预防传染病的演讲稿

时间：2024-04-07 08:55:49 王娟演讲稿我要投稿

预防传染病的演讲稿（通用20篇）

　　演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在生活中，演讲稿的使用频率越来越高，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，下面是小编收集整理的预防传染病的演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

预防传染病的演讲稿（通用20篇）

　　预防传染病的演讲稿 1

老师、同学们：

　　大家好！

　　我是四班级11班的xx，今日我国旗下演讲的主题是《讲卫生，预防春季传染病》。

　　春天气候转暖，万物复苏，春暖花开，但是春季也是百草发芽，百病发作的季节。春天气温回升，相宜多种微生物滋生繁殖，很简单引发手足口病、流行性感冒等传染病。学校是人群高度密集的场所，更简单发生传染病流行。因此，在春天，只要略微不留意卫生，是很简单引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不留意生活卫生习惯，比如不爱洗手，饮食不留意，随地乱扔垃圾等生活中的小细节而造成的。因此，讲卫生，预防春季传染病应当从我们做起，从身边的小事做起。那么，我们如何在春季有效地预防传染病呢？

　　一、要保持校内环境卫生。

　　要做好校内环境的'清洁打扫，消退卫生死角。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，准时处理积累的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻挡细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。

　　二、要留意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。

　　饭前便后、打喷嚏后以及外出归来肯定要勤洗手。勤换、勤洗衣服和被褥，不随地吐痰，个人卫生用品不能混用。还要做好教室、宿舍、食堂等场所的定时通风，保持室内空气流通，同时也要避开穿堂风，避开着凉。定期对室内空气进行消毒。

　　三、要做好健康教育工作。

　　各班应开展多种形式的健康教育宣扬活动，使同学了解流感、手足口病、结核病等常见传染病的基本学问，引导同学养成良好的个人卫生习惯，当身体不舒适时要准时就医，在医生的指导下用药。必要时可以接种相应的疫苗。

　　另外，提示大家要留意休息和睡眠，生活要有规律，劳逸结合，保持充分的睡眠时间，不要过度疲惫，防止身体免疫力下降。留意天气变化，准时增减衣服，切不行一下子削减得太多。多喝白开水，按时休息。

　　同学们，健康的身体是我们欢乐学习的前提，要有一个健康的身体，讲卫生是最基本的，也是我们每个人都能做到的，盼望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们，健康欢乐地学习和生活。

　　感谢大家，我的演讲完毕。

　　预防传染病的演讲稿 2

亲爱的同学们：

　　上午好！

　　春天是很美好的，但随着气温的回升，一些病毒性的传染病也随之而来，尤其是3月份正值冬春交替之际，天气多变，时寒时暖，是麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发期。

　　春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对广大师生的`工作学习带来较大的影响，因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

　　一、几种常见传染病症状

　　1、流行性腮腺炎：以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。

　　2、风疹：临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身症状轻。

　　3、水痘：全身症状轻微，皮肤黏膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与痂皮。

　　4、流脑：主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤黏膜瘀斑、烦躁不安，可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。

　　5、流感：一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。

　　6、麻疹：发热、皮疹及两眼发红、流泪、畏光、喷嚏、流涕、咳嗽为主要症状，并以颊黏膜出现麻疹斑为特征。病程中可出现肺炎、喉炎、脑炎等。

　　二、防治常识

　　春季天气变化大，忽冷忽热，若不注意，易引起疾病，其表现为发热、咳嗽、流涕、打喷嚏，部分患儿可有腹痛、腹泻、呕吐等症状，在春季如何预防。应注意以下几个问题：

　　1、春季天气变化大，要及时增减衣服，有些孩子衣服穿得太多，活动时出汗，活动后未能及时擦干，容易受凉感冒。

　　2、初春天气仍较寒冷，许多班级不喜欢开窗户，使室内空气流通不好，因此要经常开门窗通风。

　　3、春季呼吸道传染病发病率高，由于孩子抵抗力差，容易被传染而发病。因此，班级学生有感冒或患呼吸道传染病者，应及时治疗，劝离回家，治好后返校上课，以免传染他人。

　　4、教育学生生活作息要有规律。过度疲劳和兴奋都容易生病，平时应保持正常的生活规律。早睡早起，做适量的运动，增强免疫力，来抵御病菌的入侵。

　　5、多摄取蛋白质和维生素，有助于增加机体免疫力。教育孩子要注意纠偏食、挑食的习惯，均衡饮食，多吃些鱼、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。

