三好学生自我鉴定

时间：2023-11-20 07:38:56 自我鉴定我要投稿

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三好学生自我鉴定

　　自我鉴定是一个人在某个阶段的学习和工作生活等表现的一个自我总结，自我鉴定可以使我们更有效率，不如静下心来好好写写自我鉴定吧。自我鉴定怎么写才是正确的呢？以下是小编整理的三好学生自我鉴定，仅供参考，欢迎大家阅读。

三好学生自我鉴定

　　三好学生自我鉴定篇1

　　我是一年三班的李卓凡，我非常激动的站在这里，和大家分享作为一名一年级的小学生，在班集体中不断成长的快乐！

　　首先我要感谢我的老师，是您们把我从一个满脑子全是玩具的幼儿园小朋友培育成一名努力学习、遵守纪律、积极向上的小学生！在将近一学期的学校生活中，通过老师们的循循善诱与辛勤付出，我不仅很快适应了快速紧张的学习生活，而且在自理能力、表达能力、交往能力等各方面都有了很大的进步！

　　我能够作到每天都按时出勤，生病也要坚持到校；上课专心听讲，积极回答问题；按时认真的完成老师布置的每项功课；我最开心的事情就是每次考试能得满分不粗心，每次都能够得到老师的表扬与奖励！

　　我也非常热爱我的班集体，特别愿意为学校为班里多做贡献。无论是日常的小事情还是集体活动，也不管是老师布置还是自觉自愿，我都会尽心尽力的完成。像我每天都会带一支红笔，因为我坐在第一排，有时老师给我们判作业忘记带红笔我就可以让老师不用去办公室拿了！还有为了让我们拥有美丽新年，我为班里贡献圣诞树等等。因为爸爸妈妈一直教育我要做一个拥有爱心和集体荣誉感的男孩子！

　　我还积极参与学校组织的`各项活动，不仅成为第一个小升旗手，还被挑选参加百灵鸟歌会、运动会搏击操等活动。增强了自己的能力，让我更加活泼踊跃！

　　我还要感谢我的同学们，因为我们是非常团结向上的班集体！在我担任语文小组长，数学小组长，小小督察员，值勤班长，以及被评为示范生，都离不开班里同学们的支持与鼓励！让我更加自信、敢于负责任！

　　“快乐学习，快乐成长”，在老师和同学们的帮助鼓励下，争当一名德智体等各方面全面发展的优秀小学生！我相信我一定可以作到！

　　三好学生自我鉴定篇2

　　我是一年三班的李卓凡,我非常激动的站在这里,和大家分享作为一名一年级的小学生,在班集体中不断成长的快乐! 首先我要感谢我的老师,是您们把我从一个满脑子全是玩具的幼儿园小朋友培育成一名努力学习、遵守纪律、积极向上的小学生!在将近一学期的学校生活中，通过老师们的循循善诱与辛勤付出，我不仅很快适应了快速紧张的学习生活，而且在自理能力、表达能力、交往能力等各方面都有了很大的进步!

　　我能够作到每天都按时出勤，生病也要坚持到校;上课专心听讲，积极回答问题;按时认真的完成老师布置的每项功课;我最开心的事情就是每次考试能得满分不粗心，每次都能够得到老师的表扬与奖励!

　　我也非常热爱我的班集体，特别愿意为学校为班里多做贡献。无论是日常的小事情还是集体活动，也不管是老师布置还是自觉自愿，我都会尽心尽力的完成。像我每天都会带一支红笔，因为我坐在第一排，有时老师给我们判作业忘记带红笔我就可以让老师不用去办公室拿了!还有为了让我们拥有美丽新年，我为班里贡献圣诞树等等......因为爸爸妈妈一直教育我要做一个拥有爱心和集体荣誉感的男孩子! 我还积极参与学校组织的各项活动，不仅成为第一个小升旗手，还被挑选参加百灵鸟歌会、运动会搏击操等活动。增强了自己的'能力，让我更加活泼踊跃! 我还要感谢我的同学们，因为我们是非常团结向上的班集体!在我担任语文小组长,数学小组长,小小督察员,值勤班长,以及被评为示范生,都离不开班里同学们的支持与鼓励!让我更加自信、敢于负责任!

