的时间！

　　四、总结

　　在参加了这次的活动后，我对志愿者活动和我们的城市都有了更多的了解，志愿者不像我想的这么神秘，他们只不过是一群凭着自己意志自愿为社会服务的人们而已，但是正是他们那单纯的动机，却让我们的城市变得更加的美好。而我们的城市，虽然确实在不断的进步，但是之前所留下来的一些坏习惯依然没有处理好，还需要大家的不断努力才行啊！

暑假志愿者心得体会9

　　大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。自从进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总是写着“有经验者优先”，可还在校园里的我们这些学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够适应国内外经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好的处理各方面的问题。我选择了到社区居委会做一名志愿者，深入社会，去了解最广大的人民群众。以此来增加自己的社会经验，提高自己对社会的认识，在与各种各样的人群打交道中，提高自己的人际交流能力，使自己能更好地适应这个竞争激烈的社会。为了让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在以后的学习工作中，需要有更多的体验，更多的经历。毕竟身在学校，接触社会的机会很少，趁着暑假有这样一个机会，好好的大干一场。但是万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都要有失败。在经历了社区志愿者工作之后，明白了很多事情看起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的健康调查也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。总之，任何事情都要考虑周全。

　　我不再是不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

　　这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在##花园社区做志愿者，帮助社区居委会进行入户健康调查，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷，也对自己以后的生活有了进一步的认识。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。作为社区志愿者，我的主要工作是协助居委会做好入户健康调查工作。入户健康调查，听起来很简单，实施起来还真是困难重重。一开始由于掌握不了要领，处处碰壁，情绪很低落。后来，经过大人们的指导，我仔细分析了一下问题的所在。问题主要表现在以下几个方面：

　　1.现在这个社会讲求效率，大家都忙于工作，来得快，去得也快，不愿意耐心的进行调查。

　　2.社会让人们变得不再那么信任，怀疑调查的真实性。

　　3.以前工作的机会不多，说话做事不是那么的冷静沉着，很难将调查的详细情况表达清楚。了解了这些后，我在以后的调查中主动的努力克服这些问题，在社区各位长辈的帮助下，调查进展得越来越顺利，给了我极大的信心。

　　这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下五点是在实践中缺少的。

　　一．人际关系的处理。

　　在日常交际中，既然我们不能改变一些东西，那么我们就应该学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应他的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的是是我在待人接物、如何处理人际关系这方面有了很大进步。同时在这次社会实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习，不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行就虚心请教别人，而没有自学能力的人，吃总要被企业淘汰的。经过一段时间的工作让我认识的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

　　二．自立自强，充满自信。

　　自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

　　三．在社会中要克服自己胆怯的心态。

　　开始放假的时候，知道要打假期工时考试吧，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

　　四．工作中不断的丰富知识。

　　知识犹如血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

　　五．认识来源于实践

　　通过这段时间的`实践，让我学到了很多在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不仅要学校里所学的知识，还要不断从生活中、实践中学习其他知识，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

　　大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。总的来说，在社区居委会做志愿者绝对是有收获的。我进入了社会，提前了解了社会对这个社会提前有了认识。这样，以后我进入社会就能少走点弯路。通过这次社会实践，我真真实实的看到了自己的缺憾和不足，当我认真工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的时候我就会手足无措。毕竟还是在学校里养着的学生，做起事情来一点也不老道。原来，社会实践的作用就是让我提前发现自己的缺点，让我在一次次锻炼中学会客观的看自己，以免以后毕业了眼高手低，到头来一事无成。我想，这一次的志愿者工作，我会永远记在心里。毕竟，这是我第一次感到：无论什么事都不能靠别人，只能靠自己。但是，这一切首先是要拥有知识、能力，还有持之以恒的决心。没有足够的知识、能力，是根本无法在社会上立足的。而没有决心，一切都是徒劳，都只是纸上谈兵。而且经过这次志愿者工作，我从中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是执着的，可是，如果你只问耕耘不问收获，那么你一定不会交到很多朋友。对待周围的人，要用真心去交流的。不论做什么事情，都必须有主动性和积极性。对待工作要有信心，要有耐心，要学会和周围的人沟通思想，关心别人。

　　总结我的这次时期社会实践活动，虽然是我的第一次社会实践，但我认为是一次成功的，有用的，受益非同的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮助的。要记住：不要抱怨这个社会是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不对的。因为这个社会不会因为你的抱怨而改变的。只有自己去适应这个社会才行！

暑假志愿者心得体会10

　　参加志愿服务，无形中培养了我们的社会实践能力，尤其是与人交往的'沟通和处理协调各种事情的能力。作为大学生，我们应当经常性地积极参加各类社会实践活动、志愿服务，多经历一些事情，可以提前提升自我适应社会、适应工作的能力。