　　如果我们注意了这些方面，就能减少感冒的发生。

　　预防传染病的演讲稿 3

亲爱的同学们：

　　上午好！

　　春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响，因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

　　不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。

　　1、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的`维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等；积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

　　2、不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等；

　　3、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手；

　　4、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等；

　　5、合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；

　　6、不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁；

　　7、注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏；

　　8、发热或有其它不适及时就医；到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染；

　　9、避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区；

　　10、传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

　　春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

　　预防传染病的演讲稿 4

同学们：

　　大家早上好！今天，我在国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体，预防春季疾病》。

　　同学们，我们每个同学在学校呆的时间是最长的，先让我们看看大家身边的一些不良的生活习惯吧：操场上，同学们在尽情追逐，欢快地嬉戏，一下子就玩得大汗淋淋，上课铃声一响，同学们又匆匆忙忙地跑回教室，没有或者是来不及及时把汗擦干，结果回汗引起了感冒。教室里，同学们在认真地学习，专心的读书，如果窗户紧闭，空气就不新鲜了，因为没有及时开窗户通通空气，结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播，又会引起流行性感冒。再看校门口，同学们早上围着小摊，吃着一些不干净的零食，似乎吃得津津有味，正因为吃了这些不卫生的食品，病从口入，引起拉肚子，发生消化道疾病。

　　同学们，如果平时不注意，或者没有养成良好的卫生习惯，或者没有科学地进行体育活动，就很容易发生各种传染病。春季最易发生的传染病有两类，一类是呼吸道传染病，另一类是消化道传染病。那么我们应该如何有效地预防春季传染病的发生呢?

　　1、认真上好每一节体育课，做好每一次课间操和眼保健操。在学校和家里都要积极参加体育锻炼，不过运动不能过度，要注意动静结合。

　　2、注意个人卫生和防护，要保持学习生活场所的卫生，不要堆放垃圾，饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，要保持教室里空气的流通，不要到小摊上购买各种不洁食品。

　　同学们，有了健康的身体，才能更好地学习和工作。我们现在是祖国的.花朵，将来就是社会的栋梁，积极锻炼身体，养成良好习惯，科学参加体育锻炼，我们才会拥有一个健康的体魄，才会拥有快乐和幸福！

　　今天的国旗下讲话就到这里，谢谢大家。

　　预防传染病的演讲稿 5

老师们、同学们：

　　大家好！今天我国旗下讲话的题目是《春季传染病的预防》。

　　随着气温回升，春天即将到来。春天是一年最美好的季节，但也是一些传染病的高发季节。如水痘、诺如病毒、流行性腮腺炎、风疹、人禽流感等呼吸道传染病，是春季最常见的传染病。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响，因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

　　不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的.，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播，我提出以下几条，以供大家参考。

　　1、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其房间、电脑室、教室等，还要避免穿堂风，以免着凉。

　　2、尽量不到人口密集、空气污染的场所去，如大型超市、游乐场所、影剧院等。

　　3、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，洗手后要有干净的毛巾或纸巾擦手。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时洗手。

　　4、养成良好的个人卫生习惯。勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

　　5、到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

　　6、注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；小学生每天有保证十小时的睡眠时间，各种艺术特长的培训量要适度，减轻小学生的课业负担。

