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525活动心得体会
我们在一些事情上受到启发后，可以寻思将其写进心得体会中，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，以下是小编整理的525活动心得体会，欢迎阅读与收藏。
525活动心得体会1
我有幸参加了心理健康日的讲座，这次讲座让我受益匪浅，对心理健康有了更深入的认识和理解。
讲座开始，讲师首先为我们介绍了心理健康的重要性。他强调，心理健康与身体健康同样重要，甚至在一定程度上影响着身体健康。一个心理健康的人，能够更好地应对生活中的.挑战和压力，保持良好的人际关系，实现自我价值。
接着，讲师详细讲解了常见的心理问题及其成因。我了解到，许多心理问题往往源于我们内心深处的恐惧、焦虑、自卑等负面情绪。这些情绪如果长期得不到有效排解，就可能导致心理问题的出现。同时，社会压力、人际关系、工作环境等因素也可能对心理健康产生负面影响。
在讲座中，讲师还分享了一些有效的心理调适方法。他建议我们在面对压力时，要学会放松自己，如通过深呼吸、冥想等方式来缓解紧张情绪。此外，我们还应该积极寻求社会支持，与家人、朋友或专业人士交流，分享自己的感受和困惑。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适度运动等，也有助于维护心理健康。
通过这次讲座，我深刻认识到心理健康对一个人的成长和发展具有至关重要的作用。我意识到，我们应该更加关注自己的内心世界，及时发现并处理负面情绪，保持积极向上的心态。同时，我也学会了如何运用一些简单有效的心理调适方法，来应对生活中的压力和挑战。
525活动心得体会2
参加这次心理健康日的讲座，我收获颇丰，对心理健康有了更为深刻的认识和理解。
讲座伊始，讲师以生动的方式为我们解读了心理健康的含义。我认识到，心理健康不仅仅是心理疾病的缺失，更是一种积极、乐观、向上的生活态度。它关乎我们的情绪管理、压力应对以及与他人的人际关系。而心理健康的状态不仅关乎个人的幸福感，更是我们生活和工作中不可或缺的重要素质。
讲座中，讲师分享了许多与心理健康相关的实际案例，这些案例既真实又发人深省。我从中看到了许多人在面对生活压力和困境时，如何积极调整心态，以乐观的'态度去面对挑战。这些案例让我深刻体会到，拥有健康的心理状态对于应对生活中的种种困难是多么重要。
同时，讲座还介绍了许多维护心理健康的方法和技巧。例如，学会正确地面对和处理负面情绪，积极寻求解决问题的办法，以及建立良好的人际关系等。这些方法和技巧不仅可以帮助我们更好地管理自己的情绪和压力，还可以提升我们的生活质量和工作效率。
通过这次讲座，我意识到自己在心理健康方面还有很多需要改进和学习的地方。我意识到，在面对生活中的挑战和困难时，我应该更加积极地去调整自己的心态，以乐观的态度去面对它们。同时，我也应该更加关注自己的情绪变化，及时寻求帮助和支持。
525活动心得体会3
5月25日，这个看似平凡的日子，却承载着一份特别的意义——心理健康日。在这个日子里，我深深感受到了心理健康对于我们每个人来说的重要性，也体会到了关注和维护自身心理健康的必要性。
在这一天，我参与了学校组织的各种心理健康活动，其中既有专家讲座，也有互动体验。我通过讲座了解到，心理健康不仅仅是没有心理疾病，更是一种积极向上的心理状态，它涉及到我们的情绪管理、压力应对、人际交往等多个方面。同时，我也通过互动体验，感受到了在轻松愉悦的氛围中，我们能够更好地放松自己，释放压力，进而达到心灵的和谐与平衡。
