自我介绍的技巧

时间：2022-03-13 17:18:44 自我介绍我要投稿

自我介绍的技巧

　　当到达一个陌生的环境后，我们总少不了要向他人介绍自己，通过自我介绍可以得到他人的认识。你所见过的自我介绍是什么样的呢？下面是小编为大家整理的自我介绍的技巧，希望对大家有所帮助。

自我介绍的技巧

自我介绍的技巧1

　　在大学生毕业就业时，面试是一个非常重要的过程，有些大学生在这个过程中感到不知所措，或者做得不好，使自己在求职中因小失大，达不到成功。那么大学生面试时，怎么介绍自己才能给人留下印象?被问到自己的缺点时，要不要如实告诉面试官?关于期望薪水，说多少妥当?昨天下午，南大求职团队大赛在进行单独面试比赛时，几位企业人力资源专家就学生的疑问，给出自己的建议。

　　自我介绍不是背简历

　　自我介绍通常是面试过程的第一个环节，找过工作的人对此并不陌生。昨天，在参加单面比赛时，大三学生小吴听到面试官要求他做自我介绍时，小吴流利地说出自己的姓名、年龄、院校、专业等。这种回答让面试官直摇头。“自我介绍不是照简历上的基本信息背一遍，而是要让我们知道你怎样看待自己。”有着十几年人力资源工作经验的面试官尹潇瑞说，自我介绍考查的是应聘者的语言组织能力，以及对自己的定位是否清晰。“要像明星出场一样，短时间内就让人看到自己的优势。”

　　“我是南大化工学院研二学生丁少杰，我将用3个关键词来介绍自己。”丁少杰的这句话，立刻让面试官尹潇瑞抬起头来，坐正身子认真听起来。丁少杰的3个关键词是“社团”、“比赛”、“实习”，并分别举了几个例子，让面试官尹潇瑞听得频频点头。尹潇瑞说，3个关键词证明了她的'领导力、沟通力、团队合作能力很强。

　　如实相告自己的缺点

　　面试结束后，大三学生小吴向面试官白斌请教：“被问到自己的优点时，我该怎么回答?”白斌告诉他，挑出应聘岗位所需要的优点，最多说3个即可，多于3个，就会让人觉得太自负。

　　“被问到缺点时，要不要如实告诉面试官?”白斌认为，要如实相告。“没有人完美无缺，一个人最可悲的是不知道自己的缺点，最可贵的是发现自己的缺点，作出改正的努力。”白斌说，如实相告会让面试官觉得你这个人是诚实的，做人没问题。“在回答缺点这个问题上，千万不要撒谎，面试官会通过应聘者的眼神、肢体语言等看出来。”

　　察言观色判定面试官性格

　　“不要谈论薪水”，很多应聘者都知道要遵守这个原则，但当被面试官问到这个敏感问题时，说多少才算妥当?白斌认为，不同的企业文化，以及面试官的不同性格，对同一个应聘者的回答，会有不同的评判。“你回答3000元，有的面试官会觉得你很踏实，实事求是。还有的面试官会觉得你欲望不高，没有上进心。”因此，白斌建议在校大学生，要学会察言观色。“跟各种各样的人交流，了解他们的心理和性格，这样在面试时就能快速判断面试官是什么样的人，从而调整自己的应聘策略。”

自我介绍的技巧2

　　①平等交流、积极自信的状态

　　中央电视台著名主持人敬一丹曾说过，把镜头当成“熟悉的陌生人”。如果是非常熟悉的知己，一切尽在不言中;如果完全是陌生人又无话可说。“熟悉的陌生人”可以激发你讲话的欲望。评委老师并不是你想象中的那么可怕，他们有的在高校从事多年的专业教学，有的来自传播媒体的第一线，大都有副教授、高级编辑职称，是具有丰富的理论和实践经验的伯乐，他们是抱着选拔千里马的赏识心态坐在评委席上的，并不是来批判你和贬低你的。即使你没有通过他们的考评，仅仅说明他们认为你目前的状态不太适合在这个领域发展，并不代表你在所有行业都不能出类拔萃。一位家长说得好：“试一试后悔一次，不试试后悔一世。”把面试当做一次锻炼当众讲话能力的`机会，放下心理包袱，保持淡然平和的心态，把最自然最真实的你展现出来，发挥出你最优秀的一面，你就是成功的!”

　　②自我介绍要在30秒内抓住评委的心

　　每位评委每天要和几百名考生见面，还要在一共4分钟的时间里对每一位的表现打出尽可能准确的分数，工作量很大。在一分钟的自我介绍环节，前30秒相当重要。如果前30秒没有抓住评委的心，后面的内容评委很可能就不去注意听了，一是因为你的介绍对评委来说已经流于平庸了，二是因为评委要开始权衡给你的分数了。所以自我介绍中最精彩的内容要放到最前面。记得在20xx年，我参加某校播音主持艺术专业的面试，有一位男生的自我介绍给我留下了深刻的印象。他又高又胖，长得很结实，第一句话是：“我是一个外表粗犷但内心温柔的人。”一句话把在场的老师们都逗笑了，一下子引起老师们的好奇。接着，这位男生讲了自己如何细心体贴、宽厚待人，同学们都喜欢和他交朋友，还说出爸爸教他的座右铭：“吃亏就是幸福”。还有一位女生，她的自我介绍如散文诗一般优美流畅，第一句话是：“我出生在九月，妈妈说我是那个秋天里最甜美的一颗果实”，形容贴切，清新自然。不知道同学们有没有看过20xx年“新苗”杯全国中学生电视节目主持大赛总决赛上一位叫杨铱的选手的自我介绍，她一上台来就用寥寥几笔在纸板上画了一个大眼睛的女孩子，然后介绍她的名字“铱”是爸爸从元素周期表里找出来的，小时候的她学英语把“egg”、“apple”说成了“阿公”、“阿婆”，最后点出这个大眼睛的女孩子就是她自己，语言形象，生动有趣，形式新颖独特，怎么不令人耳目一新呢?