　　7、多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫力。合理膳食，增加营养，不买不吃三无食品。

　　春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。愿同学们都有一个美好的春天，都有一个健康的体魄。

　　预防传染病的演讲稿 6

各位老师、同学们：

　　上午好！

　　万物复苏，春暖花开，春天已经向我们走来。春天是个阳光明媚、暖风熏人的季节，但就在我们尽情享受春天美好景致的同时，也不能忘了春天是传染性疾病的多发季节。随着万物复苏的还有那些病毒和病菌，它们将和小草花朵一起来到我们的身边，而且初春乍暧还寒，人体内部系统还来不及适应气候的变化，加之初春天气变化无常，忽冷忽热，早晚温差较大，人体的免疫系统来不及调节以适应外界的变化，同时病毒、细菌、真菌等病原微生物又比冬季活跃，所以人体就容易患病。春季是流感、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、风疹等呼吸道传染病的高发季节。这些疾病传播迅速、流行性强，是最易在学校发生的疾病。

　　自从开学以来，我市传染病防控形势也比较严峻，传染病发病情况明显上升。有些个别学校出现以“咽痛、发热”症状为主的流感样病例，截止3月15日全市共报告21起275例病例，其他常见传染病也时有发生，共报告水痘57例、手足口病8例、腮腺炎9例、猩红热6例。

　　针对以上形势，为了尽可能减少疾病的发生，学校提醒师生做好防控措施，尽可能的减少疾病在校内的漫延，特提出以下要求：

　　1、首先从思想上树立起预防传染病的防范意识，切断传播途径。合理营养，不挑食，不偏食，不食用不清洁的食物，坚决杜绝购买路边流动摊贩的食品，不吃生食，不喝生水。

　　2、注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，也是预防春季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要洗手，减少春季呼吸道传染病的流行。

　　3、春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，同学们要上好体育课和阳光活动课，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。同时也要合理安排运动量，以免运动受伤。根据天气变化，适时增减衣服，生活有规律，保持充分的休息睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

　　4、各班级要积极开展春季传染病预防的宣传教育活动，学生们请提高自我保护意识，发现自己身体异常，及时向家长或老师汇报。请各位老师提醒家长密切关注学生的身体变化，如发现学生出现发热等不适等现象，要立即让家长带学生到医院就医，并及时告知学校，留存好病例资料，做到早发现、早报告、早治疗。如出现传染病病例，则需要及时配合学校进行隔离治病，并到医院确认身体完全恢复持医院的痊愈证明方可回校上课。在这里强调下，各班级每天的“晨检情况登记表”请务必如实填写，并在每天上午第四节课前交到卫生室。请各位班主任老师每天按时如实上报学生因病缺课系统。

　　5、保持室内环境的空气流畅，教室内做到下课及课间操期间，定人定岗及时把门窗打开来通风，并做好每周一中午教室的.定期消毒工作以及每月一次的定期消毒工作。近期请所有同学尽量少去拥挤、密闭的公共场所。请同学们提醒家长，家庭内的房间每天也要开窗通风，每天开窗通风半小时以上。

　　以上是对春季传染病预防的几点简单的措施，希望引起全体师生的重视，学校将进一步落实和加强对各种传染病的预防措施，消除传染病的各种隐患，确保同学们健康快乐成长。

　　预防传染病的演讲稿 7

同学们：

　　春天到了，万物复苏，风和日丽。春季是一个充满活力的季节，人们户外活动增多了，但是，随之而来也增加了传染病的传播机率。学校又是人群聚集的场所，讲究个人卫生，爱护校园卫生环境，形势严峻，刻不容缓。今天，借此升旗仪式机会，给同学进行一次预防春季传染病的基本常识教育。

　　由于春天风大，温度变化无常，因此春季是一个多发传染疾病的`季节，主要病症：

　　一是上呼吸道感染。

　　俗称“伤风”，“感冒”，早期症状有咽部干痒或灼热感、打喷嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的，它和受凉引起的感冒有本质上的区别，因此，不能不吃药，任凭人体抗，要及时到校医室去就诊，对症下药。

　　二是过敏性皮炎。

　　大家都知道，春天风大，空气中浮尘很多，飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子，很容易使皮肤过敏。如果同学们遇到皮肤搔痒，出现红斑，不要紧张，及时到校医务室去就诊，不要自作主张乱用药，因为处理不当极可能产生局部皮肤感染。

