游泳的周记

时间:2024-09-06 10:22:13 周记 我要投稿

游泳的周记

  时间真是转瞬即逝,一周又过去了,相信大家在这一周里收获不少吧,让我们通过周记发表自己的意见和想法吧。一起来参考周记是怎么写的吧,下面是小编帮大家整理的游泳的周记,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

游泳的周记

游泳的周记1

  一天,我和我们班的同学比本领,有的会游泳,有的会骑车,有的会做手工,还有的会做饭……其它的我还可以,只有游泳我一点也不会。

  周六周日我想让爸爸妈妈教我游泳。我们来到游泳馆,哇!每个人游泳的`样子都不一样,我真想学会游泳。我正要下水,突然爸爸叫住了我,叫我先活动活动再下水。

  我就跟着爸爸一起活动,活动完后爸爸说:“想学会游泳,必须一步一步来,在岸边爸爸先教我向两侧用力蹬腿,不能往下蹬,要平行做蹬腿动作,胳膊要向两侧用力划水。”

  我按照爸爸说的话去做了,爸爸还教我怎么飘起来,我都按照爸爸说的学会了。我本来以为很容易,可刚下水就呛了好几口水。爸爸赶紧下水来救我,当时我真不想学游泳了。爸爸告诉我:“只要坚持就一定能学会。”

  我又一次一次试着去游,我游了一米、两米、三米……我终于会游了!

  只要坚持不懈,锲而不舍、就能胜利。

游泳的周记2

  今天下午,我们一家三口去蓝色多瑙河小区里的游泳池里游泳。到了目的地,只见游泳池是由两个部分组成的,一个是深水池,一个是浅水池,水中有很多和我差不多大的哥小朋友都在浅水池里游,还有的比我大很多的哥哥、姐姐们在深水池里游来游去。我羡慕得眼睛发红,心想:“我也一定要学会游泳。”想到这儿,我连忙穿好游泳衣,往水池里走。我来到浅水池里,起初,我还两脚站在水里不肯浮起来,后来爸爸下了水,两手托住我的肚子,我就双手双脚一齐在水中扑腾。过了不久,我感觉自己有点会游了。

  这时,阿姨跑回家给我拿来了救生圈,我带上救生圈,感觉好游多了。有了救生圈,我不用爸爸的帮助也可以在水中自由自在地游泳了。游了一会儿,我对爸爸说:“小乐,你也到深水池里试试看吧!”开始我还不想过去,后来爸爸说:“有我在,你不用怕。”我才敢下深水池。下了深水池,我很害怕,紧紧地搂着爸爸的脖子。在爸爸的.多次鼓励下,我不再害怕了。

  回家的路上。妈妈摸着我的头,语重心长地说:“乐乐,不管什么事都要敢于去尝试,只有试了以后才会知道。”我使劲地点点头,把妈妈的话牢牢地记在心里。

游泳的周记3

  游泳既可以健身,又能锻炼身体,我喜欢这项体育运动。

  我在松花江畔常常能看劈波斩浪的游泳健儿。冬泳的人们更是令人佩服。他们冒着零下三十度的严寒在冰冷刺骨的.松花江水中畅游,围观的游人齐声叫绝。我很羡慕,心想:我一定学会游泳,亲自感受一下水中的快乐。

  妈妈为我找了一位很好的游泳教练教我学游泳。当我第一次来到游泳馆,觉得这里的一切都很新鲜。我望着碧蓝的池水清澈见底,可是就是不敢下水,教练耐心地劝我,让我勇敢一些。我试探着把着扶梯进入水中,感觉自己仿佛在漂。

  在浅水区里,教练先教我下水憋气,我原以为很简单,可真正练起来并不容易,几次把头低下,又抬了起来,重新憋了口气心想:没什么了不起,别人能做到我也没问题!一狠心,把头往下一扎,透过泳镜我什么都能看见,原来水中世界这样神奇!练了一会儿,我自己就可以漂起来了,与游泳池的第一次亲密接触,我喜欢上了游泳。学游泳的关键是要战胜自己,适应环境。万事开头难嘛!如今我已学会了蛙泳、自由泳……