　　“快乐学习，快乐成长”，在老师和同学们的帮助鼓励下，争当一名德智体等各方面全面发展的优秀小学生!我相信我一定可以作到!

　　三好学生自我鉴定篇3

　　我是xx，男，共青团员，来自xx。xx年进入xx成为xx学院xx班的一员。我始终牢记“博思审问、明德笃行”的校训和“努力学习、求真务实”的学风。时间犹如白驹过隙，转眼间我已是大三的学生，回顾过去的两年多时间，感触颇深，为自己在学业上取得的成绩感到自豪，也为遇到那么多的良师益友而感到高兴。在学习和生活中，敬爱父母，尊敬师长，团结同学，结交益友。本人在思想上积极拥有上进心，热爱祖国拥护中国共产党，积极向先进人物学习，树立勤奋学习报效祖国的远大志向，树立振兴中华的远大理想，并有为之奋斗的决心和行动，是一个具有远大理想并积极进取的青年学生。

　　一、不断提高自我的思想觉悟，争做优秀党员

　　我现还在不是党员，但是在思想上，我具有坚定的政治信念，坚决拥护中国共产党的纲领，认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想。关心社会时事政治，不断提高自身的思想政治素质，树立和落实科学发展观，培养高尚的道德品质。而且在生活中能够以身作则，定期开展批评和自我批评，积极与同学交流思想，取长补短，从而达到共进成长的目的。在这两年多时间里我被评为“青年志愿者标兵”，在参加的社团中被选为“编辑部部长”。xx年，我顺利通过了党课考试，现在正在积极入党，积极努力争取成为正式党员。

　　二、努力学习科学文化知识，提高自身的科学素养

　　在学习方面，认真踏实，刻苦钻研，始终坚持“三不”，不迟到、不早退、不逃课。我自己也明白，课堂的时间远远不够，所以我更加认真刻苦的去学习。无论何时地都可以学习，这已成为我的学习习惯。也经常向老师提出我在学习方面遇到的困惑，虚心的向老师和同学学习。并在大一和大二两年的时间里以优秀的成绩取得两次“国家二等助学金”。作为当代大学生，仅仅拥有课堂的知识是远远不够的，现在的社会需要的是专业+多方面技能的人才。因此在学习中，我很注意自己能力的提高和锻炼，积极参加学校和学院组织的活动，比如冬季运动会，校篮球赛，“迎新杯”，“送老杯”等。课余时间，在学好自身专业课的前提下，我喜欢读各方面的书，以此来提高自身的知识面，喜欢去图书馆看看自己感兴趣的书籍，比如关于磁场的，关于科技的，关于计算机的.书籍等等。并积极参加各项活动，培养自身的综合素质，提高自己多方面的水平。对课外的知识的渴求和喜爱使得我在全国大学生数学建模竞赛中获得“省级一等奖”。另外利用课余时间学习C语言，学习数学软件matlab，lingo，lindo，并用这些软件来解决一些物理和数学上的问题。在全国计算机二级等级考试中C语言取得良好的成绩，普通话过二级乙等。

　　三、全心全意为人民服务，提高自身修养

　　进入大学后，我加入了学校“xx”社团和系学生会。社团的职能是宣传预防艾滋病、献爱心和做一些慈善活动，比如去麻风病医院打扫卫生，去帮孤寡老人洗衣服，打扫卫生；去送衣服给孤儿院，帮忙照顾小孩；在每年的12月1日去广场或是学校宣传预防艾滋病的活动等。在活动中，获得了校级的“志愿者标兵”的称号，并担任协会的编辑部部长。在系学生会里，积极参加系边组织的活动，配合各部的工作。

　　“相同的起点，不同的结局，中间重要的是自己”一句朴实的格言一直是我的座右铭。这是有了它，激励着我前进，才会是我自己获得更多的荣誉。感谢老师以及我的同学一直以来对我在生活和学习上的关心与照顾。我会一直以好的心态端正学习，严肃自己，改变自己的不足，努力向上。因此，我在刻苦学习保证学习质量的同时，还积极参加各种社会工作和比赛活动，力求全面发展。