　　三是“流脑”。

　　“流脑”是流行性脑脊髓膜炎的简称，不但儿童易得此病，就是青少年得病人数也逐年上升。“流脑”也是一种经呼吸道感染和传播的疾病，它可使患者出现高热、头疼、随后身上就出现为数不等的斑点，有针尖大小的，也有绿豆、黄豆大小的，这些斑点融合成片状，形成出血点、出血斑、淤斑。随着皮疹的出现，患者的精神头越来越差。甚至出现喷射状呕吐、嗜睡、昏迷、抽风等症状，少数人还可出现呼吸衰竭、休克等危险情况。一旦发现自己在发烧的同时又出现皮疹，就应该及时就医，做到及早发现、对症治疗，不要随意吃药。

　　为了预防春季传染病的发作和流行，请同学们严格要求自己，自觉做到一下几点：

　　1、春天气候冷暖不定，要注意增减衣服，当心着凉，引起上呼吸道感染，从而降低抵抗力；

　　2、尽量少到人群密集、通风效果差的场所去；

　　3、要保持居住环境的空气清洁和流通；

　　4、常用清水洗脸洗手，勤剪指甲，勤换衣物，勤晒被褥，充足睡眠；

　　5、还要坚持锻炼身体，合理饮食，平时多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃多脂肪，多糖份的食物。

　　预防传染病的演讲稿 8

敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好！天气渐渐冷了。随着气温的降低，细菌、病毒等更容易存活，我们要特别注意呼吸道疾病等传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

　　1、注意气候的变化，及时增减衣物。

　　2、保持室内空气清新。虽然天气比较冷，但在每天上课前、课间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。

　　3、养成良好的生活习惯。充足的.睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。

　　4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动，提高抵抗力。

　　5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

　　6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。

　　7、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊，明确诊断，科学用药。

　　最后祝老师们、同学们健健康康度过每一天！

　　预防传染病的演讲稿 9

亲爱的老师，同学们：

　　大家早上好！今天我讲话的题目是“讲究卫生，预防夏季传染病”。

　　讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。炎炎夏季正是传染病的多发季节。常见的夏季呼吸道传染病有：流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性腮腺炎、猩红热等等。夏季气温高，人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少，人体的水分也比其他季节失去的多，身体抗病能力减弱，极易引起这些疾病。所以，为了预防这些传染病，大家需做到以下预防措施：

　　（一）保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手。

　　（二）养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的`睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量

　　（三）注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物，少吃冷饮。注意休息，保持充足的睡眠，避免机体免疫力下降。

　　（四）坚决不吃三无食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。

　　（五）尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。

　　（六）注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们急需改进的是环境卫生的保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。

　　（七）在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止再进行二次传染。

　　老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。讲究卫生是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后祝大家身体健康！

　　预防传染病的演讲稿 10

同学们：

　　早上好！

　　今日国旗下讲话的题目是《预防传染病，要从你我做起》

　　冬去夏来，万物复苏，在我们迎接美妙夏天的同时，病毒、细菌、真菌等病原微生物也开头活跃起来，因此，在我们享受美妙夏光的同时，更要提防各种夏季易发传染病来侵袭我们的身体健康。夏季易流行的传染病包括：流行性感冒、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等。此类疾病的主要特点是：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

　　依据传染病疫情资料分析，今年我市风疹、流行性腮腺炎等呼吸道传染病呈现上升趋势，已超过或接近警戒值，严峻威逼学校师生身体健康。为此，沈阳市卫生局、沈阳市（教育）局等联合下发了《关于加强夏季呼吸道传染病防治工作的通知》。我们学校全体师生肯定要遵照“通知”精神，在区教育局、区急病掌握中心，区保健所的共同领导和关心下，全面做好以风疹、流行性腮腺炎和甲型H1N1流感为重点的呼吸道传染病防治工作，切实爱护好全体师生的身体健康。

　　详细要求全校师生做到以下几点：

　　1、保证教室通风换气，定期消毒。每天第一个到班级的同学要负责把教室的窗户打开，教室全天的通风也要有专人负责，并做好每天的通风记录。班级消毒工作也要有专人负责，每周消毒一次，做好消毒记录，遇到有传染病病情的班级，校医要亲自消毒。同时，学校的保洁员也要定期对楼梯、走廊、专用教室等公用部位进行消毒。