　　③即兴评述的高分技巧

　　即兴评述就是考生根据事先抽到的材料在现场进行的口头叙述和评论。叙述是指阐明自己对材料涉及内容的理解，评论是指就材料发表自己的观点和看法。可以评论多一点，也可以叙述多一点，甚至只评论不叙述，但不能只叙述误评论。弄清这一点，就不会出现前面有述无评的问题了即兴评述主要考查考生两方面的能力：一是理解、分析、解决问题的能力，二是逻辑思维的能力。评委老师对考生即兴评述成绩的评估大致是从以下几个方面考虑的：立意、结构、表达、交流。因此，要想在即兴评述部分得高分，不妨从以下几方面入手：

　　首先，观点正确，分析到位。拿到材料后，不要企图找出几个关键词就急于得出结论，要从头到尾通读一遍，读懂材料讲的是什么意思，找到材料的侧重点和考察点，究竟是要你讨论什么事情的，从哪些角度谈的。

　　其次，新颖独特，有自己的看法这并不是说要每位考生都反弹琵琶，挖空心思求奇求异，而是看问题的角度独具特色。比如有一篇材料的标题是“今天你被监控了么?”讲的是在一个学校教室里安装了监控器，校方和学生反映不一。有位考生评述开始就自拟了一个题目“监控与监督”，然后围绕什么才是真正有效的监督展开论述，紧扣材料，有理有据，独具匠心，得到了很高的分数。

　　最后，思路清晰，逻辑清楚。

自我介绍的技巧3

　　面试时多数都会叫你自我介绍。这里，面试单位可以从这一方面得到你的表达能力。应聘者自我介绍应该是简短的。而且当面试机会来到时，只有把握住才能顺利面试。面试中文自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设的。一分钟的自我介绍，犹如商品广告，在短短六十秒内，针对“客户”的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发起“购买欲”。即你要针对企业需要那一种人才，或者你应聘的职位来推销自己。

　　自我认识

　　想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。但当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。你要顺利面试就要证明给人看你是有实力的.。

　　投其所好

　　清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题：如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。但有一点必须紧记：话题所到之处。必须突出自己对该公司作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。

　　铺排次序

　　内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印象分。让面试官眼前一亮是会给自己加分的。

　　身体语言

　　不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众的专心，也可表现自信。曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了70%。所以，若想面试成功，便应紧记注意一下你的身体语言。

自我介绍的技巧4

　　在求职面拭过程中，假如对方没有收到求职者的求职资料，那么，一见面，主考官首先让。只有通过自我介绍，才能让主考官建立起较深的印象，继而达到让主考官了解并接受求职者的目的。尽管你专业再好，工作经验再丰富，特长再多，动手能力再强，但在自我介绍时“茶壶里煮饺子——有货倒不出”，也可能使用人单位对你的印象大打折扣，怀疑你的实际能力，从而失去了竞争优势。可见自我介绍是求职面拭中相互了解的基本方式。然而我认为求职者在自我介绍注意事项是：

　　1．要充满自信，举止大方

　　自我介绍时要充满自信，落落大方，态度诚恳。只有自信的人才能使他人另眼相看，才能有魅力并使人产生信赖的好感，如果流露出羞却心理，则易削弱对方的信任感。

　　2．要充满自信，举止大方

　　有“饭店服务与管理”专业的一个学生，她平时说话就爱紧张，都能看出她的胆子特小，在道：“俗话说‘胆小不得将军做’，但有例为证：汉代韩信为度过险境，忍受了街上小人的胯下之辱，可谓胆小，但是最终却成了将军。本人素以胆小著称，却偏有鸿鹄之志，故斗胆前来应聘，我自信能够胜任酒店的这份工作”。言辞之间，充分展现了求职者的聪慧与自信，有一定的吸引力。

　　3．语言幽默有趣

　　表述时可适当地用一些幽默的语句，易于赢得欢笑与好感，诙谐的真话笑话，比庄重严肃的表白更深入人心。

　　我有一个叫江帆的学生，在求职时自我介绍说：“我姓江。”有一主考官问道：“江青的江？”这位学生幽默地说：“不，不是江青的江，而是****的江。”一来一往，幽默引起了在座的哈哈大笑，从而加深了印象。这样，作用就是很好的加深别人印象。

　　4．要注意自尊和自谦

　　神态得意洋洋，目光咄咄逼人。大有不可一世的气势，这种态度自我介绍不过是孤芳自赏，只能给人留下骄傲自大的印象。正确的方法是，在说“我”字时语气平和，目光亲切，神态自然，才能从“我”字中让人感受到你的自信、自立、自尊而又自谦的美好形象。

　　5．自我介绍基本内容要有针对性

　　求职者自我介绍的目的是为了让主考官对自己有充分的了解和认识，从而判别是否胜任应聘岗位。因此，求职者必须针对应聘岗位有针对性地重点介绍相关的学历、经历、能力及个性特征，切忌用签定式的语言、大而空的套话来勾画自己，切忌有自我炫耀之嫌。

　　有一应聘教务科长的求职者，他是这样介绍自己的：“我毕业于东北师范大学中文系，科班出身，有较强的教育教学理论基础，做过十年教师，曾多次荣获省优秀教师、教学质量优秀奖等奖励，具有较丰富的教书育人经验，自信能胜任教务科长的工作。”如此展示，有较强的说服力。