在参与活动的.过程中，我不禁反思起自己过去的心理状态。有时，我会因为一些琐事而陷入烦恼，有时，我会因为压力过大而感到焦虑。但通过这次活动，我意识到，这些不良心理状态其实是可以通过自我调节和积极应对来改变的。我开始尝试用更加积极的心态去面对生活中的挑战，用更加开放的心态去接纳自己的不完美。
心理健康日的活动也让我更加关注到身边的人。我发现，很多人其实都在默默承受着各种心理压力，但他们往往选择沉默，不愿意寻求帮助。这让我意识到，我们需要更加关注身边的人，给予他们更多的关心和支持，让他们在面对困难时能够有勇气去寻求帮助，有力量去战胜困难。
525活动心得体会4
开学至今，团委组织部在学校领导与老师的指导下，在主席团的带领下，在团委其他各部的帮助下，遵循团结一致、合力奋斗的宗旨与原则，团结协作，统筹兼顾，和谐发展，全力发挥部门作用，积极履行部门职责，认真完成上级组织交予的各项任务并取得了一定的成绩，赢得了老师与广大同学的认可与好评。现将今年的工作情况总结如下。
一、部门性质
组织部是我系团总支学生会的一个核心、综合部门，主要负责各班级班会及其材料的考核，管理系部各班团员的团员证、团档和学生的入团工作，包括团员团籍的管理、团员证的补办、档案材料的收集审核、团费的收缴等；其次是协助主席团处理各种事务和其他部门的各项重要活动，对系部各项活动的组织策划及活动安排，人员调动，组织活动入场及纪律等，同时负责团总支学生会各部门之间的团队建设，更是我系学生会团队建设不可或缺的一部分。
二、部门职能
熟悉掌握全院团组织的基本情况，了解基层团组织的活动。严格做好团员的发展工作，团员证的注册和管理工作，做好团员登记、团费收缴、团员组织关系转接等工作；负责业余团校、学生干部培训班的组织工作；督促检查系部团总支、团支部组织生活开展情况；协助团委做好评优评先工作和团总支平时考核工作；做好团组织、团员的档案建立和管理工作，做好组织工作的各种数据统计和材料收集工作；完成学生会交办的其他任务。
三、部门文化建设
我部开学伊始就开展了“三学活动”，旨在激发同学们的活力与热情，调动同学们的政治学习热情，使他们学会在生活中找启悟，在环境中找感触，在小节、在细处提高自身的思想政治素养。在我系举办的元旦晚会上，我部成员积极配合主席团工作，而且积极的参加元旦晚会的.表演和组织工作，不仅在一定程度上增强了各部之间的团结意识，而且很好的宣传了我部和我系，对其文化建设工作贡献都很大。
四、不足之处
沟通能力，社会实践，亲和力，人际交往能力，说话技巧等都还不太好，所以我要更努力的锻炼自己，争取把工作做到最好，而且也要不断的锻炼自己，是自己的各个方面的能力更好的提高，努力做最好的自己。部门与部门之间的交流还有不够，需要加强。所以，我的初步规划时，在明年招新后与每个部门都进行几次交流活动。社团一直有着“分工不分家”的传统，所以在明年的工作中，我将非常注重与其他部门的交流。
总结过去，我的工作做得还不错，得到了同学和学长的赞扬，可是这不会是我前进的最终点，我会继续努力的。在将要迎来的一年中，我还是会继续发扬我以前的工作积极态度，不，应该是更超越自己才可以，将团委组织部赋予我的工作完整的做好！接下来我部将继续发扬服务广大学生的精神，增强团队合作意识，努力提高工作效率和质量，及时反省、总结，不断改善自身不足，把组织部的工作做到更好，最终把团委工作做的更好。
525活动心得体会5
今天，我有幸参加了心理健康日的讲座，这是一次非常有意义的学习体验。这次讲座不仅让我对心理健康有了更深入的了解，也让我对自己的心理状态有了更清晰的认识。