　　2、做好班级晨检工作和因病缺勤同学病因追查工作。班主任老师每天要对班级同学进行晨检，做好晨检记录，同时要把握因病缺勤同学的状况，假如有传染病和疑似传染病病情要准时反馈到卫生室。

　　3、严格执行同学缺勤请假制度。每个同学缺勤都要准时跟班主任老师联系请假并说明缺勤缘由。假如同学有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，或是怀疑自己得了风疹、腮腺炎、甲型H1N1流感等传染病，要戴上口罩在家长的陪护下准时到正规的医院就医，并准时把就医状况反馈给班主任老师。假如确疹得了风疹、腮腺炎等传染病，肯定要等到身体痊愈隔离期满才能回校复课，同时要出示医院的复课证明。

　　4、提前接种疫苗。对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，肯定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以爱护易感人群从而避开疾病发生。

　　5、尽量不要到人群密集、空气流通差的地方活动，尽量避开探视病人，尽量少到医院等高危地区。

　　6、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的'休息，留意饮食的合理搭配和心情的调整。

　　除了做到以上6点，在平常的生活中我们还要养成良好的饮食和卫生习惯：

　　首先就是勤洗手。在以下这些状况下必需要洗手：饭前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;户外活动、购物之后。

　　其次要勤洗澡，勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，假如有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

　　再次要勤剪指甲，勤理发：指甲盖里简单藏污纳垢，要常常剪指甲。男同学要勤理发。

　　第四要均衡饮食：做到维生素、矿物质、蛋白质及各种养分成分均衡摄取。不要偏食、挑食、厌食。

　　盼望全校师生都能根据以上要求去做，使我校传染病防控工作顺当开展，使全校师生都能健康，欢乐的度过在校学习生活的每一天。

　　预防传染病的演讲稿 11

各位老师、同学们：

　　大家好！

　　今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防春季传染病》。

　　同学们，现在正值春季，春天气候往往变化无常，因此有人把春天称为“百草发芽，百病发作”的季节。在春天，只要稍不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯，如何在春季有效地预防疾病呢?

　　首先，让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的.地点。

　　其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手，决不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。

　　另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。如果不小心感冒了，要及时报告老师或家长，多喝白开水，按时休息。同学们，健康的身体是我们快乐学习的基本保证，要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能做到时刻做到的。

　　最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每一个人！

　　预防传染病的演讲稿 12

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好，我是来自6年级(17)班的学生小鹏，今天是12月11日星期一，今天我国旗下讲话的题目是：《共同携手，预防冬季传染病》。

　　天气已进入冬季，此时，不但气温下降，而且各种易发的传染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身体呢?今天，我就要和大家分享关于预防秋冬季节传染性疾病的知识。

　　秋冬季常见的传染性疾病有如下几类

　　一、流行性感冒

　　这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染性疾病，具有很强的传染性。它的传染源主要是病人和隐性感染者，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用，常有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等症状。

　　二、流行性腮腺炎

　　这是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染性疾病。腮腺炎患者和携带病毒者是本病的传染源，由空气飞沫传播。主要在儿童和青少年中发生，常在学校和公共集会场所爆发。开始有畏寒、食欲不振、头痛、低热等症状，其后则出现腮腺肿大等症状。

　　三、流行性脑脊髓膜炎

　　这是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。感染起自鼻咽，侵入血液循环，最终达到脑膜或身体其他部分，产生炎性损害。这种主要侵犯脑膜的传染病多发于冬春季节，发病急，传播快。带菌者和流脑病人是本病的传染源，大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。

　　面对这些流行性较强的传染病，我们不必惊慌，只要我们预防到位、措施得当，一切都可避免。在这里，我向大家推荐以下几种预防传染病的措施：

　　1.注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。因为身体受凉时，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