　　6．缺点要点到为止

　　求职者自我介绍主要是展示自身的优势，从而赢得主考官的好感、信任与支持。如果缺点毛病介绍得过细，则容易导致求职失败。的.确人无完人，为了显得谦虚诚恳，自述自己的优势之后可以言明：“我也深知还有不适合这份工作的另一面，但是有在座各位的支持和同事们的配合，我有信心做好工作。”言简意赅，既承认有不足，又含而不露，恰到好处，点到为止，毫无自我贬低之意。

　　7．举止庄重

　　举止要庄重，姿势要端正、大方。介绍时可将右手放在自己的左胸上，不要用手指着自己。表情应亲切、自然，眼睛应看着对方，不要显得不知所措、慌慌张张、面红而赤，更不能表现出一副随随便便、满不在乎的样子。

　　8．准备充分

　　求职前应把自我介绍的讲稿写好，背得滚瓜烂熟，转化为自己的知识。在求职面试前如果你感到紧张，就可事先在镜子前做一些练习，或请同学、家人、朋友指正，通过彩排来提高自己的自我介绍技巧。

　　9．要注意自尊和自谦

　　10．自我介绍基本内容要有针对性

　　11．缺点要点到为止

　　求职者自我介绍主要是展示自身的优势，从而赢得主考官的好感、信任与支持。如果缺点毛病介绍得过细，则容易导致求职失败。的确人无完人，为了显得谦虚诚恳，自述自己的优势之后可以言明：“我也深知还有不适合这份工作的另一面，但是有在座各位的支持和同事们的配合，我有信心做好工作。”言简意赅，既承认有不足，又含而不露，恰到好处，点到为止，毫无自我贬低之意。

　　12．举止庄重

　　13．准备充分

自我介绍的技巧5

　　1、让面试官记住你的名字。很多人在介绍自己名字的时候仅仅只有简单的一句“我叫某某某”,直到你的自我介绍完毕,面试官也没有记住你的名字,如果后续的自我介绍中没有突出的表现,那么这样的自我介绍注定是失败的。

　　一般在介绍自己的名字时我们可以根据名字的意义或者字面联想的方式简单的介绍一下自己的名字,这样不仅能够让面试官记住你的名字,而且还能调节气氛。比如有个人叫唐庆,他在自我介绍时说:“我的名字是历史上两大风流才子的组合,唐伯虎的唐,西门庆的庆。”简单的一句话马上让大家记住了他的名字。

　　2、告诉面试官和应聘职位相关的工作经历。在自我介绍自己的工作经历时,一定要注意哪些经历是和应聘职位相关,对应聘有帮助,哪些是毫无意义的。例如应聘技术人员的职位,我们主要讲从事本职工作的经历,如果有从事其他行业的经历,比如从事过销售,组织,管理工作的,也可以略微提一下,往往会对应聘起到一定的帮助。

　　3、在面试官面前展现性格阳光的一面。性格也是面试官需要考察的一项,一般来说活泼、外向的性格始终会受到大家的亲睐,所以我们在面试官面前一定要展示性格阳光的一面,即使内向,也不能表现出来。

　　4、简单的`介绍一下自己的未来规划。未来规划这一项是为了告诉面试官,我是一个有计划、有目标、有理想的人,我参加面试是因为我对这份工作比较热爱,而不是为了混口饭吃而应聘这项工作。很多老板最怕找到以混日子为目的的员工。

　　5、注意扬长避短。扬长避短也就是说在面试时尽量选择自己好的方面来说,只说自己的优点,避免谈及自己的缺点。从人性的角度来讲,人们总是对负面的新闻感兴趣,因此在面试时,面试官会千方百计的发现你的缺点,你的弱项,如果我们主动将缺点暴露给对方,那么产生的影响往往是负面的。

自我介绍的技巧6

　　合理分配自我介绍的时间

　　自我介绍一般也就持续1—3分钟，所以应聘者得合理分配时间。常规安排是：第一段用于表述个人基本情况，中段重点谈自己的工作经历或社会实践经验，最后展望下自己的职位理想。但如果自我介绍被要求在1分钟完成，应聘者就要有所侧重，突出最有料的一点。在实践中，有些应聘者试图在短短的时间内吐露自己的全部经历，而有些应聘者则是三言两语就完成了自我介绍，这些都是不明智的做法。

　　突出和应聘职位相关的信息

　　自我介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、教育经历等部分上，因为面试官可以在应聘者的简历上一目了然地看到这些内容。应聘者应该在自我介绍时选择一至两项跟自己所应聘的职位相关的经历和成绩作简述，以证明自己确实有能力胜任所应聘的工作职位。一个让人更有机会在面试中出彩的方法是在做一段自我介绍后适当停顿。比如在“我曾在大学期间组织过有20xx人参与的大型校园活动”之后的停顿可能会引导面试官去问“那是什么样的活动呢?”，这样做的目的是为面试的深入打下基础。

　　一切以事实说话

　　在证明自己确实有能力胜任所应聘的工作职位时，应聘者可以使用一些小技巧，如介绍自己做过的项目或参与过的活动来验证某种能力，也可以适当地引用老师、同学、同事等第三方的言论来支持自己的`描述。而这一切的前提是以事实为基础，因为自吹自擂一般是很难逃过面试官的眼睛的，一旦被发现掺假，基本预示着应聘者将被无情“秒杀”。