讲座一开始，讲师首先为我们普及了心理健康的基本知识，解释了什么是心理健康，以及它在我们日常生活中的重要性。他强调，心理健康与身体健康一样重要，是我们能够正常生活、工作和学习的基础。我深感认同，因为在现代社会中，面对各种压力和挑战，我们确实需要关注并维护自己的心理健康。
接着，讲师为我们分析了常见的心理问题及其成因。他提到，抑郁、焦虑、自卑等心理问题往往源于我们对自己、他人和世界的错误认知。这让我意识到，很多时候，我们之所以感到痛苦和困扰，是因为我们没有正确看待自己和周围的世界。因此，我们需要学会调整自己的心态，以更积极、乐观的态度面对生活。
在讲座的后半部分，讲师还为我们介绍了一些维护心理健康的方法和技巧。他强调了自己调节、积极应对、建立支持系统等方面的重要性。我深受启发，尤其是关于建立支持系统的部分。我意识到，与家人、朋友和同事保持良好的'沟通和关系，是我们在面对困难时能够寻求帮助和支持的重要途径。
此外，我还从讲座中学到了如何正确处理压力和情绪。讲师提到，压力是生活中不可避免的一部分，但我们可以通过一些方法来缓解和应对它。例如，通过运动、冥想、听音乐等方式来放松自己，或者通过写日记、与他人倾诉等方式来表达和释放情绪。这些方法对我来说都非常实用，我将尝试在日常生活中运用它们。
通过这次讲座，我深刻认识到心理健康的重要性，并学到了很多实用的方法和技巧来维护自己的心理健康。我相信，在未来的日子里，我会更加关注自己的心理状态，努力保持积极、乐观的心态，以更好地面对生活中的挑战和机遇。
525活动心得体会6
中国全国助残日是中国残疾人节日，20xx年5月17日是第25个“全国助残日”，5月16日下午助残服务队在体育南总站（公汽公司xx分公司）二楼会议室开展“牵手同乐”户外联谊活动，“牵手同乐”是助残服务队一大特色，是一种新的集体活动，服务队的所有小组各自带上帮扶对象，带上美食，带上爱心和笑容，带上各自精心准备的拿手好戏，或歌或舞，或颂或戏，或笑或逗，相聚一堂，一起相约投身到大自然的怀抱去，一起分享开心和快乐，一起涂抹期许和希冀，增进彼此之间的感情，体现义工和帮扶对象相亲相爱一家人的友爱精神，与简单的上门一对一帮扶不同，不局限于一个地方、相同的人，帮扶对象们可以接触到外面的世界和更多的人，敞开自己的心扉，融入社会。
5月17日是全国助残日，我们作为义工联的助残服务队，为了迎来这个我们自己的节日，早就半个月前大家就开始策划了这次联谊的活动，其实这次联谊活动有三重意义，除了庆贺第25个全国助残日，还为我们的服务对象文龙庆生，同时也提前陪我们的服务对象庆祝“六一”儿童节，所以大家一直在积极筹备这次活动，由于我们队的服务对象都是行动不便的朋友，每次出行需要大量的爱心车上门接送他们，还需要义工们背或抱我们的服务对象上下楼，上下车，为了我们的服务对象能感受多一些快乐，我们的义工朋友们在背后默默付出了很多很多。5月16日活动开始前一大早天公不作美，下起了大雨了，雷声交作，原定在海滨公园的户外联谊是不能举行了，按平时常规的操作活动会自动取消了，可是想到我们的帮扶对象对这次活动的期盼，为了不让我们的'帮扶对象有失落和失望，大家决定马上找室内场地让活动可以继续，在短短的一个多小时里，三家单位支持同意借出场地给我们开展活动，他们是翠香街道办，亲青会，珠海公交巴士公司xx分公司，在这里万分感谢他们的支持，同时感谢服务队的义工朋友们为了团队的发展，为了活动的顺利开展在背后的辛苦付出，感谢我们的爱心车为了让我们的服务对象可以顺利出行所做的一切......