　　三好学生自我鉴定篇4

　　自我读xxx中学以来,三年的初中校园生活是我人生的一大转折点。

　　本人这三年以来,，遵守学校纪律,遵守公共秩序，尊敬师长，热爱集体,团结同学,对人有礼貌，不骂人，不打架。按时到校，不迟到，不早退。积极参加劳动，爱惜劳动成果,热爱体育,在中招体育考试中，获得满分。在学习上,目的明确，端正态度,认真听讲,完成好各科作业,但也有不足的地方,做事不精益求精,易马虎,不认真,但我相信，只要对自己严格要求，诚实谦虚，有错就改,就会在今后的时间里争取更大进步。

　　自入学以来，一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德品质，各方面表现优秀。有强烈的.集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则。

　　本人思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人，关心国家大事。

　　在校期间，本人一直勤奋学习，刻苦钻研，通过系统地学习掌握较为扎实的基础知识。由于有良好的学习作风和明确的学习目标，曾获得"优秀团员"、"三好学生"等荣誉，得到了老师及同学们的肯定，树立了良好的学习榜样。

　　在课余时间，本人积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，积极参加校开展的各项文体活动，参加社会实践，继承和发扬了艰苦奋斗的精神，也参加了校文学社和书法协会，丰富了课余生活，使自己在各方面都得到了相应的提高。

　　"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量

　　三好学生自我鉴定篇5

　　时间转瞬即逝，我已经是小学五年级下期的学生了，回顾五年，我在各方面都受益匪浅：

　　自从踏入校园的第一天起，老师和父母就教导我们都应该争当“新三好学生”。所以，我处处按照“新三好学生”的标准严格要求自己，在德、智、体三方面全面发展。在老师的辛勤培育和父母的严格要求下，加之自己的不懈努力，这五年来我在各方面终于不负众望，取得了一些可喜的成绩。

　　在行为道德上。我认识到个人形象代表班级形象的道理，处处为班级着想。因此，我严格要求自己的一言一行，遵守各项规章制度，品行优良，尽力做好同学们的榜样，并立志做一个有道德、有爱心、有责任感的人。当同学们遇到困难，我总是尽力相助，与同学们的关系非常好，并在同学们中有一定威信。同时，在思想上，我积极要求进步，始终以“新三好学生”的标准要求自己，并积极参加学校组织的各项活动，比如运动会、航模、机器人、创意、合唱等比赛，多次取得了荣誉并为学校、班级增了光。XX年，我通过了四川省社会艺术水平考级音乐专业【电子琴五级】、美术专业【国画五级】考评。

　　XX年年我报名参加了全国小学生优秀美术书法摄影绘画比赛，我的'一副《金鸡迎喜》作品荣获【银奖】。在生活中，我尊敬老师、孝敬父母，自己的事尽量自己做，减轻家长的负担。我深知父母挣钱的不易，我从不乱花一分钱，不与别人攀比生活的奢华。在日常生活中，我也尽力去帮助别人，奉献自己的爱心。无论在校园还是路上，我都会随时捡起地上的垃圾放进垃圾箱，为美化校园，美化城市做些贡献。“一分耕耘，一分收获”，在帮助别人的过程中我也收获了很多，比如，纯洁的友谊，老师的赞许，家长的欣慰。

　　在学习上。学生的主要任务是学习，只有从小踏踏实实，学好基础知识，一步一个脚印，将来才能把自己学到的记。）知识服务于社会。因此，在学习上，我一直非常刻苦、努力。在难题面前从未有过任何退缩、气馁，总是要将其解出才肯罢休。在班上我是班干部，是老师和学生沟通的桥梁和纽带。

　　我作为大队委，不仅自己要学习好，还要带动其他同学，既要做好同学们的贴心朋友，又要给老师当好小助手。当同学有困难时我会毫不犹豫地去帮助，利用课余时间给他们辅导作业、讲解难题，努力给班级营造一个团结和谐的学习氛围，并尽自己所能带动一些后进的同学。同时我及时做好与各科老师的沟通，如实反馈每一个同学的思想学习状况。几学期来，努力为班级做了很多工作，在大家的齐心协力下，我们班级的成绩在全年级里名列前茅。在自己成绩不断提高的同时，也带动身边的人取得进步。并带领同学们营造了良好的学习氛围。同学们称赞我是他们最真挚的朋友，老师也夸奖我是他最得力的小帮手。XX—XX年，我连续两次被评为“校三好”两次被评为“校优秀学生干部”。