　　以道谢结尾

　　一个有用的建议：在自我介绍完后不要忘了道声“谢谢”，同时也把提问权还给面试官。这些小细节往往会影响面试官对应聘者的印象。

　　时刻谨记“3P”原则

　　求职者在自我介绍时，应该记住“3P原则”：自信(Positive)，个性(Personal)，中肯(Pertinent)。回答要沉着，突出个性，强调自己的专业与能力，语气中肯，不要言过其实。在自我介绍时要调适好自己的情绪，在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬，在谈及优点时眉飞色舞、兴奋不已，而在谈论缺点时却无精打采、萎靡不振，这些都是不成熟的表现。对于表达，建议可以先找自己的朋友练习一下或对着镜子练习几遍，再去面试。

自我介绍的技巧7

　　（一）巧报姓名

　　为了使对方听清并记住自己的姓名，往往要对"姓"和"名"加以解释，注释得越巧，人们得到的印象越深刻。巧报姓名有三种方法：

　　1、联想法

　　一次，我给我同学挂电话，她不在，电话里传来了奶声奶气的声音："妈妈不在。"我知道这是她三岁的女儿。我告诉她："妈妈回来告诉她，辛阿姨来电话了，记住了吗？拍拍胸脯，记住了吗，是辛阿姨。"于是我不放心又问了一句："什么阿姨来电话了？"电话里传来啪啪的声音："辛阿姨。"一会儿，我同学把电话打过来了，欣喜地问道："你看我姑娘多神，告诉我你给我来电话了。是真的吗？"面对兴奋的母亲，我知道其实是拍胸脯的动作引发了孩子的联想记忆：由心脏联想到我的姓氏。

　　2、重复法

　　在职场，两个人见面了。其中一位说道："你好，我叫王刚。"另一位立刻重复道："你好王刚。"既得体又巧妙的记住了对方的名字，可见重复也是个好办法。

　　3、释义法，也就是解释自己名字的由来。

　　我听过这样的自我介绍"我叫王晨阳，我妈妈生我之前已连下了半个多月的雨，刚生完我，hushi小姐打开窗帘，阳光普照，妈妈抬腕看看表，正好早７点整，为我取名王晨阳。" 又如：有位青年叫单知愚，他这样注释自己的.姓名："我叫单知愚，就是善于知道自己的愚笨的意思。"

　　（二）把握分寸，自信自谦

　　例如，著名的戏剧表演家王景愚是这样做自我介绍的，我就是王景愚，表演《吃(又鸟)》的那个王景愚，愚公移山的愚。人称我是多愁善感的戏剧家，实在是愧不敢当，我只不过是一个走火入魔的'哑剧迷'罢了。你看我40多公斤的瘦小身材，却经常负荷许多忧虑与烦恼，又多半是自找的。我不善于向自己敬爱的人表述敬与爱，却善于向所憎恶的人表述憎与恶，然而胆子并不大。我虽然很执拗，却又常常否定自己，否定自己既痛苦又快乐，我就生活在这痛苦与快乐的交织网里，总也冲不出去。在事业上，人家说我是敢于拼搏的强者；而在复杂的人际关系面前，我又是一个心无灵犀，半点不通的弱者。因此，在生活中，我是交替扮演强者与弱的角色……"

　　同学们，你们看，这位表演艺术家的自我介绍是多么的机智巧妙，同时又不乏谦虚、诚恳。所以，自我介绍不一定要口吐莲花，我们更推崇自信自谦，分寸恰当的介绍。

　　（三）、幽默生动

　　在自我介绍时，语言生动、幽默风趣能给听众留下更加深刻的印象，同时也比较容易引起人们的好感与认同，产生与之接近的愿望。例如，台湾著名艺人--丑星凌峰在中央电视台举办的春节联欢会上是这样介绍自己的："在下就是光头凌峰，我是以丑出名的，中华五千年的沧桑和苦难都写在我的脸上。"话音刚落，台下掌声欢笑声响成一片。凌峰的自我介绍之所以产生这样好的效果，是因为他抓住自己形象的特征，并把它加以夸大，既风趣幽默，又出人意料，给人留下深刻的第一印象。

　　如：一个青年叫聂品，他这样介绍自己："我教聂品，三只耳朵，三张口，就是没有三个头。"也很风趣幽默。

自我介绍的技巧8

　　（1）英文简历与求职信的书写

　　在众多的简历与个人求职信中，偶尔一份英文简历会引起用人单位的注意。英文简历与求职信还可以把你的英文写作水平展现在用人单位的面前，一般而言，英语水平的高低是用人单位考察求职者的.一个重要方面。

　　（2）手写与电脑打字印刷的个人简历与求职信

　　前些年，电脑尚未普及时，如果你使出一份电脑打字印刷出的简历与求职信，在众多手写简历中，你的一份就会有鹤立鸡群的优势，给用人单位一个崭新的印象。而如今，一份A 4或B5纸的个人简历表已是司空见惯，这时，如果你能写一手漂亮的汉字，不妨手写一份个简历与求职信，同样会突出你自己的特色，而引起用人单位的注意。

　　（3）言简意赅，突出特长

　　求职者在写简历与求职信时，一定要从用人单位的角度考虑一下，即如果你处在对方的位置上，什么样的简历与求职信会引起你的注意，什么样的简历让人看都不想看一眼？一般来说，言简意赅，突出特长的简历与求职信才能吸引阅读者的兴趣，引起用人单位的注意。

自我介绍的技巧9

　　在找工作面试时，我们首先是会被要求先做自我介绍，看似比较简单，就是把自已介绍给出别人，以使别人认识自已，所以恰到好处的自我介绍，可以大大提高面试的好感。那么求职面试自我介绍技巧就显得尤为重要了。