恶劣的天气尽管给出行造成了很大的不便，活动也由原定的海滨公园户外联谊临时改到了室内活动，尽管大伙的衣服被雨打湿了，准备好的节目也因场地的改变而要临时调换，可不管条件变得多艰苦，大家却丝毫没有受到影响，义工们和服务对象及他们的家人欢聚一堂，个个都很投入开心互动，不论是歌舞表演或游戏，精彩迭出，笑声不断，整个活动气氛紧凑热烈，现场温馨而不失热闹，充分展示了我们这个大家庭相亲相爱一家人的团队精神，充分展示了义工朋友们的多才多艺，展示了帮扶对象和义工朋友们像家人般的深厚情谊，大家一起相聚在一起共欢唱，同快乐！尽情欢笑！过了一个开心的节日，让活动在精彩圆满中结束！
这次活动共有61名义工冒雨参加，同时上门接送八名帮扶对象以及他们的家人一起来参加这次联谊活动，共出动七部爱心车，其中六部上门接送帮扶对象，一部运送活动所需的物资。
感谢义工宋xx爱心赞助为文龙庆生的五磅蛋糕！
有了大家的支持，相信今年助残服务队的活动会更上一层楼，越做越好！感谢！
525活动心得体会7
我有幸参加了一场关于心理健康日的讲座，这次讲座让我对心理健康有了更深入的认识和理解。在此，我想分享一下我的一些心得体会。
我深刻感受到了心理健康的重要性。在日常生活中，我们往往只关注身体健康，而忽视了心理健康。然而，心理健康与身体健康同样重要，它们相互关联、相互影响。一个健康的心态能够帮助我们更好地应对生活中的压力和挑战，提升我们的幸福感和生活质量。
讲座中，讲师通过生动的案例和实用的心理学知识，向我们介绍了心理健康的标准和评估方法。我了解到，心理健康不仅仅是没有精神疾病，更是一种积极、乐观、自信、富有弹性的心理状态。通过学习和掌握心理健康知识，我们可以更好地了解自己的心理状态，及时发现并解决问题。
此外，讲座还强调了心理健康的维护方法。保持积极乐观的心态、建立良好的.人际关系、合理安排时间、培养兴趣爱好等都是维护心理健康的有效途径。我也意识到，在面对压力和挫折时，我们需要学会调整自己的心态，以积极的方式应对问题，而不是逃避或消沉。
这次心理健康日讲座让我受益匪浅。它不仅让我认识到了心理健康的重要性，还让我掌握了维护心理健康的方法和途径。我相信，在未来的生活中，我会更加注重自己的心理健康，以积极、乐观的心态面对生活中的挑战和机遇。同时，我也希望更多的人能够关注心理健康，共同创造一个更加健康、和谐的社会环境。
525活动心得体会8
525心理健康日，是一个值得我们深思和关注的日子。在这一天，我深刻感受到了心理健康对于每个人生活的重要性，也对自己在心理健康方面的成长有了更深刻的认识。
一直以来，我都认为心理健康是一个相对抽象的概念，直到525心理健康日的到来，我才真正开始思考它的具体含义。通过参与各种心理健康活动，我逐渐认识到，心理健康不仅仅是没有心理疾病，更是一种积极向上的生活态度，是一种能够面对生活挑战和困难的勇气。
在心理健康日的`活动中，我接触到了许多关于心理健康的知识和技巧。比如，如何正确面对压力，如何调整自己的情绪，如何与他人建立良好的人际关系等等。这些知识不仅让我对心理健康有了更深入的了解，也让我学会了如何在日常生活中运用它们，让自己的心理更加健康。
同时，我也意识到，心理健康是一个需要长期关注和努力的过程。我们不能仅仅在525这一天关注心理健康，而应该把它融入到我们的日常生活中，时刻关注自己的心理状态，及时调整自己的心态，保持积极向上的生活态度。
在这次心理健康日的体验中，我也发现自己在某些方面还存在一些不足。比如，在面对一些困难和挑战时，我有时会感到焦虑和不安。通过这次学习，我学会了如何更好地调整自己的情绪，用积极的心态去面对生活中的各种挑战。
525活动心得体会9