  通过学习游泳,我懂得了:“世上无难事,只怕有心人。”这句话的道理。

游泳的周记4

  暑假里爸爸把我带到了游泳馆,下定决心要把我这只“旱鸭子”赶下水。我硬着头皮下到浅水池里,手里却把游泳圈握得死死的。许多和我差不多大的小朋友在我身边游来游去,我真羡慕他们呀!教练仿佛看出了我的心思,游过来拍拍我的'头说:“别担心,你很快也会象他们这样的。”

  教练把我们这些新来的领到有扶手的地方练习漂浮,刚练了一会儿我就烦了,想到水里试试看,结果呛了水。教练说:“没学会走,就想跑,哪有不摔跤的。”我脸红红的,乖乖回去练基本功了。学会漂浮后我们才开始学游泳姿势,我吸取了开始时的教训,再不毛毛躁躁了,认真地一步步跟着教练学。

  七天的学期转眼到了,爸爸说要来检查我的学习效果。我和爸爸比赛谁游得快。我想和爸爸开个玩笑,游着游着突然一头潜入水底,这下可把爸爸吓坏了。我不声不响地绕到爸爸后面,朝他的脑袋一记猛拳,爸爸大叫着:“你这小坏蛋”就来追我,可我已经象小鱼一样游跑了。

  

游泳的周记5

  今天,阳光明媚、百鸟欢唱,我终于来到了我梦中的天堂——碧波游泳馆。这是我学游泳的地方。

  馆内人声鼎沸,年青人、小孩、老人,每人脸上都洋溢着幸福的笑容,完完全全忘记了窗外炎热的太阳,在这儿尽情地享受清凉地池水带来的凉爽感觉。

  教练让我们十几个小孩子排好队,然后开始做准备运动。脚尖往上翘,并向外撇,呈一个倒“八”字。手伸直,并拢,再向身体两边划半圆,最后反手放在腰部,反复做了几十遍这些动作。教练便命令我们穿着救身衣下到池中。刚下水,我的'心怦怦直跳,不知怎么使用自己的手脚,我便试着按教练说着那样做,可是没成功,还喝了一大口水,咳嗽个不停,又试了几次,也没有像教练说着那么轻松容易一下子就学会了,但一次比一次有点进步,也给了我一些欣慰。我想我是可以学会的!

  一个半小时的训练时间怎么眨眼就过去了?教练让我们换好衣服,准备回家。我真是依依不舍地离开了。

  这就是我第一次去学游泳的经历。

  

游泳的周记6

  今天7月10日,妈妈给我报了游泳班,我去学游泳了。

  我们来到体校游泳馆,那里人真多,隔着窗户看去池水碧绿,池子里还有几条黑线隔开的赛道。进去挺麻烦,先在门口刷卡,领两张纸条,一张给看门的,一张给教练。然后进去是更衣室,淋浴间,最后才是泳池。

  开始了,教练让我们拿一个三角形的泡沫板,坐在上面练动作,苏昂首合拢绷直,然后向前伸,不停的做这个动作。大约有十分钟后,开始练脚,我们趴在水池边,用胳膊撑着身体,脚在水里合拢绷直,然后打开,也是不停的做,我的胳膊酸死了,可是,要想成功,就得吃点苦。

  之后,教练给我们一个救生圈,手里拿着刚才的.三角形板子,让我们跳进水里,哇,猛地一跳真刺激啊,跳进去之后,就手拿班子,用脚划着向对岸游去。上岸再跳水,再游。这样持续了一个小时,下课了。

  游泳还真不是一件简单的事,你得付出努力,辛劳才有收获。加油,起一定能学会。

  

游泳的周记7

  放暑假前,爸爸就答应我。放假了,带我去同里湖学游泳。这不,今天就是兑现诺言的时候了!