　　要做好与众不同的自我介绍，就要掌握以下三点内容：

　　1．在进行自我介绍之前，一份详细的个人简历必不可少。且要掌握面试自我介绍基本内容，包括本人姓名、供职的单位及部门、担负的职务或从事的具体工作等三项，又叫工作式自我介绍内容的三要素，通常缺一不可。

　　①姓名。应当一口报出，不可有姓无名，或有名无姓。

　　②单位。单位及部门，如可能最好全部报出，具体工作部门有时可以暂不报出。

　　③职务。担负的职务或从事的具体工作，有职务最好报出职务，职务较低或者无职务，则可报出目前所从事的具体工作。

　　举个例子，可以说：我叫xx，是xx广告公司的公关部经理。

　　(3)面试自我介绍应大体包括本人的.姓名、工作、籍贯、学历、兴趣以及与交往对象的某些熟人的关系等。如：我的名字叫xx，是xx公司副总裁。10年前，我和您先生是大学同学。

　　2．掌握面试自我介绍的分寸想要自我介绍恰到好处、不失分寸，就必须高度重视下述几个方面的问题：

　　(1)讲究态度

　　①态度要保持自然、友善、亲切、随和，整体上讲求落落大方，笑容可掬。

　　②充满信心和勇气。忌讳妄自菲薄、心怀怯藐。要敢于正视对方的双眼，显得胸有成竹，从容不迫。

　　③语气自然，语速正常，语音消晰。生硬冷漠的语气、过快过慢的语速，或者含糊不清的语音，都会严重影响自我介绍者的形象。

　　(3)追求真实。进行自我介绍时所表述的各项内容，一定要实事求是，真实可信。过分谦虚，一味贬低自己去讨好别人，或者自吹自擂，夸大其词，都是不足取的。

　　总的说来，面试自我介绍技巧十分重要，良好的表达，不仅可以展现自己，而且可以大大提高用人单位的好感。这样对你的职业生涯路大有益处。

　　(2)控制时间

　　①进行自我介绍一定要力求简洁，尽可能地节省时间。通常以半分钟左右为佳，如无特殊情况最好不要长于1分钟。为了提高效率，在作自我介绍的同时，可利用名片、介绍信等资料加以辅助。

　　②自我介绍应在适当的时间进行。进行自我介绍，最好选择在对方有兴趣、有空闲、情绪好、干扰少、有要求之时。如果对方兴趣不高、工作很忙、干扰较大、心情不好、没有要求、休息用餐或正忙于其他交际之时，则不太适合进行自我介绍

　　3．详细了解自我介绍的分类

　　简单来讲自我介绍根据介绍人的不同，可以分为主动型自我介绍和被动型自我介绍两种类型。

　　(1)在社交活动中，在欲结识某个人或某些人却无人引见的情况下，即可自己充当自己的介绍人，将自己介绍给对方。这种自我介绍叫做主动型的自我介绍。

　　(2)求职面试自我介绍，将自己的某些方面的具体情况进行一番自我介绍。这种自我介绍则叫做被动型的自我介绍。

自我介绍的技巧10

　　所有的事物的学习都是为了使用它，丰富我们的阅历与学识，英语学习也是如此。那怎么实现学以致用呢?很多人都为了英语口语的问题而感到郁闷，那么如何提高英语口语水平呢？重点在一个字——“活”。这里的“活”指的是在于坚持，活学活用。语言是需要部分天赋才能学好，但也不是说要有天赋才可以学好，后天的努力也可以的。比如说每个中国小孩子都可以说汉语说得很好而汉语是世界上最精确最难的语言，因此关键是练习。英语学习也是如此，我们要学会英文自我介绍、面试英语会话，所以考虑一家训机构是不错的想法，这里推荐城市英语。

　　英语口语培训就抓住了一点，每个人都是先会说话然后才会写，所以在英语教学方面就先注意口语方面的教学。提高英语口语水平关键在于听、说、读、写。下面就听、说、读、写，各自解释。在听方面，不要只听录好的带子，最好听的是新闻，开始的时候可能听不懂，但时间长了，慢慢就不会那么迷糊了。在听英语时，你应该带着英语思维听，不要试图给你听到的每个英语单词都找到一个中文的对等词。如果你顽固坚持，就会完全听不懂意思，也就听不到什么英语。不要拘泥于单个的词，应集中精力努力弄懂整个词组、句子和段落的意思。听到不理解的地方，努力从上下文中推导含义。听完一篇英语后，（用英语）回忆一下它讲的是什么，考考自己。

　　在说的方面就建议你要是假期有时间的话，可以去上上外教课，比如说是城市英语，即使一两个月也好，多留意他们的发音及口型，还有就是敢张嘴，不论对还是错，说出了第一句话就是你成功的第一步。在陌生人面前你觉得胆怯，对自己的英语没有自信。那是因为你怕被人嘲笑。这种情况尤其会影响讲外语的成年人。遇到这种情况，你可以先说服自己讲别人的语言出了错误并不是件丢人的事。设想将情景反过来，外国人在努力与你讲中文。你会怎么办？你会嘲笑他们的语病，还是会去帮助他们呢？许多以英语为母语的人，尤其是那些长期在国外的，了解学英语的'人努力讲英语的情形，一般都会有耐心、宽容地提供帮助。了解到这一点，你就可以试着与外国人交谈。仔细听，大体弄懂他们谈的是什么。"轮到"你说话的时候你可以发表自己的意见。你认为自己可能误解的地方，可以请与你交谈的人解释，你也可以请他们纠正一两个关键的错误。这样你会慢慢建立起信心。