　　在体育方面。我知道身体是载体，如果没有健康的载体，我们将无法顺利完成现在的学业和更谈不上将来对人类社会的贡献了。所以我从小就热爱体育运动，提倡健康生活方式。我从7岁就开始学习游泳、羽毛球。在XX年我报名参加了成华区小学生游泳运动会，并获得XX男子组第二名。现在又在学习篮球、长跑等运动，我一周运动时间从不低于10小时。平时总是注意营养保证睡眠，每天睡眠时间也从不低于9小时，从不喝可乐等不健康的饮料。更重要的是通过体育锻炼，使我的体能和心理承受能力都得到了前所未有的提高。

　　以上的成绩的取得，离不开我的老师们的精心培育和父母亲的谆谆教导。在此，我要对他们说声：谢谢！成绩只能说明过去并不代表未来，因此，我不能止步不前，而是要以更加努力的姿态去迎接今后的挑战。

　　三好学生自我鉴定篇6

　　自20xx年9月入学以来，在学校的关怀和老师的帮助下，在父母的疼爱和自身的努力下，我成绩优秀，思想端正，在校表现突出。各个学年，我都有获得学校优秀学生干部的荣誉，xx在20xx年更是获得了“区三好”的光荣称号。

　　我在校遵守纪律，严守《中学生行为规范》，从来没有过迟到、早退、旷课的不良行为，是一个严于律己的优秀学生。

　　在平时的生活中该生待友善，尊敬师长，与同学老师关系融洽，行为习惯得到了师生的一致肯定。在校期间该生曾被评为“文明学生”。在课余生活中该生还热心于国家大事，拥护国家的领导。在汶川地震时，我带头捐款，帮助救灾。在奥运火炬传递至桂林时，我也积极参与了火炬的传递活动。对于学校组织的校运会、“校园文化艺术节”等活动中，我也同样积极对待，并且表现不俗，曾经在校运会的男子实心球比赛中获得年级第二的良好成绩。

　　在平日的学习中，该生保持了自觉而严谨的学习态度。对于学过的例题，我总能举一反三。而对于做错的题目，我也能牢记在心，避免再犯。在历次的年级测试中，我的`名次总是位于前列。我曾经在20xx年代表学校到南宁参加全国高中数学联赛并获得广西区三等奖，还在在第xx届全国中学生物理竞赛中获得桂林市一等奖，我作为班上的学习委员，在自身的不断进取的同时还不忘帮助身边的同学，积极为老师分忧，为班级贡献了自己的力量。我的同桌在我的帮助下，由原来中游水平，渐渐提到到了上游水准。而班上的同学在他的带领下，成绩逐渐升，班里的学习气氛愈加浓烈，在下课时，大家也都是俯首学习，基本杜绝了扎堆闲谈的现象。到如今，我所在班级里一共有16人获得了20xx年全国中学生物理竞赛市级以上的奖项，还有5人获得了20xx年全国高中数学联赛的区三等奖。

　　总而言之，我品德高尚，成绩优秀，工作出色，综合素质高，不愧于“三好学生”的光荣称号。

　　三好学生自我鉴定篇7

　　我是一年三班的李xx，我非常激动的站在这里，和大家分享作为一名一年级的小学生，在班集体中不断成长的快乐！首先我要感谢我的老师，是您们把我从一个满脑子全是玩具的幼儿园小朋友培育成一名努力学习、遵守纪律、积极向上的小学生！在将近一学期的学校生活中，通过老师们的循循善诱与辛勤付出，我不仅很快适应了快速紧张的学习生活，而且在自理能力、表达能力、交往能力等各方面都有了很大的.进步！

　　我能够作到每天都按时出勤，生病也要坚持到校；上课专心听讲，积极回答问题；按时认真的完成老师布置的每项功课；我最开心的事情就是每次考试能得满分不粗心，每次都能够得到老师的表扬与奖励！我也非常热爱我的班集体，特别愿意为学校为班里多做贡献。无论是日常的小事情还是集体活动，也不管是老师布置还是自觉自愿，我都会尽心尽力的完成。像我每天都会带一支红笔，因为我坐在第一排，有时老师给我们判作业忘记带红笔我就可以让老师不用去办公室拿了！还有为了让我们拥有美丽新年，我为班里贡献圣诞树等等。因为爸爸妈妈一直教育我要做一个拥有爱心和集体荣誉感的男孩子！我还积极参与学校组织的各项活动，不仅成为第一个小升旗手，还被挑选参加百灵鸟歌会、运动会搏击操等活动。增强了自己的能力，让我更加活泼踊跃！