　　志愿服务还培养了我们的责任心，使我们进一步树立了要回报社会、回报家乡的观念，进一步增强了在其岗、尽其职的责任心和担当。

暑假志愿者心得体会11

　　这是自己进入大学的第一个暑假，不想太过于荒废这两个月的时间，在机缘巧合之下，我和几个认识的同学一起参加了志愿者活动。这个活动虽然也只有xx天的时间，我却在这当中成长了很多，我学习的东西已经超出了书本上学习到的专业理论知识，更多的是精神上面的觉悟和体会。

　　这次的暑假志愿者活动，是学校里组织的，我很有幸能够参加。刚开始的时候，我们都是穿街走巷的开展这次的志愿者活动。志愿者活动就是为了给那些需要帮助的人民提供我们力所能及的帮助的，我们冒着暑假酷热的太阳，在路上奔跑，虽然很晒很累，看到我们所帮助的人民脸上露出感激和开心的笑容的时候，我发现那些疲惫和炎热都会消失不见，从内心深处涌出一股清凉的泡泡，冲刷着自己的辛劳，脸上也会不自觉地洋溢着笑容。

　　这次的暑假志愿者活动，给我很深的体悟就是我真正的见识到了社会上还有很大一群人需要我们的帮助，需要这个社会的帮助。我们现在在做的`和能做的对于他们来说只是杯水车薪，经过这次的活动，我觉得我以前就向象牙塔里的小公主，没有见过外面真正的世界，现在我觉得我要走出来，应该多接触社会，多参加这样有意义的志愿者活动，开阔自己的视野，锻炼自己的实践能力，用自己的一份光与热，哪怕微不足道，也可以去温暖和关怀那些需要帮助的人。

　　我们在开展志愿者活动的时候，各自分工，团结合作，每个人都发挥自己的所长，提供自己想到的点子，一起为这次的志愿者活动的开展而贡献自己的一份力量，这让我感到很温暖。在我平常熟悉的同学的脸上，看到了之前从没有看见过的认真和严肃，我的心中很受感触，我想这就是我们作为大学生所要做的榜样了吧。我们是大学生，大学校园里也是更多的鼓励我们要多参与这样的活动，就是想我们能够在学习的同时，多与社会接触，做到学习和实践两不误，这才是当代大学生应该要成为的榜样和典范吧。我之后也会更多的去参与这样的志愿者活动，为社会上需要帮助的人贡献出自己的一份力量。

　　这次的志愿者活动，对于我来说有着很重要的意义，我也从中体会了很多，感恩能有这次的实践机会。

暑假志愿者心得体会12

　　暑假的学校志愿者活动给我留下了美好的回忆和宝贵的经验。

　　我参与的是学校的社区服务项目。我们走进周边社区，开展义务讲座、辅导功课等活动，为居民们提供帮助。在与社区居民的互动中，我感受到了他们的热情和期待，也更加明确了自己的社会责任感。

　　通过这次活动，我学会了如何与不同年龄段的人交流，如何根据他们的需求提供有效的'服务。而且，看到自己的付出能够给他人带来实际的帮助，我内心充满了喜悦和自豪。

　　这次志愿者经历让我更加坚定了为社会做贡献的决心，我相信在未来的日子里，我会继续传递爱心，让更多的人感受到温暖和关爱。

暑假志愿者心得体会13

　　在暑假成为学校志愿者是充实而有意义的选择。

　　我参与的是学校的宣传工作。我们通过拍摄照片、制作视频等方式，展示学校的风采和师生的精神面貌。这让我学会了如何用镜头捕捉美好瞬间，如何用创意表达主题。

　　在与团队成员的'合作中，我不断激发自己的创造力，也学会了倾听他人的意见和建议。看到我们的作品得到大家的认可和喜爱，我充满了成就感。

　　这次活动让我发现了自己的潜力，也让我更加积极地去探索和尝试新的事物。

暑假志愿者心得体会14

　　在这次志愿者活动中，我的主要任务是为病人解答问题，包括相关科室的具体位置，看病就医的流程步骤等，以及帮助病人操作自助打印片子和报告单的仪器。通过这次志愿服务，在专业知识方面，我了解了更多，对门诊各科室的位置及主要诊疗范围有了更加深入的了解，同时也更好的锻炼了自身的人际交往能力，能更好的、更有耐心解答病人的疑惑，让病人及时就诊。

　　在志愿服务过程中，虽然有时会感到身体上的劳累，但更多的是对自己能力的提高、以及成功帮助别人后的.欣慰之情，也认识到，社会中许多地方需要人们伸出善良的援助之手。作为新时代的青年人，我们应该尽己所能，为社会贡献自己的一份力量。