　　接下来就是读的方面，要多读一些杂志和文章，要是到达了一定的水平了，可以买一两本原版外国名著来读，当然也可以参照着中文版来理解，琢磨文章中的句子。写好一篇面试英语，然后每天阅读，在写的方面要求不要多，一周最少写上三篇文章就好，一篇说明，一篇议论，一篇叙事。第一天学会英文自我介绍，再在日后每一天熟悉它，一周以后接触面试英语，同样要熟悉它，为自己创造全英文环境，通过城市英语的培训，一天天的提高自己。提高我们自己的口语水平，能更方便我们与外国人交流。

自我介绍的技巧11

　　面试时如何自我介绍?如何给面试官留下良好的第一印象?下面自我介绍的要点及优秀范例,教你三分钟面试过关：

　　1、自我介绍的内容

　　首先请报出自己的姓名和身份，其次，你可以简单地介绍一下你的学历、工作经历等基本个人情况。再次可以谈你对应考单位或职务的认识了解，说明你选择这个单位或职务的强烈愿望。

　　2、自我介绍的时间

　　一般情况下，自我介绍应该是三～五分钟较适宜。时间分配上，可根据情况灵活掌握。

　　3、自我介绍的重要性

　　通过自我介绍，主动地向面试考官推荐自己，这是面试组成结构的重要内容，同时也是面试测评的重要指标。

　　4、自我介绍的要点

　　（1）自我介绍是应以面试的测评为导向。

　　自我介绍也是一种说服的手段与艺术，你不仅仅要告诉考官们你是多么优秀的人，你更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。

　　（2）自我介绍要有充分的信心。

　　要想让考官们欣赏你，你必须明确地告诉考官们你具有应考职位必需的能力与素质，而只有你对此有信心并表现出这种信心后，你才证明了自己。

　　优秀自我介绍范例

　　各位考官好,今天能够站在这里参加面试,有机会向各位考官请教和学习,我感到非常的荣幸。希望通过这次面试能够把自己展示给大家,希望大家记住我。我叫xx今年xx岁。汉族,法学本科。我平时喜欢看书和上网浏览信息。我的性格比较开朗,随和。能关系周围的`任何事,和亲人朋友能够和睦相处,并且对生活充满了信心。我以前在xx实习过，所以有一定的实践经验。在外地求学的四年中，我养成了坚强的性格,这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难,积极进去。成为一名xx工作者是我多年以来的强烈愿望。如果我有机会被录用的话，我想,我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值。同时,我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的,我认为我有能力也有信心做好这份工作。xx是一个神圣而高尚的职业。这是我对xx认知的最好诠释。所以,这份工作能够实现我的社会理想和人生价值,希望大家能够认可我,给我这个机会!

自我介绍的技巧12

　　1、打草稿

　　接到面试通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。

　　2、开场

　　自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员(如果有多个面试考官的话)示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。

　　3、掌握好时间

　　注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。

　　4、介绍自己的能力

　　介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。

　　5、注意力集中

　　在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的.辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。

　　6、道谢

　　在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。

自我介绍的技巧13

　　总的说来，面试自我介绍十分重要，良好的表达，不仅可以展现自己，而且可以大大提高用人单位的好感。

　　1、前二分钟的自我介绍是面试成败的关键，时间控制十分重要。防止将自我介绍进行得时间太长，让考官产生厌倦感。清华大学的考生更要有时间观念，不要短于2分钟，也无论如何不要超过4分钟。

　　2、自我介绍不等于你所在的公司或创业发展的`介绍。主语是“我”，要着重讲自己在公司中的工作内容、经历、业绩等。切勿变成“公司史”的宣讲和业务介绍。

　　3、回答问题最好直接切入要点，正面回答问题，要提高语言的“纯度”凝炼、清晰为最佳。不要经过大篇幅的背景介绍或论证再提出自己的观点或回答问题。

　　4、要突出自身的优势。如果实在没有优势，至少要有明确的偏好或兴趣。既不要对学习管理知识的态度十分漠然或自卑，也不要表现成“全能”或“多面手”，无法突出重点。

　　5、个性突现或热情的表达要在面试中保持一致，自我评价要明确和客观，并且要言之有理，有事例等于以佐证。

　　6、坐姿端正，手势大方，防止颤抖、摇晃、舔嘴唇等习惯动作。

　　7、眼光不要长时间偏离三位（或两位）考官，不要上视天花板，不要盯住考官桌上的纸。

　　8、表情要尽量放松，最好能略带微笑。可以面对镜子找出自己最俱“新和力”的笑容，学会用目光或表现表达友善。

　　9、衣着、发型，甚至眼镜可以对年龄起到补充作用，年纪偏年轻的可以略显老成，长工龄考生尽量显得青春一些。

　　10、手机，寻呼机一定要关闭。

自我介绍的技巧14

　　自我介绍是面试中的一项“例牌”活动，时间往往也不长，2分钟到5分钟不等，很多时候，在实际的招聘过程中仅仅是被当作了正式面试的一个前奏而已，未得到应有到重视。然而，实际上，如果面试考官能够用心，那么是可以在应聘者的自我介绍中发现更多的有价值的内容的。至少我们可以从以下几个方面给予考虑：