　　“快乐学习，快乐成长”，在老师和同学们的帮助鼓励下，争当一名德智体等各方面全面发展的优秀小学生！我相信我一定可以作到！

　　三好学生自我鉴定篇8

　　本人于xx年考进xx高中，在校期间，热爱祖国，遵守纪律，团结同学，尊重老师，在德智体美劳等各个方面，都有很的提高和进步，不失为一个合格的高中毕业生。

　　在思想道德修养方面，我在老师的教导指引下，学习了马克思主义哲学和思想概论，确定了自己崇高远的奋斗目标：做一个对社会有用的人才！注重个人品德修养，尊重他人，尊重别人的劳动成果，养成良好的生活作风，为人正派，团结同学，有强烈的集体荣誉感和远的抱负。关心国家事。坚持实事求是，诚实守信的原则，以高标准的思想品行来约束自己，为自己今后的思想发展，奠定良好的基础。

　　在学习方面，我坚持课前预习，课后做好作业，努力并单完成每项功课，另外十分重视课后复习。考试不作弊，保持良好的情绪和状态。积极向学习优秀的学生靠拢，积极回答问题，积极发现自己的不足，积极主动的`向老师和同学请教。努力刻苦，力争上游，不气馁，不放弃。勇于开拓进取，勇于发现并改正自己在学习中遇到的种种困难。正是因为此，我在高中，学习成绩一直名列前茅。

　　在生活方面：在老师和同学们的良好习惯的影响下和我个人良好思想的指引下，我继承了我们先辈艰苦朴素的优良作风，养成了勤俭节约的良好习惯。不浪费粮食，不挑食，不比吃穿，不乱花钱，衣着得体，举止有分寸，待人和气，行为检德。我深知，良好的生活习惯，会影响自己的一生；我也深信，良好的生活习惯，定会让我受益无穷。对我个人，对社会，都是有百益而无一害。

　　在体育方面：我明白身体是的本钱，没有好身体，就会影响我今后回报社会和自己的生活，所以我坚持锻炼身体，在校期间，不缺操，不逃体育课，认真完成体育作业。另外，积极参加课外活动，养成勤于动手，手脑结合的好习惯。体育锻炼，让我不仅在紧张的学习生活中劳逸结合，还练就了我强健的体魄！

　　但是，我身上还是有不足之处，例如，我平时一味的死学，没有很好的掌握学习方法等，在一定程度上，也影响到了我的成绩和发展。我要在今后的生活和学习中，不断向老师请教，向同学们学习，做到天天向上。虚心使人进步，骄傲使人落后，我虽然有了很多优点，但是，我永远不会骄傲的。也希望老师同学给我提出宝贵意见，助我更快的进步！

　　三好学生自我鉴定篇9

　　我自上以来，在学校领导和老师的谆谆教导下，无论在、智育、等方面都有了的一定的进步。本学年我曾被评为xx县“优秀共青团员”和县的“三好学生”。下面就是我一年来的具体表现。

　　在德育方面。一年来，我严格、自觉地遵守公德和学校的规章制度，按照《中学常行为规范》严格要求自己。认真学习《思想政治》课，在学习《思想政治》课中，懂得了真善美，学会了做道理：尊敬师长，团结同学，关系集体；坚持真理，修正错误，自觉抵御封建迷信和黄赌毒活动的影响；认真参加学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动；在思想上和行动上向团支部靠拢，并加入了共青团。

　　在智育方面。明确学习目的、端正学习态度。在学习过程中，勤奋刻苦、自强进取，努力学好各门功课，掌握的学习方法，合理安排，有惜时的良好的学习习惯。

　　我全面地学习了本学年各学科的理论基础，同时把所理论知识应用于活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力；积极参加学校及各学科所举办的各项科研活动。因此，各学科的成绩有了一定的进步，去年第一学期统考中，我获得了整体综合分第二名；本学段考整体成绩一等奖。