  我们下午两点钟就来到了目的地——同里湖,爸爸先下水试了下水温,然后告诉我们:“水温挺暖和的,只是下岸的地方有铁丝网。大人先下来,下来时小心一点,小孩让大人抱下来。”我和王圆由我爸和他爸分别抱着,一步一步的下了水。

  刚下水时,我觉得水温很冷,一点儿也不适应,可过了一会儿,我适应了水温,觉得水温正好。刚开始时,爸爸拖着我,一一步步地教着我游泳时手 和脚的基本动作,我慢慢地重复着爸爸教的动作,由慢到快,不停的拍打水面。

  我继续悠闲自在地由爸爸托着游着,多好的事啊!突然爸爸猛一松手,我立刻沉到了下面,喝了满满一大口水,呛个半死,我刚被拉上来,就被把爸爸骂了一顿:“这这么浅的水的`地方又不会被淹死,怕什么怕?”

  在这次学游泳历程中,我经历过了十几次这样的经历其中就有十次是老爸干的“好事”,老爸,我绝对饶不了你!

游泳的周记8

  看着身边的小朋友都学会了游泳,而我还是旱鸭子一个,这让我焦急万分。盼呀,盼呀,终于妈妈要送我去学游泳啦!

  怀着兴奋的心情,我来到了游泳池旁。水波荡漾着碧蓝碧蓝的波光,可我的心儿扑扑直跳,才没有它那么轻快呢!我的教练是一个可爱的大男孩,穿着黄色的衣服,看起来像一只大黄鸭。看着泳池里像鱼儿一样游来游去的身影,我的眼里肯定写着两个大大的.“羡慕”。

  教练先让我们进行下水前的热身运动,五月的天虽然已经很暖和了,但是一下到水里,还是有点发抖。我很紧张,心里还有点害怕。教练先让我进行憋气练习,我鼓足了勇气,第一次把头伸进水里,只一秒钟,就觉得鼻子不舒服。我对自己第一次的表现很不满意。教练却对我竖起了大拇指。得到教练的肯定,我练得更加起劲,慢慢一秒、五秒、十秒、十五秒到二十秒,我越来越厉害了,看到泳池边的妈妈也对我竖起了大拇指,我感到无比骄傲。

  虽然学游泳很累,也很辛苦,但是通过第一次学游泳,我知道了“天下无难事,只怕有心人”,只要我坚持、努力就一定能学会游泳,好期待下一次的游泳课呀!

游泳的周记9

  今天吃过午饭,爸爸说我带你们三个去瑞丰园游泳,我们非常高兴的一起说好。爸爸开着车去给我们买游泳衣,爸爸给我买了一套粉色带花的游泳衣,绿色的游泳圈非常漂亮我很喜欢。

  爸爸带着我们到了游泳池,那里的人真多,我迫不及待地去更衣室换上游泳衣,走到游泳池边我看见有许多的人在游泳池里玩耍我立刻跳下水去,啊!水可真凉呀,不过一会就觉得不凉了,爸爸拖住我的肚子教我游泳,我感觉就好像飘了起来,我在爸爸的保护下慢慢的'向前游,这时爸爸松开了他的手,我失去了平衡身子一斜一下子沉到了水里,让我喝了一大口水,眼泪都流出来啦。爸爸急忙拉住了我说:“没事我女儿最勇敢啦,慢慢来一会你就学会了。”听到爸爸的鼓励我又继续学下去,后来又喝了好几口水,才掌握了一点游泳的技巧。

  唉!游泳可真的不好学呀!