　　一．听他说了什么？

　　1．工作vs生活

　　一个人在介绍自我的时候，所选择的内容不会是无缘无故的，一定是某种心理活动的外部投射。面试之前的自我介绍往往是一种开放式的问题，选择什么内容来介绍自己应聘者有很大的自由。有的人会在整个的自我介绍中只进行工作相关的介绍而没有其余；有的人则会选择工作之外的内容，比如个性特点、生活经历来介绍自己。这有什么不同么？对于前一种人，或者可以认为他的生活重点只有工作，是个事业型的人；或者也说明他的生活也许有些单调；也许是急于表现自己的工作成就而忽略了其它。当然，对于工作相关内容，每个人都会有一些说明，毕竟是来面试找工作的，但在工作之外介绍了什么，却往往在不经意之间暴露出内心生活的重点。比如，一个不断介绍自己个性特点的人，可以推知他可能是一个注重内心体验的人；而一个介绍自己如何与人相处经历的人，往往是一个人际交往比较擅长的人；一个介绍了自己到出身、自己的爱人孩子的人，往往是一个家庭观念比较强的。在工作之外的自我介绍，实质上是强调了面试者个人的生活重心。

　　2. 业余爱好

　　每个面试者或多或少会有一点自己到业余爱好，这是人之常情，但世界上没有无缘无故的爱，他到兴趣与所爱往往也是他自己人性的展示。比如，一个人介绍自己是一个排球爱好者，自己曾以排球队长的身份带领球队取得了某种成绩。这能说明什么呢？是表明他身体健康吗？绝对不仅仅如此。其实在这种爱好背后暗示出他个人的人际关系水平，试想，排球是一个团体项目，没有队员之间的良好沟通和协作是很难取得什么成就的。而在这样到活动中，面试者能成为一个组织者，并取得了成就，至少说明了他在人际交流与沟通中的高能力。反之，如果一个人爱好的是不是排球是铅球，他个人的组织协调能力就值得考虑了，毕竟这种运动是一个人的活动，缺乏人际互动。在我们国家，在排球项目中出现了一些领导官员，但在铅球和举重等运动员中，出领导的可能性就寥寥了。不过需要说明的是，爱好本来没有高低贵贱之分，在面试中所展现的个人爱好关键在于能否和所应聘的工作相匹配。比如说，爱读书、思考，这种爱好应聘一个报社编辑应该是合适的，但应聘一个人情往来比较多的公务员职位可能就不大适合了。

　　3. 个性特点

　　通过自我介绍，我们可以了解更多的是一个面试者的个性层面，从他的自我介绍中，可以从以下几个维度进行内容分析：

　　现实vs浪漫。有的人在自我介绍中，通篇的东西都很实在，说到观点的时候也愿意摆事实讲道理，无疑，这会是一个比较现实的人；而有的人，则会采用另外一种方式，比如讲一个小故事来介绍自己；或者通过一段诗词来介绍自己，那么这些人就属于浪漫型的人物了，他们往往情感丰富，有人情味，但有时候会沉迷于自己的世界显得与现实脱轨。

　　事实vs空洞。在说明一件事情的时候，有的人愿意高屋建瓴，从理论高度去阐述；而有的人则愿意举实际的例子，让事实来说明。比如说，同样是说自己有团队精神，务实的人会讲一个现实生活中的例子，谈自己是如何搞好同寝室关系的；而务虚的人则会从理念出发，说自己坚持了一个什么信念，又采用了几大策略，还奉行了几个坚持等等，说一些正确无比却又毫无实际操作意义的话。

　　注意后一种人，这种人做一些宣传工作尚可，但要做实际工作的话有让你头痛的时候。

　　积极vs消极。一些乐观注意者，在做自我介绍的时候，说哪个方面都会加一个褒义到用语。比如介绍自己为人父，则会说自己是个“好”父亲；说自己为人子，也会说自己是个“好”儿子，虽然他不见得真的如此，但天生会透露出一种乐观精神。相反，另外一些人，会有意无意谈及自己的不足，即使这个不足面试考官并没有发现，他也会谈出来。比如是，有的人会强调自己到经验有限，外貌不佳，其实并不一定表明这些人不好，只不过说明他时常会将自己的目光聚焦到自身的缺点上，有的时候也不表明这些人消极，也有可能这只是一种对自己现状不满的表现。说自己丑的人不见得是真的丑，更多的是表明其对自己外貌的不满意，仅此而已。

　　正经vs玩笑。面试是一个比较庄重、严肃的场合，大部分面试者会一本正经的进行自我介绍，但也会有的人在这时候哪自己或者别人开玩笑。这是什么人呢？有几种可能，一是他是个生性幽默的人，什么时候都会显露出自己的幽默本性；二是他是一个有创造力的人，试图在这种场合内出奇制胜，给考官留下一个特别的印象；三是他仅仅是玩世不恭而已，对什么事情都郑重不起来。但究竟什么原因，还要具体问题具体分析。

　　4. 智力水平

　　自我介绍中能看出一个人的智力高低吗？能，至少在某些智力维度上能。心理学关于智力的研究表明，一个智力高的人的重要表现是逻辑能力强、概括能力强，而这两种能力恰恰可以在一个人的自我介绍中表现出来。比如，逻辑能力强的人，则会在自我介绍中，分阶段、有层次地表现自己。如，他会这样介绍：“在工作方面，我……；在个性方面，我……，在业余爱好上，我……”，等等。而概括能力强的人则会精确选择一些词汇来描述自己，比如说，“可以用三个词来形容我自己，胆大、心细、脸皮厚”，然后分别介绍自己怎么胆大，又怎么心细，又怎么脸皮厚的，当然这不一定表明他脸皮真的厚，但这种介绍方式却可以看出其智商的不一般。当然，在面试情景中，有的人智商也很高，但由于紧张，或者准备不充分，自我介绍的时候东一句、西一句介绍自己，既无逻辑，也无概括，确实有这种情况。所以从智力水平上这方面，我们只能说，在自我介绍中，看不出一个人是否智商低，但智商高的话，会有所表现。