今日是我第一天做志愿者，之前因为天气的原因感慨了很久，最近真是不合时宜的艳阳高照，完全不见上个月多风多雨的“好天气”，这增加了志愿者的痛苦指数，也着实让我有些退却。可是既然决定了要参加志愿者的服务，就应当认认真真地完成好这项任务。早上八点五十到位，在把各种具有我们站点特色的装饰和展板布置妥当之后，我第一天的志愿者服务就正式开始了。
天气果然还是第一折磨人的，没站多久我的衣服就湿了，虽然能够站在亭子里，但其实并没有所以而从酷热中解脱出来。幸好还有医院方面为我们准备的绿豆汤能够解暑，否则真的很难坚持住。海淀医院这个站点来往的行人不是很多，所以自然我们的工作量也比较少。大部分前来咨询的人都是问路的，还有一些是带着小孩子过来玩儿的。每当有人朝那里走过来的时候，我们都能兴奋一阵，我们准备了各种自制的小礼物送给往来的`小朋友，比如自我叠得纸鹤，自制的小风车之类的，看到欢笑着的孩子们，我由衷感到志愿者服务还是很有成就感的。
一天的工作结束之后，我觉得整个人都虚脱了。可是回过头来想一想，今日还是很有意思的，志愿者的工作也不是单调的枯燥的，其中的乐趣仅有亲身参与到其中的人才能体会。
525活动心得体会10
当我们走近老旧的学校，看着学校门口几百人的小学生，穿着着粗布麻衣，看到他们脏兮兮的小脸，当时有一种感觉，就是他们不爱卫生，有些排斥，但是经过了这所小学老师的接受之后我们才了解到这里的学生都是留守儿童，他们的父母都不在家，外出打工，有的靠着爷爷奶奶抚养，有的住在舅舅家中或者其他亲戚家中。
这些学生从小就因为家里条件不好不能够与爸妈团聚，没有爸妈的教导很多人都比较野，同时他们对于学习也是非常渴望的，没有人喜欢独自一个人到一个没有爸妈的地方学习的，我们从他们的严重看到了对亲情的向往，希望能够陪伴在爸妈身边，希望有一个照顾自己的.父母。
这让我感到非常难受，眼泪都忍不住流下，对啊，他们太可怜了，他们的生活中更多的是陪伴在爷爷奶奶身边，相依相伴，生活困顿，却有充满的向往，向我们这种从小就与爸妈生活在一起的人就非常明白其中的道理的，这样的人最渴望的就是亲情，最渴望在父母膝下成长，他们生活困难，他们穿的简陋，而我们作为大学生可以给他们帮助。
我喜欢在课堂上教导他们学习，有的同学捐赠了一些用不着的废旧衣物送给他们，同时帮助他们教导他们虽然每一次都并不做好，但是却都已经做到基本的工作，那就是成为了一合格的大学生。
我们每个人都有一颗善良之心，很多时候看到这些事情与我们相距很远，但是其实离我们并不遥远，对于这些人，我们就应该及时的伸手去帮助他们，就应该给他们更多的期待与机会，看到他们期待的眼睛，看到他们对于学习的热情，让我感到羞愧。
我们很多人有比他们更好的学习环境，有更好的学习机会，却不知道努力不知道坚持，一次次的浪费了自己的时间去沉浸在游戏中，把宝贵的学习时间宝贵的成长空间，都塞满了优秀这样浑浑噩噩的度过一个大学，而且还一直一事无成，这样的人不值得大家尊重，我们有优异的学习机会，有充裕的学习时间，更有一个完美的家庭，我们更应该抓住学习时间，掌握机会，不要在一次次的游戏中迷失自己，不要让自己失望不要让自己留下遗憾。
同时也希望大家对于这些留守儿童多一份关心，多一份帮助，只需要我们拿出微不足道的一些东西送给他们就会给他们帮助，希望大家不要吝啬，伸出手心连心，共同让留守儿童快乐学习。
525活动心得体会11
时光逃去如飞，六年的日子转眼间逝去了，如同轻烟一般，被微风吹散了。
曾经属于我们的校园，曾经让我们充满欢声笑语的校园，今天，我们却要和她说再见了！这美好的小学生活，已经在慢慢地挪移着脚步，它也要离我们远去了！
岁月不待人。昨天，我们似乎才刚步入小一，可今天，我们却是一个即将步入中学的学生了！看着一年级的小弟弟小妹妹们，就像看到了六年前的那个我们！六年前，我们应该也是这样的吧？
我爱我的母校。这里的每一棵树，每一寸草，每一朵花，每一条鱼，每一位可敬的老师，每一位可爱的同学，都是我所爱的。母校，是您教会了我“为一大事来，做一大事去”。是您，赐予了我们无限爱与被爱的力量。您用您的爱滋养着我们，令我们一天天健康快乐地成长！