游泳的周记10

  一大早妈妈就喊我起床了,因为今天是学游泳的第一天。可是我一点高兴不起来,因为上次出去玩的原因,我已经整整少上了4节游泳课了。整个学期一共也就12节课啊!我忐忑不安的来到了游泳馆。换好泳裤,去报到。老师看到我很吃惊:“你怎么才来上课啊?都少上4节课了,还来干什么,学也学不出来了。来来来先排队。”我的心一下子凉透了!不过既然来了,还是学完这节课吧!

  老师很严厉的对我说:“这样吧,你先从基础开始,不过我还是劝你明天不要来了。”就这样我第一节课在枯燥中度过了。

  回家后我和妈妈说了今天的学习情况表示我不想学了。妈妈说:“既然已经比别人慢了,那就自己加倍努力敢上去,你这么聪明我相信只要努力就一定能成功!”妈妈的话给了我第二天去的.动力,虽然有点累有点怕水,但我还是不想辜负妈妈的期望。而且游泳老师很严厉,也很凶,我真的很担心自己学不好会真的被赶出去。

  我只有一条路就是努力加油学!到了第三天,通过努力,我已经比班上大部分同学游的好了。终于得到了老师的认可,他当着所有人的面狠狠的夸了我。我真是太高兴的了。从这件事我发现不管自己以前是什么样,只要肯努力一样能很棒!我现在已经很喜欢游泳了!

游泳的周记11

  我们从小到大都经历过许多人生的第一次,有的失败,有的成功,有的开心,有的烦恼……而我第一次游泳却是非常有趣。

  去年暑假的'时候,我们一家人到长春格林梦水乡去游玩。我们到那里一看,哇,好凉爽!我真恨不得马上钻进水里畅游一番。于是,我迫不及待地和妈妈来到更衣间,换上了自己带来的泳衣。我们出来时,我看到爸爸也换好了泳衣。

  我们来到泳池边,爸爸把我抱到了气垫船上,然后和妈妈去租游泳圈了。我坐在气垫船里感到很舒服,就左晃右晃,还一边用手不停地划水,真好玩!忽然,我一下失去了重心,“扑通”一声掉到了水中,而且还“咕嘟咕嘟”喝了好几口水,哎呀,这水可真难喝呀!这时,爸爸和妈妈租好了泳圈回来,见我在水里扑腾着,急忙把我拉了出来,看着我那滑稽的摸样,爸爸忍不住笑着说:“以后要当心哦,别再当只会喝水不会游泳的旱鸭子了。”

  然后我和爸爸妈妈又进入了游泳池,开心地游着,玩着,尽情地享受着水中的清爽与快乐。

  虽然第一次游泳意外地喝了几口水,可是一点也没有影响到我的快乐心情。这次游泳多有趣呀!

  

游泳的周记12

  我的童年中有很多第一次,比如第一次帮爸爸妈妈做饭、第一次学写字……不过最难忘的是第一次学游泳。事情是这样的:在我五岁时,哪年夏天的一天下午,我刚从幼儿园放学,妈妈就带我回家换泳衣,要带我去游泳。当时,我自言自语的说:“游泳一定很简单”于是,我就跟着妈妈来到了一个露天游泳池。我一看游泳池的水很浅,就更得意了。马上就进了游泳池。

  可游泳并不象我想的`那么简单。因为我在水里还没游一会,已呛了几口水。妈妈赶快游过来,对我说:“你还是到游泳圈里去吧”然后教我怎么憋气。于是我把游泳圈丢开,深吸一口气,把头埋进水里,使劲不让气呼出来。结果还是呛了水。我不灰心,再一次尝试。结果又失败了。

  我刚想放弃,又想起了一句明言:“失败是成功之母”。于是我又做了一次尝试,真是天助我也,竟然成功了。我更自信了,又跟着妈妈学打水,这样,我可以不用游泳圈就可以游一点远了。我真是太高兴了。这次游泳虽然呛了水,但让我很难忘。因为我学会了游泳的基本技能。

  