　　2.即便是冬季，同学们在早上到校及下课后，也应该立刻打开教室门窗通风，保持室内空气流通。

　　3.注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能调节人体机能，增强我们的免疫力。注意饮食均衡，每天保证适量的水分和营养摄入，多食新鲜的蔬菜瓜果，不吃变质的和制作环境不卫生的食品，养成饭前、便前、便后勤洗手的好习惯，在校午餐的同学吃饭时请分菜，以防病从口入。

　　4.加强锻炼，增强体质。我们应当积极参加学校安排的体育大课间、体育课、真正做到“每天运动一小时”，强健体魄、提高自身的抗病能力。

　　5.尽量少到人多的'公共场所去，更不要接近患呼吸道传染病的人。

　　6.在流感高发季节或密切接触流感病人后可在医生的建议下服用中药抗病毒冲剂、或每天吃几瓣大蒜或几段大葱对预防流感是非常有效的。

　　7.如遇身体不适请及时就医检查。发现病人早报告、早隔离、早治疗、早处理，以免在校园内引起传播。

　　同学们，学校为我们创造了良好的学习条件，为了让我们的校园生活更加精彩，请同学们保持乐观的心态、加强体育锻炼、这样有利于增强抵抗力，抵御传染性疾病，更有利于身心健康，我们的生活更加精彩！

　　我的讲话完了谢谢大家。

　　预防传染病的演讲稿 13

各位老师，各位小朋友：

　　早上好！

　　眼下正值冬季，是流行性疾病的易发季节，因为气候多变，幼儿园人口密集，易引发某些传染病的暴发流行，对小朋友们的健康和生命安全构成威胁，希望引起全体同学高度重视。根据我校近期检查情况来看，因病缺课主要有感冒、发烧、腹痛、腹泻等。呼吸道传染病大多是通过短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播，在园内一旦形成流行，易造成较大的影响。所以，预防是关键。在这里我建议大家做好以下几点：

　　1、每天来到教室，先开窗通风，保持室内空气新鲜；

　　2、离校后不到人口密集、空气污染的场所去；

　　3、讲究个人卫生，做到四勤，勤洗手剪指甲、勤洗头理发、勤洗澡换衣、勤刷牙漱口；

　　4、如果发热或有其它不适要及时就医，不要拖着疲劳的身体来上课；

　　5、到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染；

　　6、注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；

　　7、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，应多吃一些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

　　8、加强体能锻炼，提高预防疾病的能力；

　　冬季疾病虽然种类繁多，但是只要我们坚持做到以上几点，就一定能将它们拒之门外，保持健康的'体魄。最后，祝愿每一位小朋友都能远离疾病的困扰，快快乐乐地学习，健健康康地成长！

　　预防传染病的演讲稿 14

老师们、同学们：

　　大家上午好！

　　转瞬又到了年末，冬天到了，天气慢慢冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更简单存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，反抗病原体的力量下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的.呼吸道传染病包括了大家都比较熟识的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特殊留意这些学校中常见的传染病的预防。

　　要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

　　1、留意气候的变化，准时增减衣物。人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环削减，局部的反抗力下降，简单患病。

　　2、保持室内空气清爽。虽然天气寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应当要打开门窗通风，保持空气流畅。

　　3、养成良好的生活习惯。充分的睡眠、养分均衡的饮食都有助于调整我们身体的各种机能，增加我们的抗病力量。

　　4、进行合理的体育锻炼。适当的（户外运动），可增加身体的血液循环，提高反抗力。

　　5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是爱护自己不受疾病侵害的有效手段。

　　6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。

　　7、主动进行免疫接种。

　　8、早发觉、早治疗。一旦消失咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应准时就诊，明确诊断，科学用药。

　　最终祝同学们都能健健康康地过冬！

　　预防传染病的演讲稿 15

老师们、同学们：

　　早上好！

　　今天我演讲的内容是秋季常见传染病的预防。

　　大家都知道，秋季由于气候变化无常，忽冷忽热，是一个疾病多发的季节，对小学生来说，秋季容易患传染性疾病。如：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等。但是，同学们也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。

　　1、在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跑步、打球等，只有身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。