　　5. 人际关系

　　一个人不能离开他人而存在，在自我介绍中，也会有意无意地涉及到别人。那么这个别人是以什么方式呈现的.，在面试者言语中又是怎么表达的很可能会泄漏他的人际关系如何。例如，当一个人谈及自己所取得的各项成就时，如果能够此时对帮助他的人给予感谢，就不会是一个得意忘形、不知感恩的人（不过现实中我看到更多的人只顾及谈及自己到成就，明显表露出自我中心的气势）。而一个在述说自己跳槽经历的人痛斥自己的先前领导，也往往暗示出他在本单位工作失败后的表现。从某种意义上，可以说，“好人到眼中只有好人”，在你所谈及别人的时候，在这样一个重要的自我介绍场合，都不能忘记别人不好的人，他的人际关系是堪忧的。

　　二、看他做了什么：自我介绍中的非言语分析

　　从自我介绍的内容来看，当前的面试者往往有所准备了，每个人都会不遗余力地夸自己，给面试考官的感觉好像是不收哪一个都是单位的损失。尤其是，当前一些面试应对策略书籍的出版，使得面试时面试者自我介绍或者回答问题有趋同到趋势，这样就增添了面试甄别的难度。不过，在自我介绍的言语分析之外，面试考官还可以从非言语的层面，即从自我介绍者的身体语言出发，来探究面试者真实的心灵世界。

　　1. 眼神

　　面试者有的眼睛大，有的眼睛小，不一定都能捕捉到他的眼神。但面试考官一定可以注意到的是，面试者在自我介绍的时候是否与考官有眼神的交流。有的人，在谈及自己的时候只是沉醉在自我的世界中，侃侃而谈；而有的人却一边谈自己，一边能用眼神与考官交流。前者表明他自我意识强，是个自我中心的人，或者也可能他存在一些社交上的心理困扰，不敢与人直面相对；而后者则

　　在这一情境中表现出了明显的交流意图，他讲话的时候，并不是在自言自语，他会注意听众的反应。在实际的面试中，我所接触到的一位面试者曾给我留下了深刻的印象，他在自我介绍的时候，面带笑容，眼光在几个考官的身上缓缓走过，每个考官都觉得他是在注视着自己，向自己做着介绍，无疑，这是一位人际沟通的擅长者。

　　2. 笑容

　　笑容也很重要。很清楚，面试的时刻往往是一个人窘迫的时候，虽然面试相关的书上会要求考官营造一个和谐的气氛，首先自己面带笑容应对面试者。但在真正的面试情境中，很多面试考官几乎连续几天都在搞面试工作，已经成了“面霸”，或者说已经都工作倦怠，哪里有心情笑得出来，一个个都会严肃的要命。但是，就是在这种比较严酷的情境下，面对一个个面无表情的考官，面试者在自我介绍中还能微笑相对，这应该是不容易的一件事。一方面说，他是一个能够主动调节气氛的人，在人际交往中常常能够把持主动，即使是面对困境，也会做出自己的努力；另一方面，他也是一个场独立性强的人，有自己独立自主的想法和表现，不会为环境所左右。反之，一个见到考官无表情，他表情更严肃的人，是个明显的场依存者，在人际互动方面也可能是一个丧失主动性的人。

　　3. 声音

　　声音很简单，声音大而稳，是自信的表现。语调快而富有逻辑性，应该是聪明人的标志。声音小得听不清，明显不自信。但是有一点要注意，声音忽大忽小，有变化的，也许是撒谎的标志。

　　4. 说得好

　　有的人在面试之前，会对自我介绍进行了精心的准备和彩排，这样的话，他也会表现得比较突出。如果这样，还可以注意一下此时他的表现，这其实也是他日后工作得意时的表情，你可以接受吗？

　　5. 说得不好

　　面试毕竟是一种比较容易让人窘迫的情境，说得好的不多见，说的不好的到常见。这里需要注意的是，同样是说得不好，不同人的表现也表明了不同的人格特点。我见过这样的面试者，在自我介绍的时候没词了，不知道说什么好，而规定的时间又没有到，他便自己低着头，注视着鞋面，很不自然地站在那里，一直等到“时间到”的铃声想起。我也见过这样的面试者，同样是由于太紧张都不知道说什么了，他却抬起头来，和各位考官说了实话，“实在抱歉，我太紧张，都忘记说什么了”。你看，这两个面试者，同样在面试中自我介绍得不好，但表现却不同。这其实在某种程度上可以预示他们未来工作挫败时的不同反应。和面试情境一样，在未来的工作中，如果遇到了困难，我会预测前者会独自一个人默默支撑，即使毫无办法，他也可能只是默默忍受；而对于后者，我会预测他在工作遇到问题的时候会积极求助，会在环境中去寻求解决问题的办法。在面试中，说得不好时的表现，也是一个人未来工作困境时的表现。

　　上面虽然对于自我介绍时面试者的表现进行了相应的分析，但可以肯定的是，值得分析的内容绝对不仅仅如此。比如，西北航空面试空中小姐的时候，也需要每个面试者进行几分钟的自我介绍，其他的面试者也在当场。你知道面试考官在测试什么吗？他所测试的不是当时的自我介绍者，而是在观察当有人在上面自我介绍的时候，下面的那些做听众的候选面试者们在做什么，她们能否专著、认真而礼貌地听别人在自我介绍，这是一种尊重别人的表现，而对别人的尊重，恰恰是做空姐的必要的个人素质。