　　在体、美、劳方面。我十分重视体育课和课，积极参加各项体育运动和劳动，不断地提高自己的身体水平，锻炼了自己的`坚强意志，懂得了劳动能创造一切的道理，进一步培养和提高自己的审美能力。但我也有好些不足的地方。在一年的学习生活中，同学们有时向我提出一些疑难的问题时，我觉得还不够耐心地向他们讲解，态度也不够热情。有时看到某些同学做坏事、结群斗殴也不敢大胆揭发等。这些都是我在过

　　去的一年里表现不够的地方。以后我决心把这些不足的缺点纠正过来，做一名品学兼优的中学生。

　　三好学生自我鉴定篇10

　　时间转瞬即逝，我已经是小学五年级下期的学生了，回顾五年，我在各方面都受益匪浅：

　　在行为道德上。我到形象代表班级形象的道理，处处为班级着想。因此，我严格要求自己的一言一行，遵守各项规章制度，品行优良，尽力做好同学们的榜样，并立志做一个有道德、有爱心、有责任感的人。当同学们遇到困难，我总是尽力相助，与同学们的关系非常好，并在同学们中有一定威信。同时，在思想上，我积极要求进步，始终以“新三好学生”的标准要求自己，并积极参加学校组织的各项活动，比如运动会、航模、机器人、、合唱等比赛，多次取得了荣誉并为学校、班级增了光。20xx年，我通过了四川省社会艺术水平考级【电子琴五级】、专业【国画五级】考评。

　　20xx年我报名参加了全国小学生优秀美术书法摄影绘画比赛，我的一副《金鸡迎喜》作品荣获【银奖】。在生活中，我尊敬老师、孝敬父母，自己的事尽量自己做，减轻的负担。我深知父母挣钱的不易，我从不乱花一分钱，不与别人攀比生活的奢华。在日常生活中，我也尽力去帮助别人，奉献自己的爱心。无论在校园还是上，我都会随时捡起地上的垃圾放进垃圾箱，为美化校园，美化城市做些贡献。“一分耕耘，一分”，在帮助别人的过程中我也收获了很多，比如，纯洁的友谊，老师的赞许，家欣慰。

　　在学习上。学生的主要任务是学习，只有从小踏踏实实，学好基础知识，一步一个脚印，将来才能把自己学到的记。）知识于社会。因此，在学习上，我一直非常刻苦、努力。在难题面前从未有过任何退缩、气馁，总是要将其解出才肯罢休。在班上我是班干部，是老师和学生沟通的桥梁和纽带。

　　我作为大队委，不仅自己要学习好，还要带动其他同学，既要做好同学们的贴心朋友，又要给老师当好小助手。当同学有困难时我会毫不犹豫地去帮助，利用课余时间给他们辅导作业、讲解难题，努力给班级营造一个团结和谐的学习氛围，并尽自己所能带动一些后进的同学。同时我及时做好与各科老师的沟通，如实反馈每一个同学的思想学习状况。几学期来，努力为班级做了很多工作，在大家的齐心协力下，我们班级的成绩在全年级里名列前茅。在自己成绩不断提高的同时，也带动身边的人取得进步。并带领同学们营造了良好的'学习氛围。同学们称赞我是他们最真挚的朋友，老师也夸奖我是他最得力的小帮手。20xx—20xx年，我连续两次被评为“校三好”两次被评为“校优秀学生干部”。

　　在体育方面。我知道身体是载体，如果没有健康的载体，我们将无法顺利完成现在的学业和更谈不上将来对人类社会的贡献了。所以我从小就热爱体育运动，提倡健康生活方式。我从7岁就开始学习游泳、羽毛球。在20xx年我报名参加了成华区小学生游泳运动会，并获得xx男子组第二名。现在又在学习篮球、长跑等运动，我一周运动时间从不低于10小时。平时总是注意营养保证睡眠，每天睡眠时间也从不低于9小时，从不喝可乐等不健康的饮料。更重要的是通过体育锻炼，使我的体能和心理承受能力都得到了前所未有的提高。

　　以上的成绩的取得，离不开我的老师们的精心培育和父的谆谆教导。在此，我要对他们说声：谢谢！成绩只能说明过去并不代表未来，因此，我不能止步不前，而是要以更加努力的姿态去迎接今后的挑战。

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