　　2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。

　　3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。

　　4、要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。

　　5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。

　　6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

　　7、家里的生活用品、衣服、被子（在天气好的时候要勤洗、勤晒）

　　8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因为疲劳容易使我们的抵抗力下降。

　　9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。因为很多的'预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，接种以后，可以起到有效的预防作用。

　　大家如能做到以上几点，一定会拥有一个强壮的身体。

　　我的演讲结束了，谢谢大家。

　　预防传染病的演讲稿 16

各位老师，同学们：

　　大家早上好！

　　入冬以来，天气变化无常。每年这个时候是传染病的高发期。我们都知道，冬季传染病的病原体是通过空气、飞沫和接触传播的，因此我们在学校中要有效预防冬季传染病，就要切断病原体传染的途径。为此，我们倡导同学们做到以下几点：

　　1、要注意教室内通风换气，早上来的较早的同学可以打开窗户通风，课间的时候也要适当打开门窗通风，当然同学们要注意保暖，避免开窗的时候着凉。

　　2、不要到人群密集、封闭的地方去活动，乘坐公交车的'时候要戴上口罩。

　　3、积极参加学校的体育锻炼，坚持冬季跑步运动，早睡早起，保证充分的睡眠和休息，健康的身体是抵御病毒最好的防线，平时容易感染的同学可以通过接种流感疫苗的方式避免感染。

　　4、注意个人卫生，勤洗手，勤洗澡，勤换衣服，特别是我们在校吃午餐时，即使天气再冷，也要坚持洗手后吃饭。

　　5、最后一点，特别重要，当我们出现发热、腹泻、呕吐、高烧不退等症状时，一方面要戴上口罩到医院就医，并且避免在就医期间交叉感染；另一方面要及时告知学校，做好预防工作。

　　健康的身体是我们学习和生活的重要保障。同学们！我们不能左右天气，但可以为健康付诸行动；不能预见明天，但可以把握今天。预防疾病，增强体质。让我们行动起来，爱惜自己，爱护身边的每一个人，让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的家园。

　　谢谢大家！

　　预防传染病的演讲稿 17

各位老师，各位同学：

　　大家好！今天我国旗下讲话的题目是：春季传染病的预防。

　　春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，很容易引发腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。所以，春季是一些传染病的高发季节。最近，我国出现了h7n9禽流感，它是一种新型的禽流感。到目前为止，我国有感染病例有18例，其中6例死亡，形势非常地严峻。

　　面对这样严峻的形势，我们也不必恐慌。国家正采取一些积极的措施，我们也可以从以下几点做起：

　　1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。

　　2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。

　　3、养成良好的个人卫生习惯：勤洗手，手指并拢相互揉搓，并用流动的水进行冲洗。不能对着他人打喷嚏，正确的做法是对着自己的.肘关节。

　　4、加强室内空气流通，保持室内空气新鲜。

　　5、不到人口密集、空气污染的场所去。

　　6、不要轻视重感冒，有身体不适，及时和老师家长沟通，尽快到医院就诊。

　　以上是一些预防措施，也请大家把这些注意事项转告给自己的家人，尤其是家里有人从事相关工作的。春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，就可以有效地阻断传染病的传播。

　　最后，愿老师们、同学们都有一个美好的春天，都有一个健康的体魄。今天的国旗下讲话到此结束！谢谢大家！

　　预防传染病的演讲稿 18

老师们、同学们：

　　早上好！

　　今日我演讲的内容是秋季常见传染病的预防。

　　大家都知道，秋季由于气候变化无常，忽冷忽热，是一个疾病多发的季节，对学校生来说，秋季简单患传染性疾病。如：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等。但是，同学们也不要过于担忧，可怕，只要我们在平常能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。

　　1、在平常学习之余，要多参与体育锻炼，如跳绳、跑步、打球等，只有身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。