暑假志愿者心得体会15

　　突如其来的疫情打乱了人们的生活，犹如在平静的湖面激起圈圈涟漪。但在一个个逆行的白衣天使的努力下，原本寂静的城市又重新开始了运作。往年线下的三下乡的活动也转变成了线上为主线下为辅的模式。我很幸运，参加了此次活动。活动中有欢笑，也有坚持。在这过程的点点滴滴都历历在目，也在潜移默化的影响这我。渐渐的我变得更加成熟，更加勇敢，并且还结识了一群志同道合的小伙伴。成长似乎就是一瞬间的事情，但其实需要经历世事的堆砌来慢慢变得成熟的。所以我们需要静下心来，经历我们所经历的，从中静静沉淀出来。

　　作为一名在校大学生，有许多丰富的知识值得我去学习体会，在这次三下乡活动中，让我受益匪浅，从实践中不断提升和完善自我。与小朋友的交流过程中，让我重拾了简单而又纯粹的快乐。在精心备课时，让我懂得坚持并非是单纯的'反复做一件事，还需要在反复做时加以思考。曾有人说过“只有经历了别人不能经历的经历，才能获得别人不能获得的获得。只有忍受了别人不能忍受的忍受，才能成就别人不能成就的成就。”是的没错，在我们仰望星空，憧憬并震撼着它的美丽壮观之时，我们还需脚踏实地，而非天马行空。

　　线上课程中本次三下乡活动在开始时开展了一次动员大会，会议上先是主持人介绍团队情况，接着是各部门汇报工作方案，团队负责人进行补充说明，领队发言。一步步都井井有条，语言精练。最后是老师热情总结相关事宜，愿意对开展工作给予充分的支持。这次活动中我加入了支教组。主要的任务是备课并讲课。在活动的末尾，我还与我的同伴一起完成了三节讲座的演讲。微微闭上眼睛，仿佛又回到最初的时候。我犹记得那晚为了备课，熬过的夜晚。我为小朋友们细心的准备了七节课程。例如西瓜扇的制作是希望小朋友们通过自己亲自手工制作的西瓜扇为这个炎热的夏天带来一股清凉；传统节日简笔画是希望以一种绘画的方式在教小朋友们传统节日的知识的同时又不缺乏趣味性；抗疫简笔画是希望小朋友们在有趣的氛围里学习抗疫的基本常识。在与小朋友们第一次线上互动时，他们也一点点将我融入到他们纯粹的快乐之中。眨眼间，我好似回到了童年：一支铅笔，一堆画纸，一张笑脸。简单而又不单调。接下来的日子里，我开始慢慢熟悉上课的节奏，遇到困难也会主动向同伴寻求帮助并一起解决它。

　　时光一去不返，恍惚间就到了我与另两名同伴完成三堂讲课的准备工作的时候。当时我们分工合作，一同在网上查找关于卫生教育、垃圾分类、爱国教育的相关资料。在不断查找的过程中，我从中收获颇多。懂得了一些平时重要，但还需要普及的卫生常识、垃圾分类知识以及爱国主义。其中我为卫生教育、爱国教育查找并提供了相关视频。还为垃圾分类提供了部分视频。通过不断的寻找合适的视频，我了解了“七步洗手法”、“巴氏刷牙法”等等，提高了我的卫生意识。同时我还加深了对“爱国主义”、爱国人士的事迹的印象，不经心生感慨“此生不悔如华夏，来生还做中国人。”

　　课件PPT展示不久我们就开始了三次的彩排练习，为的是更好的展现给儿童和青少年更好的讲座。由于前两次我与同伴在彩排时的差距，为了更好的完成讲座。我从新修改了我原有的演讲稿，还不断地改进PPT。将原本三十多张的幻灯片增加到了五十多张，来丰富讲座内容。为此我知道了最新的刷牙方法，我也将原有的知识精心删减。终于，功夫不负有心人，在最后一次彩排时，得到了同伴的认可。

　　三次讲座如约而至，虽然由于一些不可预料的因素我在演讲时，没有彩排的效果那么好，但也完成了对自己的一次突破。上午是我主讲的卫生知识，下午是另一位同伴主讲的爱国教育，还有我们一起通过问答形式讲解的垃圾分类。在与同伴的相互配合中我，我感受到了同伴的力量，再一次刷新了对二人齐心，其利断金的概念。在完成三次演讲后，三下乡活动也接近了尾声，我只想说：感谢青春，不负遇见。

　　几十天，蓦然回望，有欢笑，有坚持，也有改变。收获良多，深存于心。愿不负韶华，前程似锦。“三下乡”的路还很长，“三下乡”也将与日俱进。

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