六年了！是您，质朴无华的母校；是您，无私奉献的母校！六年里，是您陪着我们一起欢笑，一起嬉戏，一起哭泣。六年里，您默默关注着我们的成长，让我们在知识的海洋里遨游。六年了，我一直没有机会向您倾吐一声谢谢。今天，在这里，我由衷地，无比赤诚地对您说一句：“谢谢您，我的母校！”
母校，是我成长的乐园，老师，则是哺育我的那位辛勤的园丁。
六年前，我是一支花骨朵儿，因为辛勤的老师每天浇灌我，赐予我无限的知识，所以，在这六年的时间里，我一天天地成长，终于不负所望，长成了一朵美丽的花。老师，是您教给了我人生的真谛，是您将我带入了知识的殿堂。我似乎看见，您每天都要辛辛苦苦地备课，为的是我们能有更多的学习收获；我似乎看见，夜深了，您还在不断地批改我们的作业；我似乎看见，您为了我们。操尽了多少心，以至于让皱纹有机可乘，趁机爬上了你消瘦的`脸庞……老师，我真想变成一个万能的机器人，去帮您分担一切尽可能能够减少您烦恼的工作！老师，听我的一句，别太累了！同时，我也想对您说一句：“谢谢您，老师！您对我们这六年来的悉心照顾，我没齿难忘！”
老师是园丁，那么花丛中的花儿便是同窗的同学了。
视线仿佛依旧停留在昨天。我看见，拔河比赛上，努力拼搏，顽强不放弃的我们！我看见，跑步接力赛输了，同学拍拍我的臂膀，告诉我：“别伤心，还有下一场比赛。”我看见，教室里，同学们认真读书时，那可爱的模样！可是，在不知不觉中，六年的小学时光悄然度过。我的同学！你们应该感受得到，那是一种冥冥之中的留恋，你是一种发自内心的不舍！我怀念每一位同学在操场上洒下汗水时那水晶般的笑容！同学们，谢谢你们。是你们陪着我一起笑，一起哭，一起疯。我们永远都是一群快乐的小花，对吗？
现在，每想一件事，就会将不舍加深一层，同学们，你们是不是也有同样的感受？我们在这里度过了整整六年快乐的时光。此刻，学校里发生的点点滴滴的事就像电影荧幕一样呈现在我们的眼前，挥也挥不走，抹也抹不去。
谢谢您，母校，在您的怀抱里我无比快乐！
别了，母校
那六年的欢歌笑语在我们的心中永远常驻
别了，母校
那六年的酸甜苦辣在我们的心中永远回味
别了，母校
我们永远铭记您！
毕业了，我们依旧会常来看你。因为，你是我们心中永运的母校！
525活动心得体会12
生命是一个人最宝贵的东西，生命对于一个人拥有最重要的意义，在生命面前有什么能比这生命更重要呢，预防溺水，保护好自己的生命，保护好孩子的生命。
当今社会上有好多家长因为工作的忙碌，因为工作的认真，因为工作的原因把看管孩子的心放的轻松了，这是一件很不应该的事情，这更是一件非常危险的事情，溺水事件频频发生，让大家紧崩珍爱生命这道高压线，时刻珍惜生命。
有报道指出对于青少年放暑假的这个期间，会有很多的`孩子去水里面玩耍，未能更高的注重孩子们的生命健康问题，未能保护好孩子们的生命。对于每个人，对于每个家庭，这孩子都是最了不起的，这孩子都是希望。是一个家庭的的未来。珍惜生命预防溺水，是保护孩子们的生命安全，更是保护一个家庭的成员，更是在保护着未来，保护着这个大家生活的空间，保护未来的花朵。玩水可以但一定要注意的是，不要去深水区，不要去不安全的河边。要想游泳就要到游泳池，要想游泳就要到有救生员的地方游泳。这样会更安全，这样会更健康。对于生命而言，没有什么会比生命更为重要的，对于生命而言，没有什么会比生命更珍贵的了。生命是人一生中最值得珍贵的，生命是人一生中最重要的。保护生命，预防溺水，是重中之重，我们应该切记。
珍爱生命，预防溺水，珍爱生命让生命处于一种最健康，最安全的状态，给孩子们多一些保护和关心。
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