　　2、我们的教室、家里要常常开窗通风以保持空气的新奇，流通。

　　3、平常要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。

　　4、要留意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。

　　5、依据气候变化留意增减衣服，避开着凉。

　　6、不能偏食，平常要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

　　7、家里的生活用品、衣服、被子（在天气好的时候要勤洗、勤晒）

　　8、肯定要保证充分的睡眠，不能过于疲惫，由于疲惫简单使我们的反抗力下降。

　　9、对卫生防疫制订支配的各种预防接种，我们肯定要按时去接种。由于许多的预防接种，都是针对特定的.季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了细心支配的，接种以后，可以起到有效的预防作用。

　　大家如能做到以上几点，肯定会拥有一个强壮的身体。

　　我的演讲结束了，感谢大家。

　　预防传染病的演讲稿 19

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我今天演讲的主题是做好传染病的`预防工作。

　　常见传染病包括霍乱、伤寒、痢疾等肠道传染病，流感、军团病、肺结核等呼吸道传染病，日本脑炎、疟疾、登革热、流行性出血热等虫媒传染病。这些传染病有的是“口传”，有的是空气传播，有的是蚊虫叮咬传播。

　　那么，如何防止这些疾病的传播呢？

　　1、提前接种疫苗。对于一些疫苗可以预防和控制的疾病，一定要打疫苗，如麻疹疫苗、水痘疫苗、甲肝疫苗、乙脑疫苗等。可以很大程度上保护易感人群，避免疾病。

　　2、保证室内通风，勤晒衣服，勤洗手，勤洗澡，勤换衣服。

　　3、注意食品卫生。不要吃变质的食物，吃前清洗水果，清洗和消毒餐具。

　　4、尽量减少在拥挤和封闭的地方活动。

　　5、保持身体健康。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充足的休息，注意合理的饮食和情绪调节，有效地防患于未然。

　　6、如发现发热、头晕、口干、出汗、高烧等症状，应立即戴口罩，到正规医院就医，并及时通知学校。

　　预防传染病，要从自己做起。如果我们养成一个大家都讲卫生，爱干净的好卫生习惯，一定会远离疾病，保持健康。

　　预防传染病的演讲稿 20

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

　　大家好！我站在这里，与大家共同探讨一个关系到我们每一个人健康，乃至社会和谐稳定的重要话题——如何有效预防传染病。传染病，作为一种由病原体引起的，能在人与人之间或动物与人间传播的疾病，其爆发和流行对个人生命安全、社会稳定及经济发展都构成重大威胁。因此，掌握科学的预防知识，树立良好的卫生习惯，是我们每个人都应当具备的基本素养。下面，我将从几个关键方面来阐述如何做好传染病的预防工作。

　　一、了解传染病知识，提升防范意识

　　首先，我们要充分认识传染病的特点及其危害性。传染病具有传染性强、传播速度快、易造成大范围流行等特点，如流感、肺结核等，一旦防控不当，可能引发公共卫生危机。因此，我们要时刻保持警惕，关注卫生健康部门发布的疫情信息，学习并理解各类传染病的`传播途径、症状表现、预防措施及治疗方法，做到心中有数，遇事不慌。

　　二、养成良好生活习惯，筑起防护屏障

　　1、健康饮食：

　　合理膳食，保证营养均衡，增强身体免疫力，是抵抗疾病的坚实基础。避免过度食用油腻、辛辣食物，多吃新鲜蔬菜水果，适量摄入优质蛋白质。

　　2、规律作息：

　　保证充足的睡眠，避免过度疲劳，有助于维持免疫系统的正常运作，提高抵抗力。

　　3、适度运动：

　　定期进行体育锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，可以强身健体，改善心肺功能，增强对疾病的抵抗力。

　　三、注重个人卫生，切断传播途径

　　1、勤洗手：

　　手是接触外界环境最多的部位，也是病毒最容易侵入人体的通道。应养成饭前便后、触摸公共物品后、回家后立即洗手的习惯，使用肥皂和流动水，按照“七步洗手法”彻底清洁双手。

　　2、戴口罩：在人群密集场所、乘坐公共交通工具、就医过程中以及自身出现呼吸道症状时，正确佩戴口罩，能有效阻挡飞沫传播，降低感染风险。

　　3、咳嗽礼仪：