游泳的周记13

  这周由于天气好热,呆在家里的我汗流浃背。热死了!爸爸看我闷得发慌,说:“去游泳吧!”于是,我带上泳衣和救生圈,和爸爸出门了。

  站在游泳池边,穿好泳衣的我,胆怯得不敢下水。爸爸站在水里,不停地向我挥手,我不想让爸爸失望,套上救生圈,进到水里。水凉冰冰的,沁入肌骨,如饮甘泉,舒服极了,满身的汗泞、燥热、疲倦一扫而光,我融入到大人、孩子们的'嬉闹声中。

  我游近爸爸,攀到爸爸的身上。爸爸说:“总套着救生圈,是学不会游泳的。”他替我摘去救生圈,让我扎猛子到水底。水本来就很深,我心虚得害怕,爸爸的鼓励给了我信心,我最于扎到了水底。爸爸又拉开距离,让我自个儿向他游去。我拼尽全力游了过去,还是呛了一口水,弄得眼泪、鼻涕和着水珠流。爸爸咧开嘴笑了,轻抚着我的头柔声地说:“孩子,别怕,不多呛几口水,怎么学得会游泳?不经历失败,怎么会有成功?”

  去游泳吧!它能给你快乐,给你勇气,教会你一些道理。

游泳的周记14

  我喜欢游泳,但更喜欢游泳带来的快乐。

  吃完晚饭,换上泳衣,我来到了游泳池旁,这时的泳池美极了,水上一个小浪一个小浪的涌动着,大灯的灯光打在水面上,就像一片片金色的龙鳞。泳池里的人们有的说说笑笑,有的泼水嬉戏,有的玩耍,好一片热闹的景象。

  我也迫不及待地跳进泳池,刚一来个亲密接触,我不禁打了一个冷战,呀!好冷好凉的水,我身上的每个细胞都好像要缩在一起取暖一样,过了一会开始适应了,原本的燥热一扫而光,一下子变得清凉了许多。我一边划动着手臂,一边蹬着腿,有时趴在水中,有时浮在水上。

  我戴上泳镜,深吸一口气后一头扎进了水里就往水底钻,在水下,看到的东西仿佛都蒙上了一层淡雅、清秀的.蓝纱,远处是一团朦胧的蓝色,耳边的嘈杂一下子减弱了许多,我一边游一边幻想,仿佛看到了美丽的星空,灿烂的晚霞和开遍了矢车菊的原野,也仿佛看到了一轮红日正在从东边缓缓升起……

  泡在水中真舒服,水温柔的包裹着我,轻轻地拍打着我,让我在她的怀抱里尽情的嬉戏、玩耍,快乐极了!现在,我可以一次游50米了!

  在炎热的夏季中,去游泳既能消暑,又能健身,所以我爱游泳,更爱游泳的乐趣。

游泳的周记15

  放暑假了,天气很热,我和姐姐一起去游泳馆学游泳。

  我们高高兴兴的来到游泳馆,我们带上游泳圈,下到水里开始游泳。教练说:“这样游泳是学不会的,把泳圈拿掉。”我们俩听了,吓了一跳,不带游泳圈,我们会沉到水底。我们不肯,教练把我们的游泳圈扔掉,把我们带到了深水区。

  教练开始教我和姐姐换气,按着教练数的节奏,我们练习如何换气。经过一小时艰苦练习,我们终于学会了换气。第二天,教练教我们潜水,我们按着教练的指导,深深吸一口气,把头钻到水里,只呼气,不吸气。教练为我们数时间。慢慢地,我觉得潜入水中后,只要不害怕了,人就会渐渐浮起来了。慢慢地我不害怕了,教练又托着我的'前胸,教我们学游泳的正确姿势。两天后,我把教练教的用在一起,我吸气,潜水,划动手脚,哈哈,我不用游泳圈,竟然可以游泳了。

  经过几天的学习,我终于学会游泳了。现在我可以自由自在地在水里游来游去,一口气可以游10米远。如果在小河里,我还可以跟小鱼比赛。

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